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Мама | 208 |
| 7 | Попробуй говорить себе сегодня в течении дня :
«Я верю что принимаю верное решение» | 231 |
| 8 | Я в тебя верю | 302 |
| 9 | Тебе все по силам ♥️ | 324 |
| 10 | Я люблю тебя доченька | 348 |
| 11 |  Послание для тебя моя девочка | 376 |
| 12 | Найди сегодня дома , на улице , на работе (в любом месте ) предмет на который тебе приятно смотреть.
Сконцентрируйся на не. Зафиксируй ощущения в теле.
Возвращайся к обращу в течении дня
Это поможет восстановить силы ♥️ | 295 |
| 13 | НЕТ - это оконченное предложение
Можно не объяснять почему | 322 |
| 14 | Сделай сегодня себе маленький подарок ♥️ | 366 |
| 15 | Физическая активность всегда поднимает энергию
Начни с маленьких шагов
Например Сделай 10 приседаний 🫂 | 393 |
| 16 |  Прощай себя за то что было в прошлом
Ты сделала все что могла | 398 |
| 17 | Ты не робот
Отдохни ♥️ | 278 |
| 18 | Модно выделять время на отдых без чувства вины | 362 |
| 19 | Тебе Можно ошибаться | 392 |
| 20 |  Для тетя послание моя девочка | 436 |
