现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Senses of Light | Звуки природы
前往频道在 Telegram
Всем привет! Меня зовут Мария Федорова. Я фотограф и видеооператор. На моем канале вы можете насладиться звуками природы, расслабиться и отдохнуть. Сотрудничество: @m_sensesoflight Менеджер: @ManuilenkoNatalia Ютуб: https://youtube.com/@sensesoflight
显示更多7 633
订阅者
-124 小时
-237 天
-3830 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+20
在0个频道中
五月 '26
+29
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+19
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+101
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+402
在4个频道中
Get PRO
十二月 '25
+181
在3个频道中
Get PRO
十一月 '25
+70
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+281
在6个频道中
Get PRO
九月 '25
+272
在4个频道中
Get PRO
八月 '25
+307
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+518
在9个频道中
Get PRO
六月 '25
+217
在7个频道中
Get PRO
五月 '25
+603
在11个频道中
Get PRO
四月 '25
+165
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+633
在11个频道中
Get PRO
二月 '25
+464
在9个频道中
Get PRO
一月 '25
+1 074
在21个频道中
Get PRO
十二月 '24
+296
在8个频道中
Get PRO
十一月 '24
+198
在5个频道中
Get PRO
十月 '24
+282
在7个频道中
Get PRO
九月 '24
+343
在8个频道中
Get PRO
八月 '24
+4 944
在5个频道中
Get PRO
七月 '24
+534
在13个频道中
Get PRO
六月 '24
+803
在21个频道中
Get PRO
五月 '24
+698
在16个频道中
Get PRO
四月 '24
+539
在12个频道中
Get PRO
三月 '24
+1 090
在21个频道中
Get PRO
二月 '24
+887
在15个频道中
Get PRO
一月 '24
+810
在12个频道中
Get PRO
十二月 '23
+821
在15个频道中
Get PRO
十一月 '23
+128
在4个频道中
Get PRO
十月 '23
+545
在10个频道中
Get PRO
九月 '23
+182
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+662
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+350
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+51
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+98
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+594
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+399
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+786
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 16 六月 | +2 | |||
| 15 六月 | +1 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | +1 | |||
| 08 六月 | +1 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | +2 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | +4 | |||
| 03 六月 | +1 | |||
| 02 六月 | +4 | |||
| 01 六月 | +4 |
频道帖子
| 2 |  Солнечный день на Волге в тени сосен и под шум волн
Senses of Light | 915 |
| 3 |  Летняя красота природы
Теплый солнечный свет всегда переносит меня в детство и дарит ощущение такого спокойствия и умиротворения, которое сложно описать словами.
Мое главное детское воспоминание — яркое теплое солнце. Его так много, что оно заполняет своим светом все вокруг, дотрагивается лучами до каждой травинки, каждого цветочка. И моя душа стремится каждый раз к повторению этого опыта, желая снова ощутить ту гармонию, чувство безусловной любви, безграничной радости, но радости очень спокойной. Ведь это и есть естественное состояние души✨
Senses of Light | 1 231 |
| 4 |  С первым днем лета, друзья!
Пусть этим летом сбудутся ваши самые заветные мечты, и каждый день будет наполнен светом и радостью! 💓
Senses of Light | 1 129 |
| 5 |  Золото в ветвях берез
Все вокруг пронизано любовью, любовь — главная сила во всей Вселенной. И иногда можно увидеть ее золотой и чистый свет, падающий на Землю в лучах солнца
Senses of Light | 1 397 |
| 6 |  Нежное весеннее цветение
Senses of Light | 1 705 |
| 7 |  Весенний ветерок играет в березовой листве, вечернее солнце согревает золотым светом молодые листья, птицы вокруг поют громко и радостно 🌿
Senses of Light | 1 780 |
| 8 |  Сон-трава в весеннем лесу
Senses of Light | 1 465 |
| 9 |  Сияние моря ✨
Senses of Light | 1 399 |
| 10 | Очень часто женщины озадачены проблемой: «Я устала бороться с весом…»
Но со временем приходят понимание: дело не только в еде. Это про постоянное напряжение. Про тревогу. Про усталость. Про попытку хоть чем-то себя утешить.
И еда постепенно начинает занимать слишком много места в жизни:
— когда тяжело
— когда одиноко
— когда нет сил.
В православной традиции это называют чревоугодием. Но это не про осуждение. Это про потерю внутренней свободы 💔
И честно — большинству женщин не нужна ещё одна жёсткая диета. Им нужны:
🌿 поддержка
🌿 спокойствие
🌿 восстановление
🌿 и понятный путь без насилия над собой.
Поэтому Ольга-дипломированный специалист, нутрициолог, создала программу сопровождения на 2 месяца в ВК 💛
Она идет мягко:
✨ восстанавливаем питание
✨ уменьшаем тягу к сладкому и перееданию
✨ запускаем обмен веществ
✨ помогаем организму выходить из воспаления и отёков.
Без:
❌ голода
❌ подсчёта калорий
❌ жёстких ограничений.
Есть можно досыта — но правильные продукты 🌿
Каждый день: поддержка, объясния, отвечают на вопросы.
Постепенно женщины замечают:
💛 уходит отёчность
💛 появляется энергия
💛 снижается вес
💛 а внутри становится спокойнее и легче.
Как говорил святой праведный Алексей Мечёв:
«Понемногу, но регулярно и неуклонно».
Именно так и происходят настоящие изменения 🙏
Если вам откликается — напишите Ольге свое имя в сообщения https://vk.com/boytsova.olga - вам все расскажут. Старт нового потока 15 мая. 📩 Или можно написать свое имя в ТГ: @olenia🌷
(Есть внутренняя рассрочка без банка.) | 0 |
| 11 |  Летнее утро
Senses of Light | 1 173 |
| 12 |  Друзья, поздравляю вас с праздником Великой Победы!
Желаю всем нам мира во всем мире, любви и света в сердцах, умения видеть, помнить и замечать, как прекрасна планета, на которой мы живем. Не забывать быть благодарными за то, какой каждому из нас выпал шанс – жить, любить, дышать, встречать рассветы и закаты, ощущать тепло солнца или прохладу ветерка, радоваться первому снегу, майской грозе или знойному лету, как в детстве ❤️
Senses of Light | 1 615 |
| 13 |  Маленькие моменты солнечного
майского вечера 🌿
Senses of Light | 1 590 |
| 14 |  Волжские пейзажи, шум волн
и пение птиц в сосновом бору
В этот раз сделала видео
подольше, а кадры с
фильтром для мягкого фокуса
получились как из советского
кино, с пленки) очень он мне
нравится 💗
Senses of Light | 2 004 |
| 15 |  Шум волн на Волге
Снимаю новые видео с
фильтром для мягкого фокуса,
не могу налюбоваться этими
кадрами, как будто, снято
в другой Вселенной 💫
Senses of Light | 0 |
| 16 |  Утро на лесном озере
Senses of Light | 0 |
| 17 |  Весеннее пение птиц и
солнечные зайчики в траве ✨
Senses of Light | 0 |
| 18 |  С праздником Светлой Пасхи, друзья! Душевной гармонии, мира и добра! Пусть в сердце будет радость, а дома тепло и счастье ❤️❤️❤️
Senses of Light | 0 |
| 19 |  Шум волн на Волге в лучах солнечного света ✨
Наконец-то, я добралась до камеры этой весной. Для меня съемка ни на один, даже самый лучший телефон, не сравнится со съемкой на камеру. Не только по картинке, но и по ощущениям, которые я испытываю в моменте. Кажется, что я сливаюсь со всем, что есть вокруг, и не существует отдельной меня) очень медитативное и вдохновленное состояние, и очень наполняющее 💫
Надеюсь, что свет, который вижу я и моя камера, передается в ощущениях и вам ❤️
Senses of Light | 0 |
| 20 |  Просто обожаю, когда море
светится миллиардами
солнечных бликов, самое
настоящее волшебство 💫
Senses of Light | 0 |
