Перезагрузка личности

Как покончить с творческим хаосом Творческие люди с временем не дружат. Это общее место обыграно во множестве фильмов и книг. Между тем творческая профессия и плотный, не допускающий прокрастинации и задержек, график вполне совместимы. Вот несколько рекомендаций. Привычка работать. Чтобы творческий процесс стал более организованным, его нужно вывести на уровень рутины, привычной ежедневной работы. Главное – забыть о стереотипе «вдохновения», которое, как капризная барышня, приходит, когда ему вздумается. Муза посещает профессионала в рабочие дни с 9.00 до 18.00 (или в другие удобные ему, но строго установленные часы). Точка. Техника «Якорь» хорошо работает для создания творческого настроения. Свяжите начало рабочего дня с ритуалом, настраивающим на деловой лад. Якорем может служить чашка чая/кофе, музыка, задающая настроение, любой ритуал, помогающий именно вам. Поначалу ритуал может казаться нелепым (это действительно способ перехитрить самого себя), но повторяя его изо дня в день, можно выработать устойчивый рефлекс настроенности на работу. Эффективнее всего этот прием действует, если начинать работу каждый день в одно и то же время. Время работы. Как бы скептически вы ни относились к понятию биоритмов, для максимальной продуктивности у каждого человека существуют определенные часы. Вычислив их опытным путем, можно тратить на работу меньше времени, добиваясь большей продуктивности. Место работы. Кому-то для работы нужна скамейка в парке и ноутбук, кому-то – полная тишина и замкнутое пространство рабочего кабинета. Комфортным местом может быть не только непосредственная рабочая зона, но и город, и даже страна. Одна моя знакомая, живя в Киеве, с трудом заставляет себя приступить к работе в 11.00. В северо-западной Европе, Копенгагене или Брюсселе ее творческая активность просыпается в девять утра. Здесь сложно провести грань между фактором места и фактором биоритмов: оба города находятся в зоне среднеевропейского времени (минус один-два часа от киевского). Возможно, в ее случае одинаково важно и место, и время. Творческая дисциплина проявляется в определении и выполнении «нормы выработки». Например, для писателя нормой может быть количество написанных страниц или время, проведенное за рабочим столом. Даже если пишется совершенная чепуха, необходимо продолжать работу, пока не будет выполнен дневной план. Так вырабатывается творческая дисциплина. Проблема дедлайна знакома и офисным сотрудникам, и фрилансерам. Работа откладывается так долго, как это возможно, а затем делается в течение одного дня или нескольких часов. Страдают не только сроки выполнения и качество работы, но и эмоциональное состояние заказчика и исполнителя работы. Эффективное решение проблемы – использование рэдлайнов (англ. redline – красная линия), или дат, которые устанавливаете для себя вы сами. Редлайн высчитывается произвольно, например, путем вычитания из дедлайна того количества времени, которое понадобится на переделку работы, если она будет сделана неправильно. @reload_liferu

Многозадачность снижает IQ Исследователи давно пришли к выводу, что делать несколько вещей одновременно – плохое решение. Человек не может сконцентрироваться на чем-то одном. В результате каждая из задач выполняется некачественно. Более того, мультизадачность вредит человеку по итогу: он хуже запоминает детали, не может сконцентрироваться, постоянно теряется. К такому выводу пришли ученые Стэнфордского университета. Ученные провели небольшое исследование, в ходе которого удалось выяснить интересные особенности человеческого мозга. Оказывается, что во время длительного (несколько часов) выполнения нескольких задач IQ человека начинает падать. Сам же человек чувствует себя так, словно всю ночь гулял или выкурил сигаретку марихуаны. Даже если во время ланча с друзьями вы начинаете писать сообщение коллеге по работе, есть большая вероятность совершить ошибку. Вы думаете о еде и общение, а не о работе. Ученный невролог Кип Ки Лог уверен, что постоянная мультизадачность современных людей скажется на их мозге: «Постоянное прерывание современное жизни мобильными устройствами в конечном итоге скажется на структуре мозга человека. Мы будем думать уже совсем иначе». Смена способа мышления и структурные изменения могут повредить часть мозга человека, хотя точных и неопровержимых доказательств у ученных пока нет. А вот в психологическом плане проблемы точно могут появляться. Стоит понимать, что распыление на выполнение массы дел одновременно – плохая идея даже в самой сложной стрессовой ситуации. Делегируйте полномочия, выполняйте одно дело за другим, подключите помощников. Главное запомнить, что 19 открытых вкладок на компьютере всегда хуже одной. Они ведь не сделаются все одновременно, но работа над несколькими сразу в итоге негативно отразится на организации рабочего процесса, внимания к деталям и концентрации. @reload_liferu

Как понимать знаки жизни? | Перезагрузка личности Хочу поговорить на тему «Как понимать знаки жизни?». А зачем вообще знать, как понимать знаки жизни? Я думаю, для того, чтобы более быстро, более успешно, более гармонично и без лишних затрат достигать своих целей в жизни, достигать счастья. Я представляю нашу жизнь, как дорогу, по которой мы едем на своем «автомобиле». И на ней могут встречаться знаки. Обратно же, для начала нужно понять, куда ты вообще едешь, потому как если у вас нет целей, намерения или мечты, то вы как корабль в океане — «Ну я плыву. А куда плыву, не знаю…». Так, как вижу, живут большинство. Навязанные цели обществом. Крутятся как белки в колесе, достигают поставленных не своих целей и потом понимают, что радости и счастья они особо не приносят. Более подробно об этом я писал в своих статьях «Как достигать своих целей» и «Как найти своё дело в жизни?». Читать продолжение на сайте: Как понимать знаки жизни?

Путь к себе Делать вид, что ничего не изменилось. Есть и такой вариант «кризисного» поведения. Поддерживать образ сексуальной, привлекательной и молодой девушки. Отсюда странные прически, макияж и наряды, яркие и броские, более подходящие двадцатилетней барышне, чем женщине в сорок. Окружающие видят это несоответствие. Но «она» продолжает пытаться быть девочкой. Потому что образ зрелости для нее – это старость. Вот такую шутку с нами играют образы. Тоска по потерянным эмоциям (любовь и близость) пытается разрядится в романах, неглубоких, и оттого усугубляющих страдания, или слишком напряженных, как последняя вспышка страсти. Если нет ощущения, что тебя любят, возникают конфликты в семье. А если еще и партнер пересекает свой собственный кризис среднего возраста… Не хватает внимания – исчезает вдохновение. Страдает работа – нет динамики развития. Да и заниматься бизнесом становится утомительно. От страха за неопределенное будущее просыпается религиозность, появляется стремление к духовным практикам и мастерам личностного роста и успеха. Слава богу, духовного «фастфуда» сейчас хватает. Женщин, по их мнению, ждет три варианта путей выхода из ловушки. Дом. По сути – это все тот же образ семейного счастья, но уже аргументированный ведической мудростью двух тысячелетий. Муж – охотник и защитник, жена же не должна работать, а должна быть хранительницей домашнего очага. Карьера. Противоположный вариант – «женщина третьего тысячелетия», стремящаяся к лидерству и социальной власти, а потому не тратящая время на банальности жизни. По сути, переложенный на женщину образ мужчины, ориентированного на социальный успех. Секс. Научиться быть сексуальной, и завоевывать мужчин. Это старые стереотипы: любимая жена султана, мужик в юбке, соблазнительница (совратительница). Семья, деньги и власть, секс – давно известный набор. Это интересно, кому-то однозначно будет полезно. Но это – о моделях поведения, не о зрелости души. А существует ли вообще красивая женская зрелость? Или путь прост: из молодости – в старость? Приведем еще один стереотип, «француженки». В Франции вы с удивлением обнаружите, что молодые девушки-француженки – это не «француженки». «Француженки» – это женщины постарше, тридцать, сорок, пятьдесят лет. Стильные, с достоинством источающие уверенность и мягкость одновременно ясным и открытым взглядом (без дурной сексуальности), но при этом невероятно сексуальные. Девушки на их фоне смотрятся, как не созревшие подростки. Признак зрелости – вам очень хорошо с собой. Одиночество становится дружбой, интимностью. Такая женщина невероятно привлекательна, в ней есть и женственность, и опыт, ум и достоинство. Зрелость не приходит с возрастом, но только как результат развития себя. Этого образа не хватает в нашем общественном сознании. Семейная жизнь может быть источником радости и любви, а может стать жизненной катастрофой. Но что однозначно повторяется во всех вариантах женской зрелости – это цельность и достоинство, женственность и сила, уверенность и восприимчивость. Зрелость – это в душе, а не «правильный» антураж жизни. И зрелая женщина привлекательна и в «моно» варианте, и в семейном. Она обрела что-то личное, уникальное, настоящее. В этом настоящем, до глубокой старости, сохраняется и грациозность, и молодость, и сексуальность, и женственность. Сексуальность – это энергия, не эрогенные зоны. @reload_liferu

Как накопить деньги при маленькой зарплате? | Перезагрузка личности Можно ли накопить большие деньги при маленьком доходе? Грамотное распоряжение финансами – удел не только экономистов и бухгалтеров. Умение рационально распределять доходы должно присутствовать у каждого человека. Это позволит собрать капитал, чтобы совершить крупную покупку или вложить деньги в перспективный проект. Как накопить деньги – рассмотрим в статье. Перед тем, как начать писать этот пост, хочу сразу оговориться, и сказать, что на тему денег, вложений, инвестиций будет очень много информации, поэтому рекомендую подписаться на обновление блога, чтобы ничего не пропустить и узнать о новом материале одним из первых. Читать продолжение на сайте: Как накопить деньги при маленькой зарплате?

Бег как стратегия | Перезагрузка личности Прошлой зимой я дошла до какой-то абсолютной степени отчаяния, мы с семьей сделали несколько необходимых шагов для того, чтобы переехать работать в другую страну, нужно было заниматься документами – на сбор документов должно было уйти не меньше пяти месяцев, – и планировать что-то на текущей работе было сложно, мне хотелось наладить жизнь дома, но любые решения, учитывая наши планы, могли быть только временными. У меня только что родился третий ребенок, и я не могла понять, что прямо сейчас нужно делать: сидеть с детьми, пытаться больше работать или взять отпуск и заниматься документами. В таком настроении я пришла в офис к своему другу, он работал в компании, занимался проектами, связанными с лидерством и наставничеством. Он говорит, что прочитал пару-тройку книжек, позанимался с великими коучерами, и сейчас он со мной поговорит и все будет хорошо. Я думаю, что коучинг и книжки придуманы для дураков, но стало... Читать продолжение на сайте: Бег как стратегия

Середина жизни Говорят, что он жесток и неумолим. «Поражает» мужчин (о женщинах разговор будет в следующей заметке) в самом расцвете сил, 35-45 лет. Кризис среднего возраста так же неизбежен, как и сам средний возраст. Собственно говоря, вход в кризис неизбежен, а вот выход…. Как-то работал с клиентом (управляющий партнер в успешном бизнесе). После того как мы разобрали текущие бизнес-задачи, он спросил: «Слушай, а что такое кризис среднего возраста? Как его избежать?» Ему было 39, кризиса никакого не было, но слышал об этом, и видел некоторых своих старших товарищей. «Избежать его невозможно, да и глупо пытаться, – ответил я. – Кризис – это переход на следующий уровень зрелости. Избежать нельзя, можно грамотно пройти». Как проявляется это странное заболевание? Владимир, успешен, 42 года, жесткий руководитель в международной компании. Вдруг теряет интерес к бизнесу (тем ли я занимаюсь?). Задается вопросами: любят ли меня подчиненные (очень жесткий менеджер – и компания уже более 10 лет лидирует на своем рынке), куда делось то, что делало жену близким человеком, ценят ли меня дети? Неудовлетворенность жизнью – вот суть «болезни». Проявляться может в открытой форме: возникают вопросы, вполне конкретные, но на них нет ответа. Бывает и закрытая форма: вопросы вытеснены в подвалы бессознательного, откуда взамен приходят ипохондрия, ухудшение памяти, бессонница, потеря мотивация к деятельности и интереса к жизни вообще. «Закрытый» вариант более опасен. В таком состоянии человек принимает странные решения, и кризис становится вполне реальным и материальным. Партнеры становятся врагами, бизнес разваливается, жена ушла – любовница бросила, и сердце с печенью как будто не мои. Возможные зоны «поражения» выглядят следующим образом. Бизнес, профессия вдруг становятся неинтересными, ограничивающими. «Хочу ли я так прожить свою жизнь?». Семейные проблемы. Один мой клиент сказал: «Пока занимался бизнесом, жена стала скучной дурой». И с детьми – вроде близкие люди, а ни близости, ни доверия. Или опять же обратный вариант – жена бросила или завела роман. Здоровье подводит: постоянная усталость, плохой сон, мозг и память не так хороши, как раньше и т.д. Самый распространенный симптом: что-то не то, чего-то не хватает, как-то все не так. А как «так» – не знаю. «Ради чего я живу и проживаю время своей жизни, что я оставлю после себя?» Свою роль играет стереотип «настоящий мужчина – сильный мужчина». С детства нас учили, да и сейчас женские журналы твердят: «Настоящий мужчина всегда знает, что, зачем, как и когда он делает, сомнения его не гложут». При такой «общественной нагрузке» сложно признаться себе, а уж тем более другим в том, что происходит что-то не то. Для нормального мужчины это как объявить себя неудачником. Не покоритель Дикого Запада, не Шварценеггер, не улыбающийся представитель американской мечты и украинского кулачества, а жалкая, ничтожная личность со снятым скальпом. Очевидная и проверенная истина: признание наличия проблемы – первый шаг к ее решению. Кризис среднего возраста может тянуться годами. Кто-то ломается, окончательно прощаясь со своим мечтами. И именно с этого момента начинается прогрессирующая старость. Кто-то радикально сливает жизнь – алкоголь, экстрим, несчастные случаи. Кому-то удается пройти и получить призы. Что это за призы, читайте в следующей колонке. @reload_liferu

Стратегии психологического манипулирования СМИ 1. Отвлечение внимания Базовым элементом социального контроля является стратегия отвлечения. Цель — отвлечь внимание общественности от важных вопросов, решаемых политическими и экономическими элитами, с помощью технологии «наводнения» или «затопления» непрерывными отвлечением и незначительной информацией. Стратегия отвлечения важна, чтобы не дать гражданам возможности получать важные знания в области науки, экономики, психологии, нейробиологии и кибернетики. 2. Создать проблему — предложить решение Этот метод также называют «проблема-реакция-решение». Создается проблема, «ситуация», вызывающая определенную реакцию общественности — чтобы люди сами начали желать ее решения. Например, допустить рост насилия в городах или организовать кровавые теракты для того, чтобы граждане потребовали принятия законов об усилении мер безопасности и проведения политики, ограничивающей гражданские свободы. 3. Стратегия постепенности Чтобы внедрить непопулярные решения, нужно просто применять их постепенно, капля за каплей, годами. Именно так были навязаны принципиально новые социально-экономические условия (неолиберализм) в 80-х и 90-х годах: ограничение роли государства, приватизация, ненадежность, гибкость, массовая безработица, заработная плата, которая уже не обеспечивает достойную жизнь. То есть все те, изменения, которые при одновременном внедрении вызвали бы революцию. 4. Стратегия откладывания Еще один способ принять непопулярные решения, это представить их как «болезненные и необходимые» и добиться в данный момент согласия граждан на их осуществление в будущем. 5. Сюсюканье с народом Большинство рекламы, которая направлена на широкую публику, пользуется языком, аргументами, символами и, особенно, интонациями, рассчитанными на детей. Будто зритель очень маленький ребенок или имеет умственную недоразвитость. Почему? «Если вы обращаетесь к адресату, будто ему 12 лет или менее, то согласно законам восприятия есть вероятность, что он будет отвечать или реагировать некритично — как ребенок». 6. Больше эмоций, чем размышлений Использование эмоционального аспекта — это классическая технология для блокирования рационального анализа и критического восприятия индивидуумов. Кроме того, использование эмоционального фактора позволяет открыть дверь в подсознательное, чтобы доставлять туда мысли, желания, страхи, опасения, принуждение или нужные модели поведения... 7. Держать людей в невежестве и посредственности Создание зависимого общества, неспособного к пониманию технологий и методы социального контроля и угнетения. «Качество образования, предоставляемого низшим общественным классам, должно быть как можно скуднее и посредственнее, чтобы разрыв невежества между низшими и высшими социальными классами оставался и его невозможно было преодолеть». 8. Побуждать массы увлекаться посредственностью Внедрять в массы мысль, что модно быть тупым, пошлым и невоспитанным... 9. Усиливать чувство вины Сделать так, чтобы индивидуумы считали, что они сами виноваты в своих бедах и неудачах из-за недостатка интеллекта, способностей, или усилий. Таким образом, вместо того, чтобы восстать против существующей системы, индивидуумы чувствуют себя беспомощными, занимаются самоедством. Это приводит к депрессивному состоянию, эффективно способствует сдерживанию действий человека. 10. Знать о людях больше, чем они о себе В течение последних 50 лет научные достижения привели к стремительному росту разрыва в знаниях между основной массой общества и теми, кто принадлежит к правящим элитам или используется ими. Благодаря биологии, нейробиологии и прикладной психологии, «система» пользуется передовыми знаниями о человеческом существе, то физически или психологически. Это означает, что в большинстве случаев, «система» имеет больше контроля и больше власти над индивидуумами, чем индивидуумы над собой. @reload_liferu

@GirlsAndDates - GAD - Всё что нужно знать об общении с противоположным полом ✔️ Как выбрать девушку для отношений ✔️ Как найти девушку своей мечты ✔️ Как сделать девушку счастливой ✔️ Как сделать предложение девушке ✔️ Флирт с женщинами ✔️ Как люди умудряются испортить себе жизнь

Как избавиться от негативных мыслей… 1) Техника – отрезание Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что – то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль. 2) Техника - Этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо) Эта техника отличается от первой, она заключается в том, что в место того что бы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы наблюдаем её со стороны, но не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. И просто наблюдаете за ней. Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете. 3) Техника – Преувеличение. Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её, до абсурдного. Здесь ключевой момент, сделать её смешной. Вы должны поймать себя на негативной мысли, вы знаете что сознание великий обманщик. Вы знаете - что каждый день оно пытается сыграть с вами какую-нибудь шутку. Вы же наблюдательны. Вы заметили её. И вы решаете прибегнуть к технике преувеличения. Вы должны сказать действительно, я не могу продать ничего, вы можете сказать себе, ну что остается делать, может быть я позвоню, или приду к этому человеку и открою дверь, и вдруг оттуда появится механический кулак, и какой-нибудь робот выйдет и треснит меня со всей силы, а потом прибежит толпа людей с водой и начнут меня поливать. И потом мне будет больно, я буду весь мокрый и избитый… потом они натравят на меня овчарок… и вот я весь мокрый, весь искусанный…, но мало того, я вернусь в свой офис, а все сотрудники вывесят вывески со словами, Ты идиот, зачем ты вернулся??? Это абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль силы. Потому что негативные мысли имеют над вами власть только если вы на них реагируете. 4) Техника – Противостояние. Все - что нам говорит негативная мысль, мы должны превратить в полную противоположность. Как только к вам пришла мысль «Мне не удастся совершить продажу» вы должны на её место поставить полностью противоречащую ей мысль. Т.е. мне обязательно удастся совершить продажу. Если вам приходит мысль «мне ни за что не удастся достигнуть финансового успеха», вы должны тут же реагировать полной противоположностью, и сказать себе « я обязательно добьюсь огромного финансового успеха». Как только пришла мысль, «я ни на что не гожусь, я ни на что не способен», вы говорите себе « я способен на все, я очень необычный человек». Абсолютно невозможно, - одновременно думать о негативном и позитивном, сознание способно одновременно думать о чем-то одном, если вы выбросите из него негативную мысль и поставите позитивную, вы лишаете негативную мысль власти. Избавление от негативных мыслей на практике, как применять техники. Эти 4 техники, вы можете попробовать работать с ними, так же как боксёр, боксирует со своим оппонентом. В следующий раз, как к вам придет негативная мысль, вы можете сначала ударить её первой техникой, потом парочкой вторых, а может быть нанести 2 удара третьей, а потом добавить 4ой. Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Некоторые нравятся одним людям, некоторые другим. Самое важное - не позволяйте великому обманщику владеть собой. Те, кто занимаются силой сознания, должны научиться владеть, контролировать своё сознание. @reload_liferu

Вы сами отвечаете за свою финансовую жизнь | Перезагрузка личности Это первая финансовая истина. За свою финансовую жизнь вы ответственны точно так же, как и за все остальные аспекты своей жизни. Когда вам недостает этого чувства ответственности, вы начинаете играть роль жертвы, а жертва счастливой не бывает. Слово «ответственность» может вызывать такие негативные ассоциации, как долг, обязанности, тяжелая ноша, жертвенность. Но есть и другие формы проявления ответственности — самоуважение и чувство собственного достоинства, осознание своей ценности, важности и уверенности в том, что вы способны многое сделать для блага человечества. И когда вы найдете правильное применение своим талантам, вы обязательно будете вознаграждены. Читать продолжение на сайте: Вы сами отвечаете за свою финансовую жизнь

Сомнения на пути к финансовой свободе | Перезагрузка личности Многие люди, которые начали заниматься саморазвитием, изучением финансовой грамотности и личностным развитием слышали о термине финансовая свобода. И если есть такое состояние достатка как финансовая свобода, значит есть и путь к этому состоянию достатка. Не многие люди знают о всех препятствиях, которые могут возникнуть на этом пути. Одни из этих препятствий – это сомнения и страхи. Сомнения что не получиться успешно прийти к финансовой свободе, а также сомнения в своих силах, навыках и возможностях. Страхи в основном касаются таких моментов как например: что будет если я останусь без денег? что будет если я не смогу достичь финансовой свободы? Читать продолжение на сайте: Сомнения на пути к финансовой свободе

Как накопить деньги? | Перезагрузка личности У многих есть мечта и желание купить дом, квартиру, автомобиль, поехать на отдых или путешествовать. Для того, чтобы реализовать свою мечту необходимо приложить немало усилий и денег. Но и собранные и отложенные деньги порой утекают как сквозь пальцы вода. Есть ли способ накопить и сохранить крупную сумму денег?! Да. Для этого нужно лишь следовать определенным правилам экономии, сохранения и, по возможности, приумножения сбережений. Как научиться правильно экономить деньги. Чтобы приучить себя к экономии прикладывать усилия придется максимум три месяца, а потом это войдет у Вас в привычку. Читать продолжение на сайте: Как накопить деньги?

Как понимать знаки жизни? | Перезагрузка личности Хочу поговорить на тему «Как понимать знаки жизни?». А зачем вообще знать, как понимать знаки жизни? Я думаю, для того, чтобы более быстро, более успешно, более гармонично и без лишних затрат достигать своих целей в жизни, достигать счастья. Я представляю нашу жизнь, как дорогу, по которой мы едем на своем «автомобиле». И на ней могут встречаться знаки. Обратно же, для начала нужно понять, куда ты вообще едешь, потому как если у вас нет целей, намерения или мечты, то вы как корабль в океане — «Ну я плыву. А куда плыву, не знаю…». Так, как вижу, живут большинство. Навязанные цели обществом. Крутятся как белки в колесе, достигают поставленных не своих целей и потом понимают, что радости и счастья они особо не приносят. Более подробно об этом я писал в своих статьях «Как достигать своих целей» и «Как найти своё дело в жизни?». Читать продолжение на сайте: Как понимать знаки жизни?

7 советов как изменить жизнь | Перезагрузка личности Самый интересный парадокс, который я открыл для себя состоит в том, что независимо от того сколько денег ты зарабатываешь — количество затрат нервов и напряжений остается приблизительно одинаковыми. То есть, когда вы видите в подземном переходе женщину, которая что-то продает и зарабатывает 300 долларов в месяц и сравниваете с собой, зарабатывающим 1500 долларов — достаточно просто убедиться в том, что вы затратили относительно одинаковое количество сил и получили совсем разные результаты (на время забудьте об образовании, поскольку я могу привести массу примеров людей с достойным заработком без диплома). А теперь идите от обратного и сравните себя с каким-то успешным предпринимателем приблизительно своего возраста. После небольшого исследования вы обнаружите, что он зарабатывает значительно больше чем вы,но тратит свои силы точно так же. Совершенно странно и на первый взгляд очень несправедливо Читать продолжение на сайте: 7 советов как изменить жизнь

7 правил выживания для офисного планктона | Перезагрузка личности Вы работаете в офисе? Значит, ваше здоровье подвергается риску сразу с нескольких сторон. Малоподвижный образ жизни увеличивает риск сердечных заболеваний, нарушения режима питания чреваты лишним весом, а работа с клавиатурой и мышью вызывает ущемление нервов в запястье – это т.н. туннельный синдром, который в докомпьютерные времена был присущ разве что сурдопереводчикам и рабочим, выполнявшим однотипные движения на конвейере. «Эти проблемы не уникальны, врачи по всему миру ломают головы, как справиться с ними», – говорит врач-диетолог, к.м.н. Александра Кириленко. Читать продолжение на сайте: 7 правил выживания для офисного планктона

Как накопить деньги? | Перезагрузка личности У многих есть мечта и желание купить дом, квартиру, автомобиль, поехать на отдых или путешествовать. Для того, чтобы реализовать свою мечту необходимо приложить немало усилий и денег. Но и собранные и отложенные деньги порой утекают как сквозь пальцы вода. Есть ли способ накопить и сохранить крупную сумму денег?! Да. Для этого нужно лишь следовать определенным правилам экономии, сохранения и, по возможности, приумножения сбережений. Как научиться правильно экономить деньги. Чтобы приучить себя к экономии прикладывать усилия придется максимум три месяца, а потом это войдет у Вас в привычку. Читать продолжение на сайте: Как накопить деньги?

Сомнения на пути к финансовой свободе | Перезагрузка личности Многие люди, которые начали заниматься саморазвитием, изучением финансовой грамотности и личностным развитием слышали о термине финансовая свобода. И если есть такое состояние достатка как финансовая свобода, значит есть и путь к этому состоянию достатка. Не многие люди знают о всех препятствиях, которые могут возникнуть на этом пути. Одни из этих препятствий – это сомнения и страхи. Сомнения что не получиться успешно прийти к финансовой свободе, а также сомнения в своих силах, навыках и возможностях. Страхи в основном касаются таких моментов как например: что будет если я останусь без денег? что будет если я не смогу достичь финансовой свободы? Читать продолжение на сайте: Сомнения на пути к финансовой свободе

Вы сами отвечаете за свою финансовую жизнь | Перезагрузка личности Это первая финансовая истина. За свою финансовую жизнь вы ответственны точно так же, как и за все остальные аспекты своей жизни. Когда вам недостает этого чувства ответственности, вы начинаете играть роль жертвы, а жертва счастливой не бывает. Слово «ответственность» может вызывать такие негативные ассоциации, как долг, обязанности, тяжелая ноша, жертвенность. Но есть и другие формы проявления ответственности — самоуважение и чувство собственного достоинства, осознание своей ценности, важности и уверенности в том, что вы способны многое сделать для блага человечества. И когда вы найдете правильное применение своим талантам, вы обязательно будете вознаграждены. Читать продолжение на сайте: Вы сами отвечаете за свою финансовую жизнь

Как взять себя в руки и не отпускать | Перезагрузка личности В этой статье хотел написать о том, как взять себя в руки, как тяжело мне не было, какие обстоятельства, и проблемы не подкидывала мне судьба. Эта проблема очень и очень острая, я даю лишь рекомендации, которые помогают мне переживать эти моменты. Я не могу гарантировать вам, что они помогут и вам. Все мы люди разные, у нас разные подходы и взгляды на жизнь. Друзья, важно понимать, что в жизни неизбежно будет и хорошее и плохое. Никогда не будет такого, что всё время будет хорошо. Проблемы нам нужны для учения и становления личности. Хорошо только у тех людей, которые ничего не делают. Точка! Вы можете написать, что есть ситуации, которые от нас не зависят. Например, налоги, катастрофы и так далее. Я так не считаю. Всё это происходит в нашей жизни, и мы должны быть готовы к этому. Если хотите – быть ответственными за свою реакцию. Читать продолжение на сайте: Как взять себя в руки и не отпускать