Заботливая альфа проект поддержки родителей от Института Ньюфелда

Слезы — одна из составляющих психологического восстановления. ⠀ Недавно мне посчастливилось в одиночку съездить на западное побережье острова Ванкувер — край старых кедров, скрученных болотных сосен, длинных прибрежных пляжей и величественного Тихого океана с его бескрайним горизонтом и мощными волнами. ⠀ Однажды днем я оказалась на берегу океана, в одном из тех мест, что так располагают к задумчивости; я размышляла о потере, о том, насколько она всеобъемлюща и вездесуща. И о том, что, несмотря на ее неотвратимость, в нашем обществе отводится так мало места и разрешения для того, чтобы переживать и плакать по потерям, большим и малым. Вместо этого мы слышим вечные призывы «справляться» или «держаться», смириться, не обращать внимания или сосредоточиться на плюсах, которые совершенно затмевают ту чрезвычайно важную роль, которую переживание тоски и потери играет в процессе адаптации человеческой психики. ⠀ В тот день там на пляже из меня хлынули слезы; сначала это были слезы по моей личной небольшой утрате, но затем они стали словно расширяться вовне до тех пор, пока я не ощутила, что плачу вообще обо всем, что когда-либо теряла, и о том, что еще будет потеряно. В том месте, где океан встречается с берегом, есть нечто, что всегда легко способствовало моей грусти. Я ясно помню, как подростком меня тянуло на берег моря, как будто только затем, чтобы, созерцая эти океанские волны, чувствовать, как они поднимают волны печали во мне. Мощь и величие моря и его солёные брызги словно притягивают мои солёные слезы. ⠀ В тот день, погруженная в море собственных слёз, я случайно подняла глаза и заметила ребенка, в восторге бегущего к берегу океана в сопровождении своей усталой матери. Охваченный жаждой открытий, малыш переворачивал камни, обнаруживал сказочных существ, таскал вдоль пляжа «домашних животных» из морских водорослей, гонял куликов. ⠀ Я не перестаю поражаться тому самозабвению, с которым маленькие дети погружаются в игру. ⠀ Я наблюдала за малышом еще некоторое время: он бегал, прыгал, кричал, исследовал, полностью поглощенный магией места; и вскоре я заметила, что он занят воплощением совершенного нового замысла: строительством причудливого песчаного замка. Ну как же иначе, подумала я. ⠀ Песчаные замки занимают особенно важное место в моем сердце. Для меня замки из песка всегда были идеальным воплощением потери. Каким бы великолепным ни был замок или другое произведение, сколько бы времени, сил и страсти вы ни вложили в его создание, неизбежно одно — он долго не продержится! В конечном итоге он будет смыт волной или поглощен приливом. Значит ли это, что мы их не строим? Конечно, нет. ⠀ Мы продолжаем прикладывать усилия, создавая свои шедевры, а затем отдаем их морю, вступая в свою собственную игру с неизбежностью потерь. Я в восторге наблюдала за ребенком, так глубоко поглощенным своим инженерным подвигом, коим являлся этот великолепный замок со рвом, башенками и украшениями из ракушек. А потом я увидела ее. Судя по всему, она шла издалека. Это была волна-монстр: высотой намного больше остальных, она приближалась намного быстрее, чем можно было ожидать. ⠀ И точно: в одно мгновение она накрыла этот песчаный замок, безжалостно разрушив и смыв его, словно его и не было вовсе. Ошеломленный малыш разразился отчаянными рыданиями, увидев, как его так тщательно построенный дворец был до основания разрушен прямо у него на глазах. Однако мать тут же подхватила ребенка и стала раздраженно выговаривать: «Если ты будешь так себя вести, мы пойдем домой. Пляж — не место для слез!» ⠀ То, что для меня пляж —  самое место для слез, конечно, не означает, что у всех должно быть так! Но в тот момент я почувствовала страстное желание, чтобы у этого конкретного ребенка в тот день, у его матери и у всех нас всегда было место и подходящий момент для того, чтобы отгоревать наши потери и оплакать наши замки из песка, которые когда-то у нас были… ⠀ Женевьева Шрайер Перевод Ольги Шишкиной Редактура Татьяны Безбородовой

Почему одни способны восстанавливаться после стрессов, невзгод, потерь и проблем, в то время как другие прогибаются под их бременем и становятся эмоционально подавленными и неспособными функционировать как прежде? Как нам вырастить детей, которых бы не разрушали жизненные трудности и неудачи, которые бы восстанавливались после травм и извлекали пользу из неблагоприятных обстоятельств? Как нам наделить их способностью адаптироваться после ран и потерь или невозможности получать всегда то, что хочется? Курс Института Ньюфелда, который объединяет в себе знания терапевтической помощи и раскрывает потенциал каждого слушателя. Психологическая устойчивость - недостающий пятый элемент современной жизни. 🫶🏻 Приглашаем на курс «Психологическая устойчивость» Программа курса в карусели 👉🏻 • Старт курса 3 апреля • Ранняя цена до 1 апреля • Есть возможность рассрочки Подробности и регистрация по ссылке https://course.neufeldinstitute.ru/resilience?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=promo

Случалось ли вам слышать от родственников, друзей, учителей, врачей и просто прохожих замечания в адрес своего ребенка? От сдержанного «какой/какая он/она у вас шустрая» до «этот ребенок просто невыносим», «а вы обращались к психологу/психиатру?». Видеть осуждающие взгляды? Когда начинаешь чувствовать себя плохим родителем – ведь у хороших дети себя так не ведут! Когда затапливают стыд и вина. Начинаешь копаться в себе – что я делаю не так, почему у меня ТАКОЙ ребенок? Он отличается от других, но чаще всего его отличия не внушают вам оптимизм и радость. На него жалуются учителя: он постоянно отвлекается, невнимателен, импульсивен. Вас частенько обвиняют в том, что он плохо себя ведет, потому что вы его избаловали. Нужно «выстроить границы», «заняться воспитанием» и «привить дисциплину». А еще хорошо бы записаться на различные курсы и тренинги по выработке усидчивости и внимания. Несмотря на то, что в обществе все еще царит поведенческий подход, когда стараются исправить поведение, «починить» ребенка, уже есть много помогающих специалистов, которые руководствуются психологией развития. Учитывают процессы зрелости, понимают значение эмоций, привязанности, уязвимости. Ребенку может быть поставлен диагноз СДВ/СДВГ (синдром дефицита внимания/ и гиперактивности). На самом деле, диагноз может быть, но не в каждом случае за диагнозом стоит неврологическое расстройство. Как говорит Гордон Ньюфелд: «диагноз есть, а расстройства нет». Часто, особенно у маленьких детей, у травмированных детей, у высокочувствительных детей могут быть все симптомы СДВ/СДВГГ, но при этом их мозг работает исправно. Если понимать человеческую уязвимость, то мы увидим не «нежелательное» поведение, а защиты, которыми ребенок отгородился от того, что непереносимо, причиняет душевную (а порой и физическую) боль. Если наше внимание, забота будут направлены на то, чтобы помочь детям дозреть, восстановиться от стрессового события, то симптомы исчезнут. Читайте отзывы о курсе «Проблемы дефицита внимания»👉🏻 Уже сегодня мы начали курс «Проблемы дефицита внимания» По этой ссылке вы можете присоединиться по специальной цене 👇🏻👇🏻👇🏻 https://course.neufeldinstitute.ru/attention?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=promo

💧💧💧 Финал нашего первого #киноклуб_Заботливая_Альфа Разбор 8️⃣ серии "Цикад"

💧💧💧 Финал нашего первого #киноклуб_Заботливая_Альфа Разбор 8️⃣ серии "Цикад"

В преддверии финальной серии, музыка из последней серии "Цикад" #киноклуб_Заботливая_Альфа

📌Диагноз “дефицит внимания” ставится детям повсеместно, причем как специалистами, так и учителями и родителями. Кажется, что эти несколько слов объясняют, почему до ребенка не достучаться, почему он бесконечно отвлекается, ведет себя рассеянно, теряет вещи, забывает важное, помнит незначительное или ненужное. 😞Юных учителей и воспитателей редко где обучают, с чем связано такое восприятие у детей, что в свою очередь множит стереотипы, клише, ярлыки. И мало помогает решать проблемы. ⠀ ❓Берут ли во внимание и специалисты важные нюансы, ставя популярный диагноз? ❓Учитывают ли, что рассеянность ребенка может быть связана со стрессовыми обстоятельствами его жизни? ❓Считаются ли с возрастом ребенка - физическим, эмоциональным, психологическим? ❓Исключаются ли проблемы с тревогой при постановке такого диагноза? ❗️Любопытно, сколько бы детей действительно оказались с диагнозом, если бы можно было учесть все эти факторы. ⠀ 🧡Курс Института Ньюфелда “Проблемы дефицита внимания” о том, что стоит за этим явлением с точки зрения теории развития, как можно помочь детям, которые не могут сконцентрироваться, как помочь взрослым, которые заботятся и обучают таких детей. ⠀ ✨Из отзыва студентки курса   💡 “Ребенка нельзя напитать любовью, если он не может испытывать уязвимые чувства как бы не старался взрослый. Ваш курс напомнил мне о важности эмоций, о важности чувствования. 💡  Очень важно для меня как для специалиста было услышать, как нелепо ставить диагноз СДВГ детям до 6-7 лет. Так как это происходит сплошь и рядом 💡Полученные знания помогут мне в профессиональном становлении. Как специалист я уже проанализировала ряд случаев из своей практики и посмотрела новым взглядом на ситуации и то, чем могу быть полезна родителям и детям. 💡Работа над отношениями должна быть превыше всего. А всегда такое искушение работать с симптомом, а не его причиной.» ⠀ 📋План курса: Курс состоит из 4-х занятий + впервые добавлено бонусное занятие по игре и вниманию. Все обучение проходит онлайн. ⠀ 🧡Уже завтра старт курса, а также есть возможность купить курс в рассрочку, как банковскую так и внутреннюю от Института. Переходите по ссылке, чтобы узнать подробности https://course.neufeldinstitute.ru/attention?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=promo

#киноклуб_Заботливая_Альфа

👤 neufeld.institute 🎥 REEL: Без названия17.03.2024 Скачано через SaveZBot

По результатам голосования выкладываем запись эфира «ПРОБЛЕМЫ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ» с директором русскоязычного отделения Ольгой Писарик 👇🏻👇🏻👇🏻

Приглашаем вас на курс «Проблемы дефицита внимания» 🚀Старт курса 21 марта 🧡 Ранняя цена до 18 марта 🔥 Есть возможность рассрочки, как от банка, так и внутренней Подробности и регистрация по ранней цене 👇🏻👇🏻👇🏻 https://course.neufeldinstitute.ru/attention?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=promo

Запись эфира на тему предстоящего курса: «ПРОБЛЕМЫ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ» с преподавателями Института Ньюфелда Натальей Лысак и Надеждой Шестаковой 👇🏻👇🏻👇🏻