دُڪترِ مغرور مَنــ°•
前往频道在 Telegram
7 172
订阅者
无数据24 小时
-17 天
-1230 天
正在加载数据
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '260
在0个频道中
九月 '260
在0个频道中
Get PRO
八月 '260
在0个频道中
Get PRO
七月 '260
在0个频道中
Get PRO
六月 '260
在0个频道中
Get PRO
五月 '260
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+66
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+33
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
八月 '240
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+4
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+2
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+4
在1个频道中
Get PRO
一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十二月 '230
在1个频道中
Get PRO
十一月 '230
在0个频道中
Get PRO
十月 '230
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+10 387
在1个频道中
Get PRO
八月 '23
+2 133
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+54
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+151
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+38
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+33
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+34
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+104
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+229
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+3 239
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+760
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+185
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+341
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+136
在0个频道中
Get PRO
七月 '220
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+12
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+11
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+72
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+464
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+19
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+1 761
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+1 013
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+4 515
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+2 973
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+4 772
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+8 703
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+8 220
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+4 471
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+8 466
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+6 799
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+7 001
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+9 434
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+5 789
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+9 756
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 26 十月 | 0 | |||
| 25 十月 | 0 | |||
| 24 十月 | 0 | |||
| 23 十月 | 0 | |||
| 22 十月 | 0 | |||
| 21 十月 | 0 | |||
| 20 十月 | 0 | |||
| 19 十月 | 0 | |||
| 18 十月 | 0 | |||
| 17 十月 | 0 | |||
| 16 十月 | 0 | |||
| 15 十月 | 0 | |||
| 14 十月 | 0 | |||
| 13 十月 | 0 |
频道帖子
Repost from .
🔹 این پروکسی قطع نمی شه خودم دارم استفاده می کنم👇
✅ ـ PROXY وای فای 💙
✅ ـ PROXY همراه اول 💩
✅ ـ PROXY ایرانسل 💩
✅ ـ PROXY رایتل 💜
| 2 | 🔴 راهپیمایی حماسی مردم به مناسبت گرانی/
ادامه خبر ها.... | 13 |
| 3 | تهران تعطیل شد کلا 🔴 | 14 |
| 4 | 😮😲 به علت برودت هوا مدارس استان های خراسان رضوی ، اردبیل و...
🔹 مشاهده اخبار تعطیلی | 25 |
| 5 | ♨️ هم اکنون بازار تهران⬇️
شرح کامل خبر ➡️➡️ | 25 |
| 6 | ⭕️اخبار محرمانه ای هست که روحتم خبر نداره 👇
مشاهده جزئیات خبر ▶️▶️
توافق یا جنگ‼️
افزایش قیمت دلار تا 160تومن ⤴️⤴️ | 62 |
| 7 | ⭕️ سقوط آزاد قیمت دلار و طلا...!! 😱
⬅️ مشاهده قیمت و خبر | 62 |
| 8 | 🚨 دلار و طلا تا کجا میره بالا🚨🚨 | 63 |
| 9 | 📌هم اکنون شروع اعتصابات در بازار و پاساژ تهران
بازار تهران دست از فعالیت کشید☝️
شرح کامل خبر ➡️➡️ | 83 |
| 10 | اعلامیه سپاه پاسداران🔹.. | 73 |
| 11 | سپاه هشدار داد که .. 😔😳😱 | 73 |
| 12 | اعلامیه سپاه .. ⬆️ | 73 |
| 13 | اعتصاب بازاریان تهران 👇
شرح کامل خبر ➡️➡️ | 76 |
| 14 | ♨️ هم اکنون بازار مشهد⬇️
شرح کامل خبر ➡️➡️ | 80 |
| 15 | اعتراضات امروز بازار مشهد 😐👇
♨️ هم اکنون⬇️
شرح کامل خبر ➡️➡️ | 73 |
| 16 | اعتصابات امروز تهران 😐👇
شرح کامل خبر ➡️➡️ | 68 |
| 17 |  ⭕️وضعیت کشور بحرانی اعلام شد
/متاسفانه خبری ناگوار برای مردم ایران
⚠️ آماده باش کلیه ارگانها ⚠️
شرح کامل خبر ➡️➡️ | 72 |
| 18 |  ⭕️ الــــو حـــوادث بزرگترین کانال اخبار حـــوادث رسما به تلگرام پیوست:
@Alohavades ◀️ | 65 |
| 19 |  🔸برای درمان سرماخوردگی از ترکیب پونه و آویشن استفاده کنید.
🍃پونه خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد که می‌تواند در درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مفید باشد. پونه می‌تواند به عنوان یک ضدعفونی طبیعی عمل کند و به کاهش التهاب و علائم مربوط به سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند. همچنین، این گیاه می‌تواند به تسکین سرفه و سرفه خشک کمک کند و به تسریع فرآیند بهبودی بدن کمک کند.
☕️براى درمان سرماخوردگى از دم کرده پونه کوهی و آویشن با مقداری عسل استفاده كنيد و چندین بار در طول روز مصرف کنيد.
☕️می‌توانید از برگ‌های تازه یا خشک پونه استفاده کنید. برگ‌های پونه و آويشن را در آب جوش قرار داده و به مدت 10-15 دقیقه خیسانده و سپس آن را صاف کرده و میل کنید. | 301 |
| 20 |  چگونه نیاز بدن به ویتامین D را تامین کنیم !؟🧐
▫️جذب ویتامین D از راه‌های خوراکی بهترین گزینه است. استفاده از قرص‌های حاوی این ویتامین یکی از گزینه‌های موجود است. مواد غذایی زیادی وجود دارند، که حاوی ویتامین D هستند و افراد می‌توانند، با گنجاندن آن‌ها در رژیم غذایی از تامین این ویتامین اطمینان حاصل کنند. به طور معمول نیاز بدن به ویتامین دی ۲۰ میکروگرم در روز است
▫️قارچ‌ها یکی از منابع مفید و سرشار از این ویتامین هستند. به طوری که مصرف یک فنجان قارچ در روز می‌تواند، معادل ۱۲۵٪ از نیاز روزانه بدن به ویتامین D را تامین کند. ماهی‌های چرب مانند: ماهی سالمون از دیگر منابع این ویتامین محسوب می‌شوند. شیر گاو منبع اصلی ویتامین D محسوب نمی‌شود، اما به تازگی در برخی کشور‌ها به طور مصنوعی اقدام به افزودن این ویتامین به شیر می‌کنند. همچنین ماست‌های کم‌چرب حاوی ویتامین D هم اینک در بازار موجود هستند
+ ماهی تن، تخم‌مرغ، میگو و غلات از دیگر منابع ویتامین D محسوب می‌شوند | 323 |
