𝙷𝚊𝚗𝚐𝙾𝚟𝚎𝚛 🦋

اشتباه‌های کشنده هنگام حمله هوایی یا انفجار ⸻ ۱) تجمع و تماشا در محل انفجار توصیه استاندارد: • فوراً محل را ترک کنید و از تجمع خودداری کنید. • احتمال انفجار یا خطر ثانویه را در نظر بگیرید. • از ایستادن در فضای باز یا کنار شیشه‌ها پرهیز کنید. ⸻ ۲) ایستادن کنار پنجره‌ها یا سطوح شیشه‌ای توصیه استاندارد: • از پنجره‌ها فاصله بگیرید. • در اتاق‌های داخلی، دور از شیشه پناه بگیرید. • در صورت امکان پشت دیوارهای داخلی مستحکم قرار بگیرید. ⸻ ۳) ماندن در فضای باز پس از هشدار یا انفجار توصیه استاندارد: • سریعاً وارد ساختمان مستحکم شوید. • اگر پناهگاه در دسترس نیست، روی زمین دراز بکشید و سر و گردن را بپوشانید. • تا پایان خطر در محل امن بمانید. ⸻ ۴) پناه گرفتن در مکان‌های ناایمن (راه‌پله‌های بدون محافظ، سقف‌های سست، کنار خودروها) توصیه استاندارد: • زیرزمین یا اتاق‌های داخلی بدون پنجره را انتخاب کنید. • از سازه‌های آسیب‌دیده و منابع بالقوه آتش‌سوزی فاصله بگیرید. • وضعیت پایداری ساختمان را در نظر بگیرید. ⸻ ۵) استفاده از آسانسور هنگام تخلیه توصیه استاندارد: • فقط از راه‌پله استفاده کنید. • تخلیه را آرام و منظم انجام دهید. • به دستور نیروهای امدادی توجه کنید. ⸻ ۶) بازگشت سریع به ساختمان یا محل آسیب‌دیده توصیه استاندارد: • تا اعلام رسمی ایمن بودن، بازنگردید. • برای برداشتن وسایل شخصی وارد محل ناامن نشوید. ⸻ ۷) نادیده گرفتن علائم جسمی یا آسیب‌های «نامرئی» توصیه استاندارد: • در صورت سردرد، گیجی، تهوع، تنگی نفس یا خونریزی، فوراً ارزیابی پزشکی دریافت کنید. • حتی علائم ظاهراً خفیف را پیگیری کنید. ⸻ ۸) ازدحام و فرار کنترل‌نشده توصیه استاندارد: • آرامش خود را حفظ کنید. • به نزدیک‌ترین خروجی امن حرکت کنید. • از هل دادن یا ایجاد فشار در مسیرهای خروج خودداری کنید. ⸻ ۹) نداشتن آمادگی قبلی و برنامه اضطراری توصیه استاندارد: • محل‌های امن خانه و محل کار را از قبل مشخص کنید. • کیف اضطراری شامل آب، چراغ‌قوه، رادیو باتری‌خور و کمک‌های اولیه آماده داشته باشید. • با اعضای خانواده برنامه ارتباط و محل ملاقات اضطراری تعیین کنید. • فقط از صفحه‌های معتبر پیروی کنید و از انتشار شایعات خودداری نمایید.⁩

در لحظه شنیدن «صدای انفجار» یا «هشدار حمله»، چه باید کرد؟ 📌 اولین اقدامات در همان لحظه: ● به سرعت روی زمين بخوابيد. ● دستها را پشت گردن بگذارید و زانوها را به سمت شكم جمع كنيد (حالت جنينى) ● اگر چیزی براى پوشاندن سر و گردن داريد (بالش، كيف، کاپشن)، استفاده كنيد. ⚠️ پس از انفجار چه بايد كرد؟ ● تا حد امكان حركت نكنيد، مگر براى فرار از خطر فورى مانند آتش سوزی یا ریزش سازه. ● به هیچ وجه از پنجره بیرون را نگاه نكنيد. ● اگر مصدوم شديد، خونریزی را با فشار مستقيم کنترل كنيد. ☎️ ارتباطات اضطرارى: ● از تلفن فقط براى تماس‌هاى ضرورى استفاده كنيد (نباید شبكه را برای ارتباطات غیرضرور شلوغ کرد) ⛔️ چه كارهايى را انجام ندهيم؟ ● به سمت محل انفجار نرويد.  ● اطلاعاتی که از درستی آنها مطمئن نیستید یا از منابع نامعتبر می‌شنوید را پخش نكنيد. ● آرامش روانى خود را حفظ كنيد، نفس عميق بكشيد، آب بنوشيد اگر در دسترس است و با خانواده تماس بگیرید تا مطمئن شويد حالشان خوب است. 🏭 اگر در فضاى بسته هستيد: ● از پنجره‌ها دور شويد. ● به سمت ديوارهاى داخلى ساختمان، كنار ستون‌ها يا زير مبلمان محكم (مثل ميز) پناه بگیريد. ● چراغ ها و وسايل برقى راخاموش كنيد (در صورت امكان). 🚗 اگر داخل خودرو هستيد: ● فوراً خودرو را متوقف كرده، پیاده شويد و خود را پشت جسمى سخت (ديوار، جدول، درخت قطور) پنهان كنيد. ●اگر نقطه پناه در اطراف شما وجود ندارد، درون خودرو بمانيد، خم شويد، سرتان را پایین آورده و دست ها را روى سر بگذاريد.