Dlux Dance Studio
前往频道在 Telegram
Танцы, фитнес, йога, гимнастика и много других направлений в Dlux! DLUX NOVZA DLUX CIRCUS ☎️(71) 203-35-53 @dluxnovza_admin
显示更多558
订阅者
+224 小时
+47 天
无数据30 天
正在加载数据
吸引订阅者
十一月 '2611月 '26
十一月 '26
+10
在0个频道中
十月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
九月 '260
在0个频道中
Get PRO
八月 '260
在0个频道中
Get PRO
七月 '260
在0个频道中
Get PRO
六月 '260
在0个频道中
Get PRO
五月 '260
在0个频道中
Get PRO
四月 '260
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '260
在0个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在0个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '250
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+45
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '240
在0个频道中
Get PRO
三月 '240
在0个频道中
Get PRO
二月 '240
在0个频道中
Get PRO
一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十二月 '230
在0个频道中
Get PRO
十一月 '230
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+22
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+27
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+44
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+65
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+51
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+47
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+45
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+30
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+20
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+25
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+30
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+44
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+32
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+45
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+41
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+142
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+248
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+145
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+36
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+64
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+100
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+35
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+36
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+34
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+22
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+20
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+17
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+14
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+15
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+12
在0个频道中
Get PRO
三月 '210
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+29
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+36
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+429
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 09 十一月 | +2 | |||
| 08 十一月 | +1 | |||
| 07 十一月 | +1 | |||
| 06 十一月 | +2 | |||
| 05 十一月 | +1 | |||
| 04 十一月 | 0 | |||
| 03 十一月 | 0 | |||
| 02 十一月 | +1 | |||
| 01 十一月 | +2 |
频道帖子
💃 Узбекский национальный танец с Зариной 🇺🇿❤️
Грация, женственность и красота восточного танца! Приглашаем на занятия в студию Dlux ✨
📍 Мукими, 142/1
Ориентир: метро Новза
🗓 Пн | Ср | Пт
⏰ 17:00–18:00
📩 Запись @dluxnovza_admin
| 2 |  💃 Узбекский национальный танец с Зариной 🇺🇿❤️
Грация, женственность и красота восточного танца! Приглашаем на занятия в студию Dlux ✨
📍 Мукими, 142/1
Ориентир: метро Новза
🗓 Пн | Ср | Пт
⏰ 17:00–18:00
📩 Запись | 1 |
| 3 |  Выйти на сцену? Да. Первым? Не, мы так не договаривались 😂😂 | 137 |
| 4 |  Знакомьтесь — новый хореограф DLUX, Согдиана ✨
Два направления, два настроения:
🔥 HIP-HOP — энергия, свобода и уверенная подача
💗 GIRLY CHOREO — пластика, женственность и характер
Расписание:
HIP-HOP — ВТ • ЧТ • СБ в 18:00
GIRLY CHOREO — ВТ • ЧТ • СБ в 19:00
📍 Метро Новза, 2-й этаж Hoffman
Набор в новые группы уже открыт!
Для записи напишите | 154 |
| 5 |  K-POP в DLUX — ещё больше энергии, любимой музыки и яркой хореографии 🔥
Знакомьтесь с нашим новым хореографом — Асаль 🤍
На занятиях будем разбирать популярные связки, работать над пластикой, подачей и уверенностью в движениях.
Расписание:
ПН • СР • ПТ
18:00–19:00
19:00–20:00
📍 Метро Новза, 2-й этаж Hoffman
Открыт набор в группы! Для записи напишите | 159 |
| 6 |  Pilates с Анной в DLUX 🤍
Бережная тренировка, которая помогает укрепить мышцы, улучшить осанку, баланс и контроль тела. Подходит и тем, кто только начинает ✨
Расписание:
ПН • СР • ПТ
18:00–19:00
📍 Метро Новза, 2-й этаж Hoffman
Хотите прийти на пробное занятие? Напишите нашим админам - | 169 |
| 7 |  Kangoo Jump с Сабиной — тренировка, после которой невозможно выйти без улыбки 💗
Энергичная музыка, прыжки и эффективная нагрузка на всё тело!
📅 Пн / Ср / Пт
⏰ 18:00
📍 м. Новза, ул. Мукими, 142/1
Hoffman, 2 этаж
Хотите попробовать? Напишите «KANGOO» в | 248 |
| 8 |  Дорогие клиенты 🤍
С 1 ноября в DLUX повышаются цены. До 31 октября вы можете заранее приобрести или продлить абонемент по действующей стоимости.
Постоянным клиентам рекомендуем DLUX90: 36 занятий на 3 месяца, разные направления и 7 дней заморозки. Карту можно оформить сейчас, а активировать после окончания текущего абонемента.
Для оформления: @dluxnovza_admin | 221 |
| 9 |  Знакомимся ближе с Сабиной — тренером DLUX по грузинским танцам ❤️
В этом интервью Сабина рассказала о себе, своём пути и о том, почему грузинский танец — это не просто движения.
Это характер, грация, внутренняя сила и особое состояние, которое невозможно передать словами — его нужно почувствовать.
Занятия проходят:
вт / чт / сб
13:00–14:00
14:00–15:00
Хотите попробовать? Напишите «ЛЕЗГИНКА» в — наши администраторы расскажут подробности и запишут вас на занятие.
📍DLUX, ул. Мукими, 142/1
Ориентир: Hoffman, 2 этаж | 219 |
| 10 |  🎃 HALLOWEEN В DLUX 🖤
В этом году готовим для вас два дня с особой атмосферой, яркими образами и небольшой тайной…
🖤 29 октября — тематический день TOTAL BLACK
Приходите на занятия полностью в чёрном и становитесь частью нашей мрачной эстетики.
👻 30 октября в 18:00 — HALLOWEEN PARTY
Танцы, музыка, необычные образы и сюрпризы от DLUX!
А теперь главная интрига: в нашем видео спрятался особенный персонаж — главный злодей этого Halloween 😈
Кто первым угадает, кто это, и напишет правильный ответ в комментариях, получит приятный бонус от студии 🎁
📍 DLUX Dance Studio
Метро Новза, ул. Мукими, 142/1
Hoffman, 2-й этаж
Готовьте свои образы — будет красиво, странно и очень атмосферно 🕸 | 260 |
| 11 |  💗 В DLUX ОТКРЫТ НАБОР В НОВУЮ ГРУППУ GIRLY CHOREO!
Girly Choreo — это про женственность, уверенность, пластику и свободу движения. Здесь ты научишься чувствовать музыку, работать с осанкой и красиво проявлять себя в танце.
📅 Вторник • четверг • суббота
🕖 19:00–20:00
📍 DLUX Dance Studio
Метро Новза, ул. Мукими, 142/1
Hoffman, 2-й этаж
Хочешь присоединиться? Пиши слово «ГЕРЛ» — расскажем все подробности и запишем на занятие 💌 | 261 |
| 12 |  POV: ты нашёл свои вайбы в DLUX 🖤🔥
HIP-HOP теперь с Сагдианой — новым хореографом нашей студии!
Больше стиля, больше энергии и движений под любимые биты. Если давно хотел(а) попробовать себя в hip-hop — это твой знак 👀💥
🗓 ВТ • ЧТ • СБ
⏰ 18:00–19:00
📍 Мукими, 142/1
Твой выход на танцпол начинается здесь. See you at class 🫵🏻🔥 | 274 |
| 13 |  Поможем исполнить одно маленькое танцевальное желание? 🥹💗
Если это видео наберёт 500 лайков, ребёнка запишут на танцы в DLUX!
Но подарок приготовили не только для неё 👀
Переходите в наши Stories, найдите кодовое слово, сделайте скриншот и покажите его администратору DLUX — получите одно занятие в подарок 🎁 наш инстаграм ➡️ https://www.instagram.com/dlux_novza?rpxt=YjM1NXE5NDV5aWRo | 285 |
| 14 |  В DLUX — новое направление: грузинская лезгинка 🔥
Это танец характера, грации и внутренней силы. Здесь каждый шаг наполнен энергией, а движения учат держать осанку, чувствовать музыку и уверенно проявлять себя.
Ждём вас на занятиях с тренером Сабиной 🤍
📅 Вторник, четверг, суббота
🕐 13:00–14:00
🕑 14:00–15:00
📍 DLUX, метро Новза, ул. Мукими, 142/1
Для записи пишите слово «УРОК» или «Лезгинка» в | 296 |
| 15 |  Я приглашаю вас на занятия по Stretching 🤍
На тренировках мы мягко развиваем гибкость, улучшаем подвижность тела, снимаем напряжение и постепенно работаем над красивыми линиями.
Не переживайте, если вы никогда раньше не занимались растяжкой: я подбираю нагрузку с учётом уровня подготовки каждой девушки ✨
Расписание занятий:
📅 Понедельник • Среда • Пятница
⏰ 18:00–19:00
⏰ 19:00–20:00
Буду рада видеть вас на тренировках!
Для записи напишите слово «СТРЕТЧИНГ» 💌 | 359 |
| 16 |  🧘♀️ ОТКРЫТЫЙ УРОК PILATES LIGHT
Уже завтра, 15 октября в 8:30, приглашаем вас начать утро с заботы о себе 🤍
Pilates Light — это мягкая тренировка, которая помогает:
✨ почувствовать своё тело;
✨ укрепить мышцы;
✨ улучшить подвижность;
✨ снять напряжение;
✨ зарядиться энергией на весь день.
Занятие подойдёт даже тем, кто раньше не занимался пилатесом.
📅 15 октября
⏰ 8:30
📍 DLUX, ул. Мукими, 142/1
Ориентир: метро Новза, ТЦ Hofmann, 3-й этаж.
Для записи напишите нам https://t.me/dluxnovza_admin | 320 |
| 17 |  Открытый урок по пилатесу с Зарой 💗
Приглашаем вас 15 октября в 8:30 познакомиться с направлением, почувствовать своё тело и начать утро с заботы о себе.
Пилатес помогает:
✨ укрепить мышцы;
✨ улучшить осанку и гибкость;
✨ снять напряжение;
✨ сделать движения более лёгкими и уверенными.
Регулярные занятия проходят по вторникам и четвергам в 8:30.
Количество мест ограничено. Для записи напишите слово «УРОК» ➡️ | 373 |
| 18 |  Farzandingiz bo‘sh vaqtini telefonda emas, raqsda o‘tkazishini xohlaysizmi? 💃🏻✨
Men — Baxtigul, 6 yillik tajribaga ega xoreografiya treneriman.
7+ yoshli bolalar uchun guruhimizga qabul boshlandi! 🤩
Darslarda — milliy va xalq raqslari, xoreografiya, balet, klassika va gimnastika!
📅 Seshanba, payshanba, shanba
⏰ 17:00–18:00
Farzandingizning raqsga bo‘lgan qiziqishini iste’dodga aylantiramiz. ❤️
📍 DLUX studiyasida kutaman! | 321 |
| 19 |  Напоминание для наших красоток 💗
Пишите пилатес внизу под постом и получите приглашение на открытый урок по Пилатесу с Зариной 🔥💋
Ждем именно тебя 💗⤵️ | 300 |
| 20 |  Фото, которые все должны повторить с коллегами 😂
Мы не смогли пройти мимо — а вы повторите? 👀
А если хотите танцевать, снимать контент и классно проводить время — ждём вас в DLUX Dance Studio 🖤
📍 Мукими 142/1 | 300 |
