2 961
订阅者
无数据24 小时
+17 天
+31030 天
数据加载中...
吸引订阅者
八月 '26
八月 '26
+286
在0个频道中
七月 '26
+261
在1个频道中
Get PRO
六月 '26
+17
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+76
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+46
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+28
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+70
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+20
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+3
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+17
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+27
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+39
在2个频道中
Get PRO
二月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+14
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+130
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+63
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+25
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+43
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+9
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+226
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+57
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+68
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+24
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+19
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+51
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+5
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+9
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+136
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+64
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+22
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+34
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+70
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+2 675
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 26 八月 | 0 | |||
| 25 八月 | +2 | |||
| 24 八月 | 0 | |||
| 23 八月 | +2 | |||
| 22 八月 | +1 | |||
| 21 八月 | +1 | |||
| 20 八月 | +4 | |||
| 19 八月 | +2 | |||
| 18 八月 | +4 | |||
| 17 八月 | +1 | |||
| 16 八月 | +1 | |||
| 15 八月 | +3 | |||
| 14 八月 | +6 | |||
| 13 八月 | +1 | |||
| 12 八月 | +2 | |||
| 11 八月 | +9 | |||
| 10 八月 | +13 | |||
| 09 八月 | +16 | |||
| 08 八月 | +91 | |||
| 07 八月 | +20 | |||
| 06 八月 | +11 | |||
| 05 八月 | +14 | |||
| 04 八月 | +53 | |||
| 03 八月 | +17 | |||
| 02 八月 | +4 | |||
| 01 八月 | +8 |
频道帖子
| 2 | 没有文字... | 413 |
| 3 |  Рецепты для детей нужны?
В школьном лагере (которым я сейчас руковожу) у нас раз в неделю день кулинарии.
Дети сами выбирают рецепт, составляют список продуктов, идут в магазин, укладываются в бюджет, готовят, убирают, едят.
И знаете, с какой трудностью мы столкнулись? Несмотря на все многообразие книг с рецептами для детей, по-настоящему толковых рецептов для самостоятельного приготовления не так много.
То ингредиент пропущен, то запутанное описание последовательности, то сахар галимый, то еще что-то.
А у меня была задумка через кулинарию их и на письмо выводить. Понравился рецепт, хочешь дома повторить, надо переписать. Ну и вообще хочется, чтоб у них получалось что-то достойное, жизнеспособное.
Нас спасли рилсы, чат-gpt и моя гениальная голова))
Мы стали находить хорошие рецепты в рилсах и сами генерить из них картинки для детей.
И наконец-то это все начинает работать.
Детям реально нравится, что у них получается и они правда сидят и корпят над переписыванием рецепта, чтобы забрать его домой. Вот вам и тренировка письма в жизни!
Саша сегодня приготовил дома творожные пиццы, на днях с бабушкой готовил творожные рогалики (они туда еще ягоды или варенье добавили, вообще отлично вышло).
И казалось бы - ну готовят там дети что-то сами, а у нас столько настоящей жизни и глубокой работы в этом: договориться, что будут готовить, идти в магазин, рассчитывать бюджет, готовить, считать пропорции, быть довольными собой, повторить дома и снова укреплять свою самооценку и уверенность. А если еще и рецепт переписать - так вообще кайф))
Удачными рецептами из нашего последнего опыта делюсь в комментариях, можете сохранять и готовить вместе с детьми! | 1 284 |
| 4 | Подарки на 9 лет.
Долгожданный пост, что подарили Саше на др, что было у него в вишлисте.
Ниже будут ссылки, они даны как пример, можете искать похожие товары у других продавцов и на разных площадках, возможно, найдете что-то лучше и выгоднее.
Некоторые подарки специфические, но может вам будет полезно, составила полный список:
🎈 Футбольный мяч как на ЧМ-2026 и вратарские перчатки - этот пункт хотел и ждал больше всего
🎈 Конструкторы аналоги Лего, подарили несколько разных, все были желанные и очень понравились: футбольный мяч, щенок, кроссовок Nike, машинка. Еще был кубок с чемпионата мира, на него нет ссылки, подарили родные, ищите просто на маркетплейсах. Остался в вишлисте неподаренный: Месси
🎈 Оригинальные Лего-машинки из коллекции «Формула 1». Саша их коллекционирует, осталось одну машинку собрать. Ссылок нет.
🎈 Крепление на стену для коллекции Лего-Формула 1
🎈 Карты игральные с футболистами
🎈 Картина по номерам
🎈 Набор, чтобы плести браслеты (да, ему такое нравится)
🎈 Тату-маркеры
🎈 Маркеры для рисования
🎈 Набор для создания шоколада, ссылки нет, добавляла его в вишлист без нее, очень понравился!
🎈 Стеклянная мозаика «Майнкрафт», у Саши уже были другие герои из этой серии, дарили на прошлые праздники, остался последний
🎈 Прыгун-кузнечик
🎈 настольные игры были в вишлисте, подарили только одну из них: «Камисадо», «Гномы и носки», «Маракеш», «Каллах»
Что еще осталось в вишлисте неподаренным:
🎈 набор с эпоксидной смолой
🎈 творческий набор «Домик Человека паука»
Еще ему подарили деньги, заказал себе набор с 3д ручкой, хотя у него была давно, но сказал, что плохо работает уже, захотел обновить.
Все! В этом году по подаркам получилось насыщенно и разнообразно. Всеми он остался доволен! | 1 733 |
| 5 |  +9Саньку недавно исполнилось 9 лет.
Упустим материнские увещевания о том, как быстро растут дети.
Поделюсь, как прошел праздник, может и вам какие-то идеи пригодятся.
Вообще, мы планировали праздновать др с его друзьями в школе. Это коттедж около леса, выходной день, думали устроить пикник на улице, игры с водой и тд, примерно, как было в прошлом году.
Но на Москву обрушился ураган с ливнем, пришлось переносить праздник в помещение. Решили позвать всех к нам домой.
В итоге, Саше так понравилось даже больше, хотя до последнего не соглашался на этот шаг))
Так у меня дома одновременно оказались 6 мальчиков и 1 девочка и вот наш рецепт классного домашнего дня рождения:
Ниже будут ссылки, но это как пример того, что покупала я, не рекомендация, можете выбирать, искать аналогичные товары, может найдете что-то лучше и выгоднее.
🎈 Пока гости собирались, тем, кто уже пришел дала в пользование тату-маркеры. В комплекте были трафареты, ребята рисовали себе татушки, кто-то сел играть в карты (популярно у них сейчас).
🎈 Когда все пришли, главное было их сразу накормить. У сытых детей меньше поводов для расстройства, ссор и вообще с ними сильно легче)) Еду решила делать простую, которую едят все дети, без изысков. Саша предложил сделать плов, салат оливье и овощи (огурец, морковь, перец) палочками, к ним соус сметана/зелень/соль, улетело все очень быстро.
🎈 После еды устроила им квест. Честно, были мысли придумать его самой, но времени и сил хватило только на то, чтобы купить электронную версию и распечатать. Вышло отлично, дети довольны, а цена вопроса 290 рублей! Квест был этот, по времени занял около часа.
🎈 В конце квеста дети нашли пиньяту. Вот ее разбивать лучше на улице, конечно. Мы даже думали выйти, но там шел ливень, поэтому пришлось делать это дома. Обошлось без повреждений стен и человеческих детенышей, к счастью)) Внутри пиньяты были конфеты, брелки, штампы-печати, магнитные закладки, переводные татушки. Очень удобно заранее подготовить пакетики, куда дети могут сложить свою «добычу», подписать и забрать домой. Мне очень понравилось, что дети собрали все добро из пиньяты в кучу, а потом сели делить всем поровну.
🎈 После квеста и пиньяты свободное время. Ушли к Саше в комнату, собирали лего, бесились, занимали себя сами.
🎈А там и снова голод подступил (дети были у нас дома с 13:30 до 20:30 🤪). Хотдоги мы собирались готовить на пикнике, но раз праздник перенесли домой, дети делали их у меня на кухне. Каждый себе сам. Счастья было не меньше, чем от квеста, кажется))))
🎈Потом на улице вышло солнце и они ушли гулять на 1,5 часа. Я с ними, конечно.
🎈 Следующая часть программы только для тех, у кого стальные нервы, как сказала мама одного из Сашиных друзей)) Дети красили носки техникой тай-дай. К счастью, муж именно в это время ушел по делам и не видел сам процесс. Но надо сказать, ничего не пострадало. Стол застелила одноразовой скатертью. Надо было еще детям такие же фартуки купить, вот это я упустила в подготовке. Набор для тай-дай у нас давно был дома, вы можете поискать на маркетплейсах, их много. Носки купила обычные белые, кто-то даже по две пары сделал. Детям очень понравилось!
🎈 Ну а в конце вечера, конечно, торт и традиционная «свечка»: свечу передаем по кругу, каждый говорит свои пожелания имениннику (кто не готов говорить пожелания, может сказать просто «с Днем рождения» и это тоже ок), в конце именинник загадывает свое желание и задувает свечу, чтобы все-все сбылось. Это традиция из Монтессори-класса, повторяем ее и дома.
Примерно так прошел наш праздник. Уютно, душевно. Домашние дни рождения это, конечно, особая атмосфера и тенденция, которая мне очень нравится.
Скоро расскажу про подарки Саше, знаю, что многие из вас ждут)) | 2 052 |
| 6 | Идет второй месяц, как моя жизнь сильно изменилась.
Сейчас я думаю - и от чего я уставала пару месяцев назад? Почему что-то не успевала?
Второй месяц я руковожу детским садом и школой, где учатся мои дети.
Сколько я не открещивалась и не отмахивалась от этого опыта последние годы, говорила, что надо быть сумасшедшей и немного неадекватной фанатичкой, чтобы ввязаться в образовательный бизнес (так и есть), но, как говорится, жизнь заставила.
Все, кто знают ситуацию чуть подробнее, задают мне один вопрос: как ты на это согласилась? Я здесь не по доброй воле, а скорее из чувства долга и понимания, что кроме меня больше некому. По-другому, наверное, я никогда бы не оказалась на этом месте.
Ребята, владельцы школы уехали по личным делам на продолжительное время. И на год мне пришлось взять все в свои руки.
Сложно, ответственно, напряженно. Минус 3 кг за месяц на весах, плюс пару сотен седых волос на голове, нервные клетки, которые не восстанавливаются (или восстанавливается?) покинули мой организм целыми колониями))
Но, если честно, я чувствую себя на своем месте и с полной уверенностью, что «я могу» и «у меня хорошо получается», можно было бы еще размножиться и часов в сутках добавить, было бы идеально.
А еще, когда об этой новости узнали мои друзья и многие школьные родители, с кем мы знакомы - посыпались предложения о помощи и поддержке. Это особенно приятно и дает веру в лучшее, что вместе мы точно справимся. Ну или по крайней мере хуже я точно не сделаю)))
А Саша сказал, что его одноклассники говорят, что хотят, чтобы я осталась директором школы навсегда, нравится им со мной, добрая, говорят)) Котики мои милые))
Буду иногда рассказывать о своих буднях руководителя школы, что делаем с детьми, какие мысли и наблюдения у меня есть.
Ну, и пожелайте мне удачи и не сойти с ума)) | 1 007 |
| 7 | Саньку скоро 9 лет, а это значит не только, что пора подумать о праздновании др, но и то, что на пороге пубертат))
И первые его «звоночки» уже во всю проявляются.
Психи, закатанные глаза, хлопанье дверьми, мы его бесим (он нас тоже).
▪️
Вообще, подробно про этот период и как его пережить я рассказывала в своем эфире «Как подготовиться к подростковому возрасту», крайне рекомендую всем родителям детей от 8 лет.
▪️
Но поделюсь с вами методом «скорой помощи». У меня есть уже стандартный план действий, что я делаю, когда ребенка «штормит».
Спустя неделю, после того, как я стала внимательно придерживаться этого плана, жить с Саньком стало сильно легче. Психов меньше, атмосфера в доме приятнее, договариваться и общаться стало проще.
Попробуйте и вы честно, дисциплинировано, без отговорок и «он же меня доводит, я не могу…» одну неделю придерживаться этих пунктов:
💙Режим дня. Важно, чтобы ребенок вовремя ложился и достаточно спал. В нашем случае мне пришлось поработать (возможно, не совсем гуманными методами) над ранними подъемами. Саша стал просыпаться в 6 утра, быстро умывался, собирался в школу и до 8 часов смотрел телик. Пришлось вводить правило, что утром без гаджетов, даже если у тебя есть время. Чудесным образом, он перестал просыпаться так рано и стал лучше высыпаться. Кому-то придется наоборот поработать над более ранним отходом ко сну, все дети разные.
💙Питание, конечно. Вовремя, качественно и достаточно есть. Особенно мальчики примерно в этом возрасте часто начинают есть за троих. А если их вовремя не накормить, в них вселяется Халк.
💙Ласка и любовь. Как бы ни хотелось его прибить, но если в ответ тоже истерить, кричать, ругаться, критиковать - не изменится ничего. Я проверяла. Надо брать себя в руки и улыбаться при встрече после школы и утром, больше ласковых слов, обнимашек, нежных прикосновений, замечать что-то хорошее в ребёнке и озвучивать ему это, восхищаться, говорить о любви. Этот пункт может сработать без всех остальных, но лучше делать все в комплексе.
💙Внимание. Я дисциплинировано убирала свои гаджеты, мессенджеры и работу по вечерам. Предлагала настолки, вместе гулять, общаться, смеяться, без нравоучений. Заметила, что этого стало меньше, чем раньше, пришлось возвращать. Добавила больше разговоров о себе, как прошел мой день, как он прошел у него, стала следить за собой, чтобы по-настоящему слушать и слышать ребенка.
💙Честность и разговор. Я обсудила с сыном два момента: 1. Его взросление, что вижу, что он часто раздражается, ему что-то не нравится. Что он начинает превращаться в подростка (на этом моменте он аж засиял, стремление к взрослости есть в каждом ребенке). Еще раз рассказала про изменения в теле, гормонах, что это нормально и все через это проходят. Но хотя бы немного каждый может контролировать себя, свои реакции. Иногда не получается, но все же попробовать можно. 2. Свои чувства - что я бы хотела ему помочь, готова была бы договориться, обсудить, но когда он психует, орет и хлопает дверью, это делать сложно, да и я сама тоже начинаю злиться. Что очень хотела бы иметь с ним теплые отношения, что очень его люблю и готова помогать и быть рядом.
Вроде все, это основные пункты, которые всегда работают. Быстро или медленно, но это база.
▪️▪️▪️
А если ваш почти подросток тоже постепенно становится «ежиком», напоминаю про мой вебинар «Как подготовиться к подростковому возрасту». Там даю систему, как пережить этот период спокойнее и теплее для всей семьи. | 1 212 |
| 8 | На следующей неделе провожу бесплатную офлайн встречу в Москве для родителей детей до 5 лет. Есть здесь у меня такие?
Тряхну стариной и будем обсуждать Монтессори-дом. Как организовать домашнее пространство ребенку, чтобы он рос уверенным в себе, самостоятельным и счастливым. Лайфхаки, нюансы, практические примеры - чтобы все сделать легко, быстро и недорого.
У меня сейчас в работе в основном дети более старшего возраста. И я особенно отчетливо вижу, как именно домашнее пространство и своевременная самостоятельность важны! Бесконечно важны! А то потом уже реально бывает поздно.
Поэтому, кому еще не поздно - приезжайте!
Встреча пройдет в нашей школе и вы представляете, можете приехать даже с детьми! С ними будут заниматься педагоги - творчеством или другими интересными делами в классе. Или можно будет погулять во дворе, школа находится в коттедже около леса, там большой свой, безопасный двор.
📅 30 мая (сб) в 17:00
📍 Монтессори центр NaVi, Москва, д. Картмазово, ул.Лесная, д. 163
💛 Вход свободный, регистрация обязательна
Для регистрации напишите слово "ВСТРЕЧА" сюда - @SamaraN7
Встреча проходит в формате дружеского чаепития, так что по желанию, можете захватить с собой что-нибудь к чаю.
Кто будет? | 917 |
| 9 | Большая_подборка_книг_для_родителей.pdf | 1 095 |
| 10 | Сейчас очень много книг для родителей о воспитании детей.
Но некоторые из них читать откровенно вредно. Есть книги, которые активно рекомендуют известные специалисты или считаются мировым бестселлером, а внутри нууууу такое себе. Типа "наказания это плохо, вы не наказывайте, а просто не разговаривайте с ребенком пару дней". Спасибо, конечно.
Я читаю много и сделала подборку книг, которые мне нравятся. Они соответствуют гуманному подходу к воспитанию, всем нашим "лечить любовью" и "ребенок тоже человек".
Если вам отзываются мои взгляды на воспитание детей, то и эти книги будут полезны.
Ловите ниже файл с этой подборкой. Я публиковала его какое-то время назад, сейчас дополнила новыми книгами, поэтому скачайте снова, даже если он у вас уже есть.
А в комментариях можете поделиться своими любимыми родительскими книгами! ❤️ | 998 |
| 11 | Кстати, здесь хранится рецепт очень вкусного творожного кулича!
Рекомендую! 💛 | 550 |
| 12 | Делаю Саше фотокнигу (которую должна была сделать еще к прошлому др, скоро уже новый).
По фоткам ощущение, что Сашу растил одинокий папа. Тысячи фоток с ним, с мамой кривые, редкие селфи.
Папы, фотографируйте своих детей с мамами! Не ждите просьбы, просто делайте иногда фотографии со стороны. Можно без позирования и повода. Фото вашей обычной жизни спустя время будут самыми ценными!
А вы, мамы, не отказывайтесь от фотографий. А то знаю я это наше «ой, я не накрашена, а здесь плохо получилась, удали».
Пост можно переслать папам, а то вдруг они сами его здесь не найдут)) | 666 |
| 13 |  +2Полина паспорт получила сегодня.
И традиционный материнский вопрос: когда она успела вырасти?
Хотя, если честно, я ее давно воспринимаю очень взрослой, иногда даже приходится напоминать себе, что она еще ребенок.
Но очень кайфую от нее сейчас. Есть свое удовольствие во взрослеющих детях. Особенно когда с ними классные отношения.
Хоть и малышами они были милыми и выросли очень быстро! Но впереди у нас много-много лет теплого, родного, дружеского общения (и не говорите мне, что с детьми нельзя дружить).
Люблю тебя, дочь! Расти, цвети, кайфуй! Я рядом! ❤️ | 913 |
| 14 | Мне интереснее про… | 898 |
| 15 | У меня две темы на повестке для написания постов.
Одна про туалетные слова у детей, какашки, письки и что с этим делать.
Вторая про срач бардак в детских комнатах и что делать с ним.
Вам что актуальнее? | 829 |
| 16 | Пошлите гулять по Москве и фоткаться?
В это воскресенье 5 апреля мы с девочками из «Города мам» идем на фотопрогулку.
У нас осталось еще несколько мест, поэтому приглашаю и вас, даже если вы не в нашем «Городе».
Мы будем гулять, общаться, знакомиться. А прекрасная Лена-фотограф сделает нам красивые, живые, настоящие фоточки.
Мы фоткаемся с Леной много лет, обожаю ее снимки.
🗓 5 апреля, 13:00
🍃 Парк Музеон, Москва
⏰2 часа
☀️только мамы, без детей и других родственников
📎минимум 10 индивидуальных живых фото + общие кадры с девочками
🟡 Готовые фото в течение недели
💛 1900 рублей
Запись здесь:
▪️academy.annalozhkina.ru/photowalk | 368 |
| 17 | «Быть хорошим родителем значит уметь встать на место ребенка, понять его мотивы и возможности, не испытывая при этом ни злости, ни обиды».
А. Нилл «Воспитание свободой. Школа Саммерхилл»
——
Это была книга месяца в «Городе мам» в марте.
Читала ее 10 лет назад. Сейчас перечитывала и буду читать снова спустя время.
И вам рекомендую. ❤️ | 1 059 |
| 18 | Инсайт утра: я чувствую себя хорошей мамой, когда мои дети утром ходят и даже немного бубнят на меня: пора вставать, давай уже вставай, пора ехать в школу, мы уже готовы, а ты еще спишь)))
А не вот это: маме надо проснуться раньше всех, разбудить, накормить и т.д.
А вы как? Что надо сделать, чтобы чувствовать себя хорошей мамой? | 1 017 |
| 19 |  没有文字... | 1 |
| 20 | Через 10 минут начинаю онлайн-встречу «Как подготовиться к подростковому возрасту» 💖
Если вы купили участие - ссылка на встречу вас на почте. Проверяйте входящие (и папку «Спам» на всякий случай).
Не можете найти? Напишите нам:
📨 support@annalozhkina.ru
или @lozhkina_help | 168 |
