КЎП НАРСАНИ БИЛИШНИ ХОХЛАЙМАН

Яхшиям хаётимда мени ўйлайдиган, хурсанд бўлсам хурсанд бўладиган, Хафа бўлсам, мен учун азият чекадиган СИЗДЕК ЯҚИНЛАРИМ борига шукр❗️🌺 🏡

   🌼 ХАЙРЛИ ТУН ЯХШИ ДАМ ОЛИНГ ЯҚИН ИНСОНЛАРИМ 🫶 ♥️

Реакцияни  босиб кетинг 🙋‍♀ 🌸 💖💚 ┅অঠই 👑 ইঠঅ┅ 🔜 КАНАЛИМИЗГА ОБУНА БЎЛИНГ ⤵️ https://t.me/AZIYA67

📹 "Ўгай она зулмидан она қабрига қочиб борган етим болалар" 🌸☘🩵 ┄┅অঠই 🕋 ইঠঅ┅┄ 📺   КАНАЛМИЗДА ИМТИХОН. 🔺𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘➖⬇️

🔹АЛБАТТА ЎҚИНГ❗️ Бўлар-бўлмасга асабийлашиш беҳуда ғазабланиш билиб қўйинг👉 ХЕЧ КИМГА ЁҚМИДИ! 1. Кўп хасталиклар замирида асаб бузилиши ётишини унутманг. 2. Жигари, буйраги, ошқозони, юраги касал одамлар ҳаёти нотинч, асаби бузуқ бўлса, уларни даволаш жуда👉 қийин кечишини ёдда тутинг. 3. Ҳадеб кайфияти бузилаверадиган, арзимаган нарсага ҳам жаҳли чиқаверадиган кишиларда 👉 юрак, ошқозон неврози пайдо бўлади. 4. Киши ишда ёки бегоналар олдида эмас, уйда ҳам ўзини босиши, оғир бўлиши лозим. 5. Жаҳл чиққанда томирлар қисилиб, қон босими ошади, нотўғри ура бошлайди, одам кечаси яхши ухлай олмайди, боши оғрийди. 6. Қаҳр-ғазаб, алам, қаттиқ соғинч, тушкунликдан чиқиш учун спиртли ичимликлар ичиш, тамаки, нос чекиш 👉 ортиқча вазн йиғади, ва бу иш хато! 7. Ҳомиладор ёки эмизикли аёл осойишта ҳаёт кечириши керак. Шунда боланинг👉 асаби мустаҳкам бўлади. 8. Одоб-ахлоқ, бир-бирини тушуниш, ишда, кўчада дўстона муносабатларда бўлиш муҳим ахамиятга эга. 9. Аллоҳнинг Каломини ҳадисларини доим ўқиб юринг. Хотирангиз яхшиланади. 10. Оилангизда яқинларингизни севинг борича қабул қилинг, уйда қувноқроқ бўлинг, Кечиримли бўлинг 👉БАХТЛИ ЯШИСИЗ! 11. Қовурилган, ёғли, шўр, аччиқ овқатларни, қази, кабобларни меъёридан ортиқ, ҳар куни истеъмол қилиш 👉асабийлашишга олиб боради. 12. Мева-сабзавотларни, ошкўкларни кўп истеъмол қилинг. 13. Асаб бузилганида олма ейиш, ҳидини ҳидлаш, олма чой ичиш тавсия этилади. 14. Асабийлашмаслик учун ҳар куни 2 дақиқа секин югуриш, мунтазам жисмоний меҳнат қилиш, бадантарбия билан шуғулланиш зарур. 15. Асаб тизими ишини яхшилаш, учун: В1, В2, В3 каби витаминларга бой арпа нон, қўй гўшти, пишлоқ, тухум, карам, балиқ, қовоқ, исмалоқ, олма, асал истеъмол қилиб туриш мақсадга мувофиқдир 🏡

   ОИЛА ГРУППАСИ УЧУН МАХСУС. СОҒЛОМ ВА БАХТЛИ ЯШАШ СИРИ. 🔆 ♥️

Реакцияни  босиб кетинг 🙋‍♀ 🌸 💖💚 ┅অঠই 👑 ইঠঅ┅ 🔜 КАНАЛИМИЗГА ОБУНА БЎЛИНГ ⤵️

ТАРИХНИ ЭСЛАБ. Замонадан ўргилай. Ақлинг ҳам лол қолади. Ўтирган жойингда ҳам. Машинанг ўт олади. Эслайман хўжайиннинг. “Волга”лари бор эди. Баъзида ўт олдириш. Бир амри маҳол эди. Битта калит бурасанг. Дарровда олмасди ўт. Сцепленияни бос, қўйвор. Газ босишни ёдда тут! Мойини ўлчанарди. Узун сихдек темирда. Қўлларга мой тегарди. Аясанг ҳам гоҳида. Мой теккан дока доим. Машинада турарди. Багажда қўл ювишга. Кир парошок бўларди. Бензонасос бензинни. Бакдан тортар топиб йўл. Битта ёниб ўчарди. “Свеча” бўларди ҳўл. Тўртта свеча бирма бир. Газда қуритиларди. Қум қоғозда ишқалаб. Жойига қўйиларди. Аккумулятор “ўтирса”. Яна битта муаммо. Қўшнининг машинаси. Ёрдамга келар дарҳол. “Прикуривател” аталмиш. Қўшалоқ сим бўларди. Қўшнининг “Жигули”си. “Волга”га ток берарди. Охирги йўл бўларди. Темир билан айлантир. Кўпгина куч кетарди. Ўт олмасди қурмағур. Кейин бола, чақани. Ёрдамга чақирардик. Оилавий, жам бўлиб. “Волга”ни итарардик. Қишда газда турарди. Иссиқ сув, бир челакда. Нега дейсизми? Айтай Радиаторга керакда. Машинага ўтириб. Кнопкасини босардик. Эшикнинг ойнасини. Ручка бураб очардик. Юкхонада турарди. Бир халта темир- терсак: Домкрат, “ключ”, болтлар. Ва заҳира ғилдирак. Орқа ойнага турли. Пардалар илинарди. Тонировка йўқ эди. Парда ўзи етарди. “Волга” нинг сизга айтсам. Савлати ҳам бор эди. Никеллари ялтираб. Кўзларни олар эди. ЗАГС ва никоҳларга. Борар эди “Волга”миз. Капрон ленталар тақиб. Ясанарди “Волга”миз. Эҳ, барибир тенгдошлар. Ўша “Волга” зўр эди. “Жигули”, “Москвич” ҳам. Кўчаларга кўрк эди. Ҳавас билан қарарди. Кўчадаги одамлар. Бир кунга қайтса эди. “Волга”да юрган дамлар. Замонадан ўргилай. Ақлинг ҳам лол қолади. Ўтирган жойингда ҳам. Машинанг ўт олади. Мастура ҳожи она. 🏡 @hojionalarkanali

   Яқинларга Дўстларга  юборамиз  🔆 ♥️

Реакция босамиз ❤️ 🌸🩵☘ ┅অঠই 🕋 ইঠঅ┅ ХОЖИ ОНАЛАР КАНАЛИ 🔜 КАНАЛИМИЗГА ОБУНА БЎЛИНГ ⤵️ Кўк  ёзувни босиб Каналимизга қўшилиб олинг🌹

🥛 Қўй ёғининг инсон организмига фойдали жиҳатлари!👍 🏡

   🌸 ШУНЧА ФОЙДАЛИ ТАЪРАФЛАРНИ БИЛМАГАН ЭКАНМИЗ! 😵 🔆 ♥️

Реакция босамиз ❤️ 🌸🩵💖 ┅অঠই 👑 ইঠঅ┅ 🔜 КАНАЛИМИЗГА ОБУНА БЎЛИНГ🔹КЕРАКЛИ КАНАЛ ⤵️ https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w ♥️

📹 ДАДА 11➖қисм (миллий сериал)→ 🍁💚 ┄┅অঠই 🕋 ইঠঅ┅┄ 📺   КАНАЛМИЗДА МИЛЛИЙ  СЕРИАЛ. 🔺𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘➖⬇️ 🌸 https://t.me/AZIYA67

📹 ДАДА 10➖қисм (миллий сериал)→ 🍁💚 ┄┅অঠই 🕋 ইঠঅ┅┄ 📺   КАНАЛМИЗДА МИЛЛИЙ  СЕРИАЛ. 🔺𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘➖⬇️ 🌸 https://t.me/AZIYA67

Эътиборга олинмайдиган хафли одатлар! Узоқ вақт сийдикни ушлаб туриш 👉 сийдик йўллари инфекцияси ривожланиш хавфини оширади 🏡

   🌸 ЯХШИ КЎРГАН ИНСОНИНГИЗГА ЮБОРИНГ🔆 ЎТҚАЗИБ ЮБОРМАНГ❗️ ♥️

Реакцияни  босиб кетинг 🙋‍♀ 🌸 💖💚 ┅অঠই 👑 ইঠঅ┅ 🔜 КАНАЛИМИЗГА ОБУНА БЎЛИНГ ⤵️

​ 🏡

   🌸 ФАРЗАНДЛАРНИ КЕЛАЖАГИ УЧУН МУСОФИРЛИКДА ЮРГАН АЁЛЛАР СИЗЛАРГА АЛЛОҲНИНГ ЖАННАТИ БЎЛСИН!!! 🔆 ♥️

Реакцияни  босиб кетинг 🙋‍♀ 🌸 💖💚 ┅অঠই 👑 ইঠঅ┅ 🔜 КАНАЛИМИЗГА ОБУНА БЎЛИНГ ⤵️

Онгингизни даволанг – танангиз соғлом бўлади❗️ Биз соғлом турмуш тарзини шундай тасаввур қиламиз: тўғри овқатланиш, жисмоний фаоллик, дори-дармон. Бу албатта муҳим. Аммо соғлиқ – бу фақат тана эмас. У биринчи навбатда онг билан боғлиқ. Стресс – энг сокин қотил. Кун давомида тўпланган асабийлик, ғам, хавотир юрак уришини тезлаштиради, ошқозонни безовта қилади, иммунитетни пасайтиради. Бу ҳолат йиллар давомида танангизни ичидан емиради. Соғлиқни тиклаш учун фақат жисмоний эмас руҳий парвариш ҳам зарур. Ҳар куни ўзингизни тингланг. Ичингиздаги фикрлар қандай? Сиз ўзингизга меҳрли гапиряпсизми? Ёки ўзингизни доим танқид қиласизми? 🛠 Онг саломатлиги учун оддий амаллар: Ҳар куни камида 15 дақиқа тинчликда ўтириб, чуқур нафас олинг. Негатив одамлар билан мулоқотни чекланг. Ўтмишдаги кечирим берилмаган хатоларни қўйиб юборинг. Бирор севган машғулотингизни одатга айлантиринг. Ёдда тутинг Танани даволаш орқали сиз оғриқни тўхтатасиз аммо онгни даволамасангиз – оғриқ яна қайтади. 👉

Қизим учун дуо 🤲 🏡

   🌸   Ё АЛЛОҲИМ ҚИЗИМГА УЗУН ВА БАХТЛИ УМР БЕРГИН... 🔆 БАХТИНИ КОМИЛ ТАҚДИРИНИ ГЎЗАЛ ҚИЛГИН.. ♥️

Реакцияни  босиб кетинг 🙋‍♀ 🌸 💖💚 ┅অঠই 👑 ইঠঅ┅ 🔜 КАНАЛИМИЗГА ОБУНА БЎЛИНГ ⤵️

Кеча Аҳрор Қўшматов Соғлиғи ёмонлашгандан бу оғриқлар шунақа бўлса қабр азоби қандай экан деб интервю бергандилар Бугун 24 соатда қарий 2 МИЛЛИАРД сўм пул йиғилбди😢👏 Халқимиз сахий бу пуллар ўзимизни оддий халқимиз томонидан йиғилди, саънаткорлар ёки артистлар эмас оддий ўзимизни ўзбек халқи йиғмоқда. Жуда кўпчилик бу инсонни яхши кўрар экан бир кунда шунча пул йиғилиб кетибди. Айни вақтлар Аҳрор Қўшматовни оёқларини 6 та жойидан кесилган ҳолатда, тез орада Ҳиндистон ёки Германиядан шифокорлар келиши мумкин. Шу инсон хаққида муборак жума кунида дуо қилиб қўйинглар, тезроқ соғайиб кетсин 🤲 ГРУППАЛАРГА ТАРҚАТИБ ҚЎЙИНГ. 👉

Ҳайрли кун СИЗГА ЯХШИЛАР!!! ♥️💕               Айланайин ўзингиздан, Кулиб турган кўзингиздан, Нур ёғилган юзингиздан, Аллох рози бўлсин сиздан!                🩵🕊💜 Чарчатдими ташвишлар Купайиб кетдими ишлар Ё кундалик юмушлар Ўнгидан келмаган тушлар. Ўзингизни эхтиёт килинг!                  💚🕊💛 Ишонинг бир кун келиб, Бари ўтиб кетади, Сабр килган➖ Инсонлар, Олий ➖Бахтга етади.                 🧡🕊💚 Гули битар байтини😊 Мехр қўшган хар бир сўзга, Тўқсон билан кувалашиб, Кириб юринг➖ей юзга!!! Мен ёқтирган ЯХШИ ОДАМЛАР!!!                🩷🕊💜 Доимо  соғ➖ саломат бўлинг! Кўз тегмасин асло сизга, Сиз билан  умрбод бирга бўлиш, Насиб этсин жуфтингизга!!!  Эй Ҳазрати  азиз ОДАМЛАР Ўзингизни эхтиёт килинг!!! ЯХШИ КЎРГАНЛАРМИЗГА ЮБОРАМИЗ💐 ☔️ 🍂 🌼 ┅অঠই 👑 ইঠঅ┅ 👒 АССАЛАМУ АЛАЙКУМ!!! 🔜 Бизга қўшилинг➖⬇️ https://t.me/joinchat/AAAAAE5dXbfusPieKgJZug

АССАЛОМУ АЛАЙКУМ ВА РОҲМАТУЛЛОҲИ ВА БАРОКАТУҲ. Бизга Исломни неъмат қилиб берган Аллоҳга ҳамду~санолар  бўлсин. Бу улуғ кунда Аллоҳ Таоло барчамизга Ўз раҳматини ёғдирсин ва биз бандаларидан абадий рози бўлсин.! Билиб-билмай қилган гуноҳларимизни авф этсин. Барчамизни шайтон шарридан, қабр азобидан, сиротнинг зулматидан мухофаза этсин.! Аллоҳим барчамизга сўнмас иймон, гўзал ахлоқ, шукр этувчи қалб, зикр этувчи тил, ҳайрли умр ва Охират гўзаллигини насиб этсин Амийн..!!! Кунингиз ҳайрли, барокатли ва савоб ишларга тўла бўлсин.. Аллоҳ барчамизи тоатида, жаннатида жамласин.. ​​​🕊 🌼🌸🍂 ┄┅অঠই 🕋 ইঠঅ┅┄ ♥️💕 👑  ОКТЯБРЬ КУЗ ФАСЛИНИНГ ЯНА БИР   ГЎЗАЛ ТОНГИ !!!🕊 🔺𝕂𝕒𝕟𝕒𝕝𝕚𝕞𝕚𝕫𝕘𝕒 𝕆𝕓𝕦𝕟𝕒 𝔹𝕠'𝕝𝕚𝕟𝕘➖⬇️ https://t.me/joinchat/AAAAAEaemizz0siX-4AH_w

🎉 Бугун таваллуд топган кунини нишолаётган   азиз Инсоним ТУҒИЛГАН КУНИНГИЗ  БИЛАН чин қалбимиздан муборакбод этамиз!!! 🌷💐 Янги ёшингиз қувончли кунларга, гўзал хотираларга ва улкан муваффақиятларга бой бўлсин!!! ✨ 🎂

   🌸 ТУҒИЛГАН КУНИНГИЗ МУБОРАК БЎЛСИН!!! 🔆 ♥️

Реакцияни  босиб кетинг 🙋‍♀ 🌸 💖💚 ┅অঠই 👑 ইঠঅ┅ 🔜 КАНАЛИМИЗГА ОБУНА БЎЛИНГ ⤵️