منصَّة
前往频道在 Telegram
منصَّة، مرجعك الأشمل للمعرفة. للتواصل والإستفسار💓: بوت التواصل الخاص بنا: - @Mnssaaabot أو عبر الواتساب : - https://wa.me/249111232127
显示更多2 833
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
吸引订阅者
三月 '24
三月 '240
在0个频道中
二月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+3
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+2
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+8
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+12
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+2
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+2
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+5
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+9
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+24
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+18
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+25
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+45
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+134
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+327
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+835
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+531
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+5
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+33
在0个频道中
Get PRO
二月 '220
在0个频道中
Get PRO
一月 '220
在0个频道中
Get PRO
十二月 '210
在0个频道中
Get PRO
十一月 '210
在0个频道中
Get PRO
十月 '210
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+1
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+10
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+27
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+24
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+9
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+23
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+15
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+30
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+52
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+3 208
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 三月 | 0 | |||
| 04 三月 | 0 | |||
| 03 三月 | 0 | |||
| 02 三月 | 0 | |||
| 01 三月 | 0 |
频道帖子
*مجاااااانا🔥🔥🔥*
*لدعم مسيرتك المهنية 📑*
------------------‐------------
*بعد نهاية الدورة بإذن الله تعالى سيكون المتدرب قادر على معرفة :-*
▪️أساسيات الإلقاء
▪️الطرق الصحيحة للتعامل مع المسارح وانواعها المختلفة
▪️تقنيات للتخلص من التوتر امام الجمهور
▪️ أنواع الجمهور وطرق إستجابتهم للخطاب
▪️ طرق زيادة التأثير على الجمهور
▪️ كيف يعد و يستخدم الرؤساء والزعماء خطاباتهم ؟
▪️ ما السر وراء نجاح خطاب وفشل خطاب اخر؟
▪️ أنواع مكبرات الصوت وطبيعة التعامل معهم
▪️اكثر ---
*مقدم _الدورة📑*
*أ/ جلال جمع الله*
*رابط قروب واتساب للراغبين✨🔥👇:-*
https://chat.whatsapp.com/Fvnsxr9z4yd1Ug9zxo6Xma
*تمنح شهادة إلكترونية PDF معتمدة للراغبين بعد نهاية الدورة برسوم رمزية..✨*
| 2 |  ⚜️ كيف تبدأ مشروعك؟ ⚜️
● فوائد الدورة:
💥 حتتعلم مهارات إدارة مواقع التواصل الاجتماعي باحترافية أكثر
💥 وحتتعلم مهارات التسويق وكيفية التعامل مع المنتج
🔻 محاور الكورس🔻:-
🛑 ما هو التسويق الإلكتروني
🛑 كيف تعمل خطة تسويقية ناجحة
🛑 مرحلة دراسة السوق
🛑 أنواع العملاء وطرق استهدافهم.
🛑 التسعير الاحترافي للمنتجات المباعة
🛑 الترويج الإلكتروني
✅ رسوم الدورة : 1,000 جنيه
يمكن دفع الرسوم عبر (فوري أو تحويل رصيد)
✅ للحجز والتسجيل:
(واتس)
https://wa.me/249111232127
(البوت)
@Mnssaaabot | 192 |
| 3 | ⭕️ β-blockers, including eye drops, are contraindicated in patients with asthma. | 186 |
| 4 | ⭕️اختصارات طبية
▫️CXR ➖ Chest X-ray
▫️DDX ➖ differential diagnosis
▫️DHx ➖ Drug history
▫️HD ➖ Haemodialysis
▫️ICS ➖ Inhaled Corticosteroid
▫️NBM ➖ nill by mouth
▫️O/E ➖ On examination
▫️PONV ➖ postoperative nausea and vomiting
▫️POP ➖ progesteon -only pill
▫️PR ➖ per rectum (by rectum )
▫️U&Es ➖ urea and electrolytes
✅شاركونا في الكومنتات اختصارات بتعرفوها 👇 | 217 |
| 5 | منصَّة، مرجعك الأشمل للمعرفة.
للتواصل والإستفسار💓:
بوت التواصل الخاص بنا:
- @Mnssaaabot
أو عبر الواتساب :
- https://wa.me/249111232127 | 128 |
| 6 | 🟢 الفرق بين [ CPR, CRP, PCR ]
🔴CPR إجراء
▪️ Cardio Pulmonary Resuscitation.
➡️ الإنعاش القلبي الرئوي في حالة الطوارئ.
🔴CRP تحليل
▪️ C - Reactive Protein.
➡️ أحد البروتينات التي ينتجها الكبد استجابة للالتهاب فعندما تكون نسبته عالية يدل على وجودة التهاب.
🔴PCR تحليل
▪️ Polymerase Chain Reaction.
➡️ تحليل يستخدم للكشف عن الفيروس.
#عُدنا ✅ | 127 |
| 7 | +3 مخالِب الحرب انغرست تقريبًا في كل مَعَلم من معالِم حياتنا..
وللأسف ما المَعالِم الماديّة فقط، مخالبها جرَّحت أولًا أرواحنا وشرخت نفسيّاتنا، وشتَّت آمال كُنَّا بنلملم أطرافها من سنين، وخربت بوصلة حياة كنا بنحاول نضبطها على مدَى طوِيل جدًا، وحوَّلت همُومنا من هِمم عالية وطموحات بتناطح السَّحاب إلى همّ النَّجاة، حوَّلت انتظاراتنا من انتظار لليل يهبُط علينا ويبرّد حرارة الشمس لانتظار شرُوق ذات الشمس بعد مئة وسبع وخمسون ليلة من الظلام الدَّامس.
"هيَّ ضَلمة،
وإنتَ عارِف ضيّ بريقك"
وعشان ما نفوّت لحظة شروق تلك الشَّمس؛ فتحنا #شُبَّاك صغير، مبادرة بتسعى لإنها تقلّل وقع الحرب علينا وتنتشلنا من براثِنها، قدر الاستطاعة.
شُبَّاك ننتظر على أعتابه سطوع شمسنا، شُبَّاك بيهيِّئنا للحياة خلال سواد الحرب وبعد انقشاعه.
"لو فَضَل في العُمر خَطوة
وسِّع الأحلام..
واهرب منُّو ضِيقك"
انتظرُونا ✨
#شُبَّاك | 197 |
| 8 | People suffering from PTSD will have significant symptoms that will appear after a month or even a year after exposure.
Symptoms:-
Are differ from person to person.
They are generally grouped into :-
1.Intrusive memories:-
Flashbacks.
Nightmares.
Severe emotional or physical reactions happen when remembering the event.
2.Avoidance:-
Avoid anything that remind him/her of the event (people, places, activities and etc..)
3.Negative changes in thinking and mood :-
Being a negative person in everything.
Doesn’t have any hopes.
Not interested in anything or any activities (even the one which was loving before the event).
Feeling detached from family and friends.
4.Changes in physical and emotional reactions (arousal symptoms):-
Always easily frightened
Self destruction behavior
Have Difficulty to sleep and concentrate
Wired behavior (irritability, angry outbursts or aggressive)
In Childers 6 years or under may have:-
Frightening dreams (may or may not include the event)
Repeat the event through playing | 162 |
| 9 | Post traumatic stress disorder (PTSD)
It is is a disorder that develops in some people who have experienced a shocking, scary, or dangerous event. It is natural to feel afraid during and after a traumatic situation. Fear is a part of the body's “fight-or-flight” response, which helps us avoid or respond to potential danger.
Feeling sorry that someone will be having these disorder (you, family member, friend, relative or even someone who you know) due to the war. | 145 |
| 10 | It is also have a lot of functions:-
Protection (from sunlight (UVA & UVB) & Microorganisms)
Secretion (Sweat & Sebum)
Production (vitamin D) | 314 |
| 11 | تذكر/
الألم عبارة نوعين :
🧿 Physical pain الألم الفيزيائي
نتيجة تمزق الأنسجة بمختلف أنواعها.
🧿 Emotional pain الألم العاطفي
يحدث بالاحاسيس والمشاعر والعواطف.
🟢المورفين فعّال للنوعين من الألم. | 755 |
| 12 | ☯➖ الصــــــدمات (Shock)
🔘الصدمة عبارة عن حالة يمر بها الجهاز
الدوري (Circulatory system) ينتج عنها نقص في تزويد الأنسجة بالأكسجين أو الدم الكافي.
🔲➖أنواع الصدمة (Types of Shock):
🔄1- صدمة دموية (Hypovolemic Shock):
نقص في الدورة الدموية بسبب صدمة نزيفية (Hemorrhagic Shock) أو صدمة من جراء حروق (Burn Shock).
🔄2- صدمة قلبية (Cardiogenic Shock):
ضخ قلبي غير كافي (inadequate cardiac output) مثل فشل عضلة البطين الأيسر (lt. ventricular failure).
🔄3- صدمة وعائية (Vasogenic Shock):
مقاومة غير كافية من الأوعية الدموية يشمل كل من: ↘️
↔️- الصدمة العصبية مثل إصابة العمود الفقري أو الدماغ (Nuerogenic Shock).
↔️- صدمة تسممية (Septic Shock, Toxic Shock Syndrome).
↔️- صدمة تحسس /حساسية مفرطة (Anaphylactic Shock).
↔️- صدمة أنسولين (insulin shock).
آلية التعويض (Compensatory Mechanism): ↘️
➰- كيف نفهم استجابة الإتحاد العصبي الغددي (Neuroendocrine response)؟
🔷عند حدوث الصدمة فإن النظام العصبي المركزي الذاتي ((autonomic nervous system يقوم بردة فعل دفاعية ذات تنسيق عالي و ومعقد.
➖ وأسلحة هذا النظام عبارة عن هرمونات تفرز من غدد صماء معينة (Endocrine glands) والسبب يرجع لأن الجهاز العصبي والغدد الصماء تعمل جنبًا إلى جنبً بشكل متقارب جدًا وهو ما يعرف (Neuroendocrine response).
➖عند نجاح هذا الاتحاد، يتم الحفاظ على حجم السوائل داخل الأوعية الدموية (intravascular fluid volume)، وطور أداء الارتداد الوريدي وضخ القلب (Venous return & Cardiac output) ويؤمن مصدر للطاقة.
🔃➖ يتم إطلاق ردة فعل الاتحاد العصبي الغددي (Neuroendocrine response) عن طريق استثارة مجسات معينة (baroreceptors & chemical receptors) مسئولة عن ضغط الدم والتغيرات الكيميائية حيث أنها تتواجد في أماكن معينة من الأوعية الدموية الرئيسية مثل الجيب الشرياني الموجود بالشريان العنقي (carotid sinus) وقوس الشريان الأورطي (Aortic arch).
فعند التقاط هذه المجسات إشارات بأن معدل ضغط الدم داخل الشرايين قد انخفض، فإنها ترسل رسائل إلى الهايبوثالاموس (hypothalamus) وإلى مركز محرك الأوعية الدموية (vasomotor center) في النخاع المستطيل (medulla oblongata).
🔃تقوم الهيابوثالاموس بدورها في استثارة الغدد النخامية لإفراز هرموناتها. وهرمونات الغدة النخامية بدورها تستثير قشرة الغدة فوق كلوية (adrenal cortex) لإطلاق هورموناتها.
¨ يطلق مركز محرك الأوعية الدموية (vasomotor center) الجهاز العصبي المتجانس أو السيمبثاوي (Sympathetic Nervous System) المسئول عن الاستجابة الطارئة.
🔃 الجهاز السيمبثاوي يستثير إفراز الهورمونات الموجودة في لب الغدد ما فوق كلوية (adrenal medulla). والجهاز العصبي السيمبثاوي مسؤول أيضًا عن استثارة القلب، زيادة سرعة القلب وانقباضاته (increase heart rate).
🔃➖تقوم الهايبوثالاموس بالإضافة إلى مهامها الأخرى بتصنيع هرمون المضاد للتبول (Anti- diuretic Hormone / ADH) والذي يخزن في الفص الخلفي من الغدة النخامية وأيضاً التحكم بإفرازه.
🔃➖ فعندما ينخفض ضغط الدم الشرياني بفعل تغيرات في الجهاز العصبي السيمبثاوي، تقوم الهايبوثالاموس باستثارة الفص الخلفي من الغدة النخامية لإفراز هرمون (ADH) المضاد للتبول.
🔃 وهذا الهرمون يساعد في حفظ كمية السوائل داخل الأوعية الدموية (intravascular fluid volume) وذلك بتحسين خاصية إعادة امتصاص الماء من الأنابيب الكلوية البعيدة (reabsorption of water from kidneys' distal tubules).
🔃هرمون (ADH) يساعد في انكماش الشعيرات الدموية.
وبالنسبة للفص الأمامي من الغدة النخامية ((Anterior pituitary gland فإنه المسئول عن إفراز هرمون (AdrenoCorticoTropic Hormone / ACTH) والذي يثير بدوره قشرة الغدة فوق كلوية (Adrenal cortex). | 701 |
| 13 | ✅ التفكير الزائد "Over thinking"
🛑 لما يصعب عليك السيطرة على أفكارك، و تبالغ في التفكير بجوانب حياتك لدرجة بتطلع عن سيطرتك..
🟩 فممكن تصير تتردد كثير عشان تقرر حاجة.. أو تحلل كل موقف بسيط لأبعد شي..
🛑 مما أن يؤدي لمشاعر توتر وقلق مستمرة.. تؤثر على تفكيرك وسلوكك
✅نستقبل كل النصائح في التعليقات⬇️ | 498 |
| 14 | GERD in pregnancy
حموضة المعدة شائعة عند الحوامل والسبب إنه أثناء الحمل سيرتفع الهرمونين (الأستروجين + البروجسترون ) هذه الهرمونات عندما ترتفع تعمل ريلاكسنق ب esophageal sphincter
وبالتالي يحدث عندها حموضة بالمعدة
بالإضافة إن الجنين كلما يكبر يضغط على المعدة ف ⬆️ ارتجاع الحامض.
العلاج هنا يكون :
نقدم نصائح للحامل أنه تقلل من حجم الوجبات وتقسمهن على فترات متباعدة وإذا كانت تدخن تقطع التدخين وتجنب أن تستلقي بعد الأكل وتلتزم بنظام غذائي معتدل و تبتعد عن لبس الملابس الضيقة
إضافة إلى النصائح يتم إعطائها Antacid.
إذا لم تنفع يمكن إعطائها :
❇️Proton pump inhibitors (PPIs):
omeprazole
أو
❇️Histamine 2 receptor antagonists (H2RA):
Ranitidine | 521 |
| 15 | ⬇️Dysmenorrhea⬇️
بعض النصائح للسيدات للتغلب على الآلام التي تحدث قبل الدورة الشهرية أو عند وجود الدورة الشهرية:
1- أظهرت دراسة أن التمارين تقلل من حدوث آلام الدورة الشهري
لأن التمارين تزيد من تدفق الدم إلى الحوض وتحفز على إفراز beta-endorphins
هذه المادة توجد بشكل طبيعي وتعتبر مسكنة للآلام.
2-وضع ضمادات دافئة (Heating pad) أو وسادة دافئة أو وضع زجاجة فيها ماء hot أسفل البطن مكان الألم تعادل فعالية 400mg من الدواء المسكن للألم (Ibuprofen). | 419 |
| 16 | كم هي المدة التي يتم فيها معالجة إلتهاب سحايا الدماغ؟
✅ من المعروف أنه عند معالجة إلتهاب سحايا الدماغ (Meningitis) نعالج ك(Empirical Therapy) لمدة لاتقل عن (7 أيام).
✅ ولكن إذا عملنا لمريض إلتهاب سحايا الدماغ مزرعة لمعرفة البكتيريا المسببة فهناك تختلف مدّة المعالجة كالآتي:
✔ إذا كانت البكتيريا المسببة (Haemophilus Influenzae) تكون المعالجة لمدة (7 أيام فقط).
✔ إذا كانت البكتيريا المسببة (N.meningitidis)
تكون المعالجة لمدة (7 أيام فقط).
✔ اذا3 كانت البكتيريا المسببة (Streptococcus Pneumoniae) تكون المعالجة من (10 إلى 14 يوم فقط).
✔ إذا كانت البكتيريا المسببة (Streptococcus Agalactiae) تكون المعالجة من (14 إلى 21 يوم فقط).
✔ إذا كانت البكتيريا المسببة (Listeria Monocytogenes) تكون المعالجة لأكثر من(21 يوم).
✔ إذا كانت البكتيريا المسببة (Gram-negative Bacilli) تكون المعالجة لمدة (21 يوم فقط). | 478 |
| 17 | 📍Take a note 🥼🌻
❇️ الأدوية المستخدمة بحالة داء الأمعاء الإلتهابي
IBD ( inflammatory bowel disease )
5🔹-aminosalicylic acid مثل الميسالازين ( Mesalazine )
🔹كورتيزون ( Cortisone )
🔹اضداد وحيدة النسيلة ( Monoclonal antibodies )
🔹مثبطات مناعية ( Immunosuppressants )
❇️ الأدوية المستخدمة بحالة متلازمة القولون الهيوجة
IBS ( irritable bowel syndrome ) :
🔺مضادات مسكارينية مثل الهيوسين ( Hyoscine )
🔺مرخيات عضلات ملساء مثل الألفيرين ( Alverine ) و الميبفيرين ( Mebeverine ) | 441 |
| 18 | ⭕️ أي تركيبة علمية تنتهي بالمقطع THROMYCIN فهي مضاد حيوي من عائلة ( Macrolide ) التي تكون آمنة لمرضى حساسية البنسلين مثل :
A- aziTHROMYCIN
B- roxiTHROMYCIN
C-clariTHROMYCIN
D-eryTHROMYCIN
تفاعلكم بهمّنا جدًا 💙 🔥 | 432 |
| 19 | *️⃣ سبب تسمية lasix بهذا الإسم لأنه يدوم 6 ساعات
(last six)
💢 لا يُعطى مع المضاد الحيوي (gentamicin)
⬅️ لأنه يُسبب تسمم سمعي أو فقدان السمع (Ototoxicity). | 438 |
| 20 | وإنت في الصيدلية جاءك مريض عاوز دواء Nitroglycerin..
كصيدلاني لازم تنصحه الآتي:
1️⃣ يضع قرص واحد فقط تحت اللسان أول ما تجيه أعراض الذبحة الصدرية مثل ألم في الصدر.
2️⃣ يشرب كمية قليلة من الماء (رشفة) عشان تساعد في ذوبان القرص بشكل سريع تحت اللسان.
3️⃣ بعد خمس دقايق يضع قرصين من الدواء تحت اللسان ويجب أن لا يستخدم أكثر من ثلاثة أقراص خلال 15 دقيقة
ومن ثم يتم نقل المريض إلى المستشفى. | 463 |
