ch
Feedback
NeuroLife | نورولایف

NeuroLife | نورولایف

前往频道在 Telegram

🧠 جدیدترین اخبار و دستاوردهای نوروساینس، همراه با آموزش‌های تخصصی و راهکارهای علمی جهت بهبود عملکرد مغز و درمان اختلالات شناختی! 🚀✨ اینستاگرام: instagram.com/neurolife_ir گروه : t.me/neurolife_group ارتباط با ادمین و تبلیغات: @neurolife_support

显示更多
2 445
订阅者
无数据24 小时
-47 天
-1330 天

数据加载中...

吸引订阅者
五月 '26
五月 '260
在0个频道中
四月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+26
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+121
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+98
在7个频道中
Get PRO
九月 '25
+157
在3个频道中
Get PRO
八月 '25
+115
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+206
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+52
在17个频道中
Get PRO
五月 '25
+261
在36个频道中
Get PRO
四月 '25
+285
在38个频道中
Get PRO
三月 '25
+326
在39个频道中
Get PRO
二月 '25
+162
在44个频道中
Get PRO
一月 '25
+239
在28个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1 097
在47个频道中
Get PRO
十一月 '24
+2 570
在14个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
09 五月0
08 五月0
07 五月0
06 五月0
05 五月0
04 五月0
03 五月0
02 五月0
01 五月0
频道帖子
بیانیه اکنون یک ماه از وقایع تلخ و پر التهاب اخیر می‌گذرد؛ وقایعی که با از دست رفتن جان انسان‌ها، جامعه را در اندوهی عمیق و مستمر فرو برده است. ما ضمن ابراز همدردی با خانواده‌های داغدار و تمامی آسیب‌دیدگان این روزها، بر این باوریم که در چنین شرایطی، پرداختن به فعالیت علمی و فرایند یادگیری، از بستر انسانی و اخلاقی خود جدا شده است. علم در خلأ رنج و بی‌تفاوتی شکل نمی‌گیرد. هنگامی که امنیت روانی جامعه مخدوش است و سوگ جمعی همچنان ادامه دارد، انتظار تداوم تمرکز علمی و آموزشی، انتظاری واقع‌بینانه نیست. بر این اساس، اعلام می‌کنیم که تا اطلاع ثانوی، فعالیت‌های علمی این کانال متوقف خواهد بود. با این حال، در این بازه‌ زمانی و در چارچوب مسئولیت اجتماعی و حرفه‌ای، محتوای محدود و هدفمند در حوزه‌ حفظ و حمایت از سلامت روان منتشر خواهد شد. این توقف، نه انصراف از علم، بلکه تأکیدی است بر تقدم انسان، کرامت انسانی و همدلی در شرایطی که جامعه بیش از هر زمان دیگر به آن نیاز دارد.

2
🧠 اگر استرس سال‌ها در بدن‌مان جمع شود، آیا ممکن است امروز با یک اسکن ساده بتوانیم آن را «ببینیم»؟ استرس مزمن همیشه با علائم
🧠 اگر استرس سال‌ها در بدن‌مان جمع شود، آیا ممکن است امروز با یک اسکن ساده بتوانیم آن را «ببینیم»؟ استرس مزمن همیشه با علائم واضح همراه نیست، اما می‌تواند به‌تدریج بدن را دچار آسیب‌های عمیق کند. هوش مصنوعی اکنون قادر است اثرات پنهان استرس طولانی‌مدت را مستقیماً در بدن شناسایی کند. در این مطالعه، یک مدل یادگیری عمیق با تحلیل سی‌تی‌اسکن‌های معمول قفسه سینه، حجم غدد فوق‌کلیوی را اندازه‌گیری می‌کند؛ غددی که نقش کلیدی در ترشح هورمون استرس، یعنی کورتیزول، دارند. افزایش حجم این غدد با سطح بالاتر کورتیزول، فشار فیزیولوژیک تجمعی بدن (allostatic load) و خطر بیشتر ابتلا به نارسایی قلبی و حتی مرگ زودرس مرتبط است. برخلاف آزمایش‌های کورتیزول که تنها یک تصویر لحظه‌ای از استرس ارائه می‌دهند، این شاخص تصویربرداری نمایی دقیق‌تر از بار استرس مزمن در طول زمان فراهم می‌کند. در این روش تنها از داده‌های تصویربرداری موجود استفاده می‌شود. چنین رویکردی راه را برای شناسایی زودهنگام افراد در معرض خطر و طراحی مداخلات پیشگیرانه هدفمند هموار می‌سازد. ✍️ ترجمه و خلاصه: مرسده شمس الدین 💯با ما همراه باشید: اینستاگرام|تلگرام|گروه تلگرام
1 136
3
🎶🏞اگر مغز انسان برای آرام شدن به یک «میان‌بُر طبیعی» مجهز باشد، آیا موسیقی در دل طبیعت همان کلید پنهان آن نیست؟ ترکیب هم‌زم
🎶🏞اگر مغز انسان برای آرام شدن به یک «میان‌بُر طبیعی» مجهز باشد، آیا موسیقی در دل طبیعت همان کلید پنهان آن نیست؟ ترکیب هم‌زمان موسیقی و طبیعت می‌تواند اثری قابل‌توجه بر بهبود سلامت روان داشته باشد. برخلاف درمان‌های سنتی که اغلب بر گفت‌وگو یا دارودرمانی متمرکزند، این رویکرد بر تجربه‌های چندحسی تکیه دارد؛ تجربه‌هایی که شنوایی، بینایی، لامسه و حتی بویایی را به‌طور هم‌زمان درگیر می‌کنند. گوش دادن به موسیقی در فضای باز، باغبانی همراه با آواز، یا تعامل با حیوانات در محیط طبیعی نمونه‌هایی از این مداخلات هستند. این ترکیب می‌تواند به کاهش استرس، اضطراب و نشانه‌های افسردگی کمک کرده و در عین حال خلق‌وخو و احساس پیوستگی با محیط را بهبود بخشد. این روش‌ها همچنین به دلیل سهولت و هزینه پایین، برای گروه‌های مختلفی از جمله سالمندان مبتلا به دمانس و حتی کودکان قابل استفاده‌اند. از دیدگاه علوم اعصاب، درگیری هم‌زمان چند مسیر حسی باعث تقویت تنظیم هیجانی و حضور ذهن در لحظه حال می‌شود؛ عاملی کلیدی که نقش مهمی در سلامت روان پایدار ایفا می‌کند. ترجمه و خلاصه: مرسده شمس الدین 💯با ما همراه باشید: اینستاگرام|تلگرام|گروه تلگرام
1 030
4
😊🧠 مغز شما قبل از آگاه شدنتان تصمیم گرفته است به چه کسی اعتماد کند؛ و لبخند، کلید این تصمیم عصبی است. لبخند فقط یک حالت چهر
😊🧠 مغز شما قبل از آگاه شدنتان تصمیم گرفته است به چه کسی اعتماد کند؛ و لبخند، کلید این تصمیم عصبی است. لبخند فقط یک حالت چهره نیست، بلکه یک سیگنال عصبی قدرتمند برای ایجاد اعتماد است. مغز ما به‌طور ناخودآگاه تمایل دارد حالت‌های چهره دیگران را تقلید کند؛ پدیده‌ای که به آن «هم‌تقلیدی هیجانی» گفته می‌شود. اما نکته شگفت‌انگیز اینجاست: ما لبخند را بسیار بیشتر از غم یا خشم تقلید می‌کنیم. در این پژوهش فعالیت عضلات صورت با الکترومایوگرافی(EMG) اندازه‌گیری شد. نتایج نشان داد هرچه افراد لبخند طرف مقابل را قوی‌تر تقلید می‌کردند، احساس اعتماد، جذابیت و شایستگی بیشتری به او نسبت می‌دادند. در مقابل، چهره‌های خشمگین نه‌تنها کمتر تقلید می‌شدند، بلکه کمترین میزان اعتماد را نیز ایجاد می‌کردند. حتی در بازی‌های اقتصادی مبتنی بر اعتماد، افراد حاضر بودند منابع بیشتری را با کسانی به اشتراک بگذارند که لبخند می‌زدند. این یعنی سیستم‌های حرکتی صورت و شبکه‌های قضاوت اجتماعی در مغز عمیقا به هم متصل‌اند. به زبان ساده: وقتی مغز شما لبخندی را تقلید می‌کند، هم‌زمان در حال ساختن اعتماد است. 🧠🔮 با ما همراه باشید: اینستاگرام| گروه تلگرام
1 504
5
🧠💊وقتی بعضی روان‌گردان‌ها مصرف می‌شوند، مغز فقط ادراک را تغییر نمی‌دهد؛ برای مدتی «حسِ من بودن» را واقعاً از مدار خارج می‌کند. پژوهش جدیدی نشان می‌دهد تجربه‌ای که مصرف‌کنندگان برخی روان‌گردان‌ها از آن با عنوان «مرگ خود» (Ego Death) یاد می‌کنند، ریشه‌ی مشخصی در فعالیت مغز دارد. در این مطالعه، دانشمندان با استفاده از DMT بررسی کردند که این تجربه چگونه با امواج آلفای مغز ارتباط دارد؛ امواجی که معمولاً به خودآگاهی، تفکر درباره‌ی «خود» و پیوستگی هویت در طول زمان مربوط‌اند. نتایج نشان داد DMT فعالیت امواج آلفا را به‌شدت کاهش می‌دهد. هرچه این کاهش بیشتر بود، افراد احساس قوی‌تری از محو شدن مرزهای خود و از بین رفتن حس «منِ» پایدار گزارش می‌کردند. هم‌زمان، مغز از حالتی که به آن «بحرانی‌بودن» گفته می‌شود (تعادلی حساس میان نظم و بی‌نظمی) فاصله می‌گرفت. این حالت بحرانی برای پیش‌بینی آینده، یادگیری و حفظ روایت شخصی از خود اهمیت زیادی دارد. وقتی این تعادل به هم می‌خورد، مغز دیگر نمی‌تواند گذشته، حال و آینده را در قالب یک داستان منسجم به هم وصل کند. نتیجه، تجربه‌ای است که در آن فرد صرفاً در لحظه‌ی اکنون غرق می‌شود و حس هویتِ زمان‌دار او موقتاً فرو می‌ریزد. این یافته‌ها نشان می‌دهد روان‌گردان‌ها ابزار قدرتمندی برای فهم سازوکار عصبی خودآگاهی هستند. #علوم_اعصاب #نورولایف 💯با ما همراه باشید: اینستاگرام|تلگرام|گروه تلگرام
1 632
6
🧠🌆 اگر مغز مثل یک شهر زنده باشد، در طول عمرش فقط فرسوده نمی‌شود؛ چند بار اساسی بازطراحی می‌شود، با دوره‌هایی از شکوفایی، ثب
🧠🌆 اگر مغز مثل یک شهر زنده باشد، در طول عمرش فقط فرسوده نمی‌شود؛ چند بار اساسی بازطراحی می‌شود، با دوره‌هایی از شکوفایی، ثبات و سپس تغییر مسیر پژوهشی نشان می‌دهد مغز انسان در طول زندگی از پنج دوره مشخص عبور می‌کند که با چهار نقطه حساس در حدود ۹، ۳۲، ۶۶ و ۸۳ سالگی از هم جدا می‌شوند. این نتیجه از بررسی اسکن‌های مغزی بیش از ۳۸۰۰ نفر، از کودکی تا سالمندی پیشرفته، به دست آمده است. در سال‌های ابتدایی زندگی، مغز با سرعت بالا مشغول مرتب‌سازی است: ارتباطات کمتر مفید کنار گذاشته می‌شوند و مسیرهای مؤثر تقویت می‌گردند. از کودکی تا اوایل بزرگسالی، مغز به‌تدریج هماهنگ‌تر می‌شود و توانایی بخش‌های مختلف آن برای «با هم کار کردن» افزایش می‌یابد. این هماهنگی در حدود ۳۲ سالگی به بیشترین حد خود می‌رسد؛ مرحله‌ای که مغز در کارآمدترین وضعیت شبکه‌ای قرار دارد. سپس، مغز برای سال‌ها وارد دوره‌ای نسبتا پایدار می‌شود. با رسیدن به حدود ۶۶ سالگی، تغییرات تازه‌ای آغاز می‌شود و در سنین بسیار بالا، ارتباط بین بخش‌های دورتر مغز ضعیف‌تر می‌گردد و سرعت پردازش و انعطاف شناختی کاهش می‌یابد. 💯با ما همراه باشید: اینستاگرام|تلگرام|گروه تلگرام
1 411
7
آیا تا به حال فکر کرده‌اید که هر بار نفس می‌کشید، مغزتان نه‌تنها اکسیژن، بلکه خاطره‌هایتان را هم تنظیم می‌کند؟ پژوهش تازه‌ای
آیا تا به حال فکر کرده‌اید که هر بار نفس می‌کشید، مغزتان نه‌تنها اکسیژن، بلکه خاطره‌هایتان را هم تنظیم می‌کند؟ پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد که ریتم تنفس می‌تواند نقش مستقیمی در تقویت یا تضعیف حافظه داشته باشد. در این مطالعه، پژوهشگران دریافتند که هماهنگی بین چرخه‌های تنفسی و الگوهای فعالیت مغز، به‌ویژه در نواحی مرتبط با حافظه مانند هیپوکامپ و قشر پیش‌پیشانی، می‌تواند یادآوری اطلاعات را بهبود دهد. هنگامی که دم و بازدم با ریتم خاصی انجام می‌شود، امواج عصبی در این نواحی هم‌نوا و هماهنگ‌تر عمل می‌کنند؛ نتیجه، دقت بیشتر در یادآوری و تثبیت قوی‌تر خاطرات است. این یافته‌ها نشان می‌دهد که تنفس تنها یک فرآیند فیزیولوژیک نیست، بلکه عاملی عصبی-شناختی است که بر نحوه پردازش اطلاعات تأثیر مستقیم دارد. درک این ارتباط، می‌تواند زمینه‌ساز روش‌های نوینی برای تقویت حافظه، کاهش اضطراب و حتی مداخلات درمانی در اختلالات شناختی باشد. به‌بیان دیگر، هر نفس می‌تواند پلی میان جسم، ذهن و خاطره‌هایمان باشد. #نورولایف #علوم_اعصاب 💯 با ما همراه باشید: اینستاگرام|تلگرام|گروه تلگرام
1 549
8
هر بار که خاطره‌ای را به یاد می‌آوریم، مغزمان آن را دوباره می‌سازد #باهم_بدانیم این مرور علمی نشان می‌دهد که حافظه اپیزودیک،
هر بار که خاطره‌ای را به یاد می‌آوریم، مغزمان آن را دوباره می‌سازد #باهم_بدانیم این مرور علمی نشان می‌دهد که حافظه اپیزودیک، برخلاف تصوری که آن را شبیه یک «فایل ذخیره‌شده» می‌بیند، ساختاری پویا و در حال تغییر است. پژوهشگران با بررسی مجموعه بزرگی از مطالعات روان‌شناسی، علوم اعصاب و مدل‌های حیوانی توضیح می‌دهند که خاطرات شخصی از اجزای مختلفی تشکیل شده‌اند؛ برخی در دسترس و برخی پنهان‌اند و تنها با یک سرنخ محیطی فعال می‌شوند. در این میان، هیپوکامپ نقش کلیدی دارد: هم در ایجاد اولیه خاطره و هم در بارکدگذاری آن در طول زمان. وقتی خاطره‌ای را فراخوانی می‌کنیم، مغز ترکیبی از اطلاعات تجربه اصلی، دانش عمومی و شرایط لحظه حاضر را کنار هم می‌گذارد و نسخه جدیدی از همان رویداد می‌سازد. این فرایند توضیح می‌دهد چرا خاطرات می‌توانند تغییر کنند، جزئیاتی اضافه یا حذف شود و دقت آن‌ها کاهش یابد، بدون آن‌که ارتباطشان با رویداد واقعی از بین برود. چنین نگاهی پیامدهای مهمی برای درک مشکلات حافظه و ارزیابی دقیق‌تر اعتبار شهادت‌ افراد در زمینه‌های حقوقی دارد. #نورولایف #علوم_اعصاب 💯 با ما همراه باشید: اینستاگرام|تلگرام|گروه تلگرام
1 600
9
🤖🧠 آیا مغز ما آن‌قدر پیچیده است که فقط هوش مصنوعی می‌تواند آن را بفهمد؟ پژوهش های جدید نشان می دهد مغز، یکی از پیچیده‌ترین
🤖🧠 آیا مغز ما آن‌قدر پیچیده است که فقط هوش مصنوعی می‌تواند آن را بفهمد؟ پژوهش های جدید نشان می دهد مغز، یکی از پیچیده‌ترین ساختارهای طبیعت است؛ سیستمی پویا، چندبُعدی و غیرخطی که فعالیت آن از تجربه‌های یک عمر یادگیری شکل می‌گیرد. پژوهشگران می‌گویند مشکل اصلی اینجاست: داده‌های عصبی آن‌قدر پیچیده‌اند که روش‌های کلاسیک نمی‌توانند از دل آن‌ها الگوهای قابل‌اعتماد استخراج کنند. هر بار که فعالیت مغزی را ثبت می‌کنیم، با انبوهی از سیگنال‌های تصادفی، متغیر و وابسته به زمینه روبه‌رو می‌شویم و این یعنی تحلیل‌های کوچک‌مقیاس اغلب گمراه‌کننده‌اند. در سال‌های اخیر، هوش مصنوعی نشان داده که دقیقاً برای چنین جهان‌هایی ساخته شده است: جهان‌های پر از پیچیدگی و الگوهای پنهان. پژوهشگران معتقدند تنها راه فهم واقعی مغز، پذیرش «درس تلخ» ریچ ساتن است: باید مقیاس را بزرگ کرد ،داده‌های عظیم، مدل‌های بزرگ، و تحلیل‌های چندلایه.  اگر علوم اعصاب بتواند از این رویکرد استفاده کند، شاید برای اولین‌بار بتوانیم رفتار، اختلالات عصبی و حتی خودِ ذهن را دقیق‌تر از همیشه پیش‌بینی کنیم. 💯 با ما همراه باشید: اینستاگرام| تلگرام| گروه تلگرام
1 393
10
✨🧠 استرس، قاتل خاموشِ سلول‌های مغزی #باهم_بدانیم پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد نوعی نورون بسیار نادر در مغز، به نام نورون‌های nNOS نوع یک، نقشی حیاتی در تنظیم جریان خون و هماهنگی فعالیت عصبی دارند. این نورون‌ها کمتر از یک درصد مغز را تشکیل می‌دهند، اما اگر از بین بروند، جریان خون و سیگنال‌های الکتریکی مغز به‌طور چشمگیری کاهش پیدا می‌کند. کاهش جریان خون یکی از عوامل کاهش عملکرد مغز و بیماری‌های عصبی است. نکته مهم اینجاست: این نورون‌های ظریف در برابر استرس مزمن به‌شدت آسیب‌پذیرند و از آنجا که این نورون‌ها در برابر فشار روانی به‌راحتی از بین می‌روند، استرس طولانی‌مدت می‌تواند مستقل از روند پیری، سلامت مغز را تهدید کند. پیری یکی از عوامل کاهش عملکرد مغز است و نقس اساسی دارد، اما ممکن است از دست دادن این نورون‌های نادر بر اثر استرس مزمن یکی از علل محیطی ناشناخته‌ی مشکلات مغزی باشد. پژوهشگران دانشگاه پن‌استیت با حذف هدفمند این سلول‌ها در موش‌ها مشاهده کردند که نوسان طبیعی رگ‌های مغز کاهش یافت و فعالیت عصبی در سراسر مغز ضعیف شد.حتی بیشتر از زمان بیداری، در هنگام خواب. این یافته‌ها نشان می‌دهد که استرس، فراتر از ایجاد خستگی روانی، می‌تواند با کاهش خون‌رسانی مغز، راه را برای اختلالات شناختی و حتی زوال عقل هموار کند. #نورولایف #علوم_اعصاب 💯برای اطلاع از تازه های علمی با ما همراه باشید: اینستاگرام| تلگرام| گروه تلگرام
1 699
11
مغزهای مینیاتوری؛ چالشی نو برای مفهوم آگاهی و مرگ #باهم_بدانیم پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد که اندام واره های مغزی (بافت‌های سه
مغزهای مینیاتوری؛ چالشی نو برای مفهوم آگاهی و مرگ #باهم_بدانیم پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد که اندام واره های مغزی (بافت‌های سه‌بعدی ساخته‌شده از سلول‌های بنیادی) می‌توانند درک ما از آگاهی و حتی تعریف رسمی مرگ مغزی را به چالش بکشند. این ساختارهای کوچک با استفاده از سلول‌های بنیادی ساخته می‌شوند و قابلیت آن را دارند که در مدل‌های حیوانی پیوند زده شوند؛ موضوعی که امیدها درباره مطالعه دقیق‌تر رشد عصبی و ترمیم آسیب‌های مغزی را افزایش داده است. با این حال، بحث‌های اخلاقی جدی در جریان است: امکان پذیری تجربه آگاهی بافت‌های آزمایشگاهی ، و تعریف جایگاه اخلاقی متفاوت برای حیوانات در صورت پیوند اندام واره ها در آنها. البته در حال حاضر اندام واره ها فاقد شبکه های عصبی پیچیده برای رسیدن به آگاهی هستند. با این وجود احتمال این که نمونه های پیشرفته تر بتوانند عملکردهایی شبیه مغز انسان ایجاد کنند رد نشده است. اگر ارگانوئیدها روزی قادر به بازسازی بخش‌های آسیب‌دیده مغز شوند، پیامدهای آن می‌تواند قوانین مرتبط با مرگ مغزی را دگرگون کند. #نورولایف 💯برای اطلاع از تازه های علمی با ما همراه باشید: اینستاگرام|تلگرام|گروه تلگرام
1 535
12
🧠 وقتی مغز پیش از ما می‌فهمد که قرار است غرق در فکر درمورد خود شویم پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد که پیش از آن‌که افکارمان به‌سم
🧠 وقتی مغز پیش از ما می‌فهمد که قرار است غرق در فکر درمورد خود شویم پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد که پیش از آن‌که افکارمان به‌سمت «خود» منحرف شوند، مغز سیگنال خاصی صادر می‌کند. در آزمایش‌های اولیه، هنگام استراحت ذهنی، الگوی مشخصی از فعالیت عصبی ظاهر می‌شد و چند ثانیه بعد، شرکت‌کنندگان شروع به فکر کردن درباره‌ی خودشان می‌کردند، انگار شبکه‌های مغزی، آغاز پرسه ذهنی خودمحور را پیش‌بینی می‌کردند. تحلیل بیش از ۱۰۰۰ اسکن مغزی نشان داد افرادی که به‌طور مزمن درگیر خوداشتغالی ذهنی و نشخوار فکری‌اند (self-preoccupation and internalizing)، در حالت استراحت نوسان بیشتری در همین الگوی عصبی دارند؛ الگویی که با خطر بالاتر اضطراب و افسردگی مرتبط است. اهمیت ماجرا اینجاست: این الگوی عصبی می‌تواند به‌عنوان نشانگر زیستی آسیب‌پذیری روانی و هدفی برای مداخله‌ی زودهنگام مطرح شود، یعنی شاید روزی بتوان پیش از شروع اضطراب یا افسردگی، با تعدیل این فعالیت مغزی از آن پیشگیری کرد. #نورولایف #علوم_اعصاب 💯برای اطلاع از تازه های علمی با ما همراه باشید: اینستاگرام | تلگرام | گروه تلگرام
1 582
13
🔮 اگه می‌تونستیم بدون دارو، فقط با چند دقیقه تنفس و حرکت، مغزِ کودک بیش‌فعال را آرام‌تر کنیم چی؟ یک مطالعه‌ی تازه نشان داده
🔮 اگه می‌تونستیم بدون دارو، فقط با چند دقیقه تنفس و حرکت، مغزِ کودک بیش‌فعال را آرام‌تر کنیم چی؟ یک مطالعه‌ی تازه نشان داده است که تنها یک دوره‌ی هفت‌روزه مدیتیشن و تمرین‌های ذهن–بدن می‌تواند به‌طور چشمگیری فعالیت مغز و زیست‌شناسی خون را تغییر دهد. در این پژوهش، شرکت‌کنندگان پس از دوره‌ی مراقبه، کاهش فعالیت در شبکه‌ی حالت پیش‌فرض مغز (Default Mode Network)، افزایش ارتباط بین نواحی عصبی، بالا رفتن سطح مواد شبه‌افیونی طبیعی بدن (اوپیوئیدهای درون‌زاد)، فعال شدن سیستم ایمنی و تغییرات متابولیک را نشان دادند؛ اثراتی که نه‌تنها در مغز بلکه در کل بدن گسترش یافت.  جالب‌تر اینکه، پلاسمای خون جمع‌آوری‌شده پس از این دوره باعث افزایش انعطاف‌پذیری عصبی (Neuroplasticity) در سلول‌های عصبی کشت‌شده شد؛ نشانه‌ای از تغییرات زیستیِ واقعی. این یافته‌ها چارچوبی علمی ارائه می‌دهند برای درک این‌که چگونه مدیتیشن عمیق می‌تواند بر خلق‌وخو، درد، ایمنی و عملکرد مغز تأثیر بگذارد، هرچند پژوهش‌های بالینی بیشتری هنوز لازم است. #علوم_اعصاب #نورولایف 💯برای اطلاع از تازه های علمی با ما همراه باشید: اینستاگرام | تلگرام | گروه تلگرام
1 491
14
✨ آیا ممکن است مراقبه، مغز و بدن را مثل یک داروی قوی تغییر دهد؟ #باهم_بدانیم پژوهش تازه‌ی دانشگاه کالیفرنیا،در سن دیگو نشان م
✨ آیا ممکن است مراقبه، مغز و بدن را مثل یک داروی قوی تغییر دهد؟ #باهم_بدانیم پژوهش تازه‌ی دانشگاه کالیفرنیا،در سن دیگو  نشان می‌دهد فقط یک هفته مراقبه‌ی فشرده می‌تواند عملکرد مغز، سیستم ایمنی، و حتی ژن‌های ما را دگرگون کند! در این مطالعه، شرکت‌کنندگان پس از هفت روز تمرین ذهن‌ـ‌بدن، کاهش “گفت‌وگوی ذهنی”، افزایش اتصال عصبی، بهبود متابولیسم و فعال شدن سیستم ایمنی را تجربه کردند. حتی پلاسماهای خونشان باعث رشد نورون‌ها در آزمایشگاه شد! جالب‌تر اینکه اثرات این مراقبه‌ها شبیه الگوهای مغزیِ مواد روان‌گردان بود . اما بدون هیچ دارویی. به‌گفته‌ی پژوهشگران، این تغییرات فقط آرامش نیستند؛ بلکه بازسازیِ واقعی مغز و بدن‌اند. #علوم_اعصاب #نورولایف 💯برای اطلاع از تازه های علمی با ما همراه باشید: اینستاگرام | تلگرام | گروه تلگرام
1 793
15
🧠چرا قشر اوربیتوفرونتال (OFC) برای تصمیم‌گیری‌های روزمره مهم است؟ #QuizTime
577
16
🧠 CONNECT x ❤️ Hamband: Neuro-AI Series, 6️⃣ 💡 موضوع: معماری شبکه‌های قشر مغز مغز چگونه بین کارایی و پایداری محاسبات توازن
🧠 CONNECT x ❤️ Hamband: Neuro-AI Series, 6️⃣ 💡 موضوع: معماری شبکه‌های قشر مغز مغز چگونه بین کارایی و پایداری محاسبات توازن ایجاد می‌کند؟ Human cortical networks trade wiring cost and communication efficiency for computational reliability 👨‍🏫 ارائه دهنده این جلسه: کی‌سان فخار محقق پسادکتری، دانشگاه کمبریج 🗓 تاریخ: شنبه، 17 آبان 04 ⏰ ساعت: 19:00 💻 آنلاین 🎁برای ثبت‌نام [رایگان] کلیک کنید🎁 @Lets_CONNECT_Fa | [Instagram] @Hamband_sut | [Instagram]
556
17
🌸دوستان عزیز به کانال لیست برگزیدگان خوش‌آمدید🌸 کانال لیست برگزیدگان، متشکل از معتبرترین کانال‌های علمی و آکادمیک تلگرامی ا
🌸دوستان عزیز به کانال لیست برگزیدگان خوش‌آمدید🌸 کانال لیست برگزیدگان، متشکل از معتبرترین کانال‌های علمی و آکادمیک تلگرامی ایران در حوزه‌های فلسفه و منطق، علوم‌شناختی، روان‌شناسی، علوم اعصاب، هوش مصنوعی و … است. این کانال به شما این امکان را می‌دهد تا بتوانید از مطالب معتبر در حوزه‌های مختلف علمی بهره ببرید و بنابر علاقه‌ خود در رویدادهای علمی مرتبط شرکت نمایید. لطفا برای پیدا کردن کانال معتبر مورد علاقه خود، روی لینک دعوت‌نامه کلیک کنید. ⭐️پ.ن: محتمل است کانال شما نیز برگزیده باشد اما تاکنون افتخار ارتباط حاصل نشده باشد. بدین منظور به آیدی مدیر تبلیغات پیام دهید تا عضو برگزیدگان شوید: 👨🏻‍💼@advertis_manager 📌 لینک دعوت‌نامه تقدیم‌تان ⬇️: 💌 https://t.me/addlist/Qlzp4l_mmVs2NmE0
323
18
🧠 فراخوان همکاری داوطلبانه با تیم NeuroLife کانال NeuroLife در راستای گسترش فعالیت‌های علمی خود، از افراد علاقه‌مند به نویسندگی، ترجمه و تولید محتوای علمی در حوزه‌ی مغز و روان دعوت به همکاری می‌نماید. چنانچه به تولید محتوای علمی، آموزش و انتقال دانش علاقه‌مند هستید، از شما دعوت می‌شود به عنوان همکار داوطلب در تیم تولید محتوای NeuroLife فعالیت کنید. ✨ این همکاری فرصتی است برای یادگیری، تجربه‌ی کار تیمی و مشارکت در ترویج علم. 📩 فرم ثبت‌نام: 🔗https://survey.porsline.ir/s/nUuSxn3j
1 694
19
💬 چرا قیمت این دوره فقط ۹۹ هزار تومان است؟ شاید بپرسید اگر این دوره درباره فهم و معناست، چرا رایگان نیست؟ پاسخ ساده نیست، چون ما از ابتدا نمی‌خواستیم این دوره را محصول بدانیم، بلکه دعوتی فکری و انسانی است. با این حال، دلایل روشنی داریم که چرا تصمیم گرفتیم مبلغی نمادین برای آن در نظر بگیریم: ۱. چون «تنهایی» تجربه‌ای جهانی است. ما با مسئله‌ای روبه‌رو هستیم که تقریبا همه‌ی انسان‌ها درگیرش هستند. از این‌رو، خواستیم دوره با پایین‌ترین قیمت ممکن در اختیار همه قرار گیرد تا هیچ‌کس به‌خاطر مسائل مالی از آن دور نماند. ۲. چون هدف ما سود نیست، بلکه گفت‌وگوست. ما این دوره را ساخته‌ایم تا گفت‌وگویی صادقانه درباره‌ی خودِ انسان آغاز شود، نه برای فروش محتوا. فلسفه زمانی زنده است که میان انسان‌ها جریان پیدا کند. ۳. چون نمی‌خواهیم اقتصاد، مانعی میان شما و فهم باشد. خیلی‌ها که از تنهایی رنج می‌برند، در شرایط مالی سختی هم هستند. ما خواستیم این مانع را حذف کنیم تا مسیر تفکر برای همه باز باشد. ۴. چون رسالت ما فرهنگی و انسانی است، نه تجاری. «فلسفه تنهایی» تلاشی است برای بازگرداندن معنا در جهانی که روزبه‌روز سطحی‌تر می‌شود. ارزش این دوره، در اندیشه‌ای است که درونش بیدار می‌شود، نه در مبلغی که پرداخت می‌شود. ۵. و با این حال، ما مبلغی نمادین گرفته‌ایم تا آگاهی بی‌ارزش نشود. آگاهی باید در دسترس باشد، اما نباید رایگان و بی‌تعهد تلقی شود. تجربه نشان داده حتی پرداخت اندک، سطح تعهد ذهنی را بالا می‌برد. ما نمی‌خواهیم شما فقط این دوره را ببینید؛ می‌خواهیم در آن زندگی کنید — و این نیازمند سهمی از اراده است. ✨ نتیجه: ۹۹ هزار تومان، بهای دانستن نیست؛ نمادِ تعهدی است به خود، به فهمیدن، و به آغاز گفت‌وگویی تازه با تنهایی خویش.
660
20
🕯️ دوره فلسفه تنهایی (بر اساس کتاب «فلسفه تنهایی» اثر لارنس اسونسن) تنهایی، از تجربه‌های خاموش اما عمیقِ انسان است. ما آن را
🕯️ دوره فلسفه تنهایی (بر اساس کتاب «فلسفه تنهایی» اثر لارنس اسونسن) تنهایی، از تجربه‌های خاموش اما عمیقِ انسان است. ما آن را در دلِ شلوغ‌ترین جمع‌ها هم احساس می‌کنیم؛ در میان گفتگوها، در شبکه‌های اجتماعی، حتی در رابطه‌هایی که ظاهراً نزدیک‌اند. در این دوره، ما به جای فرار از تنهایی، یاد می‌گیریم چگونه در آن زندگی کنیم. چگونه از ترس، به فهم برسیم؛ از فقدان، به معنا؛ از اضطراب، به آرامش. 💡بخشی از پرسش های ما که به آنها پاسخ می دهیم: 📍چرا در جهان مدرن، با وجود ارتباطات بی‌پایان، احساس تنهایی بیشتر شده است؟ 📍مرز میان تنهاییِ سازنده و انزوا کجاست؟ 📍آیا می‌توان با خود صادقانه تنها ماند؟ 📍چگونه می‌توان تنهایی را به منبعی برای تفکر، رشد و آزادی تبدیل کرد؟ این دوره، دعوتی است برای بازاندیشی در معنای «با خود بودن». برای کسانی که می‌خواهند از سطح روابط و روزمرگی عبور کنند و به عمق زیستنِ آگاهانه برسند. دوره به‌صورت آفلاین و ویدیویی برگزار می‌شود. شرکت‌کنندگان پس از ثبت‌نام، به تمام جلسات و محتوای آموزشی دسترسی دائمی خواهند داشت. 🎓 دوره‌ای علمی، انسانی و صادقانه قیمت شرکت در این دوره فقط ۹۹ هزار تومان است؛
497