🌧𝑵𝒊𝒓𝒂 𝑺𝒂𝒓𝒂|نیرا سَرا🌧

حالا درست شد😂

مهندس امضا رو برندار😭😂ای‌خدا

امتحانم رو دادم حالا خوب یا بد تموم شد:) و تا تا آخر امشب حدود ساعت ۱۸ تایم دارم، هر سوالی دارید زیر پست بپرسید به تک تکش جواب داده میشه🦋🌧 سوالای بعد از ساعت ۱۸ جواب داده نمیشه باکس سوالات ساعت ۲۰ پاک میشه🤍

البته توجه کنید، هیچ راندمان و بازدهی، به صد نمی‌رسه، پس، زمان متعادلی برای انجام فعالیت هاتون در نظر بگیرید، نه به حدی که ذهن بازدهی رو کاهش بده و نه به حدی که در حالت نرمال باقی بمونه و نه به حدی که فشار زیادی بهش وارد شه! به مرور دستتون میاد چیکار کنید.

یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی که روزانه به صورت ناخواسته مرتکب می‌شیم، تعیین زمانی زیاد برای یک فرآیند کوتاه مدته! اگر پروژه‌ای، فعالیتی، نهایت ۶ ماه زمان بخواد و شما برای اون، یک‌سال زمان تعیین کنید، در حقیقت بازدهی خودتون رو در انجام فرآیند کاهش دادید. وقتی ذهن متوجه میشه برای انجام کار ۴ روزه، ۸ روز زمان گذاشتید، بازدهی و توانش رو نصف حالت نرمال میکنه، درحالی که اگر برای همون فرایند ۴ روزه، ۳ سه روز زمان تعیین کنید، ذهن کارایی خودش رو افزایش میده. فرض کنید در حالت نرمال، ذهن از ۵۰ درصد توان خودش استفاده میکنه. و با این ۵۰ درصد، قادره فعالیتی رو ظرف ۴ روز تمام کنه. شما برای فعالیت ۸ روز وقت می‌زارید‌. ذهن بازدهی و تمرکزش، روی پروژه رو نسبت به حد نرمال، نصف میکنه و به حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد کاهش میده. اما اگر برای همون کار، ۳ روز وقت بزارید، بازدهی به ۶۰ تا ۷۰ می‌رسه. بنابراین اگر شما ذهن و عملکردش رو بیشتر بشناسید، و همینطور، بیشتر به سبک های شخصی و اخلاقی خودتون و زمان های طلایی روزتون، مسلط شید، بهتر از وقتتون استفاده می‌کنید. کارهای بیشتری رو به اتمام می‌رسونید. به طور کلی، بازدهی و راندمان‌تون رو در زندگی به طرز قابل توجهی‌ افزایش می‌دید.

و اینکه می‌دونم چند روزه اصلا نیستم. و کلی سوال توی ربات هست و .‌.. واقعا سرم خیلی خیلی شلوغه:) آخر هفته میام بوس بهتون🤍

یه توضیح در ارتباط با فایل eft(مال کنکور) بدم. برون ریزی که دارید و مال اکثرتون خیلی شدیده، کاملا عادیه، تخلیش کنید، اگر خواستید گریه کنید، چند روز غمگین باشید و ... ولی سرکوبش نکنید، و اگر بعد یکی دو روز خوب نشد، باز روی اون جمله کار کنید👌 سابلیمینال هایی که کنارشه کاملا عشقیه، کار خودمه دلم خواست کنارش باشه:) ولی ربطی به کار بچه های تیم نداره و می‌تونید حتی استفاده نکنید.(من بودم استفاده میکردم😁) درباره پیام های بینهایتی که از اون روز به بعد درباره این گرفتیم که: ( برای فلان موضوع هم جملات بنویسید) نوشتن و آزمایش این جملات، حداقل یک‌ماه از بچه ها زمان میگیره، چون به همه مسائل میپردازن پس نمی‌شه براتون شخصی جملات بنویسن:) لطفا خودتون جملات رو متناسب شرایطتتون تغییر بدید‌ لطفا هم بابت تک‌تک جملاتتون نرید پیوی ادمین که تاییدی بگیرید:) وسواس نداشته باشید eft خیلی راحته. ما که کل آموزشش رو گذاشتیم، شما هم اگر فیلماش رو ببینید خودتون استاد میشید👌🤍

کسی اینجا طراحی الگوریتم پاس کرده؟

اون دوست عزیزی که عکس دلفین فرستاده بود برای آتوسا و روی پروف گپ بود لطف کنه دوباره بفرسته

دوستان سلام فاطمه هستم در رابطه با فایل کنکور دیگه ظرفیت نداریم دوماه دیگه ظرفیت خالی میشه❤️🌙

امروز رو مود اینم که حسابی نتیجه بزارم براتون تا ساعت ۱۲ واسم نتیجه هاتون رو بفرستید @K_A_E_7

نتیجه از ساب پشتکار + اراده🤍🦋 #𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭 ╔⭒═════⭒╗   @magicpractice ╚⭒═════⭒╝

گوینده داریم اینجا؟ چیزی میدونید؟

معمولا وقتی کسی میاد پیش ما درباره احساسش صحبت کنه یا از مشکلش درد و دل کنه، ما یکی از این عکس‌العملهای اشتباه رو داریم: خیلی سریع شروع میکنیم برای مشکلش راه حل پیشنهاد میدیم. -بحث رو به خودمون و احساسات و مشکلاتمون برمیگردونیم. یا به طور ازار دهنده‌ای مثبت هستیم و امید میدیم هیچکدوم از اینها کمکی نمیکنه و بیشتر باعث میشه که طرف حس کنه درکش نمیکنیم. به جاش چی بگیم؟ به حرفاش بدون اینکه بپریم وسطش گوش کنیم و یه چیزی مثل من کاملا درک میکنم چرا تو این حس رو داری بگیم. یا اگه من جای تو بودم هم همین احساس رو داشتم» یا « چیزی که میگی خیلی خیلی مشکله و احساست قابل درکه اینکه احساس کسی که داره باهامون حرف میزنه رو تایید کنیم به این معنی نیست که با حرفی که میزنه موافقیم، ممکنه ما با کاری که کرده یا منطقش مخالف باشیم، ولی همچنان بتونیم حسش رو بفهمیم و با همدلی کردن باهاش حالش رو بهتر کنیم. مهارت شنیدن از همه چیز مهمتره. ╔⭒═════⭒╗   @magicpractice ╚⭒═════⭒╝

خرسه ازتون قطع امید کرد😭😂