🌧𝑵𝒊𝒓𝒂 𝑺𝒂𝒓𝒂|نیرا سَرا🌧

اخجون دو دقیقه دیگه مطلب شیفت 🌝

اطلاع رسانی رو ولش کنید خیلی دارید همه چیز رو قاطی پاتی میکنید باهم😑😂 خوبه تقویمم هست و وضع اینه💔

راستی بچه ها مطالب محفل از چیزی که انتظار داشتم خیلی بیشتر شد تصمیم گرفتیم بجای اینکه هر روز یک اصل بگیم و ۷ روزه تمومش کنیم... هر اصل رو حدود یک هفته بگیم🤍 شرکت توی محفل هم ۵ اردیبهشته گروه داره و خب رایگانه دیگه حالا نزدیک پنجم اطلاع میدم🤍

ثبت نام فردا ساعت ۱۵ هست ولی فقط ۵۰ نفر :) بیشتر نمیشه بچه ها🥲🤍

ساعت۱۹:۱۹ امشب🤍

من خودم سرکلاس بودم کلا چند دقیقه بیشتر نتونستم همراهی کنم خوشحالم که لذت بردید😭😍 اگر موافق باشید باهم گاهی اینجور مدیتیشن هارو برگزار کنیم😍🤍 البته که به سطح جهانی نمی‌رسه:)

یاداوری یاداوی

خوبه هر ماه برنامه بدیم که خیالتون راحت باشه هی نگید پس چیشد پس کِی؟😭😂

🤍برنامه و تقویم اردیبهشت ماه چنل🤍 🦋 ۲ اردیبهشت: پیاده روی برای دنیا 🌧۳ اردیبهشت: مقاله( مهم ترین مانع شیفتینگ) 🦋۴ اردیبهشت: ثبت نام و شرکت در گروه eft کاهش وزن(شامل هزینه پشتیبانی) 🌧۵ اردیبهشت: شرکت در محفل ۷ اصل متافیزیک(رایگان) 🦋۷ اردیبهشت: شروع محفل 🌧۱۵ اردیبهشت: شرکت در چله مبتدی فرشتگان(احتمالا رایگان) 🦋۲۰ اردیبهشت: شروع چله فرشتگان 🌧۲۱ اردیبهشت: یک تکنیک خاص! 🦋۲۳ اردیبهشت: یک دوره و چالش خیلی خاص(رایگان) 🌧۲۵ اردیبهشت: شروع دوباره پاکسازی چاکرا(با هزینه خیلی کم جهت پشتیبانی) 🦋۳۰ اردیبهشت: یک سوپرایز جدید:)))))))))

ما دوره کنکور رو گروهی برگزار کردیم که انگیزه بچه ها عالی شه و باهم تلاش کنن این وسط یه سریا واقعا سنگ تموم گذاشتن و ساعت مطالعشون شد ۱۲ ۱۳ سحرخیز شدن سر ساعت ۴ ۵ بیدارن تمرکزشون لیزری شده و خوب درس میخونن در جریان درصد تست هاشونم هستم ولی یه سریا فقط تا روز ده بیست جلو اومدن و بعد جا زدن! هرچی گفتیم گزارش بدید بیاید پیوی و ... هیچ میدونید چیه بنظرم گروهی یا عدم گروهی شدن اموزش ها، فرقی نداره ادمی که هدف محکم داشته باشه! ادمی که دلش یه تغییر شدید بخواد! ادمی که از عمق وجودش بخواد شرایطش رو تغییر بده! هرجوری شده تحت هر شرایطی مسیرش رو پیدا میکنه و پاش میمونه🤍👌 و این آدم آدمیه که ۴ سال دیگه به جایی میرسه که به خودِ ۴ سال پیشش بابت تلاش هاش تبریک میگه درحالی که اون هم گروهی هاش دارن میگن کاش انجام میدادم اشکال نداره دوباره شروع میکنم.. و هنوز بعد ۴ سال توی چرخه از فردا از شنبه اینبار ادامه میدم گیر افتادن.. آدمای این چرخه! یا هنوز شرایط زندگیشون جوری نشده که دلشون واقعا تغییر بخواد یا اینکه راحت طلبن و منتظر معجزه درحالی که تنها معجزه‌ای که بین گروه اول و گروه دوم وجود داره تلاش و عملکرد اوناست🤍

🤍نحوه انجام مدیتیشن پیاده روی برای زمین🤍 دکتر جو اینجاست! می‌خواستم قبل از شروع این مدیتیشن پیاده‌روی، کمی وقت بگذارم و دستورالعمل‌هایی به شما بدهم. پیاده روی برای دنیا ما متوجه شده‌ایم که هر چه بیشتر بفهمید چه کاری انجام می‌دهید و اینکه چرا این کار را انجام می‌دهید به عملی و کاربردی تر و آسان‌تر شدن آن کمک می کنید. بنابراین قبل از شروع، می‌خواهم چند لحظه را با شما بگذرانم تا به شما کمک کنم تا بفهمید قرار است چه کاری انجام دهید. به خصوص که برخی از شما هرگز مدیتیشن پیاده روی انجام نداده اید. برای شروع، چهار نوع مدیتیشن سنتی وجود دارد. مدیتیشن نشسته، مراقبه دراز کشیده، مراقبه ایستاده، و مراقبه راه رفتن وجود دارد. این مدیتیشن ترکیبی از مدیتیشن ایستاده و راه رفتن است. در طول مدیتیشن، من شما را در کل راه راهنمایی خواهم کرد. بنابراین به سادگی دستورالعمل ها را دنبال کنید زیرا این یک مراقبه هدایت شده است. اگر ذهن شما پرت شد، فقط برگرد و ادامه بده. این مدیتیشن را در حالت ایستاده با چشمان بسته شروع می کنید. حالا می دانم که اکثر مردم عادت ندارند در مکان های عمومی با چشمان بسته بی حرکت بایستند. و برای شما مهم است که برای انجام این کار به اندازه کافی احساس امنیت کنید. بنابراین اگر این مدیتیشن را به صورت گروهی انجام می دهید، چه کوچک و چه بزرگ، کنار هم بایستید تا احساس امنیت کنید و بخشی از گروه باشید. و اگر خودتان این کار را انجام می دهید، به سادگی مکانی را پیدا کنید که بتوانید در خلوت تنها باشید به طوری که به اندازه کافی احساس امنیت کنید که چشمان خود را ببندید. در مرحله بعد، برای شما مهم است که به یاد داشته باشید که وقتی این مراقبه را شروع می کنید، با چشمان بسته شروع به ایستادن می کنید و هر دو دستتان را روی قلبتان قرار می دهید تا بتوانید از هیاهوی دنیای بیرونی خود جدا شوید و به درون بروید. وقتی با چشمان بسته ایستاده اید دستورالعمل هایی وجود دارد، و این برای شماست که حالت درونی خود را تغییر دهید. برای آن زمان، می خواهم دنیای بیرون خود را فراموش کنید. سپس تغییری در موسیقی ایجاد خواهد شد و این اولین بخش پیاده روی مدیتیشن خواهد بود. من به شما می گویم قبل از شروع راه رفتن چشمان خود را باز کنید. بنابراین این قسمت از مدیتیشن را با چشمان باز و نه بسته راه رفتن انجام خواهید داد. اکنون در تحقیقات خود، متوجه شده ایم که وقتی آگاهی خود را به فضای اطراف خود باز می کنید، مغز شما می تواند به حالت خلسه حرکت کند. بنابراین همانطور که راه می روید، هوشیاری خود را روی حباب فضای اطراف خود نگه دارید، حس کردن آن فضا و باز کردن آگاهی خود برای حرکت به حالت خلسه. این یکی از مؤثرترین راه‌ها برای کمک به تغییر وضعیت است. مهم این است که به کسی نگاه نکنید یا اجازه ندهید چشمانتان سرگردان باشد یا حواس شما پرت شود. همچنین برای شما مهم است که به همان اندازه راه بروید و انرژی تغییر را تجسم کنید. بنابراین با راه رفتن و تجسم کردن ، انرژی لازم برای تغییر را بدست آورید. شما برای مدتی راه می روید، و سپس موسیقی دوباره تغییر می کند، و من از شما می خواهم که راه رفتن را متوقف کنید، دوباره چشمان خود را ببندید و به داخل بروید. مانند اولین باری که ایستاده اید، از شما خواسته می شود که دستان خود را روی قلب خود قرار دهید و از دنیای بیرونی خود جدا شوید و بیشتر توجه خود را به دنیای درون خود معطوف کنید و حالت خود را مجدداً تنظیم کنید بدون اینکه حواس شما به دنیای بیرونی شما منحرف شود. به سادگی با چشمان بسته و ایستاده دستورالعمل ها را تا جایی که می توانید دنبال کنید. پس از تکمیل، موسیقی دوباره تغییر خواهد کرد، و من از شما می خواهم که یک بار دیگر با چشمان باز راه بروید، تبدیل شدن به هر چیزی که دوست دارید در دنیا ببینید را تجسم کنید. اینکه شما به عنوان یک فرد نماینده کل هستید.🤍 به عنوان مثال، اگر می خواهید دنیا مهربان تر باشد، پس باید مهربان باشید.🤍 اگر می خواهید دنیا عاشق تر شود، باید عشق شوید.🤍 همانطور که با چشمان باز راه می روید، به یاد داشته باشید که حباب فضای اطراف سر یا بدن خود را حفظ کنید. برای اینکه در خلسه بمانیم، موسیقی دوباره تغییر خواهد کرد، و وقتی آن پیاده روی را تمام کردید، برای آخرین بار به تو می گویم که بایستی، چشمانت را ببندی، ایستاده بمانی، دست هایت را روی قلبت بگذاری و داخل شوی!🤍 سپس مدیتیشن به پایان می رسد #𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ╔⭒═════⭒╗   @magicpractice ╚⭒═════⭒╝

🩵روز هفدهم: چاکرای گلو🩵 #𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 ╔⭒═════⭒╗   @magicpractice ╚⭒═════⭒╝

راستی من چنل رو از خیلی سال پیش دارم پس اشتباهات نگارشی یا هرچیزی که قدیمی هست رو نادیده بگیرید😂🤍 بقیه عادت کردن که من اول پیامو بفرستم بعد ادیت بزنم چون با بچه ها راحتم😂😂😂 شماهم عادت کنید😁

خب خب بچه هایی که تازه اومدن چجوری مطالب رو شروع کنن؟ 🤍اول از همه: دوره‌ی بیداری نیروی درون رو شروع کنید و هر روی تمرینات رو انجام بدید 🦋دوم: همینطور که دارید تمرینات این دوره رو انجام میدید، روزانه یا یک روز در میون یکی از مقاله های چنل رو بخونید: (لیست مقالات) یه سری مقالات هست مخصوص اسلامه که اگر قبول ندارید یا مسلمان نیستید مطالعه نکنید 🤍سوم: بعد از اتمام بیداری درون به سراغ این برید که موجودات غیر اروگانیکتون رو دفع کنید( دوره دفع غیر اروگانیک ها) توجه کنید که برای بچه هایی ک مسلمان هستن و اونایی ک نیستن یکم متفاوته توی دوره نوشته 🦋چهارم(اختیاری): لیست تکنیک های چنل رو ببینید. این تکنیک هارو میتونید هر زمان خواستید استفاده کنید و پیش زمینه خاصی نمیخوان (لیست تکنیک ها) 🤍پنجم: بعد از اینکه غیر اورگانیک هارو رها کردید به سراغ پاکسازی چاکراهاتون برید که سه تا دوره متفاوت ازش توی چنل هست(پاکسازی چاکرا) 🦋ششم(اختیاری): اگر دوست داشتید میتونید از فایل های فرکانسی داخل چنل برای مدیتیشن ها و غیره متناسب با خواصشون استفاده کنید 🤍هفتم(اختیاری): سابلیمینال های داخل چنل کاملا معتبرن و میتونید هر زمان خواستید از اون ها هم متناسب با نیازتون استفاده کنید و نیاز به هیچ پیش زمینه خاصی نداره 🌧از پین چنل برای پیدا کردن مطالبتون استفاده کنید خیلی منظم و دقیقه🌧 🌧مطالبی که گفته شده همه در سطح مقدماتی هستن و هیچ خطری ندارن و وارد محدوده های عمیق متافیزیکی و ماورایی نمیشن🌧

اعتراف: راستش تعدادمون خیلی زیاد شده من پنیک کردم😐😂 معمولا بچه ها اروم اروم جوین میشدن و اروم اروم با عقاید ما اشنا میشدن و باهم صمیمی میشدیم و ادامه داستان الان یکم یهویی زیاد شدیم😂😂🤍 بار مسئولیت یه کوچولو سنگین شده پسسسسس بچه های جدید بیایید اینجا بشناسیمتون و بچه های قدیمی، با دوستای جدیدمون دوست شید یکم کمک کنید تا سریعتر با جو صمیمی اینجا رو‌به‌رو شن و درون این جمع قرار بگیرن😍 دیگه روتون حساب میکنماااا بچه های قدیمی باز کنن: (یه دو سه روز اول ابرو داری کنید😂😂😂بعد به تنظیمات کارخونه برگردید)

🩵روز شانزدهم: چاکرای گلو🩵 #𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚 ╔⭒═════⭒╗   @magicpractice ╚⭒═════⭒╝