ch
Feedback
Sof tib

Sof tib

前往频道在 Telegram

Биз сизни кимёсиз, соф табобатга чақирамиз, ўз соғлигингизнинг қадрига ўзингиз етинг! FB: facebook.com/softabobat Инстаграм: instagram.com/sof_tibb Биз билан боғланиш: t.me/softib_softabobat

显示更多
433
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
帖子存档
​​ВИЛОЯТЛАРДАГИ ВА ТОШКЕНТ ШАҲРИДАГИ ДОИМИЙ ҲАМКОРЛАРИМИЗ ТОШКЕНТ ШАҲРИ: 1) Ҳазрати Имом мажмуаси ва Тошкент ислом институти ёнидаги BOOKMARKET дўконида. +99899-816-21-43 +998-99-818-01-78 2) Навоий кўчаси 42-уй, “QAMAR” дўконида. +998998454400 +998935428989 Мўлжал: собиқ Туркуаз қаршисида жойлашган. 3) ЎРИКЗОР бозоридаги 4-ПАВИЛЬОН, 65- ДЎКОН; +998909949622 +998916077433 4) ЎРИКЗОР савдо бозоридаги ПОДВАЛ, 21-ДЎКОН. МЎЛЖАЛ ЗИНАНИ ЁНИДА; 5) Қора қамиш, Тансиқбоев бозори қаршисида “ИҚРО” дўконида; 6) Қорақамиш, гриль бар яқинидаги “SUPERMARKET” дўконида; 7) Чиғатой дарвозасидаги Аллон масжидининг қаршисидаги "HAYAT" дўконида; 8) “Ватан” кинотеатри яқинидаги 9 қаватли уйлар остидадаги “МЕҲРИГИЁ” дўконида; 9) +998946016245; 10) +998909949622; 11) +998909146555; 12) +998977706424 (Тошкент); 13) +998909949622 (Тошкент); 14) +998998813540 (Тошкент). Тошкент шаҳри ва Тошкент вилоятидаги асосий дилеримиз: +998932626666 БУХОРО ВИЛОЯТИ: Бухоро шаҳар: +998905102684 АНДИЖОН ВИЛОЯТИ: Андижон шаҳри МЕҲРИГИЁ савдо маркази: +998911616171 +998979936171 Девонабой жомеъ масжиди яқинидаги Эски шаҳар бекатидаги дўкони "МАДИНА" ҲАЖ ЛИБОСЛАРИ ДЎКОНИДА: +998905407555 (Андижон) СИРДАРЁ ВИЛОЯТИ: +998972474474 (Сирдарё) НАМАНГАН ВИЛОЯТИ: 6-кичик ноҳия Қўқумбой шоҳ бекати ёнида "НАМАНГАН ФАЙЗ" биносидаги ДОРИХОНАДА: +998982004242 +998692321100 (Наманган) Sardoba ZIYO NUR +998939153060 Глобус дорихонасида (Дўстлик) Ва барча бошқа дорихоналарда ФАРҒОНА ВИЛОЯТИ: +998902775477 (Фарғона) +99890 407 7575 (Марғилон) +998 93 484 8668 (Марғилон) ҚЎҚОН шаҳри: +998911420077 +998985580123 САМАРҚАНД ВИЛОЯТИ: Самарқанд шаҳар, ҚАМАР дўкони Мўлжал: Регистон нон бозори қаршисида. +998979162526 ҲАМКОРЛИК МАСАЛАЛАРИДА: +998 97 462 24 64 Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

​​#Шарқ_табобати Картошка Картошкани парҳез мақсадида ва юрак хасталиги хавфини камайтириш учун тавсия этилади. Картошкада қон босимини тушириши мумкин бўлган калий керакли миқдорда топилади. Умумий сихат саломатлигингиз ва айниқса юрак фаолиятингизни яхшилашни хохласангиз, албатта, юқорида тавсифланган маҳсулотларни тез-тез истеъмол қилиб туришни қаттиқ тавсия қиламиз !!! © Абдулхаев Файзулло Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

​​Сутли-шоколадли совун (қуруқ терилар учун) Юзингизда тўпланиб қолган суюқликлар ғашингизга тегяптими? Юзингиз тиниқ бўлишини хоҳлайсиз аммо нимадан бошлашни билмаяпсизми? Биз сизга табиий, соф косметика тавсия қиламиз. Сутли-шоколадли совун сизга ёрдам беради. Фойдали хусусиятлари: - терини намлантиради; - юзни ёшартиради ва юмшатади; - витаминлар билан озиқлантиради; - терининг эрта қаришининг олдини олади; - тери рангини тиниқлаштиради. Таркиби: Табиий сут ва шоколад. Қўллаш услуби: Совуннинг кўпигини юзга бир текисда суртинг, бир неча дақиқа қолдиринг ва илиқ сув билан ювиб юборинг. Сўнг, юзингизни юмшоқ сочик билан артинг! Юзни артаётганингизда шунга эътибор берингки, сочиқни юзингизга босиб пастдан тепага қулоқлар томон тортиб, қулоқ олдидан пастга бўйин томон юргизинг, шунда тери орасидаги суюқликлар юзингизни тарк этиб, юз кўринишингиз тиниқлашади ва юзингизга ҳар кунлик муолажа массаж бўлиб тез орада натижасини биласиз. @sof_tibb

​​✅Продукты из Корана: гранат ✅Читайте с удовольствием, это ваша благодарность за наш труд.! ❇️Сообщается, что Риб’иййа бинт ‘Ияд аль-Килабиййа сказала: «Я слышала, как ‘Али (ибн Абу Талиб, да будет доволен им Аллах), говорил: ❇️"Ешьте гранат вместе с пленкой (разделяющей семена), ибо, поистине, он благотворно влияет на желудок”». Этот хадис передал Ахмад 5/382. Хафиз аль-Хайсами сказал: «Его передал Ахмад и его передатчики надёжные». См. «Маджма’у-з-заваид» 5/58. Шу’айб аль-Арнаут сказал: «Возможно, что его иснад хороший из-за Риб’иййи бинт ‘Ияд аль-Килабиййа». ❇️Всевышний Аллах в Коране сказал, описывая два Райских сада: «В них обоих есть фрукты, пальмы и гранаты» (Сура «ар-Рахман» 55, аят: 68). ❇️Всемогущий Аллах не просто так выделил гранат из всех фруктов. Некоторые толкователи Корана говорили: “Поистине, Аллах выделил пальмы и гранаты по причине их превосходства над прочими растениями и фруктами”. “Тафсир Ибн Касир” 5/326, “Тафсир Ибн ‘Атыйя” 5/235. ❇️Также о гранате упоминали некоторые сподвижники, как о райском фрукте, содержащем в себе целебные свойства. Так, сообщается, что когда Ибн ‘Аббас, да будет доволен им Аллах, кушал семена граната, он говорил: «Поистине, дошло до меня, что нет на этой земле граната, чтобы он не был оплодотворен семенем из числа семян Рая. И быть может, эти семена из них». ат-Табарани в «аль-Кабир» 10611, аль-Байхакъи 5960. Хафиз аль-Хайсами сказал, что все передатчики упоминаются в «ас-Сахихе». См. «Маджма’у-з-заваид» 5/59. @sof_tib_shimkent

​​#Саломатликнинг_олтин_қоидалари Уйқусизлик Агар кечаси уйқу қочса бир қошиқ асал истеъмол қилсангиз қотиб уйлайсиз. © Доктор Абдулхаев Файзулло Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

​​Тошмалар ортиқ сизни безовта қилмайди - "Асалли совун" қуруқ терилар учун! Асални қадимдан фойдали хусусиятлари кўплиги сабаб қадрлаб келишади. У нафақат егулик, балки саноатда ҳам кенг ишлатиладиган маҳсулотлардан бири бўлиб қолди. Хусусан, косметика сохасида. Асал юз, қўл, тери ва соч учун мўлжалланган турли ниқобларга қўшилади. Асал витаминларга бой, таркибида B гуруҳи, C, H, E, K, PP витаминлари, каротин, ферментлар ва минераллар бор.  Табиийки, шунча фойдали хусусиятларга бой бўлган ушбу модда диққатимизни тортмаслиги мумкин эмас эди. "Соф тиб" ўз қадриятларига содиқ ҳолда мутлақо табиий маҳсулотларини сиз азизларга тақдим этишда давом этади. Бугунги тавсия қилмоқчи бўлган совунимиз "асалли совун" ўзида кўплаб фойдали жиҳатларни жамлаган бўлиб, уни сизлар билан бўлишишни лозим деб топдик. Келинг, "асалли совун" имиз билан бир бошидан танишиб чиқамиз! Фойдали хусусиятлари: - Шамоллашни ҳайдайди; - Теридаги шамоллаш оқибатида пайдо бўлган тошмаларни кетказади; - Қон айланишини яхшилайди; - Ёғ безлари ва терини кир ва ғуборлардан тозалайди; - Ёғсиз, қуруқ юзларни муолажа қилади; - Юзлардаги тошмаларга даво бўлади. Таркиби: Ишлаб чиқаришда табиий асалдан фойдаланилган. Асалли совун органик кислоталарга бойлиги билан ажралиб туради.С, Е, В витаминлари, фосфор, темир моддаси, калий, натрий каби микроэлементлар мавжуд. Қўллаш услуби: Совуннинг кўпигини юзга бир текисда суртинг, бир неча дақиқага қолдиринг, илиқ сув билан ювиб юборинг. Юзингизни юмшоқ сочиқ билан артинг! Юзни артаётганингизда шунга эътибор берингки, сочиқни юзингизга босиб пастдан тепага қулоқлар томон тортиб қулоқ олдидан пастга бўйин томон юргизинг, шунда тери орасидаги суюқликлар юзингизни тарк этиб, юз кўринишингиз тиниқлашиб ажинлар йўқолади, шундай қилсангиз юзингизга ҳар кунлик муолажа массаж бўлиб тез орада натижасини биласиз. Айниқса, юзи силлиқ, чиройли ва нурли бўлишини истаган таъсирчан баданли ўсмир қизлар ва аёлларга жуда қўл келади. Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

​​#саломатликнинг_олтин_қоидалари “(Эй Муҳаммад!) Раббингиз асалариларга ваҳий (буйруқ) қилди: “Тоғларга, дарахтларга ва (одамлар) барпо қиладиган нарсаларга ин қурингиз. Сўнгра турли мевалардан еб, Парвардигорингиз (сиз учун) қулай қилиб қўйган йўллардан юрингиз!” Уларнинг қоринларидан одамлар учун шифо бўлган турли рангдаги шарбат (асал) чиқур. Албатта, бунда фикр юритадиган қавм учун аломат бордир” (Наҳл сурасининг 68-69 оятлари). Пайғамбаримиз асални яхши кўрар, бошқаларни ҳам бу неъматдан ейишга, у билан даволанишга чақирардилар. Бир киши Набий алайҳиссалом ҳузурларига келиб: «Биродаримнинг қорни оғрияпти»,  деди. Расулуллоҳ унга: «Биродарингга асал ичир», деб тавсия қилдилар. Ҳалиги одам унга асал ичирди. Кейин келиб айтди: «Мен унга асал ичирдим. Аммо баттар ичини кеткизиб юборди. Шунда Набий соллаллоҳу алайҳи ва саллам: «Аллоҳнинг гапи рост, биродаринг қорни алдаган!» дедилар (Имом Бухорий, Имом Муслим, Имом Термизий ва Имом Аҳмад ривоят қилган). Пайғамбар алайҳиссалом шундай деганлар: “Кимда-ким ҳар ойда уч марта, наҳорда (оч қоринга) асал яласа, касалликнинг каттаси унга яқин йўламайди” (Имом Ибн Можа ва Имом Байҳақий ривоят қилган. Ҳадис санади заиф). Инсонлар истеъмол қиладиган маҳсулотлар устида тадқиқот олиб борган олимлар асал энг фойдали озуқа деган хулосага келишди. “Мўъжизавий ҳапдори” вазифасини ўташи мумкин бўлган асал инсон танасига ижобий таъсир кўрсатадиган энг ажойиб озуқадир, демоқда Россия ОАВ. Мутахассисларнинг фикрича, бир чой қошиқ асал кун давомида соғлиқни сақлаб юришга етади. ОАВ маълумотларига кўра, асал жуда ҳам яхши антиоксидант экан. Демак, мунтазам асал истеъмол қилиб юрилса, тана токсинлардан халос бўлиб боради ва асалнинг микробга қарши курашиш хусусияти терининг ҳолатини бир неча баробар яхшилайди. Озишни хоҳлаганларга ҳар қандай ширинлик ейиш тақиқланади, аммо асал бундан мустасно. Чунки асалнинг таркибидаги шакар шоколаднинг таркибидаги шакардан фарқ қилади. Асал метаболизмни тезлаштиради ва вазн ташлашга яхши фойда беради. Ҳар куни асал истеъмол қилиш тананинг холестринга қарши курашишида самарали таъсир кўрсатади. Тадқиқотлар кўрсатишича, асал  сиқилишларнинг олдини олади, танада токсинлар йиғилишига қаршилик кўрсатади ҳамда хотирани мустаҳкамлайди.  Бундан ташқари асал таркибидаги кальций мияга енгил сўрилади ва унинг ишлаш қобилиятини яхшилайди. Робия ЖЎРАҚУЛОВА тайёрлади Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

​​#буни_билармидингиз?! 1950 йилларгача сигарет соғлик учун фойдали махсулот сифатида реклама қилиниб сотилган. Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

​​Терингиздаги ноқулайликлар жонингизга тегдими? "Шифо совуни" айнан муаммоли терилар учун! Бизга энг кўп бериладиган саволлардан бири хам айнан теридаги муаммолар, ҳуснбузарларни қандай йўқотиш мумкинлиги ҳақида бўлади. "Соф тиб" табиийликни сақлаган ҳолда, ушбу муаммонинг ечимини фақат "соф тиб" га хос бўлган услубда ечишга ҳаракат қиляпти. Бугун сизга тавсия қилмоқчи бўлган совунимиз айнан тери касалликлари учун жуда фойдали ҳисобланади. Келинг унинг хусусиятлари ҳақида суҳбатлашамиз. "Шифо" совуни қуйидаги касалликларга даъво бўлади, иншааллоҳ: - Себорея, акне, ҳуснбузарлар ва бошқа тери касаллигига; - Қичишишга, себореик дерматитга; - Псориаз ва тери замбуруғини даволайди; - Бу совунда бошни ювганда қазғоққа, жилосиз сочларга, тўкилишига қарши курашади; - Бош териси ҳамда сочнинг ҳаддан зиёд ёғланишига жуда ҳам фойдали. Бундан ташқари, совунимиз тери ҳужайраларини янгилайди, ҳуснбузар асоратларидан қолган чуқур изларни йўқ қилишга ёрдам беради. Қўшимча қилиб шуни айтиш мумкинки, бу кучли табиий антисептик ва тери паразитларга қарши курашувчи табиий воситадир. Қўлланиш услуби: Совун кўпигини юзингизга (бошингизга) суртиб, 5 дақиқа кутинг ва яхшилаб ювиб юборинг. Сақлаш шароити: Нисбий намлиги 75%дан юқори бўлмаган хоналарда +5°С дан +35°С оралиқдаги ҳароратда сақланг. Таркиби: Олтингугурт табиий ёғлар, NaOH, ҳуш бўйлантирувчи модда. П.С. Маҳсулотларимизни Ўзбекистоннинг барча ҳудудларидан ва қўшни республикалар Қозоғистон ва Қирғизистондан ҳам топишингиз мумкин. "Соф тиб" - биз сизни кимёсиз соф табобатга чақирамиз! Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

​​#Шарқ_табобати Қора шоколад Оддий шоколад ва қора шоколаднинг фарқи бор. Қора шоколад бироз ачқимтир таъмга эга бўлади. Оддий шоколаддан фарқли равишда, қора шоколад таркибида юрак, қон-томир фаолиятини яхшилайдиган унсурлар кўпроқ бўлади. Қора шоколадни меъёрида истеъмол қилиш қон босимини пасайтириш, қон оқимини яхшилашга ёрдам беради. Қолаверса, қора шоколад ўртача аччиқликда бўлса, асабни тез тинчлантиради. Кўк чой билан биргаликда истеъмол қилинса, рухият ва қалбга хотиржамлик бағишлайди. Умумий сихат саломатлигингиз ва айниқса юрак фаолиятингизни яхшилашни хохласангиз, албатта, юқорида тавсифланган маҳсулотларни тез-тез истеъмол қилиб туришни қаттиқ тавсия қиламиз! © Абдулхаев Файзулло Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

#соф_ҳикмат Саломатликнинг баҳоси ҳеч қачон пасаймайди, чунки саломатлик йўқ жойда на фароғат, на ҳаловат бор. © Н.Г. Чернишевский Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

#ҳадислар Жобир розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади: «Набий соллаллоҳу алайҳи васаллам Умму Соибнинг ҳузурига кирдилар ва: «Эй Умму Соиб, сенга нима бўлди, қалтираяпсан?», дедилар. «Иситма, Аллоҳ уни баракасиз қилсин!», деди у. «Иситмани сўкма. У одам боласининг хатосини худди босқон темирнинг чиқиндисини кетказгандек кетқазур», дедилар у зот». Имом Муслим ривоят қилган. Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

​​Терингиздаги ноқулайликлар жонингизга тегдими? "Шифо совуни" айнан муаммоли терилар учун! Бизга энг кўп бериладиган саволлардан бири хам айнан теридаги муаммолар, ҳуснбузарларни қандай йўқотиш мумкинлиги ҳақида бўлади. "Соф тиб" табиийликни сақлаган ҳолда, ушбу муаммонинг ечимини фақат "соф тиб" га хос бўлган услубда ечишга ҳаракат қиляпти. Бугун сизга тавсия қилмоқчи бўлган совунимиз айнан тери касалликлари учун жуда фойдали ҳисобланади. Келинг унинг хусусиятлари ҳақида суҳбатлашамиз. "Шифо" совуни қуйидаги касалликларга даъво бўлади, иншааллоҳ: - Себорея, акне, ҳуснбузарлар ва бошқа тери касаллигига; - Қичишишга, себореик дерматитга; - Псориаз ва тери замбуруғини даволайди; - Бу совунда бошни ювганда қазғоққа, жилосиз сочларга, тўкилишига қарши курашади; - Бош териси ҳамда сочнинг ҳаддан зиёд ёғланишига жуда ҳам фойдали. Бундан ташқари, совунимиз тери ҳужайраларини янгилайди, ҳуснбузар асоратларидан қолган чуқур изларни йўқ қилишга ёрдам беради. Қўшимча қилиб шуни айтиш мумкинки, бу кучли табиий антисептик ва тери паразитларга қарши курашувчи табиий воситадир. Қўлланиш услуби: Совун кўпигини юзингизга (бошингизга) суртиб, 5 дақиқа кутинг ва яхшилаб ювиб юборинг. Сақлаш шароити: Нисбий намлиги 75%дан юқори бўлмаган хоналарда +5°С дан +35°С оралиқдаги ҳароратда сақланг. Таркиби: Олтингугурт табиий ёғлар, NaOH, ҳуш бўйлантирувчи модда. П.С. Маҳсулотларимизни Ўзбекистоннинг барча ҳудудларидан ва қўшни республикалар Қозоғистон ва Қирғизистондан ҳам топишингиз мумкин. "Соф тиб" - биз сизни кимёсиз соф табобатга чақирамиз! Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

​​#Админдан_жавоб Анчадан буён тўхтаб қолган лойиҳамиз яна, иншааллоҳ, давом этади. Бугунги савол кўпчилик томонидан йўллангани учун мутахассис фикри фойдали, деган умидда эълон қиляпмиз. Савол: Ассалому алайкум, хайрли кеч. Сизларни анчадан бери кузатиб бораман. Хеч шампунлар ҳақида эълонлар кўрмадик. Соч тўкилишига қарши шампунлар ҳам борми ёки фақат совунларми? Жавоб: Ваалайкум ассалом ва раҳматуллоҳ, бор. Фақат совун кўринишидаги қаттиқ шампун бор. Соч тўкилишини олдини олади. Соч қайта ўсиб чиқишига ёрдам қилади, иншааллоҳ. Дарвоқе, саримсоқли ёғ ҳам бор. Иккисидан фойдалансангиз фойдаси яхшироқ бўлади. Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

​​#саломатликнинг_олтин_қоидалари Соғлом турмуш тарзи: нимадан бошлаш керак “Соғлом турмуш тарзи” – шу уч дона сўз ҳаётингизнинг ажралмас бўлагига айланиши учун нима қилиш керак? Келинглар биргаликда жавоб излаймиз. Сизга бу нима учун керак аниқлаштириб олинг Соғлом турмуш тарзига риоя қилиш сиз ўйлаганчалик осон иш эмас. Чунки соғломлик бу кўп нарсаларга боғлиқ: генетика, кун тартиби, овқатланиш тартиби, атроф-муҳит. Бизлар генетикадан ташқари қолганларига ўз таъсиримизни ўтказишга қодирмиз. Нима учун озмоқчисиз аввал ойдинлаштириб олинг. Хоҳлаган кийимларингиз ярашмаяптими ёки ўзингизга бўлган ишончсизликдан чарчадингизми? Семизликдан нафас олишга ҳам қийналияпсизми? Ойнага қарашдан уяласиз ва бунга барҳам бермоқчимисиз? Қуйидаги 4 та саволга жавоб бериб кўринг: - Бунга амал қилмасам нима бўлади? - Буни қилмасам нимани йўқотаман? - Буни қилмасам нимага эга бўламан? - Буни қилмасам, нимани йўқотаман? Бу саволларнинг ҳар бирига бир нечтадан жавоб топишингиз аниқ. Шуни эслаб қолинг: бирон ишни бошлаш учун ҳеч қачон кеч эмас. Ўзингизни синаб кўринг Соғлом турмуш тарзига амал қилишни бошлаш учун авваламбор шифокор кўригидан ўтинг. Биз аминмизки, ҳар бир шифокор бу хоҳишингизни қўллаб қувватлайди. Соғлом турмуш тарзининг асосида бахтли ва узоқ умрли ҳаёт ётади. Шу сабаб ҳам ўзингизга четдан туриб баҳо беринҳ, кузатинг, хоҳиш ва эҳтиёжларингизни ёзиб боринг. Сизда ўзингиз билан яқиндан танишишга, унинг нималарга эҳтиёжлигига ва нафс туйғусидан сал бўлсада ҳоли бўлиш имкони туғилади. Ўзингизни шунга тўғри тайёрланг Сиғлом турмуш тарзига ўтишни бошлар экансиз, бу бир умрлик эканлигини, ярим йўлда ташлаб қўйиш мумкин эмаслигини англашингиз керак. Бундай турмуш тарзига ўтганингиздан сўнг илк натижаларни дарров кутманг. Бир ҳафтадан сўнг дарров бунга эришмайсиз. Бунинг учун бундай янги одатлар сиз учун мунтазам одатга айлансин. Ўзингизга ёқадиган спорт тури билан шуғулланинг: кроссфит, фитнес, ёга, рақс, югуриш, бассейн ва ҳоказо. Уларнинг сони шу даражада кўпки, сизга тўғри келмайдиганини топмасликнинг иложи йўқ. Тоза ичимлик сувидан истеъмол қилинг Сув организмдаги барча жараёнларнинг асосидир. Сувнинг фойдали хусусиятлари ҳақида биз бу ердабатафсил маълумот бериб ўтганмиз. Ўқиш, ўрганиш ва яна ўрганиш Соғлом турмуш тарзи сизнинг душманингизга айланмаслиги, ҳаёт йўлингизда энг яқинҳамроҳингизга айланиши учун керакли билимларга эга бўлишингиз керак. Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

​​Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса. Оказывается, обе эти приправы обладают способностью положительно воздействовать на пищеварительную систему, применяя лавровый лист и корицу для похудения вы быстрее избавитесь от лишних килограммов. Ингредиенты: 1 л. воды 1 палочка корицы 5 лавровых листьев Приготовление: Приготовить этот чай или, скорее, настой из лаврового листа и корицы очень просто. Вы просто кипятите литр воды с корицей и лавровыми листьями. Кипятите в течение 15 мин, затем снимите с плиты и остудите. А принимать этот настой нужно по одной чашке в день, натощак. Как показывает опыт, за короткое время в обхвате можно потерять до 7 см. А все благодаря тем замечательным свойствам, которыми обладает этот чай, прежде всего он влияет на работу пищеварительной системы. Причем эти свойства ему придают как лавровый лист, так и корица. Противопоказания для приема чая из корицы и лавровых листьев: - беременность - кормление грудью - возраст до 6 лет - заболевания толстого кишечника - болезнь Крона - печеночная недостаточность. @sof_tib_shimkent

#ҳадислар Ойша онамиз розияллоҳу анҳо шундай дейдилар: «Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васалламдан кўра шиддатлироқ беморликка учраган бирор (кишини) кўрмадим». Имом Бухорий ривоят қилган. Шарҳ: Пайғамбаримиз соллаллоҳу алайҳи васалламнинг Аллоҳ олдидаги мақомлари учун ҳам у зотга дарднинг шиддатлиси келар эди. Бирор биримиз хасталикка чалинсак, «Нима учун доим касалликка чалинавераман, ахир, бошқалар соғ-саломат юрибди-ку», қабилида ҳаёлга бормай, Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васалламнинг беморликка учрашларини кўз олдимизга келтирмоғимиз керак. Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

​​#Шарқ_табобати Ёнғоқ Қадимдан одамлар ёнғоқ истеъмол қилишган. Масалан унинг хотирани яхшилаш хислати машхур бўлган. Шу сабабли унинг бошқа фойдали жиҳатлари иккинчи даражада қолиб кетган бўлиши мумкин, эхтимол. Аслида эса ёнғоқ ўта тўйимли резавор бўлиб, нон билан бирга истеъмол қилинса, узоқ вақтгача очликдан асрайди. Майиз билан истеъмол қилинса, қондаги гемоглобин миқдорини оширади. Умумий сихат саломатлигингиз ва айниқса юрак фаолиятингизни яхшилашни хохласангиз, албатта, юқорида тавсифланган маҳсулотларни тез-тез истеъмол қилиб туришни қаттиқ тавсия қиламиз !!! © Абдулхаев Файзулло Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb

​​МЫЛО ИЗ ПЕТРУШКИ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВО: • Убирает покраснения, против прыщей, а также лечить поврежденные сосуды кожи; • омолаживает; • сглаживает и осветляет; • глубоко очищает поры; • способствует восстановлению клеток; • поддерживает упругость кожи против старения; • можно эффективно пользоваться при лечении воспалении глаз. Петрушка богата антиоксидантами. Вместе с другими ингредиентами способствующими восстановлению кожи, она помогает сделать пятна на коже как можно менее заметными. Активные вещества в петрушке улучшают кровообращение. В результате клетки получают больше кислорода и исчезают такие проблемы, как тёмные круги и мешки под глазами. СОСТАВ: экстракт петрушки СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ: Нанесите мылную пену на лицо и через несколько минут смойте. Обратите внимание: протирая лицо, проведите полотенцем снизу вверх к ушам, от ушей вниз. Это будет своего рода массаж для лица. Результат такого ежедневного массажа Вы увидите быстро. ПАМЯТКА: многократное пользование мылом в течение дня может привести к черезмерной сухости кожи, в итоге на коже могут появиться различного рода высыпания, снизится антибактериальное свойство мыла. @sof_tib_shimkent

​​#ҳадислар Беморликнинг фазли ва унга сабр қилиш ҳақида Абу Ҳурайра розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади: «Набий соллаллоҳу алайҳи васаллам: «Мусулмонга қай бир мусибат - хорғинликни, беморликми, ташвишми, маҳзунликми, озорми, ғам-ғуссами, ҳаттоки тикан киришими - етадиган бўлса, албатта, Аллоҳ улар ила унинг хатоларини каффорат қилур», дедилар». Икки шайх ривоят қилганлар. Ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз: Telegram | Facebook | Instagram Каналга уланиш👉🏻 https://t.me/sof_tibb