ur therapy
前往频道在 Telegram
здесь ты найдёшь поддержу и тепло ✨ по рекламе: @kisblesk https://telega.in/c/vanillaaa_sky
显示更多7 639
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
数据加载中...
吸引订阅者
十二月 '24
十二月 '240
在0个频道中
十一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
八月 '240
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
二月 '240
在0个频道中
Get PRO
一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十二月 '230
在0个频道中
Get PRO
十一月 '230
在0个频道中
Get PRO
十月 '230
在0个频道中
Get PRO
九月 '230
在0个频道中
Get PRO
八月 '230
在0个频道中
Get PRO
七月 '230
在0个频道中
Get PRO
六月 '230
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+3
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+4
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+6
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+7
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+4
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+8
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+15
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+182
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+44
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+1
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+5
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+60
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+2
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+5
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+1 315
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+10 707
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+73
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+13
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+914
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+1 725
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+2 602
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+2 523
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+4 470
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+33 990
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 21 十二月 | 0 | |||
| 20 十二月 | 0 | |||
| 19 十二月 | 0 | |||
| 18 十二月 | 0 | |||
| 17 十二月 | 0 | |||
| 16 十二月 | 0 | |||
| 15 十二月 | 0 | |||
| 14 十二月 | 0 | |||
| 13 十二月 | 0 | |||
| 12 十二月 | 0 | |||
| 11 十二月 | 0 | |||
| 10 十二月 | 0 | |||
| 09 十二月 | 0 | |||
| 08 十二月 | 0 | |||
| 07 十二月 | 0 | |||
| 06 十二月 | 0 | |||
| 05 十二月 | 0 | |||
| 04 十二月 | 0 | |||
| 03 十二月 | 0 | |||
| 02 十二月 | 0 | |||
| 01 十二月 | 0 |
频道帖子
| 2 | Всем привет! Меня зовут Ру, я учусь на клинического психолога и провожу исследование с целью выявить отношение молодых людей к феномену самоубийства.
Если:
- Вам от 15 до 17 лет;
- Вы проживаете в России;
- Вы готовы потратить 15-20 минут на прохождение психологических методик;
то я приглашаю Вас принять участие в моем исследовании.
Если Вы хотите лучше узнать себя или ознакомиться с результатами, у Вас есть возможность оставить свои контакты в графе обратной связи. Если Вас не интересуют результаты, но Вы готовы мне помочь и пройти исследование, то я гарантирую его полную анонимность ✨
Приглашайте друзей и знакомых, которые могут быть заинтересованы.
Спасибо!
https://forms.gle/NuBT7s2QRDAnR6tg6 | 1 201 |
| 3 | Здравствуйте!
Приглашаю Вас поучаствовать в исследовании влияния долгов и кредитов на наше поведение. В опросе будет задано 70 вопросов, его прохождение займет 10-12 минут Вашего времени.
https://forms.gle/eutH26TU828t8EMV7 | 565 |
| 4 | Привет! Я студент 3-го курса, провожу исследование взаимосвязи между уровнем тревожности и потреблением новостного контента.
Если ты студент, предлагаю тебе принять участие.
Исследование анонимно и конфиденциально.
Прохождение займет не более 10-ти минут.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScvXOBpwyllFMKdkl7DptuTj4wDzOW4HAO47z0VN2rmxncFYw/viewform?usp=sf_link | 383 |
| 5 | Всем привет! Меня зовут Рукият, я учусь на клинического психолога и мне нужна помощь в написании курсовой работы.
Если
> Вам от 15 до 17 лет;
> Вы хотите получить опыт участия в психологическом исследовании;
> Вы готовы потратить 10-15 минут на заполнение гугл-формы,
То я приглашаю Вас принять участие во втором этапе моего исследования.
Тема моей курсовой «Отношение к самоубийству у старших подростков».
Поэтому если для Вас это травмирующая тема, воздержитесь от участия.
Если у Вас возникли вопросы, писать @kisblesk (Рукият).
Ссылка на гугл-форму: https://forms.gle/5u7t1KhbWw7yMeY99
Буду благодарна за репост! Приглашайте знакомых и друзей, которые могут быть заинтересованы 🤲🏻💞 | 898 |
| 6 | Большое спасибо откликнувшимся, набор на исследование все еще идет.
Есть еще одно интересное исследование от моей коллеги:
Тема: «Формирование виктимности личности, выросшей в дисфункциональной семье»
Если Вы старше 18 лет и в Вышей семье (ребёнок-родитель) были похожие ситуации:
- запрет на эмоции ("что ты ноешь", "что ты как баба", "хватит сопли на кулак наматывать", также запрет на проявление критики в адрес действий родителей и т.д.);
- ограничение воли;
- отрицание проблем;
- конфликт ради конфликта;
- если родитель в плохом настроении, то в плохом настроении будут все;
- воля ребенка расценивается как упрямство или бунт и пресекается;
- отсутствие откровенных, душевных разговоров;
- минимальное количество совместного досуга;
- саморазрушающее поведение одного или нескольких членов семьи (алкоголизм, наркомания, суицидальное поведение и т.д.),
То мы приглашаем Вас принять участие в исследовании и пройти 2 методики:
https://forms.gle/AVuaZQTeXTSGsrrb7
Вы можете получить свои результаты, оставив контактные данные!
Всем спасибо 💞 | 1 112 |
| 7 | Всем привет! Меня зовут Рукият, я учусь на клинического психолога и мне нужна помощь в написании курсовой работы.
Если
> Вам от 15 до 17 лет;
> Вы хотите получить опыт участия в психологическом исследовании;
> Вы проживаете в России;
> Вы не стоите на учете в ПДН (подразделение по делам несовершеннолетних) и ПНД (в психоневрологическом диспансере)*;
> Вы готовы потратить 10-15 минут на созвон со мной в ближайшую неделю в удобное для Вас время (видео врубать не нужно) и ответить мне на пару вопросов,
То я приглашаю Вас принять участие в первом этапе моего исследования.
Тема моей курсовой «Отношение к самоубийству у старших подростков».
Поэтому если для Вас это травмирующая тема, воздержитесь от участия.
Если Вы заинтересованы, писать @kisblesk (Рукият).
*Если вдруг вы состоите на учете в ПДН или ПНД, но Вам бы хотелось получить опыт участия в психологическом исследовании, можете написать об этом мне с пометкой, Вы будете приглашены на второй этап исследования.
Буду благодарна за репост! Приглашайте знакомых и друзей, которые могут быть заинтересованы 🤲🏻💞 | 1 678 |
| 8 | Список психологов, готовых сейчас помочь за символическую оплату или бесплатно
Пока разгребаю заявки на психологическую помощь и уже начал встречаться с некоторыми желающими, собрал список коллег, готовых оказать помощь за символическую оплату или бесплатно. Пишите и им! (список будет пополняться)
🟣 Ксения
🟣 Слава
🟣 Анастасия (по семейным и супружеским запросам)
🟣 Елена
🟣 Александр
🟣 Екатерина
🟣 Алеся (после 21 октября)
🟣 Евгения
🟣 Марина
🟣 Катерина
🟣 Дмитрий
——————————————————
Навигация по каналу
Гайд по самопомощи и саморазвитию
Наш уютный чат
Мой инстаграм с анонсами и жизнью | 1 697 |
| 9 |  Успевайте присоединиться, идет набор групп!
Институт психологии ИПИПТ приглашает на очное и дистанционное обучение по программам профессиональной переподготовки по психологии.
✔️ Диплом государственного образца с присвоением новой квалификации.
✔️ Возможность начать практику с клиентами под супервизией опытных преподавателей уже в процессе обучения.
✔️ Поступление на базе любого высшего или среднего специального образования.
✔️ Доступная стоимость обучения с возможностью оплаты помесячно.
Хотите получить программу обучения или задать интересующие Вас вопросы, напишите нам в Telegram.
Информация о других программах и мероприятиях доступна на нашем канале или сайте института | 649 |
| 10 |  Первый турецкий сериал, завоевавший премию «Эмми», — история о стамбульских Ромео и Джульетте «Черная любовь» уже в Okko!
Дочь состоятельных родителей Нихан и сын простого парикмахера Кемаль случайно знакомятся в автобусе и влюбляются друг в друга, но обстоятельства разлучают возлюбленных. Спустя 5 лет Кемаль возвращается в Стамбул, и с каждой встречей любовь между героями становится всё сильнее, а препятствия всё более жестокими.
Смотрите «Черная любовь» по подписке в Okko.
Оформить пробный период подписки на 14 дней за 1 рубль:
https://vk.cc/cgJUQy 👈🏻👈🏻👈🏻 | 1 162 |
| 11 | ✅ Как снять стресс навсегда? – Выйти в море на яхте!
✅ Как изменить свой мир и мир близких? - Выйти в море на яхте!
✅ Как ощутить настоящую свободу? - Выйти в море на яхте!
Это может показаться странным, а скорее несбыточным, но это стереотип. Все привыкли что «если яхта – то Абрамовича». А между тем, яхты бывают разные, на любой размер кошелька и только Вы сами определяете размер, цвет и цену. А море у всех одинаковое. Море всех ровняет. А еще у моря нет границ. А еще море синее и успокаивает душу. Мы просто боимся представить себя в море на яхте под парусами.
А между тем это очень просто. Надо просто этого захотеть, закрыть глаза и море само придет в вашу жизнь, как пришло когда-то в мою.
Я тоже не верил. Я тоже не мог себе представить, но теперь точно знаю, что это возможно.
Где найти дорогу к настоящему морю? Просто подпишитесь на мой ▶️ телеграмм канал «ПРО ЯХТЫ» и возможно в какой-то момент Вы и сами поверите в такую возможность. Там есть все – и яхтенная школа, и истории моря, и рассказы о людях моря. Все что необходимо что бы поверить в реальность.
▶️ Всего один клик и море войдет в вашу жизнь!
Предназначено для тех, кто влюблен и мечтает о море! | 1 171 |
| 12 | Бесплатный мини-курс «Расстройства пищевого поведения:
диагностика и психотерапия»
Разберитесь в классификации РПП и способах помощи клиентам с этими расстройствами.
На курсе вы узнаете:
🟢Какие виды РПП существуют.
🟢Мифы, связанных с диагностикой и терапией РПП.
🟢Основные методы помощи клиентам РПП.
🟢Как исследовать собственное пищевое поведение.
🟢Что делать при подозрении на РПП у клиентов.
Ведущая курса – Ирина Ушкова, клинический психолог (МГУ имени Ломоносова), когнитивно-поведенческая психотерапевтка (МГППУ, The Centre for Research on Eating Disorders at Oxford). Специализируется на помощи взрослым и подросткам с расстройствами пищевого поведения.
Присоединяйтесь к курсу – начните учиться поддерживать клиентов на пути к восстановлению 🤍
Зарегистрироваться на курс | 593 |
| 13 | Бесплатный день открытых дверей: курс по этичному продвижению услуг психолога
4 августа в 13:00
Если вы хотите узнать больше о том, как психологу этично продвигать свои услуги, а также как организовано обучение в «Психодемии», приходите на день открытых дверей курса «Этичное продвижение психологов».
Вы узнаете:
🔸 как обстоят дела на рынке психологических услуг и как специалисту находить клиентов в условиях жесткой конкуренции,
🔸 какие каналы и способы продвижения работают в реалиях 2022 года,
🔸 все о курсе по этичному продвижению: программа, темы, форматы практики, организация обучения.
Вы сможете задать вопросы о программе курса и получить ответы от продюсера Марии Плисс и преподавателя Вероники Коштаевой — психолога, коуча и маркетолога с 20-летним опытом.
Зарегистрироваться на бесплатное событие | 987 |
| 14 | +2 Действенный способ расслабиться и отвлечься от постоянной суеты💯
И это рисование!
Не страшно, если ты не профессиональный художник или иллюстратор. Есть один полезный канал, где ты всему научишься😌
«Будни иллюстратора» — это место, где ты:
– погрузишься в творческую атмосферу
– расслабишься и отвлечёшься от негатива
– получишь вдохновение
– научишься профессионально рисовать с нуля
👉🏻 Подписывайся – таких полезных сообществ очень мало: @budni_illustratora | 1 006 |
| 15 | Тяжелый день?
В GLAS можно анонимно поделиться своими мыслями.
GLAS - это бот, где можно общаться анонимно. Если у вас есть что-то на уме, просто запиши голосовое или текст и выпусти мысли наружу. Можно спросить совета, рассказать людям о своих чувствах или дать обратную связь другим в комментариях
@glas_ru_channel | 691 |
| 16 | Самое время переключиться на Okko!
30 дней за 1 рубль и скидка 50% до конца года. Акция действует на веб версии сайта и SMART TV.
Забрать скидку 👈🏻 | 637 |
| 17 | Бесплатный мини-курс о том, как психологу помочь себе
«Жизнестойкость и профессиональная осознанность психолога»
Задача психолога — быть устойчивым даже в кризисных ситуациях, чтобы помогать другим 💪 Но откуда брать силы на это и как помочь СЕБЕ? Если хотите быть «сапожником с сапогами» и вести осознанную практику, смотрите бесплатный мини-курс «Психодемии».
Вы узнаете:
🌱 как заботиться о себе, чтобы работать в непростых обстоятельствах,
🌱 как оценить собственное психологическое благополучие,
🌱 как быть устойчивым и гибким в кризисных ситуациях,
🌱 почему для психолога забота о себе — это вопрос этики.
Вас ждут лекции и рефлексивные практики, а также сертификат о прохождении курса📜
👩🏫 Курс ведет Настасья Соломина — практикующий психолог, переводчик книг, автор блога Eto.nervnoe, соавтор книги «Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать».
Курс подойдет начинающим и практикующим психологам, а также помогающим практикам🙌
Узнать больше о мини-курсе | 805 |
| 18 | "Блогинг как терапия: 2022"
Это марафон для тех, кто периодически думает завести блог, а потом отгоняет эту мысль.
И для тех, кто стесняется делать селфи в людном месте.
И для тех, кто хочет найти единомышленников, но не знает как это сделать.
И для тех, у кого уже был блог, но нужно открывать для себя новые каналы.
Короче, это марафон о том, как научиться жить в новой цифровой реальности в 2022 и перестать стесняться себя.
Первый эфир открытый, а дальше останутся только те, кто готов выполнять креативные задания.
Ну и в качестве первого бонуса мы подготовили гайд "50 способов сделать свою жизнь и блог ярче". Он уже доступен на канале марафона 👉 забирай бесплатно! | 1 040 |
| 19 | «Да почему-ты обиделась?»: Откуда берутся обиды и как вынести из них пользу
Обида - подавленная агрессия, реакция на действие или бездействие партнера, при котором вы испытываете грусть, боль и огорчение.
Обиды идут из далекого детства, когда ваш родитель не уделял вам достаточного внимания или действовал в интересах, не соответствующих вашим. Когда, например, вы хотели получить телефон, а получали кукольный домик, или же когда ваша мама должна пообещала вам купить игрушку, но не сделала этого.
Обида в зрелом возрасте проявляется в нескольких случаях:
⁃ Когда ваши личные границы нарушаются
⁃ Когда вас недолюбили
Обидчивым людям свойственны:
⁃ Детская травма отвержения
⁃ Завышенные ожидания
⁃ Неудовлетворённые потребности;
Вынести пользу из обид можно 3 действиями:
1. Принять то, что люди разные. Не нужно винить себя или партнера за то, чего он ожидает от окружающих. Это показывает то, что человек недополучил в детстве.
2. Изучите, откуда идут обиды. Это просто! Обида может проявляться при нарушении личных границ, когда вам говорят, что вы ничего не сможете. Не всегда мы можем ответить на чью-то грубость правильно, зачастую мы молчим, потому что так с нами обращались. Или же это может означать вашу неудовлетворенную потребность в принятии, когда вам хотелось услышать слова одобрения. Просто вспомните самые обидные моменты из детства.
3. Додайте себе любовь. Единственным способом является адекватный разговор, когда вы с партнёром обсуждайте, что хотите от него, а что он от вас. Бывает, что партнёр не может или не хочет удовлетворить ваши потребности- и решение за вами, найти того, кто сможет удовлетворить ваши потребности, будет уделять много внимания и принимать вас, или же остаться. Когда вы поймёте свои желания, вы уже будете меньше обижаться, потому что будете знать, что у каждого свои возможности, финансовые или ментальные. С каждыми новыми отношениями определённая потребность будет закрываться и вам станет легче.
Текст: levchenko.xyz
Иллюстрация: vera.v.niku | 1 573 |
| 20 | Делюсь своей эстетикой.
•Жизнь в Питере
•Красивые картинки
•Стихи
• Необычные места
https://t.me/estetikvaiber | 1 185 |
