Drowes

احسنت

نصيحة للي ياخذون كرياتين اكيد تعرفون ذوبانيته قليلة بالمي و يطول هواي يلا يذوب ف خلوه ببطل مي الصبح و ضل على طول اليوم اشرب منه شوي شوي حتزداد ذوبانيته و جسمك يمتصه بشكل احسن من ما تشربه جعب او بوقت قصير

شنوه غرضي من الحيات