ch
Feedback

不要被骗子欺骗!Telemetrio 会找到并标记这些频道 👉 如果想查看标记,请订阅

Всё нормально, бывает

Всё нормально, бывает

前往频道在 Telegram

Поддерживающие послания для помогающих специалистов, тех, кто работает с людьми и про людей. Автор - Ольга Ромулус Мой канал "Помогающая практика с Ольгой Ромулус" https://t.me/The_money_has_come

显示更多
未指定国家心理学8 805
2 539
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
帖子存档
Нет смысла всё время цепляться к своим слабым местам. Есть смысл опираться на свои сильные.

В практике, как и в жизни, бывают разные времена. Хороших точно больше.

Иногда самое лучшее действие - это бездействие.

Даже если у тебя "слишком много дел и забот", ты можешь отдыхать. Я бы даже сказала - тебе НАДО отдыхать.

Твои ощущения и чувства - такой же серьёзный аргумент в работе, как и знание. Ты можешь на них опираться.

Не обязательно справляться в одиночку. Можно и других попросить/пригласить. Это нормально.

Отдыхать и восполнять силы - наша прямая профессиональная обязанность. Не пренебрегай ею.

Не переставай жить.

Наша работа довольно серьёзная. Да и времена сейчас добавляют. Поэтому хотя бы иногда позволяй себе лёгкость и беззаботность.

Двигайся со своей скоростью. Впрочем, по-другому всё равно не получится.

Иногда важно откладывать работу в сторону и заниматься чем-то другим интересным.

Не сильно слушай тех, кто говорит, "у нормального специалиста должно быть вот так". Слушай себя, как нормально для тебя?

Иногда важно поработать. А иногда важно отдохнуть. Что и когда делать - решать тебе.

Когда работаешь с клиентами, пожалуйста, помни о своих интересах. Это, конечно, благоприятно скажется на тебе. Но и на клиентах в перспективе тоже.

Замечай свои достижения. Большие и малые.

Ничто не потеряно, если ты не потеряла себя.

Иногда твой опыт расходится с опытом коллег. И ты имеешь право доверять себе.

Попробуй сегодня замечать удачное, успешное, красивое и здоровское в себе и своей работе.

Позволь себе иметь (практику, клиентов, деньги). Позволь себе быть классным и востребованным специалистом. Изменения начинаются с позволения.

Иногда мы не справляемся и расстраиваемся. Это нормально. А иногда мы справляемся и радуемся. Это тоже нормально. И правильно)