3 938
订阅者
-424 小时
-137 天
-230 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+34
在3个频道中
六月 '26
+34
在3个频道中
Get PRO
五月 '26
+39
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+33
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+32
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+35
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+73
在4个频道中
Get PRO
十二月 '25
+44
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+32
在3个频道中
Get PRO
十月 '25
+36
在5个频道中
Get PRO
九月 '25
+62
在3个频道中
Get PRO
八月 '25
+85
在6个频道中
Get PRO
七月 '25
+49
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+41
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+67
在3个频道中
Get PRO
四月 '25
+95
在7个频道中
Get PRO
三月 '25
+38
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+65
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+212
在4个频道中
Get PRO
十二月 '24
+131
在11个频道中
Get PRO
十一月 '24
+56
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+74
在8个频道中
Get PRO
九月 '24
+82
在8个频道中
Get PRO
八月 '24
+72
在3个频道中
Get PRO
七月 '24
+91
在4个频道中
Get PRO
六月 '24
+146
在5个频道中
Get PRO
五月 '24
+97
在9个频道中
Get PRO
四月 '24
+66
在3个频道中
Get PRO
三月 '24
+80
在5个频道中
Get PRO
二月 '24
+93
在7个频道中
Get PRO
一月 '24
+147
在6个频道中
Get PRO
十二月 '23
+83
在8个频道中
Get PRO
十一月 '23
+47
在3个频道中
Get PRO
十月 '23
+73
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+176
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+142
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+217
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+144
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+162
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+84
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+114
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+77
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+103
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+177
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+99
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+162
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+95
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+97
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+76
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+135
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+139
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+174
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+110
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+85
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+116
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+249
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+268
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+130
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+227
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+113
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+117
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+317
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+197
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+365
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+536
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+79
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+75
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+1 986
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 13 七月 | 0 | |||
| 12 七月 | +1 | |||
| 11 七月 | +1 | |||
| 10 七月 | +1 | |||
| 09 七月 | +2 | |||
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | +3 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | +2 | |||
| 04 七月 | +20 | |||
| 03 七月 | +1 | |||
| 02 七月 | +3 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
| 2 | أحيانًا لا يحتاج المرء إلى علاجٍ بقدر ما يحتاج إلى شخصٍ ينظر في عينه ويقول : نعم ، ما مررتَ به كان صعبًا ، وأفهم لماذا تشعر بهذا الشكل ، ذلك الإقرار البسيط يملك قوّة لا تُصدّق في شفاء الجروح العميقة.
ــ إرفين يالوم | 132 |
| 3 | ما الذي تحتاجه فعلًا في هذه المرحلة؟
| 269 |
| 4 |  +1 ربما كان هذا هو المعنى:
أن تترك المحطات خاليةً وراءك
أن تغادر
قبل أن تغادرك الأشياء
وأن تتعلم كيف تحيا، هكذا.
فإن تأخَّرْتَ، فدائماً:
يمكنك أن ترمي الآن بمفتاحك في البحر
طالما
لا القفل في الباب
لا الباب في البيت
ولا البيت هناك.
- مقتطفات من سركون بولص | 306 |
| 5 | كل الذين يعيشون سعادة كبيرة،يعانون الخوف من ألا يعيشوا ثانية تلك اللحظة. أقلقته غرابة اللحظة كثيراً. كان يحبّ أحياناً، بطريقة غريبة، وسط طراوة الحياة اليومية، ربما كان ذلك بهذه البساطة، لا ينبغي على المرء أن يسعى لفهم ذلك،غالباً ما تفسد حالات السعادة بتحليلها.
- داڤيد فونكينوس | 331 |
| 6 | كثرة التبرير تنقلك إلى شخص يعيش شعور الذنب والخطأ والتقصير مع كل رفض لشيء لا يناسبك، حتى ترضخ لمطرقة إرضاء الآخرين متوقعًا أنك سنتجو كل مرة .. بينما في الحقيقة أنك وضعت وثاقك بأيديهم.
لذا .. لا بدّ من الرفض وقول لا لكل ما لا يتناسب معك فهذا سيُكسبك قوّة وراحة، بعكس استمرارك بالمجاملة الزائفة التي قد تدمّرك.
- معاذ المسلم | 415 |
| 7 |  إنّ الأمومة امتيازٌ لا تحظى به كلّ امرأة مُنجِبة، فهي طاقة عطاء متدفّقة، وحنان مُتناهٍ، ونقاء غير متكلف.
- نورا الطوالة | 434 |
| 8 | 没有文字... | 439 |
| 9 | نصف النضوج أن توقن أنه في حقيقة الأمر لا أحد يهتمّ بك كما تتصوّر ، والنصف الآخر هو ألّا تمنعك هذه الحقيقة من الاستمتاع بالحياة.
ــ ديك الجن | 463 |
| 10 |  لماذا نُفكر دائمًا في نهايات الأشياء رغم أننا نعيش بدايتها ؟
هل لأننا شُعوب تعشق أحزانها ؟
أم لأننا من كثرة ما اعتدنا من الخوف
أصبحنا نخاف على كل شيء ،
ومن أي شيء !
حتى أوقات سعادتنا نخشى عليها من النهاية .
- فاروق جويدة | 471 |
| 11 | هل أمسكتَ بيدٍ لا تستحقك لأنك كنت تخشى الوحدة؟
| 566 |
| 12 | الآن عرفت أن الوجوه مرايا النفوس ، تضيء بضيائها وتظلم بظلامها ..
- مصطفى لطفي المنفلوطي | 592 |
| 13 |  +1أنا قوي
و لكنّي مُتعب
متعبٌ من أن أكُون القوي دائمًا
و من اضطراري دائمًا
إلى فعل الشَيء الصَحيح.
- بريندا جويس | 635 |
| 14 | ما أكثر شيء يسرق طاقتك مؤخرًا؟
| 660 |
| 15 | تعلمتْ من أيامِي، أن السعَادة لنْ نجدهَا إلا فِي قلُوبنا حِينَ نؤمن أنْ الدنْيا مُجرَّد سَفَر، فَلَا شَيءَ فيهَا لنا.
― نجيب محفوظ | 648 |
| 16 |  الوجود كله في حالة إسترخاء، الأشجار تزهر وتثمر، الطيور تحلق في أعالي السماء، الأنهار تنساب نحو مصبها، النجوم تسطع، كل شي يبدو وكأنه في قمة الإسترخاء،
لا أحد مسرعاً، لا أحد مُلحًا، لا أحد قلقًا إلا الإنسان.
- لقائلها | 669 |
| 17 | يجد الناس صعوبة في التخلي عن معاناتهم، خوفًا من المجهول. لذلك يفضلون المعاناة المألوفة.
- ثيت نات هانه | 184 |
| 18 |  لقد خُلقتُ بحساسيةٍ مفرطة تجاه العالم، كأن روحي تسمع ما لا يُقال، وترى الشقوق الصغيرة في الأشياء قبل أن يراها أحد.
وكان في ذلك شيء من النعمة، وشيء من العزلة أيضًا. فالذين يشعرون بعمق، لا يعبرون الحياة بخفة الآخرين أبدًا.
- مشاعل عبدالله | 687 |
| 19 | الأطفال لا يملكون القدرة على رؤية قسوة والديهم، لأن بقاءهم العاطفي والنفسي يعتمد على حبهم. لذلك، يختار الطفل أن يلوم نفسه بدلًا من أن يرى الحقيقة: أنا المخطئ، أنا السيئ، أنا من يستحق هذا.. وهكذا، يكبر الإنسان حاملًا وزرًا ليس له، ويتعلم أن يسكت الألم ليشعر بالأمان.
- اليس ميلر | 663 |
| 20 | هل أصبحت تتوقع الأسوأ لتحمي نفسك؟ | 709 |
