English Second Stage
前往频道在 Telegram
اذٱ سألوڪ مٱهي إنجازاتڪ ؟ - أخبرهم إنڪ طالب إنڪليزي .. 🌚🔥 💢اي أحد يحذف حقوق ، (ممنوع🚫) 💢للتواصل معنا والإستفسار ↓↓ @Alrafieibot @efs30← الروابط القنوات والكروبات
显示更多
网络:6 992
订阅者
-924 小时
-197 天
-7230 天
数据加载中...
吸引订阅者
十二月 '24
十二月 '24
+104
在3个频道中
十一月 '24
+403
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+493
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+208
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+69
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+90
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+44
在4个频道中
Get PRO
五月 '24
+187
在5个频道中
Get PRO
四月 '24
+134
在5个频道中
Get PRO
三月 '24
+155
在4个频道中
Get PRO
二月 '24
+140
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+205
在2个频道中
Get PRO
十二月 '23
+180
在5个频道中
Get PRO
十一月 '23
+323
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+449
在2个频道中
Get PRO
九月 '23
+182
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+87
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+85
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+167
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+227
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+169
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+211
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+96
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+323
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+359
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+323
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+624
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+160
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+95
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+72
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+155
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+228
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+399
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+265
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+151
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+551
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+683
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+851
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+1 004
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+268
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+949
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+610
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+430
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+80
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+159
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+537
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+574
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+1 082
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 21 十二月 | +3 | |||
| 20 十二月 | +5 | |||
| 19 十二月 | +6 | |||
| 18 十二月 | +2 | |||
| 17 十二月 | 0 | |||
| 16 十二月 | +6 | |||
| 15 十二月 | +7 | |||
| 14 十二月 | +5 | |||
| 13 十二月 | +3 | |||
| 12 十二月 | +5 | |||
| 11 十二月 | +4 | |||
| 10 十二月 | +5 | |||
| 09 十二月 | +2 | |||
| 08 十二月 | +5 | |||
| 07 十二月 | +11 | |||
| 06 十二月 | +8 | |||
| 05 十二月 | +13 | |||
| 04 十二月 | +3 | |||
| 03 十二月 | +4 | |||
| 02 十二月 | +7 | |||
| 01 十二月 | 0 |
频道帖子
مرحباً بكم جميعاً في عالم التعليم الجديد! هل تواجه صعوبات في مواد اللغة الإنجليزية في جامعتك؟ نحن هنا لمساعدتكم. نحن متحمسون للإعلان عن انطلاق منصتنا التعليمية، المخصصة لدعم الطلاب في جامعات العراق. تابعونا للحصول على محتوى عالي الجودة، شروحات واضحة وتمارين تفاعلية.
وفي هذا الإطار، نود أن نعبر عن شكرنا وتقديرنا العميق للأستاذ وسام، الذي له الفضل الكبير في دعم ونشر هذه المنصة
تابعونا للمزيد من الدروس والفرص التعليمية، ولنحقق التميز معاً!
https://youtube.com/@EnglishwithHarith?si=G5lmIlwMxrr7Z6m5
| 2 | 🗣كروب دردشة انكليزي
💢 @talking_E 💢
شاركوها ويه اصدقائكم❤️ | 9 477 |
| 3 | 🗣كروب لتعلم اللغه بالدردشة والبصمات
💢 @talking_E 💢
شاركوها ويه اصدقائكم❤️ | 124 |
| 4 | 🗣كروب لتعلم اللغه بالدردشة والبصمات
💢 @talking_E 💢
شاركوها ويه اصدقائكم❤️ | 745 |
| 5 | بس اكيد نحتاج اشخاص بمختلف المجالات
طب
لغات
ذكاء
وعي
وراح افكر بالموضوع وارتب الفكره واذا جيده اشتغل عل شعار والاسم ونبدا بالتلي وبعدها انستا | 134 |
| 6 | مرحبا اساتذه❤
افكر اسوي حساب للورشات والدورات
واي شخص اله قدره بكل المجالات نخلي يسوي كورس والي مهتم يدخل للكروس وياه حسب عدد
ايام الكورس والوقت والموضوع | 151 |
| 7 | تم تحديث روابط الكروبات ♻️📨
*️⃣ الكروب العام لجميع المراحل👇👇
@efs22
1️⃣ كروب المرحله الاولى انكليزي👇👇
https://t.me/+byKmcPLknjwzMTM6
2️⃣ كروب المرحلة الثانية انكليزي👇👇
https://t.me/+PgWlW-ci38oxYTEy
3️⃣ تجمع انكليزي مرحلة ثالثة👇
https://t.me/+xfKrktNTjvdmMGI6
4️⃣ تجمع إنكليزي مرحلة رابـعة
https://t.me/+Ya2ncnbB0nY2MzEy
🗣كروب لتعلم اللغه بالدردشة والبصمات
https://t.me/joinchat/0Vl3ek1sUvUyYzhi
شاركوها ويه اصدقائكم❤️ | 1 445 |
| 8 | 🗣كروب لتعلم اللغه بالدردشة والبصمات
💢 @talking_E 💢
شاركوها ويه اصدقائكم❤️ | 568 |
| 9 | 🗣كروب لتعلم اللغه بالدردشة والبصمات
💢 @talking_E 💢
شاركوها ويه اصدقائكم❤️ | 257 |
| 10 | 🗣كروب لتعلم اللغه بالدردشة والبصمات
💢 @talking_E 💢
شاركوها ويه اصدقائكم❤️ | 1 356 |
| 11 |  العاب تقوي السبيلنگ مالتك بالانكليزي وهم تونسك👍🏻🌚
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.Nauman.SpaceTyper
https://play.google.com/store/apps/details?id=typing.fast.texting.practice.keybord.type.games | 2 587 |
| 12 | شلونكم بالامتحانات🦦 | 2 291 |
| 13 | 📬 ملخصات المرحلة الثانية2️⃣.
♻️ إنضم للبوت↜ t.me/Efs20BOT
📮ملخصات المواد👇.
-¦ملخصات الطرائق: t.me/efs27/593
-¦ملخصات الشعر: t.me/efs27/595
-¦ملخصات القصة: t.me/efs27/594
-¦ملخصات المسرحية: t.me/efs27/597
-¦ملخصات الكرمر: t.me/efs27/599
-¦ملخصات الصوت: t.me/efs27/596
-¦ملخصات الرايتنگ: t.me/efs27/601
-¦ملخصات الريدنگ: t.me/efs27/598
-¦ملخصات الاصغاء: t.me/efs27/600 | 2 570 |
| 14 | 📮ملزمة حصرية وشاملة 20 جابتر لمادة #الصوت
مرحلة ثانية
♻️ تفيد المرحلة الأولى | 2 383 |
| 15 | رئيس مجلس الوزراء يوجه بتعطيل الدوام الرسمي ليوم غد لسوء الأحوال الجوية
وجه رئيس مجلس الوزراء، السيد محمد شياع السوداني، بتعطيل الدوام الرسمي ليوم غد الخميس، الموافق، للخامس من كانون الثاني سنة 2023، لسوء الأحوال الجوية في معظم محافظات البلاد.
الأمانة العامة لمجلس الوزراء
4 كانون الثاني 2023 | 2 475 |
| 16 | #قلق_الامتحانات .. 🌕
شائع جدا ولا يعتبر تشخيصا نفسيا،
لكنه يدرج ضمن اضطرابات القلق بشكل عام.
القلق عاطفة طبيعية ولكن عندما يصبح مفرطاً يؤثر سلبيا على ادائنا
لذلك هنا بعض النصائح
___
1⃣القلق المفرط 🌕
يتظاهر بكونه مفيداً لنا ويبدأ بتعبئة بلونات افكارنا بالهواء عبر "كلمة" ماذا لو؟
- ماذا لو كان الاختبار صعبا، ماذا لو لم افهم السؤال؟ ماذا لو كان المحاضر شديداً في وضع الاسئلة؟ ماذا لو رسبت؟
2⃣- عندما تمتلئ بلونة الأفكار بأفكار التضخيمية،
نحس بكونها حقيقة وهي ليست كذلك،
ونبدأ بوضع الاحتمالات لما يمكن أن يحدث فنغوص في أعماق المنهج رغم كون ذلك مستحيلا في آخر العام
- عند الغوص، سنكتشف بأننا لم نقم بفهم/حفظ المنهج وسنحس بالإحباط الشديد
___
3⃣ #الحل: 🌕
- قم بالتركيز على ما يمكنك القيام به في الوقت المتبقي
- كلما راودتك افكار القلق التضخيمية،
التقطها كونها مجرد تضخيم قد يؤثر سلباً على ادائك
- أي فكرة تهويلية اصنع لها "فريزر ذهني"
تجمدها به دون الغوص في تفاصيلها، وسجلها في ملاحظات الهاتف تحت عنوان :
افكار القلق التضخيمية
___
4⃣- تذكر أن القلق يتغذى على التجنب وعدم المواجهة، 🌕
فيجعلك تهرب من المذاكرة مما يزيد الفكرة تضخيما، لذلك واجه المذاكرة بالتدريج
- اربط ذهنياًّ وقت المذاكرة بشيء ممتع بعد اتمامها، مثلا بعد مذاكرة ساعتين، سأستريح لمدة نصف ساعة وهكذا.
___
5⃣- افكار القلق التضخيمية تجعلك تغوص في اعماق المنهج 🌕
وهذا مرهق واحيانا غير واقعي نظراً لمحدودية الوقت، لذلك قم بجدولة المواضيع حسب الأولوية
- تذكر أنه لا يمكن لأحد أن يلم بالمنهج كاملاً عن ظهر قلب فنحن بشر، نصيب ونخطئ
- حدد المواضيع التي يجب أن تسبح فيها والتي يجب الغوص بها بعمق.
___
6⃣- عند عدم اجابتك لسؤال ما، احذر من تضخيم قلقك لذلك..🌕
فينسيك ٩٠٪ مما أجبته صحيحا ويذكرك فقط ب١٠٪ الفائتة لأن ذلك سيؤثر سلبا على ثقتك بنفسك ويجعلك تغذيه بتجنب المذاكرة أو الغوص في موضوع على حساب مواضيع أخرى
- تذكر بأن الامتحانات مثل المعارك، قد تخسر معركة واحدة وتفوز في الحرب ككل.
___
7⃣- قلق الامتحانات يتغذى على التسويف لذلك، قم بمواجهة المذاكرة حسب خطة واقعية محددة الزمن 🌕
- كافئ نفسك (بعد) مذاكرتك كل ساعتين بالاسترخاء والاستمتاع بشيء يبهجك،
فذلك يخلق ربطاً ذهنيا ايجابيا ويحفزك على الاستمرار
- النوم ضرورة وليس ترفاً فالنوم يعالج المعلومات وينقلها الى الذاكرة طويلة الأجل
___
8⃣- تذكر أن الوضع الحالي استثنائي وأنه لا يعكس مدى قدراتك،🌕
فلا تقم بصبغ نظرتك عن نفسك عبر هذا الوضع الاستثنائي
- نقص السكر في الدم، يؤدي لسرعة الانفعال وعدم ضبط النفس ومن ذلك القلق،
لذلك تأكد من تأخير سحورك ما استطعت ليكون مستوى السكر مستقرّا لديك
- تذكر بأن في آخر النفق نور | 1 447 |
| 17 | 🔴#دراســة|| الابتعاد عن صديقك المقرب في فترة الامتحانات تزيد من معدل نجاحك لذلك لا تحاول التقرب منه الا بعد انتهاء الامتحان . | 2 364 |
| 18 | بوت خاص للمرحلة الاولى والثانية
جميع الملفات والكتب🍀
♻️اشترك @efs20bot | 3 810 |
| 19 |  لقرب إقامة بطولة
خليجي ٢٥ في البصرة
يعلن الشيخ الحاج سعد حمود الرويمي عن فتح مضيفه الواقع
في العشار قرب فلكة العروسة
لأستقبال و ضيافة الأشقاء العرب وتوفير وسائل الراحة لهم بين اهلهم وكذلك يعلن عن فتح باب
منتجع البصرة السياحي
الواقع في منطقة الصالحية لهم مجاناً وتقديم الضيافة على طريقة اهل البصرة السمك الشوي خدمةً لأهلنا وأخوتنا الضيوف الكرام
الشيخ الحاج سعد حمود الرويمي | 1 405 |
| 20 | الهم امين يارب العالمين | 2 730 |
