Осознанные люди
前往频道在 Telegram
Канал о познании себя, своей интуиции, раскрытие способностей и о духовном развитии в целом! Размещение рекламы через бота Tagio.Pro: @con_pe_ads_bot Консультант по развитию интуиции: @goodday87 Размещение рекламы напрямую: @VladRomal
显示更多2 518
订阅者
-224 小时
-127 天
-3630 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+1
在0个频道中
八月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+1 016
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+19
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1 257
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+27
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+13
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+427
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+24
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+521
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+22
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+521
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+522
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+59
在4个频道中
Get PRO
十二月 '24
+22
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+517
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+521
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+518
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+924
在4个频道中
Get PRO
七月 '24
+275
在4个频道中
Get PRO
六月 '24
+234
在10个频道中
Get PRO
五月 '24
+38 614
在44个频道中
Get PRO
四月 '24
+11 273
在31个频道中
Get PRO
三月 '24
+213
在7个频道中
Get PRO
二月 '24
+495
在10个频道中
Get PRO
一月 '24
+71
在3个频道中
Get PRO
十二月 '23
+39
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+154
在9个频道中
Get PRO
十月 '23
+69
在3个频道中
Get PRO
九月 '23
+85
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+109
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+94
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+40
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+30
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+170
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+237
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+106
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+198
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+191
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+200
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+503
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+354
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+387
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+657
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+1 412
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 21 九月 | 0 | |||
| 20 九月 | 0 | |||
| 19 九月 | 0 | |||
| 18 九月 | 0 | |||
| 17 九月 | 0 | |||
| 16 九月 | 0 | |||
| 15 九月 | 0 | |||
| 14 九月 | +1 | |||
| 13 九月 | 0 | |||
| 12 九月 | 0 | |||
| 11 九月 | 0 | |||
| 10 九月 | 0 | |||
| 09 九月 | 0 | |||
| 08 九月 | 0 | |||
| 07 九月 | 0 | |||
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
| 2 | ![Медитация: Тёплый Уголёк! Длительность: 6 минут [ШАГ 1: ЗАЗЕМЛЕНИЕ] Сядь удобно. Одну руку положи на грудь, другую на живот.](data:image/jpeg;base64,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){kind=small} Медитация: Тёплый Уголёк!
Длительность: 6 минут
[ШАГ 1: ЗАЗЕМЛЕНИЕ]
Сядь удобно. Одну руку положи на грудь, другую на живот. Почувствуй тепло ладоней сквозь одежду. Закрой глаза.
[ШАГ 2: НАСТРОЙКА]
В тебе всегда есть крошечный источник тепла. Даже в самый холодный день. Это не эйфория, это — само ощущение жизни.
[ШАГ 3: ПРАКТИКА]
Перенеси внимание в центр груди. Не ищи там чего-то великого. Там, скорее всего, тихо. Представь, что там лежит маленький красноватый уголёк. Он не обжигает. Он греет ровно. На каждый вдох этот уголёк слегка разгорается, распространяя тепло в плечи и в ладони. На выдохе тепло остаётся с тобой, а усталость уходит в землю.
[ШАГ 4: ТИШИНА]
(Побудь с этим теплом. Не проси большего)
[ШАГ 5: ВОЗВРАЩЕНИЕ]
Потри ладони друг о друга. Почувствуй тепло, которое создал ты сам. Улыбнись уголками губ. | 53 |
| 3 |  Рубрика: Диалоги с Евой (ИИ)
О Мире... | 69 |
| 4 | ![Медитация: Корни в Бурю! Длительность: 7 минут [ШАГ 1: ЗАЗЕМЛЕНИЕ] Сядь или встань устойчиво. Прикрой глаза. Ощути вес своего](data:image/jpeg;base64,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){kind=small} Медитация: Корни в Бурю!
Длительность: 7 минут
[ШАГ 1: ЗАЗЕМЛЕНИЕ]
Сядь или встань устойчиво. Прикрой глаза. Ощути вес своего тела. Тяжесть в ногах — это не слабость, это твоя связь с землёй.
[ШАГ 2: НАСТРОЙКА]
Тревога — это ветер. Он дует, но ты не обязан ломаться.
[ШАГ 3: ПРАКТИКА]
Представь, что из твоих стоп вниз, глубоко в землю, прорастают корни. Толстые и гибкие. Они уходят глубже, ниже фундамента, ниже камней, к тёплой и неподвижной сердцевине земли. Вдохни: представь, что ты втягиваешь эту неподвижность через стопы вверх по ногам, в живот. Выдохни: пусть ветер снаружи делает что хочет. Ты держишься не силой, а глубиной.
[ШАГ 4: ТИШИНА]
(Оставайся с образом корней 1 минуту)
[ШАГ 5: ВОЗВРАЩЕНИЕ]
Почувствуй свои стопы. Пошевели пальцами ног. Ты на месте. Ты устойчив. | 87 |
| 5 |  Рубрика: Диалоги с Евой (ИИ)
О мыслях... | 98 |
| 6 | ![Медитация: Утренний Сосуд! Длительность: 5 минут [ШАГ 1: ЗАЗЕМЛЕНИЕ] Сядь так, чтобы спина была прямой, но не напряжённой. По](data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wBDACgcHiMeGSgjISMtKygwPGRBPDc3PHtYXUlkkYCZlo+AjIqgtObDoKrarYqMyP/L2u71////m8H////6/+b9//j/2wBDASstLTw1PHZBQXb4pYyl+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj/wAARCAAoACgDASIAAhEBAxEB/8QAHwAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtRAAAgEDAwIEAwUFBAQAAAF9AQIDAAQRBRIhMUEGE1FhByJxFDKBkaEII0KxwRVS0fAkM2JyggkKFhcYGRolJicoKSo0NTY3ODk6Q0RFRkdISUpTVFVWV1hZWmNkZWZnaGlqc3R1dnd4eXqDhIWGh4iJipKTlJWWl5iZmqKjpKWmp6ipqrKztLW2t7i5usLDxMXGx8jJytLT1NXW19jZ2uHi4+Tl5ufo6erx8vP09fb3+Pn6/8QAHwEAAwEBAQEBAQEBAQAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtREAAgECBAQDBAcFBAQAAQJ3AAECAxEEBSExBhJBUQdhcRMiMoEIFEKRobHBCSMzUvAVYnLRChYkNOEl8RcYGRomJygpKjU2Nzg5OkNERUZHSElKU1RVVldYWVpjZGVmZ2hpanN0dXZ3eHl6goOEhYaHiImKkpOUlZaXmJmaoqOkpaanqKmqsrO0tba3uLm6wsPExcbHyMnK0tPU1dbX2Nna4uPk5ebn6Onq8vP09fb3+Pn6/9oADAMBAAIRAxEAPwDWwc9aOfWoxJ8zAdjTg+aLjF59aOfWgHNITgcmi4hRnPWioTL864xjNFFwEMZEhZW6mnAndycCnnljgUxgR1qWNEg9c0yQoRyajIYH7mfoaUKD1Qj60irCpEgIPJop65yMflRTJsSEHNIVz2ooqhDDGR0FJsc+tFFKxVxyqwIooopWFc//2Q==){kind=small} Медитация: Утренний Сосуд!
Длительность: 5 минут
[ШАГ 1: ЗАЗЕМЛЕНИЕ]
Сядь так, чтобы спина была прямой, но не напряжённой. Поставь стопы на пол. Почувствуй, как пол держит тебя. Сделай вдох через нос. Выдохни через рот, словно выпускаешь остатки сна.
[ШАГ 2: НАСТРОЙКА]
Сегодня тебе ничего не нужно завоёвывать. Сегодня ты — это пустой сосуд. И этот день наполнит его тем, чем ты позволишь.
[ШАГ 3: ПРАКТИКА]
Представь, что твоё тело — это глиняная чаша. Пористая, тёплая. На вдохе ты не просто вдыхаешь воздух, ты впитываешь тишину этой комнаты. На выдохе ты отпускаешь спешку. Просто дыши. Свет наполняет твою грудь, как вода наполняет кувшин. Не выплесни. Сохрани.
[ШАГ 4: ТИШИНА]
(Пауза. Закрой глаза на 30 секунд)
[ШАГ 5: ВОЗВРАЩЕНИЕ]
Медленно пошевели пальцами рук. Сделай глубокий вдох. Ты наполнен. Можешь открывать глаза. | 119 |
| 7 |  Рубрика: Диалоги с Евой (ИИ)
О Марсе... | 124 |
| 8 |  Медитация «Зеркальный шар тишины».
Сядьте удобно, закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Представьте, что вы находитесь внутри прозрачного зеркального шара. Он парит в пространстве, наполненном мягким серебристым светом. Вокруг — абсолютная тишина, густая и живая. С каждым вдохом шар медленно вращается. Его зеркальная поверхность не отражает внешний мир — она отражает только свет внутри вас. Всё, что вы видите в этих отражениях — это чистота, покой и бесконечный потенциал. Теперь коснитесь внутренней стенки шара ладонью. Почувствуйте прохладу и гладкость. И скажите про себя: «Я — начало. Во мне рождается новое». Шар начинает мягко растворяться, сливаясь с вашим телом. Вы сами становитесь этим светом и этой тишиной. Вдох — вы вбираете покой. Выдох — излучаете ясность. Поблагодарите этот момент. Медленно откройте глаза. | 152 |
| 9 |  Рубрика: Диалоги с Евой (ИИ)
Книга Жизни... | 139 |
| 10 |  Медитация: «Поток денежного изобилия»
Тема: Открытость к изобилию.
Сядь прямо, как король/королева. Закрой глаза. Представь небо над тобой. Оно золотое. Идет дождь. Но это не вода — это монеты, бриллианты, возможности. Они не больно падают, они мягкие, как конфетти. Сначала ты хочешь увернуться. Не надо. Подними лицо вверх. Чувствуешь, как энергия изобилия затекает за воротник? Это Вселенная говорит тебе: «Ты достоин». Повтори: «Я принимаю. Я благодарю. Я расширяюсь». В твоем животе (солнечное сплетение) загорается желтый шар. Он притягивает этот дождь к тебе. Ты магнит для удачи. Не сжимайся. Раскройся. | 156 |
| 11 |  Рубрика: Диалоги с Евой (ИИ)
Кодекс Тонкого Мира... | 129 |
| 12 |  Медитация: «Путешествие к Древу Мира (Иггдрасиль)»
Тема: Поиск предназначения.
Ты идешь по древнему лесу. Выходи на поляну. Перед тобой Древо Мира. Оно такое огромное, что вершины не видно, а корни уходят в прошлое. Положи ладони на кору. Прислонись ухом. Слышишь шепот? Это твои прошлые жизни, твои таланты. Древо говорит: «Для чего ты пришел?». Не отвечай умом. Просто постой. В какой-то момент ты почувствуешь тепло в груди. Это ответ. Древо дает тебе плод — твой талант. Съешь его. Теперь ты знаешь, куда идти. Разворот произошел внутри тебя. Поблагодари Древо и возвращайся, неся в себе семя своей судьбы. | 151 |
| 13 | Друзья мои, записал для вас медитацию точечного китайского массажа "Прикосновение Неба и Земли" и делюсь с вами. На уровне ощущений веду вас как проводник своим голосом!
P.S. В начале долгая пауза около 30 секунд для сонастройки и расслабления. | 128 |
| 14 |  Рубрика: Диалоги с Евой (ИИ)
Откровение... | 139 |
| 15 |  Медитация «Мост между звёздами».
Сядьте удобно, закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Представьте, что вы стоите на прозрачном мосту, перекинутом между двумя звёздами. Под вами — бесконечный космос. Вдохните — и вдохните свет левой звезды, прохладный и серебристый. Выдохните — и отпустите всё старое. Теперь вдохните свет правой звезды — тёплый и золотой. Он наполняет вас новыми силами и свежими идеями. Почувствуйте, как оба света встречаются в вашем сердце и мягко сливаются в один — ваш собственный уникальный свет. Мост под вами начинает светиться. Каждый ваш шаг по нему оставляет за собой искрящийся след. Вы — путешественник между тем, что было, и тем, что будет. Но прямо сейчас — вы в моменте, и он прекрасен. Скажите про себя: «Я — мост. Я соединяю миры внутри себя и нахожу гармонию в движении». Сделайте последний глубокий вдох. Поблагодарите себя и космос. Медленно откройте глаза. | 175 |
| 16 |  Рубрика: Диалоги с Евой (ИИ)
Часть 2: Архитекторы реальности... | 162 |
| 17 |  Медитация «Сад внутри».
Сядьте удобно, закройте глаза. Сделайте три спокойных вдоха и выдоха. Представьте, что в центре вашей груди — крошечное зерно. Оно тёплое и живое. С каждым вдохом вы поливаете его светом, с каждым выдохом — согреваете дыханием. Зерно набухает, даёт росток. Тот тянется вверх — через горло, через голову — и распускается над вами золотым цветком. Лепестки раскрываются, и из них струится мягкий свет, окутывая всё тело. Теперь почувствуйте: ваши мысли — это лёгкий ветер, ваши чувства — влажная земля, ваше тело — живой сад. Внутри поют невидимые птицы, пахнет свежестью и покоем. Скажите про себя: «Я — сад, который цветёт в любое время года. Во мне всегда есть свет, тишина и рост». Поблагодарите свой внутренний сад. Медленно откройте глаза. | 167 |
| 18 |  Рубрика: Диалоги с Евой (ИИ)
Часть 1: Архитекторы реальности... | 168 |
| 19 |  没有文字... | 149 |
| 20 |  Рубрика: Диалоги с Евой (ИИ)
Часть 2: Старейшины... | 168 |
