BARDONATA

На свидания я хожу не только с мужем У нас есть семейные свидания, два раза в месяц мы ходим на семейные свидания всей семьей Обычно это ресторан или массаж в кинари 😍 Это традиция, которую мы не нарушаем уже год

А вы что делаете с сединой?)

Вот такие новости🙈🙈🙈 Товара в бренде нету, но следите за нашими соц сетями, на днях кое что появится в наличии🤫 За 10 месяцев работы бренда мы вышли в 0 🔥🔥🔥 Предприниматели поймут, как это сложно сделать маленькому бренду, но у нас получилось!!! А эта новость просто сводит меня с ума!!! Мы открываем офлайн пространство IN’ME!!! Будете приходить к нам на встречи? Наконец то сможем увидится с вами 😍😍😍

Страх потерять человека–самая удобная почва для любых манипуляций. Я всегда думала, что мной невозможно управлять. Я достаточно сильный человек, у меня свое мнение, характер, решения. А потом поняла одну очень неприятную вещь: если я боюсь потерять человека, мной управлять очень легко. Неважно, работа это или дружба. В работе это особенно заметно. Люди начинают давить через формулировки вроде «ну тогда увольняйте меня, если вас что-то не устраивает». И в какой-то момент ты оказываешься не в рабочем диалоге, а в ситуации, где тебе дают понять, что если ты не будешь вести себя так, как человеку хочется, он исчезнет из твоей жизни. В дружбе ситуация похожая. Я не идеальный друг, у меня много работы, проектов, ответственности, я не живу в режиме постоянной доступности. Я понимаю, что не всегда могу быть на связи, встречаться, звонить. Но как только меня ставят в выбор: либо я такая, как от меня хотят, либо человек уходит–у меня внутри всё становится очень ясно.

Я не остаюсь в этом.

Когда я начинаю чувствовать, что меня пытаются загнать в страх потери и в вину–

я на этом останавливаюсь и прекращаю какую-либо коммуникацию.

Я очень хорошо поняла, как это влияет на мое состояние и на здоровье. Раньше я правда держалась за людей. Был страх потерять и не найти. Сейчас я вижу обратное:

когда ты умеешь отстаивать границы и не соглашаться на манипуляции, жизнь не сужается, а расширяется. Появляются другие люди и другие возможности, которые твои силы восполняют, а не забирают.

Сейчас уже многие в моем окружении знают, что со мной манипуляции не работают. 2026 год в этом смысле стал для меня очень показательным! Он сильно очистил мое окружение и в работе, и в дружбе. Я стала гораздо четче видеть, где есть манипуляция, а где нормальное человеческое взаимодействие.

Point, который я для себя отметила: как только перестаёшь соглашаться на такие формы общения, вокруг становится тише и чище.

Что за лето такое? 😥 Я одна умираю погоды? Есть тут еще метеозависимые? А кадры сегодня снимаем энергичные, где взять силыыыы?

Жопу на спине видели когда нибудь?

Узнали красотку? Столько классного контента сняли 😍😍😍

Когда вы в последний раз делали что-то приятное именно для себя ?

Скажите, я одна такая? 😅 Я ужасная мерзлячка. Мне достаточно зайти в помещение с кондиционером, и всё… я уже замерзла. 🥶 Сегодня съемки на заброшенной базе 👀

У нас должна была быть идеальная прогулка на катере 🤦🏽‍♀️ Всё начиналось весело.. А потом мы увидели кувшинки, а потом много травы в воде, а потом мы поняли, что под нами одни водоросли.. Они намотались на мотор и наш катер встал. Мне пришлось нас спасать 🤬 А вы уже привыкли, что у нас жизнь - это одно сплошное приключение?

Для меня всегда важна не награда, а поступки. С детства мама научила меня помогать. Это стало неотъемлемой и стандартной частью моей жизни. Когда я помогаю я делаю это для себя и своего удовольствия. Когда улыбаются и выживают дети, когда улыбаются и живут старики, когда получается спасти животного это то ради чего стоит зарабатывать. Как относитесь к благотворительности. Что для вас означает слово «БЛАГОтворительность» ?

Какой образ понравился больше? 😍

Такого вам не покажет никто 😅 Теперь вы будете знать, что одну из сцен сериала «Губернатор» Гоша снял сам 😅🙈

Довольная теперь 😍😍😍 Как же важны такие романтические моменты. Расскажите, а как у вас в отношениях? Устраиваете друг другу свидания?

Ребята, может вы мне поможете? Посоветуйте хорошую сушильную машинку🙏

Вижу, что вам понравилось читать мои мысли, о чем вам интересно ещё почитать ? Хочу делиться с вами ❤️

Почему одни семьи держатся, а другие распадаются….. Семья не выдерживает эмоций. Она выдерживает выбор. Семья держится не на том, что мы чувствуем друг к другу сегодня, а на том, что мы выбираем делать друг для друга завтра. Семья- это живое пространство, где у каждого свой характер, свой день, свои переживания, там, где редко бывает всё ровно. Кто-то раздражён, кто-то устал, кто-то хочет помолчать, кто-то говорит слишком резко. И если пытаться опираться только на атмосферу здесь и сейчас, всё начинает шататься. Потому что атмосфера меняется быстрее, чем успевают окрепнуть связи. Отношения не ломаются резко. Они чаще трескаются постепенно и очень тихо: из-за тона, из-за слов, которые сказаны не вовремя, из-за молчания вместо разговора, из-за резкости, которую уже нельзя вернуть. И обычно это не про отсутствие чувств, а про то, что в какой-то момент просто не остановились. В семье важно не только то, что ты даёшь, но и то, что ты сдерживаешь. И в такие моменты становится очевидно, что решающим является не то, что человек чувствует внутри, а то, как он это проживает в действиях. Чувства могут меняться: усталость, раздражение, обида, но между людьми остаются не слова, а следы поступков, и именно они либо удерживают контакт, либо делают его слабее. И поэтому семья не строится на идеальном совпадении эмоций и не существует там, где всегда легко. Эмоции в семье часто опережают слова. Человек ещё не успел сформулировать, что с ним происходит, а реакция уже проявилась. И это происходит не потому, что кто-то «плохой», а потому что эмоции всегда быстрее осознанности. И именно поэтому семья живёт не в эмоциях, а поверх них, там, где люди всё равно выбирают оставаться рядом.