eghlim4om.ir | باشگاه اقلیم چهارم

‌ ⛑️ دوره پزشکی کوهستان ⛑️ با مدرک رسمی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ج.ا.ا 👨‍⚕ مدرس : حمید مساعدیان رئیس کارگروه جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی 📌 این دوره پیشنیاز ندارد. 🔻سرفصل آموزشی در این دوره: بیماری‌های ارتفاع سرمازدگی و گرمازدگی هایپوترمی اشعه ماورای بنفش و مضرات آن کیت کمک‌های اولیه صاعقه در کوهستان تغذیه در کوهستان مصرف داروهای مرتبط با ارتفاع نحوه برخورد با مصدوم در کوهستان‌ 🗓 تاریخ برگزاری : پنجشنبه و جمعه ۱۷و۱۸ آبان 💰 هزینه دوره: ۶۰۰ هزار تومان 📌 برای ثبت‌نام تلگرام پیام دهید 👇 @amozesh_eghlim4om ‌ ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

⛰ صعود قله سرسیاه غار - به ارتفاع ۳۳۵۰ متر ⛰       🗓 جمعه ۲۰ مهرماه ⏰  حرکت صبح جمعه از تهران 💰 هزینه برنامه: ۵۰۰ تومان ❇️ درجه سختی ۵ از ۱۰ 👩‍🦰 سرپرست برنامه: سرکارخانم بهرامی @simin_bh ❇️ شرکت در برنامه برای کوهنوردان آزاد است . 👫 ظرفیت برنامه ۱۲ نفر میباشد. ⭕️ مهلت ثبتنام تا زمان تکمیل ظرفیت و نهایتا ساعت ۲۴ چهارشنبه ۱۸ مهرماه 🚗 برنامه با وسیله نقلیه شخصی اجرا میگردد. 🔸 در این برنامه به ازای همراهی هرنفر ۱۰۰ تومن از طرف باشگاه به رانندگان محترم پرداخت میشه 👇اگه سوالی داری میتونی همینجا کامنت کنی👇 📌 اطلاعات بیشتر @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

‌ ⛰️ تمرینات آمادگی جسمانی میان هفته‌ای⛰️ ☘️ از پارکینگ ولنجک تا ایستگاه دوم توچال 🚶‍♂️ 🗓 دوشنبه‌ها ⏰ ساعت ۱۸ با گروهی از علاقه‌مندان به کوهنوردی، از پارکینگ ولنجک تا ایستگاه دوم توچال پیمایش می‌کنیم. ❇️ این تمرین برای عموم آزاد است. 🚶سرپرست برنامه: آقای ستوده @S_m_sotoudeh 💰هزینه برنامه: لبخند شما ☺️ 🔹 جهت شرکت در این برنامه پیام بدید👇 @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 با همراهی هم، تجربه‌ی زیبایی از طبیعت و ورزش را در کوه‌های تهران داشته باشیم 🌿🌄 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

⛑ جستجو در کوهستان ⛑ ‌با مدرک رسمی فدراسیون‌ کوهنوردی ج.ا.ا 📌 پیشنیاز این دوره، کوهپیمایی میباشد. ⭕️ برای تمام مربیگری های فدراسیون کوهنوردی الزامیست ‌‌ 👉 @eghlim4om.ir 👈 👩‍🏫 مدرس : آقای قدیر اسدی 🗓 پنجشنبه و جمعه ۱۷و۱۸ آبان ماه 💰 هزینه ۶۰۰ تومان‌ 📌 اطلاعات بیشتر @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 👇اگه سوالی داری میتونی همینجا کامنت کنی👇 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

⛰ صعود قله شاه البرز - به ارتفاع ۴۱۷۰ متر ⛰ ⛰  بلندترین قله استان البرز - طرح سیمرغ ⛰ 🗓 پنجشنبه و جمعه ۱۲و۱۳ مهر 📌 حرکت ساعت ۲۱ چهارشنبه 🧗 به سرپرستی آقای حصاری @Hamidbarber133 💰 هزینه برنامه: ۲۱۸۰ تومان 🔹 تایید صعود و پروژه سیمرغ 🔹 یک شب اقامت در کمپ 🔹 یک شب اقامت در روستا 🔹 ترنسفر بین شهری تا ابتدای مسیر صعود 🔹 تیم سرپرستی و پشتیبانی باشگاه 🔹 هماهنگی با هیات استان و دریافت مجوز 🔹 این برنامه با ماشین شخصی اجرا میشه 🔻 امکان هماهنگی قاطر از روستا تا محل کمپ و بالعکس هست که هزینه بعهده همنوردان میباشد. ❇️ درجه سختی ۷ از ۱۰ ❇️ ثبتنام کوهنوردان سراسر کشور آزاد است. 👇اگه سوالی داری میتونی همینجا کامنت کنی👇 📌 اطلاعات بیشتر @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

‌ 🏔 کارآموزی کوهپیمایی 🏔 با مدرک رسمی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ج.ا.ا 📌  این دوره پیش‌نیاز ندارد و پیش‌نیاز تمام دوره‌های عملی است.‌ 🗓 ۱۸ تا ۲۰ مهرماه ۱۴۰۳ 💰 هزینه دوره: ۷۵۰ تومان 📌 این دوره پیشنیاز ندارد. 📌 اطلاعات بیشتر @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

⛰ صعود بزم‌چال به چنگیزچال - به ارتفاع ۳۶۳۰ متر ⛰       🗓 جمعه ۱۳ مهرماه ⏰  حرکت صبح جمعه از تهران 💰 هزینه برنامه: ۵۰۰ تومان 🔸 در این برنامه به ازای همراهی هرنفر ۱۰۰ تومن از طرف باشگاه به رانندگان محترم پرداخت میشه ❇️ درجه سختی ۵ از ۱۰ 👩‍🦰 سرپرست برنامه: سرکارخانم بهرامی @simin_bh 🚗 برنامه با وسیله نقلیه شخصی اجرا میگردد. ❇️ شرکت در برنامه برای کوهنوردان آزاد است . 👫 ظرفیت برنامه ۱۲ نفر میباشد. ⭕️ مهلت ثبتنام تا زمان تکمیل ظرفیت و نهایتا ساعت ۲۴ چهارشنبه ۱۱ مهرماه 👇اگه سوالی داری میتونی همینجا کامنت کنی👇 📌 اطلاعات بیشتر @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

🔶 ذخیره کن و بفرست برای دوستت‌ 🧗‍♂ کارآموزی پیشرفته سنگنوردی 🧗‍♀ با مدرک رسمی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ج.ا.ا 👉 @eghlim4om 👈‌ ‌ 🧗‍♂️ استاد عباس علینژاد 📌 پیشنیاز: باید ۶۰ روز از کارآموزی سنگ شما گذشته باشد . 👉 @eghlim4om.ir 👈 🗓 تاریخ برگزاری :‌ ۱۵ تا ۱۸ آبانماه ۱۴۰۳ 💰 هزینه ۳۵۰۰ تومان 📌 اطلاعات بیشتر @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

🔶 ذخیره کن و بفرست برای دوستت‌ 🧗‍♂ کارآموزی پیشرفته سنگنوردی 🧗‍♀ با مدرک رسمی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ج.ا.ا 👉 @eghlim4om 👈‌ ‌ 🧗‍♂️ استاد عباس علینژاد 📌 پیشنیاز: باید ۶۰ روز از کارآموزی سنگ شما گذشته باشد . 👉 @eghlim4om.ir 👈 🗓 تاریخ برگزاری :‌ ۲۲ تا ۲۵ آبانماه ۱۴۰۳ 💰 هزینه ۳۵۰۰ تومان 📌 اطلاعات بیشتر @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

⛰ صعود به قله سکه نو - به ارتفاع ۳۸۸۰ متر ⛰       🗓 جمعه ۶ مهرماه ⏰  حرکت صبح جمعه از تهران 💰 هزینه برنامه: ۵۰۰ تومان 🔸 در این برنامه به ازای همراهی هرنفر ۱۰۰ تومن از طرف باشگاه به رانندگان محترم پرداخت میشه ❇️ درجه سختی ۵ از ۱۰ 👩‍🦰 سرپرست برنامه: سرکارخانم بهرامی @simin_bh 🚗 برنامه با وسیله نقلیه شخصی اجرا میگردد. ❇️ شرکت در برنامه برای کوهنوردان آزاد است . 👫 ظرفیت برنامه ۱۲ نفر میباشد. ⭕️ مهلت ثبتنام تا زمان تکمیل ظرفیت و نهایتا ساعت ۲۴ چهارشنبه ۴ مهرماه 👇اگه سوالی داری میتونی همینجا کامنت کنی👇 📌 اطلاعات بیشتر @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

⛰ صعود قله کلونچین - به ارتفاع ۴۲۲۱ متر ⛰ ⛰  بلندترین قله استان چهارمحال بختیاری ⛰ 🗓 پنجشنبه و جمعه ۵و۶ مهر 📌 حرکت ساعت ۱۸ چهارشنبه 🧗 به سرپرستی آقای حصاری @Hamidbarber133 💰 هزینه برنامه: ۲۴۸۰ تومان 🔹 تایید صعود و پروژه سیمرغ 🔹 یک شب اقامت در کمپ 🔹 ترنسفر بین شهری تا کوهرنگ 🔹 ماشین محلی تا ابتدای مسیر صعود 🔹 تیم سرپرستی و پشتیبانی باشگاه 🔹 هماهنگی با هیات استان و دریافت مجوز 🔹 این برنامه با ماشین شخصی اجرا میشه. 🔸 در این برنامه به ازای همراهی هرنفر ۱ میلیون از طرف باشگاه به رانندگان محترم پرداخت میشه ❇️ درجه سختی ۶ از ۱۰ ❇️ ثبتنام کوهنوردان سراسر کشور آزاد است. 👇اگه سوالی داری میتونی همینجا کامنت کنی👇 📌 اطلاعات بیشتر @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

🍁🏔تقویم صعودهای پائیز ۱۴۰۳⛰🍁 ✅ شرکت در صعودها برای کوهنوردان آزاد است. ⭕️ برنامه‌ها با ظرفیت محدود برگزار میشه، ✅ پس از ثبتنام به گروه مربوطه اضافه میشید و هماهنگی‌ها انجام میشه. 📌 جهت ثبت‌نام در تلگرام پیام بدید؛ ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

🍁🏔تقویم صعودهای پائیز ۱۴۰۳⛰🍁 ✅ شرکت در صعودها برای کوهنوردان آزاد است. ⭕️ برنامه‌ها با ظرفیت محدود برگزار میشه، ✅ پس از ثبتنام به گروه مربوطه اضافه میشید و هماهنگی‌ها انجام میشه. 📌 جهت ثبت‌نام در تلگرام پیام بدید؛ ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

🍁🏔تقویم صعودهای پائیز ۱۴۰۳⛰🍁 ✅ شرکت در صعودها برای کوهنوردان آزاد است. ⭕️ برنامه‌ها با ظرفیت محدود برگزار میشه، ✅ پس از ثبتنام به گروه مربوطه اضافه میشید و هماهنگی‌ها انجام میشه. 📌 جهت ثبت‌نام در تلگرام پیام بدید؛ ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

⛰ صعود قله سماموس - به ارتفاع ۳۷۲۱ متر ⛰ ⛰ بلندترین قله استان گیلان - سیمرغ ⛰ 🗓 پنجشنبه و جمعه ۲۲و۲۳ شهریور 📌 حرکت ساعت ۲۲ چهارشنبه از میدان آزادی 🧗 به سرپرستی آقایان حصاری و دوست محمدی @Hamidbarber133 @AmirAra110 💰 هزینه برنامه: ۲۱۸۰ تومان ⏱ ثبتنام زودهنگام ۱۹۸۰ تومان تا شنبه ۱۷ شهریور ثبتنام خود را قطعی فرمایید 🔹 تایید صعود و پروژه سیمرغ 🔹 یک شب اقامت در خانه محلی 🔹 تیم سرپرستی و پشتیبانی باشگاه 🔹 ترنسفر بین شهری تا کلاچای و بالعکس 🔹 هماهنگی با هیات استان و دریافت مجوز 🔹 ترنسفر از کلاچای تا ابتدای مسیر صعود و بالعکس ❇️ درجه سختی ۵ از ۱۰ ❇️ ثبتنام کوهنوردان سراسر کشور آزاد است. 👇اگه سوالی داری میتونی همینجا کامنت کنی👇 📌 اطلاعات بیشتر @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

⛰ صعود قله سیالان - به ارتفاع ۴۱۷۵ متر ⛰ ⛰ بلندترین قله استان قزوین - سیمرغ ⛰ 🗓 چهارشنبه و پنجشنبه ۱۴و۱۵ شهریور 📌 حرکت ساعت ۲۱ سه شنبه از میدان آزادی 🧗 به سرپرستی آقایان حصاری @Hamidbarber133 💰 هزینه برنامه: ۲۱۸۰ تومان ⏱ ثبتنام زودهنگام ۱۹۸۰ تومان تا شنبه ۱۰ شهریور ثبتنام خود را قطعی فرمایید 🔹 تایید صعود و پروژه سیمرغ 🔹 یک شب اقامت در خانه محلی 🔹 ترنسفر بین شهری تا روستای هنیز 🔹 تیم سرپرستی و پشتیبانی باشگاه 🔹 هماهنگی با هیات استان و دریافت مجوز ❇️ درجه سختی ۶ از ۱۰ ❇️ ثبتنام کوهنوردان سراسر کشور آزاد است. 👇اگه سوالی داری میتونی همینجا کامنت کنی👇 📌 اطلاعات بیشتر @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

‌ 🏔 کارآموزی کوهپیمایی 🏔 با مدرک رسمی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ج.ا.ا 📌  این دوره پیش‌نیاز ندارد و برای شروع و آشنایی کوهنوردی مناسب است.‌ 🗓 ۲۹ تا ۳۱ شهریور ماه ۱۴۰۳ 👨‍🏫 علیرضا زارعی 💰 هزینه دوره: ۸۵۰ هزار تومان 📌 این دوره پیشنیاز ندارد. 📌 اطلاعات بیشتر @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

🔶ذخیره کن و بفرست برای دوستت ‌ 🗺🧭 نقشه خوانی و کار با قطب نما 🗺🧭 ✴️ با مدرک رسمی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی ج.ا.ا 📌 این دوره پیشنیاز ندارد. 👨‍🏫 علیرضا زارعی @alirezazareei64 🗓 ۲۵ و ۲۷ شهریور ماه ⏰ ساعت ۱۶‌ 🗓 ۲۸ شهریور ماه ⏰ ساعت ۱۴ 💰 هزینه دوره ۶۵۰ تومان‌ 🗺 🧭 نقشه و قطب‌نما از طرف باشگاه در اختیار همنوردان قرار میگیرد. 📌 اطلاعات بیشتر @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام

⛰ صعود قله دماوند - به ارتفاع ۵۶۰۹ متر ⛰ صعود از رُخ شمالشرقی انجام میشه 🗓 پنجشنبه تا شنبه ۱ تا ۳ شهریور ۱۴۰۳ ⏰ حرکت ساعت ۲۳ چهارشنبه 📌 میدان فرهنگ یوسف آباد 💰 هزینه برنامه: ۳۶۵۰ تومان 🔹 تیم سرپرستی و پشتیبانی باشگاه 🔹 دو شب کمپ در منطقه تخت فریدون 🔹 هماهنگی پاترول تا ابتدای مسیر صعود 🔹 هماهنگی با هیات استان و دریافت مجوز 🔹 اتوبوس VIP تهران به جاده ناندل و بالعکس 🔹 استفاده از انبار برای لوازم غیرضروری هنگام صعود 🔻 هزینه قاطر بعهده همنوردان میباشد. ❇️ درجه سختی ۸ از ۱۰ 👇اگه سوالی داری میتونی همینجا کامنت کنی👇 📌 اطلاعات بیشتر @amozesh_eghlim4om ☎️ +989198050521 اینستاگرام | تلگرام | ثبتنام