MINT • блогинг • промты
前往频道在 Telegram
Как понимать себя и вести блог красиво, глубоко и с помощью ИИ. Новости, инструменты, психология, промты и визуал.
显示更多📈 Telegram 频道 MINT • блогинг • промты 的分析概览
频道 MINT • блогинг • промты (@mintlena) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 11 564 名订阅者，在 社交网络 类别中位列第 1 086，并在 俄罗斯 地区排名第 55 747 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 11 564 名订阅者。
根据 01 九月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 198，过去 24 小时变化为 -1，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 16.67%。内容发布后 24 小时内通常能获得 5.75% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 1 926 次浏览，首日通常累积 664 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 40。
- 主题关注点： 内容集中在 чудесныйпромт, soft, текстура, аватар, оскар 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Как понимать себя и вести блог красиво, глубоко и с помощью ИИ. Новости, инструменты, психология, промты и визуал.”
凭借高频更新（最新数据采集于 02 九月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 社交网络 类别中的关键影响点。
11 564
订阅者
-124 小时
+27 天
+19830 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+11
在0个频道中
八月 '26
+303
在2个频道中
Get PRO
七月 '26
+631
在5个频道中
Get PRO
六月 '26
+439
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+143
在3个频道中
Get PRO
四月 '26
+108
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+87
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+78
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+425
在11个频道中
Get PRO
十二月 '25
+322
在6个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1 057
在2个频道中
Get PRO
十月 '25
+2 356
在3个频道中
Get PRO
九月 '25
+732
在6个频道中
Get PRO
八月 '25
+595
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+1 170
在4个频道中
Get PRO
六月 '25
+1 221
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+1 051
在8个频道中
Get PRO
四月 '25
+412
在3个频道中
Get PRO
三月 '25
+149
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+222
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+243
在3个频道中
Get PRO
十二月 '24
+103
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+14
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+48
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+30
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+44
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+90
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+47
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+44
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+43
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+81
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+53
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+340
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+46
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+17
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+21
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+28
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+5
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+15
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+214
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+175
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+184
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+11
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+21
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+31
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+35
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+7
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+79
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+59
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+441
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+5
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+30
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+1 061
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+11
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+10
在0个频道中
Get PRO
十二月 '210
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+120
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+1
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+132
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+598
在0个频道中
Get PRO
七月 '210
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+1
在0个频道中
Get PRO
五月 '210
在0个频道中
Get PRO
四月 '210
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+1
在0个频道中
Get PRO
二月 '210
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+15
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+1 463
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 02 九月 | +9 | |||
| 01 九月 | +2 |
频道帖子
+1
Я вам промт, вы мне результат
Преобразуйте прикрепленную фотографию в плакат с иллюстрацией, нарисованной кистью. Объектом на фотографии может быть еда· или другой продукт, пейзаж·, животное·, человек· или объект Все, что вы хотите видеть главным героем. [Соотношение сторон] Вертикальная фиксация 3: 4 [Стиль] - Эффект цифрового расточительства / рисования кистью. Следы кисти, неровные края, слегка растянутая окраска Ручная роспись, которая выглядит нетронутой - Интерпретируйте изображение как плоскую иллюстрацию с простым расположением форм, а не как реалистичное описание. - Нет градиента, теней, трехмерной прорисовки текстур. Полностью ровный - Контур представляет собой тонкую неровную линию кисти, слегка отличающуюся от области раскрашивания [Цвет] - Фон выполнен из бумаги кремового / не совсем белого цвета - Используйте только 3-4 цвета, взятые из прикрепленной фотографии (Темный основной цвет 1 + яркий основной цвет 1 + дополнительный 1-2) - Слегка снижена насыщенность винтажного тона. Никогда не увеличивайте количество цветов [Настройка] - Объект съемки должен быть крупным, располагаться в центре экрана, на 50-55% от размера холста - Увеличьте размер изображения вверх и вниз, а также увеличьте размер левого и правого полей - Вверху: поместите 1-2 английских заглавных слова, указывающих на объект, очень крупными буквами, выполненными кистью. Интервал между буквами очень большой, вы можете обойти иллюстрацию и перейти вправо или вниз - Внизу справа: короткие фразы на английском языке, написанные от руки (3-5 слов), выделенные точечным цветом [Фраза] - Посмотрите на фотографию и обратите внимание на верхние слова и нижние фразы - Вверху не должно быть самого названия темы. Атмосфера места действия, время года, часовой пояс, эмоции Вы можете выбрать слово, которое подходит вам больше всего - Не объясняйте нижнюю фразу, как слово, которое бросают в тук-тук. Облегчайте и несерьезно относитесь к ней [Запрещено] - Реалистичный рендеринг, 3D, тень, отражение, логотип, водяной знак, пограничная рамка - Увеличение объекта в несколько раз#визуальныйпромт@mintlena
| 2 | Сделала лендинг новый www.mintsprintai.com
Через клод и хостинг американский. Все очень просто и быстро.
И приглашаю всех на новый сезон!
Начинаем 10 сентября! | 775 |
| 3 |  Всем привет хочу поделиться и сказать огромное спасибо Лене за первое обучение ❤️🙏
После первого обучения мои экспертные рильсы полетели конечно не в космос. Но для меня это личная победа - я внедрила с первого обучения только 10%, на большее просто не хватило сил и времени, но к этому обучения я полностью готова | 779 |
| 4 |  Создание мема про вас с помощью чата gpt
Просто напишите в чат gpt
Создай жесткий мем про меня, можно с матами
Более услыершенствованный промт в комментарии:)
#визуальныйпромт@mintlena | 1 306 |
| 5 |  Чат gpt теперь за 1 минуту делает прикольные стикеры.
Открываете gpt, идете во вкладку «Изображения» и там первый шаблон.
Очень много стилей, просто загружаете свое фото. | 1 498 |
| 6 |  Я вам промпт, вы мне результат
Referans ID: 0, yüz %100 koru, AI güzelleştirme yok. 9:16
Güneşli gün, şık kafe dış mekan, mavi çerçeveli vitrin önü.
Hafif açıyla kameraya, doğal gülümseme.
Siyah oval güneş gözlüğü takmış, vizon crop tişört,
omuzda yeşil-krem çizgili sweatshirt, beyaz yüksek bel bol pantolon.
Altın takılar. Mermer masada sarı kokteyl + mavi menü.
Yanında bej tote çanta. Arka: kafe içi + sokak yansıması.
Sıcak öğle ışığı, iPhone sığ alan derinliği.
Dudakta parlatıcı, camda retro “cafe” yaz
#визуальныйпромт@mintlena | 1 688 |
| 7 | Рубрика «Интересный новый растущий аккаунт»
Девушка сняла всего 1 рилс про то, как убирает мусор у дома, он залетел на миллионы. Уже 47к подписчиков:)
Это к вопросу: нужна ли распаковка контента или проработка травм перед блогерством😃
Если вы выбрали формат, который вас зажигает, у вас все полетит.
Ссылка на рилс
#интересныйаккаунт@mintlena | 1 600 |
| 8 |  Почему не сработал контент?
Промт, который поможет проанализировать ошибки
Делаете транскрибацию рилсов или отправляете незалетевшую карусель с этим промтом.
Вот Reels / карусель, которая не залетела:
[вставь материал]
Вот результат:
[просмотры / сохранения / репосты / комментарии]
Разбери, почему контент не сработал.
Проверь:
слабый ли хук;
где теряется внимание;
достаточно ли сильная сама идея;
есть ли конкретика и новизна;
хочется ли сохранить или отправить другому;
не перегружен ли контент;
подходит ли формат теме.
Для каждой проблемы объясни: что не работает, почему и как исправить.
В конце назови 3 главные причины провала и предложи более сильный заход на ту же тему.
#маркетингпромпт@mintlena | 1 716 |
| 9 |  Я вам промт, вы мне результат
Промт в комментариях
#визуальныйпромт@mintlena | 1 562 |
| 10 |  Простой промт для распаковки контента, но ооочень хороший
Он для писем, но по факту, это готовые темы для вашего телеграм канала или бота
Составь 15 вариантов тем письма на тему: [ниша] для аудитории: [кто именно].
Используй разные подходы: незавершённая мысль, конкретная польза, любопытство, личное обращение, провокация.
Отметь, какой вариант ты бы отправил в первую очередь, и объясни почему.
#маркетингпромпт@mintlena | 1 811 |
| 11 |  Я вам промт, вы мне результат.
Фотореалистичная романтичная фотография девушки, сидящей на широком подоконнике открытого окна светлого деревянного загородного дома. Девушка расположилась боком, одна нога согнута и лежит на подоконнике, вторая свободно свисает наружу. Одной рукой она прикрывает улыбку, взгляд опущен, выражение лица застенчивое и радостное. На ней короткое белое летнее платье с кружевной отделкой, объёмный светло-розовый кардиган небрежно спущен с плеч, белые носки и высокие розовые резиновые сапоги с декоративными кружевными завязками. Рядом на подоконнике стоит плетёная корзина для пикника с розовой клетчатой сумочкой. За открытыми створками видна уютная тёмная кухня загородного дома. Мягкий естественный свет с улицы, молочные и пастельно-розовые оттенки, скандинавская cottagecore-эстетика, непринуждённый кадр на телефон. Сохранить внешность человека с референса полностью, не менять лицо и возраст. Реалистичная анатомия рук и ног, вертикальный формат 4:5, без надписей и водяных знаков.
Промпт в комментариях
#визуальныйпромт@mintlena | 2 154 |
| 12 |  +1Тренд, который точно залетит
Суть тренда: дать камеру ребенку или партнеру, будто он снимает вас и снимать их лица, говоря о них.
Ссылки на видео:
Про Арсена
Про Давида
#точнозалетит@mintlena | 2 214 |
| 13 |  Я вам промпт, вы мне результат
casual accidental iPhone snapshot, no clear subject or deliberate composition, completely mundane and slightly failed candid shot, slight motion blur, uneven lighting from room lamps or streetlights, mildly overexposed highlights, awkward high or low angle, messy chaotic framing, feels like an accidental selfie taken when pulling the phone out of the pocket and hitting the shutter by mistake, raw overly real smartphone photo, natural computational photography, no filters, imperfect and human
#визуальныйпромт@mintlena | 2 258 |
| 14 | Промт, который помогает мне создавать отчеты после сессии с психологом
Я очень хочу изменений. При этом на самой сессии я часто не слышу и половины. Но когда делаю вот такой отчет, мне становится все понятнее.
Записываем сессию на диктофон или QuillAi, отправляем в буквицу и далее транскрипт в любую ИИ с этим промтом.
#чудесныйпромт | 2 415 |
| 15 |  Тренд, который точно залетит
Суть тренда: позвать компанию подруг, с которыми вы общаетесь все. Важно: не сработает у незнакомых девушек или приятельниц. Сработает у тех, кто дружит стаями. Ну и обладает осознанностью не обижаться, так как темы тут тонкие.
Ссылка на рилс
#точнозалетит@mintlena | 2 567 |
| 16 |  Я вам промпт, вы мне результат
Лицо не менять, сходство 100%. Реалистичное
селфи крупным планом на фронтальную камеру
iPhone 17, формат 9:16. Домашняя съёмка днём.
Голова наклонена и прижата щекой к плечу, взгляд
исподлобья прямо в камеру. Объёмный боковой
пробор, пышные волосы свободно падают на плечо
и частично закрывают одну сторону лица. Макияж:
лисьи наращённые ресницы, чёрные стрелки,
прозрачный глянцевый блеск на губах. Золотые
серьги-гвоздики с квадратным камнем. Белая
футболка оверсайз с частично видимой розовой
надписью. Жёсткий естественный свет спереди и
сбоку. Тёмный чёткий фон без размытия. Живое,
естественное селфи.
#визуальныйпромт@mintlena | 2 407 |
| 17 | Сайт за несколько минут
Сейчас сделать сайт самостоятельно на коленке очень просто через Клод. Я показывала на своем марафоне этот ключ.
А теперь хочу дать вам промт, который проанализирует ваш сайт и даст рекомендации.
После промта напишите:
Напиши ТЗ для дизайнера.
И после отправляйте Клодику)
Все оооочень просто🙌🏻
Промт прикрепила, как файл
#чудесныйпромт@mintlena | 2 296 |
| 18 | У вас есть сайт? | 2 067 |
| 19 | Ищу 10 человек в свой мастермайнд, которым помогу поднять охваты в блоге
Это в рамках моего марафона Mint Sprint
Сделала через ChatGPT анкету для заявки на поток со мной за 33 000 ₽.
https://tally.so/r/VLaMkg
Во-первых, отправляю вам анкету: заполняйте, если хотите попасть ко мне в мастермайнд.
Во-вторых, хочу похвастаться, я почти ничего не делала сама. Просто поставила задачу агенту — и он самостоятельно собрал форму, продумал структуру и всё настроил. Как же круто жить в век технологий! Раньше мы всё это вручную заносили в Excel.
Сразу расскажу про стоимость. Сейчас цена потока — 33 000 ₽, потому что у меня пока нет большого количества свежих сильных кейсов именно по этому формату. Старых результатов достаточно, но козырять ими не хочется.
Дальше цена будет расти.
При этом отбор будет строгим. Мне нужны не просто участники, а люди, готовые действовать, внедрять обратную связь и показывать сильные результаты. | 2 475 |
| 20 |  Тренд, сняв который вы точно залетите в рекомендации
Суть тренда: Сниматься на фоне родителей, говоря, что вы не из благополучной семьи.
И снимать их реакцию, говоря, что нужно так снять, чтобы продать что-то.
Подойдет тем, кто из благополучной семьи и у кого с родителями хорошие отношения.
Завидую тем, кто может такое снять. Я уже нет.
Ссылка на рилс
#точнозалетит | 2 510 |
