ch
Feedback
ХУЕРГА, душа и смысл

ХУЕРГА, душа и смысл

前往频道在 Telegram

Пишу и душевно говорю, чтобы вам было легче справляться с разными сложностями. Я Настя Волкова. Психолог, системный семейный терапевт. Инстаграм @veterpiteraa

显示更多
1 426
订阅者
无数据24 小时
-17
-330
帖子存档
НАЧИНАЕМ!! ссылка в комментарии

Друзья, очень пропала, каюсь. Вприпрыжку врываюсь, предлагаю завтра встретиться, чтобы с большим удовольствием и пользой провести вместе 1.5 часа – как справляться со всем пиздецом кризисом – сохранять баланс, а не тонуть Практикум "На волне! Какие бы штормы не случались" 23 мая, 11.00 по мск Онлайн, зум Бесплатно Ссылка на встречу – в первом комментарии

视频消息00:34

21 марта в 11.00 по мск Бесплатно, без регистрации и смс Ссылка на зум конференцию будет здесь

Неочевидный маркер того, что вы в стрессе "Друзья", "Секс в большом городе" и другие любимые сериалы/фильмы уже просмотрены, цитаты запомнены, эмоции получены. И вот наступает момент, когда рука 'сама тянется' включить что-то знакомое. Бывало? У меня неоднократно. Несколько дней назад я, не читающая новости, 'вдруг' включила рандомный эпизод "Друзей" во время приготовления обеда. Казалось бы – для фона. И всего на 22 минуты. Посмеяться, получить радость узнавания. Что в этом такого? Да ничего. И в то же время – многое, до той поры неосознаваемое. Когда снаружи штормит, когда внутри накопилось под крышечку, психике нужно место, чтобы приземлиться. Островок стабильности, по которому хожено уже не раз. Он настолько знаком, а значит – безопасен, что пройти по нему можно буквально с закрытыми глазами, не тратя эмоциональные ресурсы, которые в данный момент дефиците. По такому же принципу в декабрьской суете нам так хочется упасть лицом в знакомый оливье, а умом и сердцем – в Иронию судьбы. Чтобы наконец перестать усиленно грести и начать расслабленно дрейфовать. Вот такие дела, бусинки мои. Обняла ваши внутренние творожно-тревожные сырки)

Готова перечитывать это снова и снова! Какой кайф от осознания, что не надо срать в мою тарелку!!! Еще и еще раз спасибо, Настя!

«Тэк, объясняю на пальцах пельменях!» Это гениально, спасибо))

Вижу, что "пельмени" зашли. Пристегните ремни, но расслабьте пояса, на подходе у нас новая порция Уверена, что вы знаете разные термины: границы, сепарация, манипуляция и прочая ация. Прекрасные, глубокие темы, 3 дня кряду можем их раскрывать и всё мало будет. Ощущения богатства знаниями при этом максимальное, практическая польза – ровно наоборот. Всё богатство как хрупкая октябрьская листва. Только ветер стресса дунет – здравствуй, голый ствол, до свидания, знания. То ли дело метафоры, аналогии, целебно резкие, как взмах скальпеля, фразы. Шанс, что в нужный момент они вспыхнут в голове путеводной звездой и осветят путь к решению проблемы, есть. И вот вы больше не блуждаете в тумане, напряжении и усталости от того, что не знаете "как по-новому, когда по-старому уже не работает", а пробуете шагать по-другому. Со спасительным пельменем в обнимку. И дорога появляется под ногами.
Если вам хочется: – увидеть выход из трудной ситуации – справиться с чем-то "здесь и сейчас", не копая маму-папу в долгосрочной терапии (я всеми фибрами души за неё, но сейчас не об этом)
Приглашаю на практическую встречу. Вы приходите с проблемой, уходите с вариантами решения. Применять их или нет – на ваш выбор.  КАК ЭТО БУДЕТ? – камерная группа львиц, тигриц, королев – встреча в зуме – свой запрос вы опишете заранее, ответив на вопросы в анкете – на встрече разбираем запросы, подсвечиваем решения в моём авторском стиле (метафоры, юмор и конкретные рецепты хорошей коммуникации) – за счёт феномена группы вы получите ответы и на свои незаданные, но важные вопросы, которые озвучит другая участница. Такое "переопыление" пользой. 14 апреля, 11.00 по мск 3 000 рублей Запись в директ @veterpiteraa по кодовому слову "решение". "Пельмень" тоже можно)

+4
ВАЖНОЕ. ПРО ПЕЛЬМЕНИ (НЕТ)

А весенний ретрит будет про ОТНОШЕНИЯ Они – соль земли. Они её воздух и вода. Ведь отношения мы строим всегда и со всеми: – с собой – с партнёрами – родственниками – детьми – работой и коллегами – деньгами – и так далее, и так далее До встречи весной! Если заинтересовались, маякните в директ @veterpiteraa кодовое слово "хочу отношений", я вышлю вам выгодные условия для ранних пташек)

Встать в субботу в 7 утра, чтобы в 9 с лыжами стоять на вокзале могут осознанные, спортивные, волевые люди. В общем, все те, к которым я явно не принадлежу. Однако. Я стояла и смотрела на 10 вагонов таких людей. В рюкзаке были блины, колбасуня и 2 литра чая – то, что мне особенно любо в зимних видах спорта. В этом я настоящий профи, не абы кто! Потом полтора часа сидела под стук колёс и смотрела на молодёжь – дочь, ещё одну дочь, зятя (какое новое слово) и их дружочков. Солнце подмигивало сквозь окна, а я ему, щурясь от счастья и понимания – как богата я на свои, человеческие солнца, с которыми любая хмарь и не хмарь вовсе, а так, временная жизненная непогода. Трассы 5, 10 и 15 км. По свистку инструктора стартовали бойкие пенсионеры, все 9 с половиной вагонов. Вот где прыть и яростная любовь к уходящей жизни. Они на лыжне не ехали, они её любили! Я же, матерясь, с осьмнадцатой попытки пристегнула лыжи. Кое-как поехала. Пыталась догнать 82-х летнего деда, но смирилась. Тщетно. С лыжнёй, но прежде всего – с собой, надо было построить отношения. А какая она? А какая я? А что мы классного можем вместе, прямо сейчас, исходя из реальности, а не фантазий – вот когда-нибудь? Но построить не из "надо и должна", а из интереса, внимания и теплоты, всего того, что с избытком вырабатывается, когда мы только в кого-то влюбляемся. В дело, в человека, в хобби, неважно И вот тогда всё случилось! Я перестала гнать и оглядываться – не помешаю ли я бойким пенсионерам своей улиточной ездой. Перестала требовать от лыжни и себя. На интересе "тварь я дрожащая или таки право имею скатиться с этой горки, не переломав ноги?" доехала до финиша. По пути украла шишку. Страшно гордилась собой за всё вышеперечисленное. Обжигаясь ела кашу, вкуснее которой не было ничего на этом свете, клянусь. Разве что замёрзшие, с наледью, щёки родных мурзиков. Целовала их, жизнь и дверь поезда. В нём был тёплый туалет. За окном – минус 18. Решила, что больше никогда не поеду! Не моё это, ну правда: дыхалка не та, колени, голова, поэтому сразу записалась на следующий выезд. Вот такие дела

Весенний ретрит будет про
Anonymous voting

Посмотрела фильм, который стал последним кусочком пазла. Всё сложилось! Без всяких внутренних: а может быть? А точно? А попробуй вот этот, другой путь, вдруг он лучше? Нет никакого другого пути в этом году. Только тот, на котором я уверенно, с видимыми результатами, стою уже много лет, и, наконец, присвоила право говорить о нём и помочь пройти другим. Речь про женские ретриты, которые я организовываю каждый год. Выезд в 2022-ом был на тему конфликтов. Вечером мягкие от бани женщины баловались чаем, а уже на следующее утро расчехляли свои стратегии быть в конфликте. Ах, как красиво, вы не представляете. Потом была тема Перехода. Тема богатого внутреннего мира (Анима, Анимус, Тень, Самость) В 2025-ом – "Моё женское" Каждый из ретритов рождался из моего зудящего интереса к теме, зова нужности и отклика аудитории. Весенний ретрит 2026-го возник из изобилия, переполненности и желания щедро поделиться. Как думаете, о чём он? Перед тем, как голосовать, сверьтесь с моим образом в вашей голове, с тем, что я показываю здесь или в запретграме, с тем, что вы могли бы рассказать обо мне незнакомому человеку "Настя, эта та, которая..."? __ А фильм называется "Безумное свидание" Паоло Дженовезе. Для меня его фильмы как черешней по губам 💚А выезд будет весной. 3 дня для вас по программе 'включено всё') 24 – 26 апреля

Продолжаем знакомиться с обидой. Она – дверь в личный архив тайной библиотеки. В этой библиотеке энциклопедия от А до Я. Там убеждения, желания и список должествований (настоящий друг/любящий муж/дочь/мама/папа/подруга должны...) А как со мной можно? Б ыло несправедливо, потому что... В от это уже полный зашквар, я этого недостойна И тд. Предлагаю зайти в эту библиотеку и закончить фразу Я обиделась, так как он/она сделали, хотя должны были...