ZENZINA

гениальная аналогия 🫣

🌸💕

и посадила пшеницу для декора стола

подготовка к пасхе 🌸 так давно хотела такую дорожку

🌸🤍

все выходные провела в гостях у подружки 🌸

о, да 😂

знаю, что многие из вас, как и я, обожают астрологию, нейрографику, мантры, тему духовного развития у моей мамы (Светлана — профессиональный ведический астролог) есть потрясающий клуб с огромным количеством полезной информации и если вы пока не делали себе натальную карту, но жаждете изучать эту тему, или уже разобрали карту, но хотите погрузиться еще глубже, рекомендую вам начать именно с клуба Светланы — астрология — мантры, медитации — практики — ведическая нумерология с бережной заботой о себе и своем состоянии, клуб называется «Берегиня», рекомендую всем сердцем 🤍 https://svetlanazenzina.ru и, конечно же, в честь 8 марта, очень приятные условия для вступления

мои прекрасные женщины 🤍 поздравляю вас с 8 марта! продолжайте светить, радоваться, любить, наслаждаться и верить в самое лучшее 🌸 пусть каждый ваш день будет прекрасным! я обожаю тему мантр, аффирмаций, силы мысли. естественно, музыка, которую мы слушаем сильно влияет на наше эмоциональное, психическое и даже физическое состояние создала для нас с вами потрясающий плейлист с треками, которые помогают направить мысли в положительную русло, поднимают настроение и вдохновляют! ПЛЕЙЛИСТ обязательно послушайте и напишите, какой запал в душу

первый мой самыыыый любимый сейчас 💔

наконец-то весна 💛

вы уже посмотрели? еще пара недель и все соцсети будут заполнены этим сериалом, хотя, возможно, уже «американская история любви» основан на реальных событиях

История знакомства и отношений Джона Кеннеди младшего, сына 35-го президента США, с журналисткой Кэролин Бессетт.

пока вышло 3 серии ожидается еще 6 в течение месяца

девачкиии, это восторг 💔 как вам фотосессия не выходя из дома от 150₽, заманиво звучит?😁 (я до сих пор не верю, что так можно) Анастасия занимается ИИ: студийные и портерные снимки, парные, с детьми 🥰 самым быстрым (первым 30) — 2 фотографии абсолютно БЕСПЛАТНО🎁 1 фото - 150₽ обучение ИИ фотосессиям - 999₽ По всем вопросам пишите в личные сообщения @stasy_d14

мой любимый контент в тт 🤌🏻

​​Рад был помочь! Ваш, @SaveAsBot

кстати, прорубь — моя мечта представляю, какое это наслаждение после 🤌 но пока мои страхи сильнее думаю, летом начать принимать холодные ванны, чтобы готовить себя к проруби если вы окунались, поделитесь впечатлениями 💖

⚡️холодный душ и хождение по снегу⚡️ сразу хочу сказать, что это многоэтапная история, я не начала это делать в один день. все пошло с контрастного душа на ноги, много лет назад, далее много лет делала контрастный душ и умывалась льдом. в прошлом году начала принимать холодный душ по утрам. в эту зиму хожу по снегу. 💕💕💕💕💕 закаливание — тренирует сосуды, улучшает кровообращение, активирует нервную систему, повышает концентрацию и тонус. говорят, снижает стресс. возможно! снимает отечность, соответственно подтягивается кожа. я еще люблю мыть волосы холодной водой или хотя бы завершать ей мытье, тогда волосы сильнее блестят, попробуйте! ну и конечно, холод это про «я могу все!», «мне ничего не страшно» в эти моменты очень горжусь собой противопоказания: простуда, воспаления, цистит, проблемы с сердцем или сосудами если захотите попробовать, начинайте мягко без резких заплывов сразу в сугроб или прорубь

🤌🏻

раньще думала, зачем визажистам там много ресниц в арсенале…

теперь я: 

пятый месяц схожу с ума от пучков, клею практически каждый раз, когда делаю макияж часто миксую разные, но больше всего нравится, что когда смываю перед сном, глаза чистые 😍 и не нужно вычесывать, как наращенные эти две фирмы люблю, у них хорошие клеи в комплекте

3 января…