جفت روحی
前往频道在 Telegram
Start:17 february 2018 ۲۸بهمن ۹۶:شروع مدرس دانشگاه کانال دوم: @haleekhoob تمامی مطالب رایگان میباشد. دیبا
显示更多1 034
订阅者
+124 小时
+27 天
+330 天
正在加载数据
吸引订阅者
十一月 '2611月 '26
十一月 '26
+8
在0个频道中
十月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
九月 '260
在0个频道中
Get PRO
八月 '260
在0个频道中
Get PRO
七月 '260
在0个频道中
Get PRO
六月 '260
在0个频道中
Get PRO
五月 '260
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+17
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+24
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+16
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+13
在1个频道中
Get PRO
九月 '250
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+25
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+23
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+17
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+29
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+41
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+36
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+42
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+43
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+48
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+46
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+41
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+72
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+43
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+33
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+33
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+41
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+34
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+37
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+47
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+48
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+41
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+34
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+60
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+49
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+44
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+44
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+43
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+37
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+42
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+48
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+44
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+51
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+44
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+32
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+30
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+42
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+41
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+31
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+31
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+41
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+43
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+41
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+50
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+49
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+72
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+51
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+52
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+45
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+55
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+54
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+47
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+62
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+56
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+45
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+41
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+897
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 12 十一月 | +1 | |||
| 11 十一月 | 0 | |||
| 10 十一月 | +2 | |||
| 09 十一月 | +2 | |||
| 08 十一月 | +2 | |||
| 07 十一月 | 0 | |||
| 06 十一月 | 0 | |||
| 05 十一月 | 0 | |||
| 04 十一月 | 0 | |||
| 03 十一月 | 0 | |||
| 02 十一月 | 0 | |||
| 01 十一月 | +1 |
频道帖子
| 2 | سلام دوستان عزیز
برای اینکه ببینم‌فعالیت کانال ادامه بدم یا نه می خواستم نظراتتون بدونم
چون‌همنطور که میدونید این کانال بدون هیچکنه تبلیغ و بدون دریافت هیچ گونه وجهی ۹ سال که ادامه پیدا کرده نظرات خودتون به آیدی زیر ارسال کنید. | 14 |
| 3 | • روزه فکری ۱۰ روزه برای پاکسازی ذهن و جذب خواسته ها :
۱۰ روز روزه فکری بگیر و آگاهانه افکار و ذهنت رو کنترل کن تا معجزه ش رو تو زندگیت ببینی.این راه یکی از بهترین و سریع ترین راه ها برای پاکسازی و آرامش ذهن و بالا بردن سطح ارتعاشات درونی برای هماهنگی و جذب خواسته های شماست.
1- قانون اول:تو ۱۰ روز آینده تلاش کن هیچ فکر منفی که روحیه تورو تضعیف میکنه به ذهنت راه ندی و بیشتر از همیشه لبخند بزنی.
2- قانون دوم:هروقت دیدی یه فکر منفی اومد سراغت(که حتما میاد)سریع با خودت بگو بسه!!تمومش کن!این کار باعث میشه کم کم ذهنت نسبت به افکار منفی گارد بگیره تا راحت نیان تو ذهنت.
3- قانون سوم:تلاش کن که هر مسئله ای پیش اومده سریع به راه حلش فکر کنی،غر نزنی و دنبال حلش باشی.بعد میبینی که ذهنت از همون فرداش کمکت میکنه مشکلت از سریع ترین راه ها حل بشه.
4- قانون چهارم:اگه غرق افکار منفی شدی خودتو سرزنش نکن و سریع شروع کن فکر مثبت جایگزینش کنی؛اما اگه دیدی نشد و بازم ادامه دادی جریمه میشی و باید از فردا صبحش دوباره از روز ۱ شروع کنی!این کار باعث میشه ذهنت قانون مند بشه به مثبت فکر کردن و منفی رو کنار بزاره.
5- قانون پنجم:تو این ۱۰ روز فقط باید راجب خودت و خواسته هات فکر کنی و حرف بزنی؛حرف زدن راجب به دیگران ،قضاوت،غیبت و هدر دادن انرژی ممنوع!فقط باید انرژیت رو روی خود جدیدت و ساختن زندگیت و افکار مثبت متمرکز کنی.🙂
@jofterohi | 170 |
| 4 | بعضی لحظه ها ، جهان از ما هیچ نمی خواهد.
نه تصمیمی ، نه تلاشی ، نه پاسخی.
فقط سکوتی هست و موسیقی ای که آرام از میان فکرها عبور می کند.
و ما در همین لحظه ، به ساده ترین شکل ممکن با زندگی آشتی می کنیم.
زیباست گاهی هیچ کاری نکردن و فقط حضور داشتن.
در آرامش این لحظه ، در پناه این لحظه حال ، در آغوش بی صدای هستی...
#سکوت_و_آرامش_لحظه_حال
@jofterohi | 232 |
| 5 | دو چیز انسان را نابود میکند:
1-مشغول بودن به گذشته
2-مشغول شدن به دیگران
هر کس در گذشته بماند آینده را از دست میدهد و هر کس نگهبان رفتار دیگران باشد نصفی از آسایش و راحتی خود را از دست میدهد
بهترین انتقام درزندگی این است:
که به راه خودادامه دهید
واتفاقات بد
رافراموش کنید
به هیچکس اجازه ندهید
ازتماشای رنج شمالذت ببرد
شادبودن را سرمشق کنید
@jofterohi | 376 |
| 6 | "کمتر اهمیت بدی"بهتر زندگی میکنی
@jofterohi | 475 |
| 7 | هشیار باش که اگر دری به رویت بسته می شود فورا ده در دیگر برایت باز می شود. این جمله ای فلسفی نیست، واقعیت محض است.
اما تو در ترسها و وابستگی هایت هستی و نمی توانی درهای دیگری که باز می شوند را ببینی. حتی نمی توانی باور کنی که درهای دیگری هم هستند.
فقط یک در را می شناسی ، حس آشنایی با آن پیدا می کنی. به آن در وابسته ای.... حال آن در بسته شده و درد و ترس و عذاب عظیمی در تو شکل میگیرد
عذاب به خاطر بسته بودن در نیست، بلکه به خاطر دید تونلی، محدود و وابسته توست. نمی توانی جای دیگری را ببینی، فقط یک نگاه متمرکز و بسته داری.
اجازه بده چشمهایت کمی باز تر شوند. به یاد بسپار او تا ده در برایت باز نکند هرگز دری را نمی بندد. پس به اطراف نگاه کن و پیدایشان کن و اینقدر هراسان نباش...
#اوشو
درب های پیش رویت را باز کن...
@jofterohi | 593 |
| 8 | دلشوره هرگز
غم فردا را فرو نمی نشاند،
فقط خون شادی را
از رگ امروزت بیرون می کشد
زندگی کنید و خوشبخت باشید
هرگز فراموش نکنید
که تا روزی که خداوند بخواهد
آینده انسان را آشکار کند، همه شناخت انسان
در دو کلمه خلاصه می‌شود: صبر و امید.
لئو_بوسکالیا
@jofterohi | 1 |
| 9 | یه جایی از زندگی میفهمی که آرامش ، از برنده شدن توی هر بحثی قشنگتره.
اینکه لازم نیست همه دوستت داشته باشن ، همه‌رو قانع کنی یا به همه ثابت کنی که حق با توئه.
یه وقتایی فقط باید زندگی کنی ، لبخند بزنی و اجازه بدی دنیا بدون توضیح تو هم بچرخه.
@jofterohi | 635 |
| 10 | آنچه می گویی اهمیتی ندارد.
این جهان به چیزی که می گویی پاسخ نمی دهد بلکه به ارتعاش تو پاسخ می دهد. (این جهان به باور و حس تو پاسخ می دهد).
آنچه واقعی است ارتعاش توست.
تو باید اختیار ارتعاشت را در دست بگیری.
باید مالک آن شوی.
@jofterohi | 718 |
| 11 | چه نعمتِ بزرگیه این آرامش ، اگه تو زندگیت آرامش نداشته باشی حوصله هیچ کاری و نداری
نه دوست داری کار کنی ، نه ورزش کنی و نه هیچ کارِ دیگه ...
پس اول از هرچیز برای به دست آوردنِ آرامشت تلاش کن
صبح که از خواب بیدار میشی هر اتفاقِ تلخی که دیروز افتاد بذار تو همون دیروز بمونه و به روزِ قشنگی که خدایِ مهربون در اختیارت قرار داده فکر کن
همین که داری نفس میکشی یعنی یه معجزه ی قشنگ و بزرگ ، پس بلند با حسِ خوب بگو خدایاااا شکرت
حالا برو جلوی آینه یه لبخندِ خوشگل به خودت بزن و بگو اجازه نمیدم هیچ چیزی آرامشتو ازت بگیره
@jofterohi | 747 |
| 12 | صدای خداوند سکوت است
اگر واقعاً میخواهید با او ارتباط برقرار کنید
نخست باید با سکوت ذهن خودتان انجام شود
زیبایی وجود تو، زیبایی جهان هستی است.
سکوت وجود تو، زبانی است که جهان هستی درک میکند.
@jofterohi | 634 |
| 13 | #آینه
اگر به چیزی بچسبی ثابت می شوی.
آینه گون باش
آینه به چیزی نمی چسبد.
جلوی آینه می ایستی و آینه تو را منعکس می کند ، کامل منعکس می کند.
آینه از منعکس کردن تو خوشحال است.
آینه تو را جشن می گیرد.
حضورت را جشن می گیرد.
اما لحظه ای که می روی ، دیگر رفته ای
آینه به تصویرت نمی چسبد.
آیینه از تو یاد و خاطره نمی آفریند ؛
آینه دیگر به تو فکر نمی کند.
هیچ نوستالوژی نمی آفریند.
فکر نمی کند که:
اوه، او چقدر زیبا بود ، کی بر می گردد؟
آینه تو را دنبال نمی کند.
نه در فکرش و نه در رویاهایش.
لحظه ای که ناپدید می شوی ، دیگر ناپدید شده ای.
این عدم وابستگی است.
وقتی آنجایی ، آنجا هستی.
آینه تو را زندگی میکند ، به تو عشق می ورزد ،
به تو خوشامد می گوید ، تو را در قلبش می گذارد. اما لحظه ای که می روی دیگر رفته ای و آینه دوباره خالی می شود.
این کل راز عدم وابستگی است.
زندگی در دنیا اما به دنیا تعلق نداشتن.
به مردم عشق بورز اما وابستگی نیافرین
زیبایی های دنیا را منعکس کن ، زیبایی های این جهان بسیار زیاد است اما نچسب.
ذهن چسبناک ، آینه گونگی اش را از دست می دهد.
آینه گونگی بوداگونگی است.
اگر کیفیت آینه گون را مدام تازه نگه داری ، جوان ماندن و خالص ماندن و معصوم ماندن است.
بشناس اما دانش نیافرین ،
عشق بورز اما تمایل نیافرین .
زندگی کن به زیبایی و تمام و کمال زندگی کن ، خودت را در لحظه رها کن اما به عقب بازنگرد.
این هنر وابسته نبودن است
و این همان جایی است که نکته را از دست می دهی.
تو زنی را دوست داری و یک روز او می رود. با کسی دیگر می رود.
یا شاید همچنان با توست اما دیگر با تو نیست. دیگر قلبش برای تو نمی تپد ،
پل شکسته شده است یا شاید بمیرد، هزار و یک اتفاق ممکن است بیفتد. ناگهان آن لذتی که از تو در وجودش بوده ، ناپدید شده است.
یک روز آنجا بوده اما ناگهان روز دیگر نیست.
چه باید کرد ؟
باید چسبید ؟
باید به گذشته فکر کرد ؟
باید درباره آینده تصویر سازی کرد ؟
باید امیدوار بود که باز اتفاق دیگری بیفتد ؟
باید امیدوار بود که باز باد بیاید و ابرها بروند و خورشید بدرخشد؟
سپس درگیر می شوی و خلوص آینه بودن را از دست می دهی.
تمام بدبختی ها از این می آیند.
بدبختی چیزی نیست جز:
سایه وابستگی
انسان وابسته به برکه ای راکد تبدیل می شود و دیر یا زود می گندد. دیگر جاری نیست.
#اوشو
@jofterohi | 614 |
| 14 | ﺧﯿﺮ ﺩﺭ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﯽﺍﻓﺘﺪ؛
ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺑﻮﺩ...
ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺣﺎﺩﺛﻪﺍﯼ ﺭﺥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻏﺼﻪﺩﺍﺭ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛
ﺍﻣﺎ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ ﺩﺭ ﺩﻝ ﺍﯾﻦ ﺑﺤﺮﺍﻥ،
ﺑﺮﮐﺎﺗﯽ ﻧﻬﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺑﺴﺘﻪﺑﻨﺪﯼ ﺗﻠﺦ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻫﺪﯾﻪ ﻣﯽﺩﻫﺪ!
ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺵ:
"ﺳﺎﻗﯽ ﻫﺮ ﭼﻪ ﺭﯾﺰﺩ ﺍﺯ ﻟﻄﻒ ﺍﻭﺳﺖ..."
ﺧﺪﺍﯾﺎ؛
ﺫﺭﻩ ﺍﯼ ﺷﮏ ﻧﺪﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻨﺪﻩﺍﺕ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﺳﺖ...
ﻭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﻪ ﻣﻦ ﭼﺸﺎﻧﺪﯼ...
شبتون زیبا
@jofterohi | 402 |
| 15 | گفتم: تو پاریس را نمی‌شناسی، زیباترین شهر دنیاست؛
گفت: زیباترین شهر دنیا شهری است که انسان در آن خوشبخت باشد.
📕 #شب_لیسبون
✍🏻 #اریش_ماریا_رمارک
@jofterohi | 501 |
| 16 | 《 درها برای کسانی گشوده
می شوند که
جسارت درزدن داشته باشند..
جسارت داشته باش!!
با امید با عشق بامحبت
با تلاش در بزن
حتما درها گشوده خواهند
شد به سوی روشنایی
@jofterohi | 479 |
| 17 | 🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
وقتی همه ی وجودت صرف صبوری می‌شود،
صرف مشاهده می‌شود، صرف سکوت می‌شود...
همه ی هستی به هلهله می‌آید،
تو متبرک می‌شوی، تسلیم می‌شوی
و هستی تو را غرق در رضایتی عظیم خواهد کرد.
اشو
@jofterohi | 517 |
| 18 | • اگه حال روحیت خوب نیست و حس میکنی از همه چیز خسته شدی، ازت می‌خوام به مدت یه هفته این چالش رو انجام بدی :
1- جنگ با خودتو تموم کنی و از سرزنش کردن خودت دست برداری.
2- به دنبال سؤالهای که چرا رفت؟ چرا فلانی اون کار رو کرد؟ یا چرا فلان اتفاق افتاد نباشی.
3- همه ی حسرتها و کمبودهات رو فراموش کنی خودت رو با دیگران مقایسه نکنی.
4- منتظر آینده بهتر نباشی و سعی کنی از الانت لذت ببری، از همین لحظه ها.
5- تو این یه هفته نه حسرت گذشته رو بخور نه به اینده فکر کن تنها چیزی که باید برات وجود داشته باشه زمان حاله.
6- و تو باید از تک تک نفسهات و تمام کار هایی که میکنی لذت ببری.
7- کتاب تکه هایی از یک کل منجسم رو تهیه کن و توی این یک هفته بخون.
8- به مقدار آبی که میخوری دقت کن، روزی هشت لیوان آب بخور این یه هفته.
9- گوشیتو کاملا بزار کنار، نمیدونی چقدر آرامش بهت میده این کار ؛)
10- هر روز حتمااااا بی کلام گوش بده، مخصوصا صدای طبیعت، خیلی کمک کنندست.
11- به پوستت، به موهات رسیدگی کن و سعی کن خودتو خیلی بیشتر دوست داشته باشی، تو بیشتر از اون چیزی که فکرشو بکنی، زیبایی :)
@jofterohi | 654 |
| 19 | ربطی نداره متأهلی یا مجرد،
مکث را تمرین کن.
گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش میکنیم!
گاهی آرامش داریم، خودمون خرابش میکنیم!
گاهی خیلی چیزارو داریم اما محو تماشای نداشته هامون میشیم!
گاهی حالمون خوبه اما با نگرانی فردا خرابش میکنیم!
گاهی میشه بخشید اما با انتقام ادامش میدیم!
گاهی میشه ادامه داد اما با اشتیاق انصراف میدیم!
گاهی باید انصراف داد اما با حماقت ادامه میدیم!
و گاهی...
گاهی...
گاهی...
تمام عمر اشتباه میکنیم و نمیدونیم یا نمیخوایم بدونیم!
کاش بیشتر مراقب خودمون، تصمیماتمون و گاهی‌های زندگیمون باشیم.
کاش یادمون نره که فقط:
"یکبار زنده‌ایم و زندگی میکنیم،
فقط یکبار"
@jofterohi | 604 |
| 20 | عشق بايد هم زمينی باشد.
همانگونه که درخت بدون زمين نمی تواند رشد كند و به ريشه هايی در زمين احتياج دارد عشق نيز نيازمند ريشه هايی در زمين است.
مظهر زمين ، بدن است اما درخت تا اوج آسمان بالا می رود و به ابرها می رسد.
هر درختی سودای رسيدن به ستاره ها را دارد.
اما یک چيز را به خاطر داشته باش: درخت هرقدر هم بالاتر برود ريشه هايش عميق تر فرو می روند.
اينكه درختی بدون ريشه دواندن در زمين بالا و بالاتر برود و به ستاره ها برسد كاملا بی معناست.
عشق بايد از زمين فراتر برود اما عشق بدون کمک زمين قادر به اين كار نيست. نيازمند حمايت زمين است.
عشق بايد چيزی برتر از اميال نفسانی باشد اما اميال نفسانی بايد پشتيبان آن باشند. عشق ضد اميال نفسانی نيست.
برتر بودن به معنای ضديت داشتن نيست.
عشق اميال نفسانی را نيز دگرگون می كند.
آن را به دوست داشتن و احساس همدردی دگرگون مي كند.
گل هايی كه در بالای درخت شكوفه می كنند هدايای زمين اند.
زمين ضد درخت نيست.
پس یک انسان بيدار شده واقعی ، پلی است ميان اين دنيا و آن دنيا. ميان روح و ماده.
#اوشو
@jofterohi | 562 |
