ch
Feedback
‏آرامكده؛ ارتقا سطح روان جامعه۱

‏آرامكده؛ ارتقا سطح روان جامعه۱

前往频道在 Telegram

برگزارى همایش هاى روانشناسى مبتنی بر ارتباط با همكارى اساتيد مطرح روانشناسى كشور ۰۲۱۸۶۰۱۶۸۲۷ ۰۲۱۸۶۰۱۵۵۹۱ ارتباط با ادمین: @Ehya_center سایت https://www.workshops.ravannews.com/ صفحه ي اينستاگرام: http://www.instagram.com/uni_aramkadeh

显示更多
1 130
订阅者
无数据24 小时
-17 天
-430 天
吸引订阅者
五月 '26
五月 '26
+2
在0个频道中
四月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+17
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+20
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+21
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+28
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+17
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+21
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+22
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+22
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+35
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+31
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+22
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+32
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+28
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+23
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+14
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+29
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+32
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+36
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+33
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+36
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+33
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+38
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+38
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+29
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+41
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+92
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+21
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+58
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+49
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+37
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+69
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+8
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+14
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+5
在0个频道中
Get PRO
七月 '220
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+5
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+3
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+6
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+5
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+6
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+12
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+11
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+23
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+14
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+20
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+9
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+5
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+7
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+34
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+8
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+22
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+9
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+874
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
26 五月0
25 五月0
24 五月0
23 五月0
22 五月0
21 五月0
20 五月0
19 五月+1
18 五月0
17 五月0
16 五月0
15 五月0
14 五月0
13 五月+1
12 五月0
11 五月0
10 五月0
09 五月0
08 五月0
07 五月0
06 五月0
05 五月0
04 五月0
03 五月0
02 五月0
01 五月0
频道帖子
لینک ثبت‌نام سمینارهای چهارشنبه و پنج‌شنبه روان‌بُنه‌ای‌ها، لینک ثبت‌نام سمینارهای این هفته از طریق آدرس‌های زیر در دسترس است: چهارشنبه: https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/ghest/999 پنج‌شنبه: https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/ghest/994 🌿 روان‌بُنه | مستقر در دانشگاه تهران

2
🔵 سمینار این هفته: چرا بعضیا بدون دلیل برام این‌قدر جذاب می‌شن؟ 📅 تاریخ برگزاری: پنج‌شنبه ۷ اسفند ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ تا
🔵 سمینار این هفته: چرا بعضیا بدون دلیل برام این‌قدر جذاب می‌شن؟ 📅 تاریخ برگزاری: پنج‌شنبه ۷ اسفند ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ 👨‍🏫 مدرس: استاد هادی میراسدی 📍 محل برگزاری: مرکز مشاوره احیا – همراه با پرسش‌وپاسخ 🎟 لینک ثبت نام: https://school.ravanboneh.com 📣 برای اطلاع از سمینارهای بعدی، به ما بپیوندید: 📌 کانال تلگرام: https://t.me/uni_aramkadeh 📌 گروه واتساپ: https://chat.whatsapp.com/KtUoVkjThYsBm4uheQPZoM 📌 اینستاگرام: https://www.instagram.com/ravanboneh.counseling
190
3
🔵 سمینار این هفته: چگونه صدای هیجانات در بدنم را بشنوم؟ 📅 تاریخ برگزاری: چهارشنبه ۶ اسفند ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۷:۰۰ تا ۱۹:۰۰ �
🔵 سمینار این هفته: چگونه صدای هیجانات در بدنم را بشنوم؟ 📅 تاریخ برگزاری: چهارشنبه ۶ اسفند ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۷:۰۰ تا ۱۹:۰۰ 👨‍🏫 مدرس: استاد هادی میراسدی 📍 محل برگزاری: مرکز مشاوره احیا – همراه با پرسش‌وپاسخ 🎟 لینک ثبت نام: https://school.ravanboneh.com 📣 برای اطلاع از سمینارهای بعدی، به ما بپیوندید: 📌 کانال تلگرام: https://t.me/uni_aramkadeh 📌 گروه واتساپ: https://chat.whatsapp.com/KtUoVkjThYsBm4uheQPZoM 📌 اینستاگرام: https://www.instagram.com/ravanboneh.counseling
175
4
🔵 سمینار این هفته : تحلیل فیلم sleepers(1996) 📅 تاریخ برگزاری: پنجشنبه ۳۰ بهمن ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ 👨‍🏫 مدرس:
🔵 سمینار این هفته : تحلیل فیلم sleepers(1996) 📅 تاریخ برگزاری: پنجشنبه ۳۰ بهمن ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ 👨‍🏫 مدرس: استاد هادی میراسدی 📍 محل برگزاری: مرکز مشاوره احیا – همراه با پرسش‌و‌پاسخ 🎟 لینک ثبت نام : https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/ghest/997 📢 برای اطلاع از سمینارهای بعدی، به ما بپیوندید: 📌 کانال تلگرام: https://t.me/uni_aramkadeh 📌 گروه واتساپ: https://chat.whatsapp.com/KtUoVkjThYsBm4uheQPZoM 📌 اینستاگرام: https://www.instagram.com/ravanboneh.counseling?igsh=MXJlNm80amJmbGtxOQ==
275
5
🔵 سمینار این هفته : تحلیل فیلم sleepers(1996) 📅 تاریخ برگزاری: چهارشنبه ۲۹ بهمن ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۷:۰۰ تا ۲۱:۰۰ 👨‍🏫 مدرس:
🔵 سمینار این هفته : تحلیل فیلم sleepers(1996) 📅 تاریخ برگزاری: چهارشنبه ۲۹ بهمن ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۷:۰۰ تا ۲۱:۰۰ 👨‍🏫 مدرس: استاد هادی میراسدی 📍 محل برگزاری: مرکز مشاوره احیا – همراه با پرسش‌و‌پاسخ 🎟 لینک ثبت نام : https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/ghest/996 📢 برای اطلاع از سمینارهای بعدی، به ما بپیوندید: 📌 کانال تلگرام: https://t.me/uni_aramkadeh 📌 گروه واتساپ: https://chat.whatsapp.com/KtUoVkjThYsBm4uheQPZoM 📌 اینستاگرام: https://www.instagram.com/ravanboneh.counseling?igsh=MXJlNm80amJmbGtxOQ==
216
6
🔔 اطلاعیه مهم همراهان عزیز، سمینار این هفته با عنوان «چرا بعضیا بدون دلیل برام این‌قدر جذاب می‌شن؟» برگزار نخواهد شد و به هفته آینده موکول شده است. زمان دقیق برگزاری جلسه جایگزین از همین مسیر اعلام می‌شود. از همراهی و صبوری شما سپاسگزاریم تیم پشتیبانی روان‌بنه🌱
304
7
🔵 سمینار این هفته : چرا بعضیا بدون دلیل برام این قدر جذاب می‌شن؟ 📅 تاریخ برگزاری: پنجشنبه ۲۳ بهمن ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ تا
🔵 سمینار این هفته : چرا بعضیا بدون دلیل برام این قدر جذاب می‌شن؟ 📅 تاریخ برگزاری: پنجشنبه ۲۳ بهمن ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ 👨‍🏫 مدرس: استاد هادی میراسدی 📍 محل برگزاری: مرکز مشاوره احیا – همراه با پرسش‌و‌پاسخ 🎟 لینک ثبت نام : https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/ghest/994 📢 برای اطلاع از سمینارهای بعدی، به ما بپیوندید: 📌 کانال تلگرام: https://t.me/uni_aramkadeh 📌 گروه واتساپ: https://chat.whatsapp.com/KtUoVkjThYsBm4uheQPZoM 📌 اینستاگرام: https://www.instagram.com/ravanboneh.counseling?igsh=MXJlNm80amJmbGtxOQ==
359
8
🔵 سمینار این هفته : این حس عشق واقعیه یا فقط خلأست؟ 📅 تاریخ برگزاری: پنجشنبه ۱۶ بهمن ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ 👨‍🏫
🔵 سمینار این هفته : این حس عشق واقعیه یا فقط خلأست؟ 📅 تاریخ برگزاری: پنجشنبه ۱۶ بهمن ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ 👨‍🏫 مدرس: استاد هادی میراسدی 📍 محل برگزاری: مرکز مشاوره احیا – همراه با پرسش‌و‌پاسخ 🎟 لینک ثبت نام : https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/ghest/992 📢 برای اطلاع از سمینارهای بعدی، به ما بپیوندید: 📌 کانال تلگرام: https://t.me/uni_aramkadeh 📌 گروه واتساپ: https://chat.whatsapp.com/KtUoVkjThYsBm4uheQPZoM 📌 اینستاگرام: https://www.instagram.com/ravanboneh.counseling?igsh=MXJlNm80amJmbGtxOQ==
433
9
🔵 سمینار این هفته : این حس عشق واقعیه یا فقط خلأست؟ 📅 تاریخ برگزاری: پنجشنبه ۱۵ بهمن ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ 👨‍🏫
🔵 سمینار این هفته : این حس عشق واقعیه یا فقط خلأست؟ 📅 تاریخ برگزاری: پنجشنبه ۱۵ بهمن ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ 👨‍🏫 مدرس: استاد هادی میراسدی 📍 محل برگزاری: مرکز مشاوره احیا – همراه با پرسش‌و‌پاسخ 🎟 لینک ثبت نام : https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/ghest/992 📢 برای اطلاع از سمینارهای بعدی، به ما بپیوندید: 📌 کانال تلگرام: https://t.me/uni_aramkadeh 📌 گروه واتساپ: https://chat.whatsapp.com/KtUoVkjThYsBm4uheQPZoM 📌 اینستاگرام: https://www.instagram.com/ravanboneh.counseling?igsh=MXJlNm80amJmbGtxOQ==
1
10
🔵 سمینار این هفته : نشانه‌های عاشق‌شدن سالم vs ناسالم 📅 تاریخ برگزاری: پنجشنبه ۹ بهمن ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ 👨‍🏫
🔵 سمینار این هفته : نشانه‌های عاشق‌شدن سالم vs ناسالم 📅 تاریخ برگزاری: پنجشنبه ۹ بهمن ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ 👨‍🏫 مدرس: استاد هادی میراسدی 📍 محل برگزاری: مرکز مشاوره احیا – همراه با پرسش‌و‌پاسخ 🎟 لینک ثبت نام : https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/ghest/991 📢 برای اطلاع از سمینارهای بعدی، به ما بپیوندید: 📌 کانال تلگرام: https://t.me/uni_aramkadeh 📌 گروه واتساپ: https://chat.whatsapp.com/KtUoVkjThYsBm4uheQPZoM 📌 اینستاگرام: https://www.instagram.com/ravanboneh.counseling?igsh=MXJlNm80amJmbGtxOQ==
380
11
🔵 سمینار این هفته : چگونه اضطراب پنهان را در بدن تشخیص دهیم 📅 تاریخ برگزاری: چهارشنبه ۸ بهمن ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۷:۰۰ تا ۲۱:۰
🔵 سمینار این هفته : چگونه اضطراب پنهان را در بدن تشخیص دهیم 📅 تاریخ برگزاری: چهارشنبه ۸ بهمن ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۷:۰۰ تا ۲۱:۰۰ 👨‍🏫 مدرس: استاد هادی میراسدی 📍 محل برگزاری: مرکز مشاوره احیا – همراه با پرسش‌و‌پاسخ 🎟 لینک ثبت نام : https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/ghest/990 📢 برای اطلاع از سمینارهای بعدی، به ما بپیوندید: 📌 کانال تلگرام: https://t.me/uni_aramkadeh 📌 گروه واتساپ: https://chat.whatsapp.com/KtUoVkjThYsBm4uheQPZoM 📌 اینستاگرام: https://www.instagram.com/ravanboneh.counseling?igsh=MXJlNm80amJmbGtxOQ==
299
12
📢 اطلاعیه‌ی برگزاری جلسات طبق توضیح مدرس در این ویدیو، جلسه‌ی این هفته (۱۹ دی‌ماه) برگزار نخواهد شد و جلسه‌ی بعدی در تاریخ ۲
📢 اطلاعیه‌ی برگزاری جلسات طبق توضیح مدرس در این ویدیو، جلسه‌ی این هفته (۱۹ دی‌ماه) برگزار نخواهد شد و جلسه‌ی بعدی در تاریخ ۲۶ دی‌ماه، در همان ساعت مقرر برگزار می‌شود. از همراهی و توجه شما سپاسگزاریم. 🌿 تیم روان‌بُنه
258
13
🔵 سمینار این هفته : دارم عاشق می‌شم یا فقط گذشته‌ام رو تکرار می‌کنم؟ 📅 تاریخ برگزاری: پنجشنبه ۱۸ دی ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۸:۰۰
🔵 سمینار این هفته : دارم عاشق می‌شم یا فقط گذشته‌ام رو تکرار می‌کنم؟ 📅 تاریخ برگزاری: پنجشنبه ۱۸ دی ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ 👨‍🏫 مدرس: استاد هادی میراسدی 📍 محل برگزاری: مرکز مشاوره احیا – همراه با پرسش‌و‌پاسخ 🎟 لینک ثبت نام : https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/ghest/982 📢 برای اطلاع از سمینارهای بعدی، به ما بپیوندید: 📌 کانال تلگرام: https://t.me/uni_aramkadeh 📌 گروه واتساپ: https://chat.whatsapp.com/KtUoVkjThYsBm4uheQPZoM 📌 اینستاگرام: https://www.instagram.com/ravanboneh.counseling?igsh=MXJlNm80amJmbGtxOQ==
252
14
🔵 سمینار این هفته : چطور زیر فشار هیجانات دیگری تاب بیاورم؟ 📅 تاریخ برگزاری: چهارشنبه ۱۷ دی ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۷:۰۰ تا ۲۱:۰۰
🔵 سمینار این هفته : چطور زیر فشار هیجانات دیگری تاب بیاورم؟ 📅 تاریخ برگزاری: چهارشنبه ۱۷ دی ماه ۱۴۰۴ ⏰ ساعت: ۱۷:۰۰ تا ۲۱:۰۰ 👨‍🏫 مدرس: استاد هادی میراسدی 📍 محل برگزاری: مرکز مشاوره احیا – همراه با پرسش‌و‌پاسخ 🎟 لینک ثبت نام : https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/ghest/976 📢 برای اطلاع از سمینارهای بعدی، به ما بپیوندید: 📌 کانال تلگرام: https://t.me/uni_aramkadeh 📌 گروه واتساپ: https://chat.whatsapp.com/KtUoVkjThYsBm4uheQPZoM 📌 اینستاگرام: https://www.instagram.com/ravanboneh.counseling?igsh=MXJlNm80amJmbGtxOQ==
170
15
ساعت آرامش 🌱💚 "جایی برای چند لحظه مکث، تنفس و برگشتن به خود " تمرین‌های مایندفولنس با علیرضا سروش 📅 جمعه ۱۹ دی‌ماه ⏰ ۱۰ تا
ساعت آرامش 🌱💚 "جایی برای چند لحظه مکث، تنفس و برگشتن به خود " تمرین‌های مایندفولنس با علیرضا سروش 📅  جمعه ۱۹ دی‌ماه ⏰ ۱۰ تا ۱۲ 📍محل حضوری: تهران – خیابان کارگر شمالی، نرسیده به جلال آل‌احمد، بین کوچه سوم و چهارم، ساختمان ۱۸۵۷،کلینیک احیا 💚 رایگان اگر دلت یک صبح آرام می‌خواهد، اینجا برای توست. 📎لینک ثبت نام (ظرفیت محدود): https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/join/hour-peace9/980
177
16
🌿 برنامه گروهی حضوری | عبور از جدایی 📅 شروع دوره: پنج‌شنبه ۲۶ دی ۱۴۰۴ 🕑 ۱۲:۰۰ تا ۱۴:۰۰ 👥 ظرفیت محدود | حضوری این برنامه ی
🌿 برنامه گروهی حضوری | عبور از جدایی 📅 شروع دوره: پنج‌شنبه ۲۶ دی ۱۴۰۴ 🕑 ۱۲:۰۰ تا ۱۴:۰۰ 👥 ظرفیت محدود | حضوری این برنامه یک مداخله‌ی گروهی حضوری با رویکرد روان‌شناختی است که بر پردازش بالینی پایان رابطه عاطفی تمرکز دارد. در این جلسات، جدایی نه صرفاً به‌عنوان یک رویداد، بلکه به‌مثابه تجربه‌ای سوگ‌آور با ابعاد هیجانی، شناختی و هویتی بررسی می‌شود. تمرکز برنامه بر فهم واکنش‌های هیجانی پس از جدایی، کاهش نشخوار ذهنی و وابستگی، بازسازی عزت‌نفس و تسهیل حرکت تدریجی به‌سوی پذیرش و سازمان‌یافتگی روانی پس از پایان رابطه است؛ در بستری امن، ساختارمند و مبتنی بر تجربه گروهی. 📍 محل برگزاری: تهران، کلینیک احیا 📎 لینک ثبت‌نام: https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/ghest/979 📍 روان‌بُنه؛ فضایی حرفه‌ای برای مواجهه بالینی با رنج‌های رابطه‌ای و بازسازی مسیر روانی پس از جدایی
205
17
ساعت آرامش 🌱💚 "جایی برای چند لحظه مکث، تنفس و برگشتن به خود " تمرین‌های مایندفولنس با علیرضا سروش 📅 *فردا* ۱۲ دی‌ماه ⏰ ۱۰
ساعت آرامش 🌱💚 "جایی برای چند لحظه مکث، تنفس و برگشتن به خود " تمرین‌های مایندفولنس با علیرضا سروش 📅 *فردا* ۱۲ دی‌ماه ⏰ ۱۰ تا ۱۲ 📍محل حضوری: تهران – خیابان کارگر شمالی، نرسیده به جلال آل‌احمد، بین کوچه سوم و چهارم، ساختمان ۱۸۵۷،کلینیک احیا 💚 رایگان اگر دلت یک صبح آرام می‌خواهد، اینجا برای توست. 📎لینک ثبت نام (ظرفیت محدود): https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/join/hour-peace8/978
177
18
ساعت آرامش 🌱💚 "جایی برای چند لحظه مکث، تنفس و برگشتن به خود " تمرین‌های مایندفولنس با علیرضا سروش 📅 جمعه ۱۲ دی‌ماه ⏰ ۱۰ تا
ساعت آرامش 🌱💚 "جایی برای چند لحظه مکث، تنفس و برگشتن به خود " تمرین‌های مایندفولنس با علیرضا سروش 📅  جمعه ۱۲ دی‌ماه ⏰ ۱۰ تا ۱۲ 📍محل حضوری: تهران – خیابان کارگر شمالی، نرسیده به جلال آل‌احمد، بین کوچه سوم و چهارم، ساختمان ۱۸۵۷،کلینیک احیا 💚 رایگان اگر دلت یک صبح آرام می‌خواهد، اینجا برای توست. 📎لینک ثبت نام (ظرفیت محدود): https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/join/hour-peace8/978
193
19
🔔 اطلاعیه برگزاری سمینار چهارشنبه 🔺️ به اطلاع همراهان گرامی می‌رسد، سمینار «چطور زیر فشار هیجانات دیگری تاب بیاورم؟» که برای چهارشنبه ۱۰ دی ماه برنامه‌ریزی شده بود، برگزار نخواهد شد. 🔸️ این رویداد در هفته آینده ۱۷ دی ماه، در همان ساعت اعلام‌شده قبلی برگزار می‌شود. جزئیات تکمیلی مطابق برنامه پیشین معتبر است. از همراهی و درک شما سپاسگزاریم. 💚 تیم روان‌بُنه
197
20
ساعت آرامش 🌱💚 "جایی برای چند لحظه مکث، تنفس و برگشتن به خود " تمرین‌های مایندفولنس با علیرضا سروش 📅 جمعه ۱۲ دی‌ماه ⏰ ۱۰ تا
ساعت آرامش 🌱💚 "جایی برای چند لحظه مکث، تنفس و برگشتن به خود " تمرین‌های مایندفولنس با علیرضا سروش 📅 جمعه ۱۲ دی‌ماه ⏰ ۱۰ تا ۱۲ 📍محل حضوری: تهران – خیابان کارگر شمالی، نرسیده به جلال آل‌احمد، بین کوچه سوم و چهارم، ساختمان ۱۸۵۷،کلینیک احیا 💚 رایگان اگر دلت یک صبح آرام می‌خواهد، اینجا برای توست. 📎لینک ثبت نام (ظرفیت محدود): https://workshops.ravannews.com/panel/workshops/join/hour-peace8/978
206