975
订阅者
无数据24 小时
-197 天
-10430 天
帖子存档
🌱✨️چطوری اضطرابمون کم کنیم:😬
🌱۱_عواملی که باعث میشن اضطراب بگیری و پیدا کن🤔
🌱۲_افکارت رو یه کاغذ بنویس یا با یه نفر در موردشون حرف بزن و خودت خالی کن📝🗣
🌱۳_الکل ،چای،قهوه رو ترک کن و به جاش از دمنوش و نوشیدنی های خنک استفاده کن.🍵
🌱۴_تنفس،مدیتیشن و یوگا رو شروع کن.🧘
🌱۵_دکتر برو و مطمئن شو اختلال تیروئید نداری.🙂
🌱۶_به خودت استراحت بده.🥰
🌱۷_آشپزی کن حتی شده یه چیز ساده درست کن.👩🍳
🌱۸_زمانی رو توی طبیعت یا با گیاهان خونت بگذرون یا حیون خونگیت.🪴🐈
🌱۹_موزیک گوش کن.🎻
🌱۱۰_ورزش کن.🏃🏊♂️
🆔@Einstein0021
منابع کنکور فرهنگیان
📍هوش و استعداد معلمی
ضریب ۳
📍تعلیم و تربیت اسلامی
ضریب ۲
📍فرهنگ و تمدن ایرانی اسلامی
ضریب ۲
@Einstein0021
امشب آخرین مهلت ثبتنام رشتههای بدون آزمون کنکور
مدیرکل روابط عمومی سازمان سنجش:
🔹تاکنون بیش از ۸۱ هزار داوطلب در مرحله تکمیل ظرفیت پذیرش بهمن ماه سال ۱۴۰۲ ثبت نام کردهاند.
🔹ثبتنام و انتخاب رشته برای شرکت در مرحله پذیرش دانشجو بر اساس سوابق تحصیلی سراسری سال ۱۴۰۲ دانشگاهها و مؤسسات آموزش عالی امشب (دهم بهمن) پایان مییابد.
📚 @Einstein0021
📚 🟢 بچه ها به احتمال خیلی زیاد ظرفیت معلمی برای ۱۴۰۳ افزایش میدن آموزش پرورش شدید کبود معلم پیدا کرده و بیشتریا بازنشست شدن و راحت تر الان قبول میکنه !!!! پس بخونید حتما چون امکان قبولی بالا
@Einstein0021
سلام صبح سه شنبه تون بخیر🕊❄️
در ایـن صـبـح دل انگیـز 🕊❄️
آرزو میکنم کلبه دلاتون🕊❄️
هـمیشـه آرام بـاشـه 🕊❄️
و شــادی و بـرکـت 🕊❄️
مثـل بـاران رحـمـت 🕊❄️
از آسمـان براتـون بباره🕊❄️
روزتــون سـرشـار از زیبـایـی 🕊❄️
@Einstein0021
◗📝˓˓۫ دفترچه راهنمای ثبت نام آزمــون استخدامـــــی منتشر شد.
⊹ رشتهشغلیآموزگاری،دبیریوهنرآموز
▭⎼▭⎼▭⎼▭⎼▭⎼▭⎼▭⎼▭⎼▭⎼▭⎼▭
✓@Einstein0021
چطوری وقتی مریض شدی و کسلی، باید درس بخونی و عقب نیوفتی؟ :
🔹استفاده از کافئین در حد اعتدال > افزایش عملکرد مغز
🔹در فواصل کوتاه مطالعه کنید > ۲۵ دقیقه درس ۵ دقیقه استراحت
🔹زمان بندی مطالعه و استراحت > زمان زیادی را برای استراحت بگذارید
🔹هوشمندانه مطالعه کنید > درس های اولویت دار را بخوانید.
🔹مطالعه با دوستان > باعث ایجاد انگیزه و روحیهی خوب در شما میشود.
📚 @Einstein0021
🌵زیست شناسی
🎬جلسه دوم/پارت سوم
♋️دوره زمستانه کاموا
🧑⚕️استاد حنیف عظیمی
🆔@Einstein0021
🌵زیست شناسی
🎬جلسه دوم/پارت دوم
♋️دوره زمستانه کاموا
🧑⚕️استاد حنیف عظیمی
🆔@Einstein0021
🌵زیست شناسی
🎬جلسه دوم/پارت اول
♋️دوره زمستانه کاموا
🧑⚕️استاد حنیف عظیمی
🆔@Einstein0021
