@HAPcom

✅تو روابطتون وجدان داشته باشین نه ســیاسـت هیچ رابطه بالغانه ‌و سالمی با سیاست ادامه دار نمیشه هیچ جذابیت واقعی با دورویی و پنهان کاری ایجاد نمیشه هیچ صمیمتی با بازی دادن روان دیگران به وجود نمیاد خود واقعیتون باشید نه باج بدید نه بازی کنید نه سیاست داشته باشید و نه از خودتون بیش از حد بزنید @HAPcom💫

📌دوستان زمان نظر سنجی به پایان رسید و طبق نظر سنجی زمان پاسخ به سوالات به ترتیب زیر خواهد بود ✅امشب ساعت۲۱:۰۰ پاسخ مربوط به: با افرادی که به من آسیب روحی وارد می کنند چجوری برخورد کنم؟ ✅سه شنبه شب راس۲۱پاسخ مربوط به: چگونه گذشته سختم را فراموش کنم؟ ✅پنج شنبه راس ساعت ۲۱ پاسخ مربوط به سوال: چگونه تصمیم گیری لحظه ای و عجولانه را ترک کنم؟ 🔻شنبه ها راس۲۱:۰۰= نظرسنجی تا روز بعد ساعت۱۶:۰۰ 🔻شب های فرد رأس۲۱:۰۰= پاسخ توسط استادمحسن خوری @HAPcom💫

بعضی وقتها كوتاه اومدن هم خودتو نجات ميده هم بقیه رو. #pic @HAPcom

📌قانونى داريم كه هميشه ثابت است: "ما به محيطمان عادت ميكنيم" اگر با آدم های بدبخت نشست و برخواست کنید، کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعی است. اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت. اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است. "تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوید" اندرو متیوس 📚راز شاد زیستن @HAPcom💫

♦️بعد از ظهر شنبه بود و هوا آفتابی ، دوستم بابی لوییس آن پدر نمونه، بچه هایش را برای بازی گلف برده بود، به باجه بلیت فروشی که رسید پرسید: - "ورودی چقدر است ؟" - "سه دلار برای خودتان و سه دلار برای بچه های شش سال به بالا؛ بچه های شش ساله و کوچک تر هم نیازی به بلیت ندارند. بچه های شما چند ساله اند ؟" - "این آقای وکیل سه سال دارد و آن آقای دکتر هفت سال. پس باید شش دلار بدهم." بلیت فروش گفت: - " گنجی چیزی پیدا کرده ای؟ می توانستی سه دلار را به جیب بزنی، می توانستی بگویی این آقای دکتر شش سال دارد. من که متوجه تفاوتش نمی شدم." بابی در جواب گفت : - " درست است، اما بچه ها که متوجه می شدند." اولین درسی که والدین باید به فرزندان خود بیاموزند، صداقت است. @HAPcom💫

هرگز برای عاشق شدن، منتظرِ باران و بابونه نباش گاهی در انتهای خارهای يک کاکتوس، به غنچه‌ای می رسی که زندگی ات را روشن میکند #خورخه_لوئیس_بورخس 🌸 #صبح_بخیر @HAPcom💫

🎁شرح تخفیف ها و قیمت نهایی به صورت زیر می باشد🎁 1⃣دوستانی که در هیچکدام از آزمون ها شرکت نکرده اند ✅هزینه هر فصل تا ۱۳فروردین به جای ۵۰هزارتومان «۴۰هزارتومان» خواهد بود ✅هزینه خرید کلی تا ۱۳فروردین به جای ۴۲۰هزارتومان «۳۵۷هزارتومان» خواهد بود 2⃣دوستانی که حداقل در یکی از آزمون ها شرکت کرده اند: ✅هزینه هر فصل تا ۱۳فروردین به جای ۴۰هزارتومان «۳۴هزارتومان» خواهد بود ✅هزینه خرید کلی تا ۱۳فروردین به جای ۳۸۰هزارتومان «۳۲۳هزارتومان» خواهد بود ✅باخرید کلی دوره علاوه بر تخفیف های ویژه یک دوره هدیه «تقویت انگیزه» نیز به شما تعلق خواهد گرفت 🔻جهت تهیه ی این دوره بسیار قدرتمند به آی دی زیر مراجعه فرمایید: @HAPcomads @HAPcomads

. دوستانی که از کمبود اعتماد به نفس رنج میبرن و قصد دارند روی اعتماد به نفسشون کارکنن و این قوه ی بسیار مهم رو تقویت کنند ، با خرید دوره ۵۰جلسه ای اعتماد به نفس به راحتی میتونن این ویژگی فوق العاده اساسی رو درون خودشون پرورش بدن و از این فرصت تخفیف ۱۵درصدی استفاده کننید ✅در صورت تمایل به خرید این دوره جامع رشد اعتماد به نفس و عزت نفس به آی دی زیر مراجعه فرمایید: @HAPcomads @HAPcomads [امکان خرید هم به صورت فصل به فصل وجود دارد هم به صورت کلی] .

. دوستانی که از کمبود اعتماد به نفس رنج میبرن و قصد دارند روی اعتماد به نفسشون کارکنن و این قوه ی بسیار مهم رو تقویت کنند ، با خرید دوره ۵۰جلسه ای اعتماد به نفس به راحتی میتونن این ویژگی فوق العاده اساسی رو درون خودشون پرورش بدن و از این فرصت تخفیف ۱۵درصدی استفاده کننید ✅در صورت تمایل به خرید این دوره جامع رشد اعتماد به نفس و عزت نفس به آی دی زیر مراجعه فرمایید: @HAPcomads @HAPcomads .

فقط ۶روز تا پایان مهلت تخفیف دوره رشد اعتماد به نفس باقیست #اطلاع_رسانی @HAPcom 💫

در خانه ای که آدم ها یکدیگر را دوست ندارند، بچه ها نمیتوانند بزرگ شوند،این طور نیست ؟ نه ، نمیتوانند. شاید قد بکشند اما بال و پر نخواهند گرفت..! #آنا_گاوالدا گریز_دلپذیر @HAPcom💫

✅ مزایای تست افسردگی و اضطراب: ۱.بهره مندی از «تخفیف ویژه۱۲۰هزارتومانی» هنگام خرید دوره اعتماد به نفس ۲.آگاهی از میزان افسردگی و اضطراب ۳.دریافت ۱۰فایل صوتی مشاوره کاملا تخصصی برای افسردگی و۶ فایل صوتی برای اضطراب ۴.دریافت فایل های صوتی مشاوره هر ماه در تاریخ بیستم برای افسردگی و در تاریخ پانزدهم برای اضطراب ۵.بهره مندی از پشتیبانی کامل ما و استفاده از مشاوره آنلاین ۶.با پرداخت ۱بار ۲۰هزار تومان برای هر آزمون شما صاحب۲بار آزمون مدنظرتان خواهید شد و علاوه برخودتان یکی از عزیزانتان نیز می توانند به رایگان در آزمون شرکت کنند ✅آدرس ربات تست افسردگی و اضطراب: @HAPcom1_bot @HAPcom1_bot

. با شرکت در آزمون های «افسردگی» و «اضطراب» و درمان آنها، با روانی سالم و سرشار از انرژی به استقبال فعالیت های سال جدید بریم جهت شرکت در آزمون های اضطراب و افسردگی از طریق ربات زیر اقدام کنید: @HAPcom1_bot @HAPcom1_bot .

✅ربات تست افسردگی و اضطراب امشب ساعت19:00در کانال درج خواهد شد #اطلاع_رسانی @HAPcom

مَنیّتِ(نوعی تکبر) زیاد نشانه آن نیست که کسی خودش را دوست دارد، بلکه درست برعکس، مردمی که زیاد خودنمایی می‌کنند و لاف می‌زنند، این پرسش را پیش می‌آورند که از چه چیزِ خود آن اندازه متنفر هستند که احساس می‌کنند، برای جبرانِ آن باید کاری کنند تا سایرین آن‌ها را دوست بدارند. 📚دوستی با خدا #نیل‌_دونالد_‌والش @HAPcom💫

📌چجوری بفهمم کسی هنوز درگیر رابطه قبلیشه؟ ۱.فرصت کافی به خودش برای شروع رابطه جدید نداده ۲.شما رو با او مقایسه می کند و به زبان می آورد حتی به صورت تعریف از شما ۳.هنوز با خانواده او در ارتباط است ۴.مدام از گذشته و خاطرات صحبت می کند ۵.بیش از چندین بار شما راربا نام او صدا میزند ۶.درشبکه های اجتماعی هنوز او را دنبال می کند ۷.احساس خشم و نفرت نسبت به رابطه قبلی خود دارد @HAPcom💫

🗯 برده ی احساسات نباش ، کنترلشون کن!! #pic @HAPcom💫

موضوعات مربوط به زنان آنچه زنان باید در مورد خودشان بدانند . هیچ زنی نباید غمگین باشد .🧚‍♀️ داستان قلبهایی شکسته شدند جملاتی که قلب زنان را آرام میکند🥀 روزمرگی های زنانه داستان زنی که .... 👇👇👇👇 @adelehz @adelehz @adelehz @adelehz

✅ ده روش براى مغلوب كردن نگرانى ها : ١) خطاهاى فكرى (شناختى) خود را شناسايى كنيد. ٢) مشخص كنيد با چه احتمالى ممكن است آنچه را نگرانش هستيد به واقع اتفاق افتد. ٣) بدترين نتيجه، محتمل ترين نتيجه و بهترين نتيجه را مشخص كنيد. ٤) براى خود داستانى درباره نتايج بهتر تعريف كنيد. ٥) مدرك و نشانه اى ثبت كنيد كه ثابت كند اتفاق بسيار بدى نخواهد افتاد. ٦) پيش بينى خود را آزمون كنيد. ٧) با پيش بينى هاى خود برخورد عاقلانه كنيد. ٨) به اين فكر كنيد اگر حادثه ناخوشايندى كه شما پيش بينى ميكنيد اتفاق افتد، از شما چه كارى ساخته است. ٩) فرض كنيد دوست شما با مشكل روبرو شود، به او چه توصيه اى ميكنيد ١٠) به خودتان نشان دهيد كه اين به واقع مسئله خاصى نيست. @HAPcom💫