@HAPcom

🔻برای دسترسی به قسمت اول پکیج ویس های مشاوره رایگان استاد خوری روی آدرس زیر کلیک کنید👇 https://t.me/HAPcom/42368 🔻برای دسترسی به قسمت دوم پکیج رایگان ویس های مشاوره استاد خوری روی آدرس زیر کلیک کنید👇 https://t.me/HAPcom/42369 🔻چگونه از پوچی و درجا زدن رها شویم👇 https://t.me/HAPcom/42385 🔻چگونه از گذشته تلخ رها شویم؟👇 https://t.me/HAPcom/42411 🔻چگونه دست از انتقاد از خود برداریم؟👇 https://t.me/HAPcom/42436 🔻چرا اکثر عشق های قبل از ازدواج‌، بعد از ازدواج به بن بست می رسد؟ https://t.me/HAPcom/42471 🔻آیا به امید عشق بعد از ازدواج می توان تن به ازدواج داد؟ https://t.me/HAPcom/42498 🔻آیا ازدواج فامیلی اشتباه است؟ https://t.me/HAPcom/42522 🔻علت همجنسگرایی https://t.me/HAPcom/42558 🔻عوامل گرایش به خانوم متاهل https://t.me/HAPcom/42585 🔻عوامل گرایش به مرد متاهل https://t.me/HAPcom/42607 🔻اگر عاشق کسی شدم و او مرا نخواست چگونه رفتار کنم؟ https://t.me/HAPcom/42644 🔻با کسی که دوستم دارد ولی او را نمیخواهم چگونه رفتار کنم؟ https://t.me/HAPcom/42673 🔻آیا به احساس وابستگی بعد از طرد شدن می توان اعتماد کرد؟ https://t.me/HAPcom/42702 🔻نسبت به ظاهرم احساسی خوبی ندارم، چگونه با این حس کناربیایم؟ https://t.me/HAPcom/42740 🔻از خواستگار میترسم و احساس میکنم کسی مرا نمیپذیرد،چگونه از این ترس رها شوم؟ https://t.me/HAPcom/42764 🔻اگر خواستگاری کردم و جواب رد شنیدم چگونه خودم را نبازم؟ https://t.me/HAPcom/42790 🔻چرا برای درس خواندن انگیزه ندارم https://t.me/HAPcom/42826 🔻در ایام امتحانات چگونه یک برنامه ریزی مختصر داشته باشم؟ https://t.me/HAPcom/42852 🔻چگونه بر استرس امتحانات غلبه کنیم؟ https://t.me/HAPcom/42875 🔻تفاوت های اخلاقی در زنان و مردان چگونه است https://t.me/HAPcom/42910 🔻چگونه در زندگی زناشویی زودعصبانی نشویم https://t.me/HAPcom/42932 🔻چگونه همسری خوش اخلاق داشته باشیم؟ https://t.me/HAPcom/42953 🔻با همسر چشم چران چگونه برخورد کنیم؟ https://t.me/HAPcom/42987 🔻با همسر بی مسئولیت چگونه برخورد کنیم؟ https://t.me/HAPcom/43012 🔻با همسر دروغگو چگونه برخورد کنیم؟ https://t.me/HAPcom/43037 🔻از رو به رو شدن با دیگران میترسم چه کار کنم؟ https://t.me/HAPcom/43070 🔻چگونه مسئولیت پذیر باشیم؟ https://t.me/HAPcom/43093 🔻چگونه حسادتمان را کنترل کنیم؟ https://t.me/HAPcom/43114 [ربات آزمون اضطراب و افسردگی امشب استثناعأ ساعت ۱۹:۰۰ در کانال درج خواهد شد] @HAPcom💫

✅ وقتی نه میتونی تموم کنی و نه میتونی ادامه بدی از خودت ۳تا سوال بپرس ۱.این رابطه چه دستاوردهایی برای من داشته؟ ۲.این رابطه تا حالا چه ضررهایی به من زده؟ ۳.آینده این رابطه چی میشه؟مثلا ۵سال دیگه این رابطه چجوریه؟ @HAPcom💫

اگر انسانی از تغییر مثبت بترسد هیچگاه پروانه استعدادش از پیله بیرون نخواهد آمد #pic @HAPcom💫

✅ زن ها به چه چیزی بیشتر نیاز دارند؟ زن ها بیشتر از پول به توجه نیاز دارند زن ها بیشتر از پول به احترام و وقت گذاشتن نیاز دارند زن ها بیشتر از پول به وفاداری و تعهد نیاز دارند زن ها بیشتر از پول به یک حامی و تکیه گاه نیاز دارند زن ها بیشتر از پول به یک مرد شنونده و اهل صحبت کردن نیاز دارند پ.ن: اگر اخلاق نباشد هیچ ثروتی نمیتواند قلب یک زن را مالک شود @HAPcom💫

♦️يه گل کاکتوس قشنگ تو خونه‌ام داشتم، اوايل بهش مي‌رسيدم، قشنگ بود و جون‌دار، کم کم فهميدم با همه بوته‌هام فرق داره، خيلي قوي بود، صبور بود، اگه چند روز بهش نور و آب نمي‌دادم هيچ تغييري نمي‌کرد، منم واسه همين خيلي حواسم بهش نبود به خيال اينکه خيلي قويه و چيزيش نميشه، هر گلي که خراب ميشد مي‌گفتم کاکتوسه چقدر خوبه هيچيش نميشه اما بازم بهش رسيدگي نمي‌کردم... تا اينکه يه روز که رفتم سراغش ديدم خيلي وقته که خشک شده، ريشه‌اش از بين رفته بود و فقط ساقه‌هاش ظاهرشو حفظ کرده بود، قوي‌ترين گلم رو از دست دادم چون فکر کردم قويه و مقاوم... مواظب قوي‌ترين‌هاي زندگيامون باشيم ما از بين رفتنشونو نمي‌فهميم چون هميشه يه ظاهر خوب دارند، هميشه حامي‌اند، پشتت بهشون گرمه... اما بهشون رسيدگي نمي‌کنيم، تا اينکه يه روز ميفهمي قوي‌ها هم از بين ميرن... @HAPcom💫

از اکنون لذت ببر‌‌.... [سکانسی از پاندای کونگ فو کار] #صبح_بخیر 🌞 @HAPcom💫

✅ مزایای تست افسردگی: ۱.آگاهی از میزان افسردگیتان ۲.دریافت ۷ فایل صوتی مشاوره کاملا تخصصی ۳.دریافت فایل های صوتی مشاوره هر ماه در تاریخ بیستم و بررسی تک تک چهره های افسردگی ۴.بهره مندی از پشتیبانی کامل ما و استفاده از مشاوره آنلاین ۵.با پرداخت ۱بار ۲۰هزار تومان صاحب۲بار آزمون افسردگی خواهید شد و علاوه برخودتان یکی از عزیزانتان نیز می توانند به رایگان در آزمون شرکت کنند ✅ مزایای تست اضطراب: ۱.آگاهی از شدت اضطراب ۲.دریافت ۴فایل صوتی کاملا اختصاصی و ارائه بهترین راه کارهای کنترل اضطراب ۳.دریافت فایل های صوتی مشاوره اضطراب هر ماه در تاریخ پانزدهم و بررسی تک تک چهره های اضطراب ۴.برخوردی از پشتیبانی و مشاوره آنلاین ما در تلگرام ۵.با پرداخت ۱بار ۲۰هزارتومان صاحب۲بار آزمون اضطراب خواهید شد و علاوه برخودتان یکی از عزیزانتان نیز می توانند به رایگان در آزمون شرکت کنند ✅آدرس ربات تست افسردگی و اضطراب: @HAPcom1_bot @HAPcom1_bot آی دی ادمین پشتیبان: @hapcombot_admin

‌‌ آمادگی برای رو به رو شدن با چالش های افسردگی و اضطراب یعنی آمادگی برای رقم زدن یک زندگی متفاوت و پر از نشاط و اعتماد به نفسِ حقیقی ✅ شما نیز در این ۲چالش بسیار مفید شرکت کنید:👇 @HAPcom1_bot @HAPcom1_bot .

✅ نمونه ای از رضایت مخاطبینی که در آزمون های ما شرکت کرده اند و از پشتیبانی خوب ما رضایت کامل دارند. خدارو شکر میکنیم که به تمام تعهداتمون درقبال کاربرانمون عمل میکنیم❤️ ممنون از اعتماد تمام عزیزانی که با تلاششون در راه فرهنگ سازی جامعه و ایجاد جامعه ای عاری از اضطراب و افسردگی حرکت میکنند #نظر_مخاطب @HAPcom💫

📌چیزهایی در زندگی هرگز تحت کنترل ما نیستند حتی اگر تمام تلاشمان را بکنید مثلا... ما می توانیم واکنش خودمان را در تمام شرایط کنترل کنیم اما نمیتوانیم آنچه دیگران درباره ما فکر میکنند را کنترل کنیم ما میتوانیم عادات،الگوها و رفتار خودمان را کنترل کنیم اما رفتار هیچکس غیر از خودمان تحت کنترل ما نیست ما میتوانیم کنترل کنیم که توجه و انرژیمان را کجا خرج کنیم ولی تصمیم گیری درباره توجه و انرژی دیگران در کنترل ما نیست من می توانم هر وضعیتی را برای خودم معنا کنم ولی نمی توانم وضعیت هایی را که با آن مواجه می شوم کنترل کنم من میتوانم گفتارم را با اطرافیانم کنترل کنم ولی نمیتوانم گفتار دیگران را با خودم کنترل کنم تلاش برای کنترل کردن چیزهای غیر قابل کنترل فقط باعث خستگیِ مفرط و خشم ما می شود، ما هیچ چیزی را خارج از خودمان نمیتوانیم کنترل کنیم، پس بهتر است جهان خارج را رها کنیم و فقط روی پاسخی که خودمان به دنیای اطراف و وقایع آن می دهیم تمرکز کنیم تا انرژی مان هدر نرود @HAPcom💫

کاملا زنانه ❤️ کانالی برای روزمره گی های زنانه💄💋 دلواپسی ها و خوشحالی ها❤️💔 هرچیزی که باید راجع به زنان بدانید هرچیزی که یک زن درمورد خودش به آن نیازدارد. 👇👇👇👇👇 @adelehz @adelehz @adelehz @adelehz @adelehz

❌چند ویژگی منفی که موجب بی اعتمادی دیگران به ما می شود ۱.به شخصی که به ما محبت کرده لطمه میزنیم ۲.اینکه در چه جغرافیایی کت حرفی را باید بزنیم یا نزنیم را آموزش ندیده ایم ۳.ظاهر و باطن ما در دوستی فاصله زیادی دارد ۴.روزی چندین بار حرفمان را تغییر میدهیم ۵.افکار متفاوت انسان ها را حق آنها نمیدانیم ۶.ظاهری متواضع ولی عمدتأ باطنی متکبر داریم ۷.بسیار عطش داریم وارد حریم خصوصی دیگران شویم ۸.تفاوت های یکدیگر را به رسمیت نمیشناسیم @HAPcom💫

Change is hard at first, messy in the middle, and gorgeous at the end . . . تغيير اولش سخته ، وسط هاش حسابى بهم ريخته ست ، اما آخرش باشكوه و زيباست . . . #pic @HAPcom💫

❌از این ۶ نفر فاصله بگیرید ۱.از آدمی که دائما بهتون دروغ میگه ۲.از ادمی که وقتی پیش شماست از بقیه بدگویی میکنه. ۳.کسی که تا بهتون میرسه موج منفی بهتون منتقل میکنه(چقدر لاغر شدی و...) ۴.از آدمی که همیشه نا امیدتون میکنه ۵.از آدمی که هیچ وقت تو رفت و آمد ها و بیرون رفتنا دست به جیب نمیشه ۶.از آدمی که تا جنس مخالف میبینه شما رو دست میندازه @HAPcom💫

♦️داستاني بسيار زيبا سه زن مي خواستند از سر چاه آب بياورند. در فاصله اي نه چندان دور از آن ها پير مرد دنيا ديده اي نشسته بود و مي شنيد که هريک از زن ها چه طور از پسرانشان تعريف مي کنند. زن اول گفت : پسرم چنان در حرکات اکروباتي ماهر است که هيچ کس به پاي او نمي رسد. دومي گفت : پسر من مثل بلبل اواز مي خواند. هيچ کس پيدا نمي شود که صدايي به اين قشنگي داشته باشد . هنگامي که زن سوم سکوت کرد، آن دو از او پرسيدند : پس تو چرا از پسرت چيزي نمي گويي؟ زن جواب داد : در پسرم چيز خاصي براي تعريف کردن نيست. او فقط يک پسر معمولي است .ذاتا هيچ صفت بارزي ندارد. سه زن سطل هايشان را پر کردند و به خانه رفتند . پيرمرد هم آهسته به دنبالشان راه افتاد. سطل ها سنگين و دست هاي کار کرده زن ها ضعيف بود . به همين خاطر وسط راه ايستادند تا کمي استراحت کنند؛ چون کمرهايشان به سختي درد گرفته بود. در همين موقع پسرهاي هر سه زن از راه رسدند .پسر اول روي دست هايش ايستاد و شروع کرد به پا دوچرخه زدن. زن ها فرياد کشيدند: عجب پسر ماهر و زرنگي است! پسر دوم هم مانند يک بلبل شروع به خواندن کرد و زن ها با شوق و ذوق در حالي که اشک در چشمانشان حلقه زده بود، به صداي او گوش دادند. پسر سوم به سوي مادرش دويد. سطل را بلند کرد و آن را به خانه برد. در همين موقع زن ها از پيرمرد پرسيدند: نظرت در مورد اين پسرها چيست؟ پيرمرد با تعجب پرسيد:منظورتان کدام پسرهاست؟ من که اينجا فقط يک پسر ميبينم... @HAPcom💫

عملی اگر كاشتید، عادتی درو خواهید كرد. عادتی اگر كاشتید، اخلاقی درو خواهید كرد. اخلاقی اگر كاشتید، سرنوشتی درو خواهید كرد #فرانسوا_ولتر #صبح_بخیر 🌞 @HAPcom💫

✅ مزایای تست افسردگی: ۱.آگاهی از میزان افسردگیتان ۲.دریافت ۷ فایل صوتی مشاوره کاملا تخصصی ۳.دریافت فایل های صوتی مشاوره هر ماه در تاریخ بیستم و بررسی تک تک چهره های افسردگی ۴.بهره مندی از پشتیبانی کامل ما و استفاده از مشاوره آنلاین ۵.با پرداخت ۱بار ۲۰هزار تومان صاحب۲بار آزمون افسردگی خواهید شد و علاوه برخودتان یکی از عزیزانتان نیز می توانند به رایگان در آزمون شرکت کنند ✅ مزایای تست اضطراب: ۱.آگاهی از شدت اضطراب ۲.دریافت ۴فایل صوتی کاملا اختصاصی و ارائه بهترین راه کارهای کنترل اضطراب ۳.دریافت فایل های صوتی مشاوره اضطراب هر ماه در تاریخ پانزدهم و بررسی تک تک چهره های اضطراب ۴.برخوردی از پشتیبانی و مشاوره آنلاین ما در تلگرام ۵.با پرداخت ۱بار ۲۰هزارتومان صاحب۲بار آزمون اضطراب خواهید شد و علاوه برخودتان یکی از عزیزانتان نیز می توانند به رایگان در آزمون شرکت کنند ✅آدرس ربات تست افسردگی و اضطراب: @HAPcom1_bot @HAPcom1_bot آی دی ادمین پشتیبان: @hapcombot_admin

. افسردگی و اضطراب ۲ قاتلِ خاموشِ شادی و نشاط و اعتماد به نفس است. عدمِ اطلاع از مبتلا بودن به اضطراب و افسردگی باعث می شود تا این مشکل روانی پیشروی کند و پس از مدتی شخص را با مشکلات جدی رو به رو کند.همین الان نسبت به اطلاع از سلامت روانتان اقدام کنید و در آزمون های اضطراب و افسردگی شرکت کنید:👇 @HAPcom1_bot @HAPcom1_bot .