کانال تخصصی تقویت حافظه و تندخوانی

🧠نقشه کشی ذهنی یک ابزار بسیار مهم برای خلاصه نویسی است. این تکنیک می تواند به شما کمک کند تا اطلاعات را به خوبی دسته بندی کرده و به ذهن بسپارید🧠 ❌اما نکته اصلی در مورد نقشه کشی ذهنی این است که این مهارت باعث افزایش خلاقیت شما در انجام تمام کارهایتان شده و حتی به شما کمک می کند که آنچه مطالعه کرده اید را بسیار ساده تر از قبل به یاد بیاورید❌ 🎁شما با ثبت نام در دوره تندخوانی و تقویت حافظه هوش برتر ایرانیان، نقشه کشی ذهنی را نیز به عنوان یکی از مهارت ها مطالعه خواهید اموخت🎁 🧠 @topmemory1 شرایط و اطلاعات دوره: @Reg_conditions

💎 موفقیت در امتحانات بدون شک یکی از مهمترین دغدغه های هر فرد در طول زندگی اش است. برای ارتقا درجه علمی، پیشرفت در کار و یا کسب درآمد بیشتر ما با امتحان هایی روبرو هستیم، اما سوالی که قبل از هرچیز ذهن ما را در مورد این امتحان ها درگیر می کند این است که چگونه در امتحان موفق شویم؟ ⁉️ 🧠 تمرکز از مهمترین فاکتور هایی است که می تواند موفقیت یا عدم موفقیت ما را در یک امتحان تضمین کند. اما چگونه سر جلسه امتحان تمرکز داشته باشیم ؟ ⁉️ 👇🏻کافیست بر روی دکمه زیر کلیک کنید تا با مطالعه مقاله هوش برتر ایرانیان، پاسخ تمام سوالات خود را در زمینه این بگیرید 👇🏻

📚 مطالعه مهارتی است که دروازه ای به روی یادگیری تمام مهارت های دیگر باز می کند 📚 👤 باراک اوباما 📖 آشنایی با روش های مطالعه موثر مثل تندخوانی می تواند به شما کمک کند تا یادگیری خود را چند برابر کنید 📖 @Topmemory1

🎁خودتان را تشویق کنید و به خودتان جایزه بدهید🎁 👨🏻‍🔬محققین اخیرا دریافته اند که یکی از عواملی که می تواند سرعت و دقت ما را در یادگیری افزایش دهد این است که ما برای رسیدن به هر نقطه ای از اهدافی که علامتگذاری کرده ایم، به خودمان جایزه بدهیم. 🧠این کار باعث آزاد شدن دوپامین و هیپو کمپوس در مغز ما می شود، که این دو ماده می توانند تا حد بسیاری بر یادگیری ما تاثیر مثبتی بگذارند. @Topmemory1 ✅

❗️بهانه ها را کنار بگذارید، موفقیت به سراغ بهانه گیر ها نمی آید❗️ 🌀اغلب ما قبل از انجام هر کاری با خود صحبت می کنیم و در اغلب موارد سعی می کنیم که خود را قانع کنیم که آن کار را انجام ندهیم🌀 🔆شرکت در یک دوره آموزشی، رفتن به یک مصاحبه کاری، ادامه تحصیل در رشته مورد علاقه مان و یا هزاران موقعیت دیگر که حتما برای شما پیش آمده و با بهانه تراشی آنها را رد کرده اید🔆 ❎بهانه هایی مثل اینکه: هزینه اش زیاده؟ اصلا از کجا معلوم قبولم کنن؟ اگر برام کار پیدا نشه چی؟ و باز هم کلی بهانه دیگر که ما سعی می کنیم با آن ها خودمان را قانع کنیم❎ 💎افراد موفق اما هیچوقت به این فکر نمی کنند که انجام کاری 100 درصد درست اس یا خیر. چون می دانند بخش مهمی از کار به عهده خودشان است💎 🧠 @Topmemory1 ✅ شما هم اگر به دنبال موفقیت و پیشرفت هستید، در دوره هوش برتر ایرانیان ثبت نام کنید و یا حتی اگر در حال گذراندن دوره می باشید آن را به شکل جدی تری دنبال کنید. تندخوانی دقیقا همان مهارتی است که قادر است زندگی شما را متحول کند، پس بهانه ها ار کنار گذاشته و در این دوره ثبت نام کنید✅ @Reg_Conditions

📚 کتاب، همان یار مهربای که همه ما از کودکی با آن آشنا هستیم این روزها تا حد زیادی از زندگی هایمان دور شده است 📚 📕 با گسترش علم و تکنولوژی و باز شدن پای شبکه های اجتماعی به زندگی ما، کتاب و کتابخوانی این روز ها به دست فراموشی سپرده شدند و متاسفانه آمار مطالعه در کشور ما به طرز وحشتناکی کاهش یافته است. اما هنوز هم می توان در این مورد کاری کرد 📕 📖 اولین قدم این است که از خودمان بپرسیم چرا باید کتاب بخوانیم؟ یا فواید کتاب و کتابخوانی برای ما چیست؟ برای پاسخ به این سوالات، کافیست مقاله کتابخوانی را مطالعه کنید 📖 👇🏻 با کلیک بر روی دکمه زیر، مقاله هوش برتر ایرانیان را در این مورد مطالعه کنید 👇🏻

🥦 بروکلی بخورید تا سلامت بمانید 🥦 🔹 کلم بروکلی سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که برای جلوگیری از ابتلا به سرطان های مختلف بسیار مفیدند 🔹 🔸 همچنین ویتامین K موجود در این کلم ماده اولیه و تشکیل دهنده بسیاری از ترکیبات مهم و حیاتی، برای سلول های مغز می باشد 🔸 🔺 در نهایت ترکیبات موجود در کلم بروکلی خاصیت ضد التهابی دارند و از مغز شما در برابر بسیاری آسیب های مراقبت می کنند 🔻 🧠 @Topmemory1

❌ با شکم پر و خالی مطالعه نکنید ❌ 🍔 خوردن غذا های سنگین قبل از مطالعه کردن، باعث خواب آلودگی شما در حین مطالعه می شود 🍟 🔸 زمانی که شما غذای سنگینی می خورید، هضم آن برای معده شما مشکل خواهد بود. برای همین هم خون زیادی در اطراف معده شما جمع می شود در نتیجه خون کمتری به مغز می رسد🔹 🔹این اتفاق باعث خواب آلودگی شما در هنگام مطالعه و کاهش میزان درک مطلب شما خواهد شد 🔸 ‼️ اما همانطور که خوردن غذای سنگین قبل از مطالعه کار اشتباهی است، مطالعه با شکم خالی هم غلط است. بهتر است قبل از مطالعه مقدار غذای سبک اما مغذی بخورید که قند و انرژی مورد نیازتان را نیز تامین کند ‼️ 🧠 @Topmemory1

❗️راه های بسیاری برای افزایش تمرکز وجود دارد و همه ما برخی از آن ها را امتحان کرده ایم و شاید در بعضی موارد هم از آنها نتیجه گرفته ایم❗️ 🍎 اما هروقت حرف از خوراکی ها به میان می آید قطعا هر کسی علاقه بیشتری نسبت به موضوع از خودش نشان می دهد 🍌 🌽 مخصوصا وقتی که خوراکی هایی که با آن ها سرو کار داریم قرار است به ما در افزایش تمرکز کمک کنند 🥦 👇🏻 بر روی دکمه زیر کلیک کنید و با مطالعه این مقاله، به خوبی با این مواد غذایی آشنا شوید 👇🏻

⏱روزانه تنها 10 دقیقه برای تقویت حافظه خود زمان بگذارید 🔸شما می توانید با انجام یک فعالیت راحت و ساده، که تنها ده دقیقه از وقت شما را در طول روز می گیرد به تقویت حافظه خود کمک کنید. 🔹سعی کنید هرروز نام 10 مکان معروف در سراسر جهان را بخاطر بسپارید. برای شروع می توانید از مراکز استانهای ایران شروع کنید. 🔸در ادامه می توانید پایتخت های کشور های مختلف را به ذهن بسپارید. 💎 این کار علاوه بر تقویت حافظه، اطلاعات عمومی شما را نیز افزایش می دهد. #Games @Topmemory1

❌ اگر نمیتونید به خوبی تمرکز کنید و فکرتون رو کامل به کاری مشغول کنید، باید هرچی زودتر یه فکری به حال این مشکل بکنید ❌ ✅ اگر میخواید تکنیک های افزایش تمرکز مثل مدیتیشن رو یاد بگیرید، حتمامقاله زیر رو از هوش برتر ایرانیان بخونید تا با بهترین تکنیک ها آشنا بشید ❇️ 👇🏻 برای این کارکافیه روی دکمه زیر کلیک کنید 👇🏻

📚 عادت به مطالعه را در خود شکل دهید 📚 📖 یکی از بهترین و موثرترین عاداتی که باعث پیشرفت شما در همه زمینه ها خواهد شد، مطالعه کردن است 📖 📕 مطالعه روزمره در زمینه های مختلف به شما کمک می کند که اطلاعات عمومی خود را افزایش دهید 📕 📗 همچنین مطالعه در مورد موضوع یا موضوعات خاصی که به شغل یا تحصیلات شما مربوط اند، موجب بیشتر شدن تسلط شما بر آن زمینه خواهد شد 📗 📘 برای شکل گیری این عادت، بهتر است که هرروز بخشی از زمان خود را، هرچند کوتاه به مطالعه کردن اختصاص دهید. به این ترتیب پس از مدتی این کار به یک عادت برای شما تبدیل خواهد شد 📘 🧠 @Topmemory1

🔸اهمیت استراحت در یادگیری🔸 📚یک گروه محقق فرانسوی برای یافتن تاثیر استراحت بر یادگیری آزمایشی را طراحی کردند و در این آزمایش به دو گروه از دانش آموزان یک روز زمان داده شد تا 16 لغت را یاد بگیرند. 🔹از گروه اول خواسته شد که ابتدا تمام لغات را کاملا حفظ کنند و یاد بگیرند، سپس استراحت کنند. اما گروه دوم می بایست در دو مرحله این لغات را یاد می گرفت. بدین صورت که ابتدا یک بررسی اجمالی انجام دهند، سپس برای ساعاتی استراحت کنند و دوباره یادگیری را ادامه دهند. 🔹نتایج این بررسی نشان داد گروه دوم که در بین پروسه یادگیری استراحت کرده بودند، توانستند 10 سوال را بدرستی پاسخ بدهند در حالی که این عدد برای گروه اول 6 سوال بود. ✔️چرت زدن ها و استراحت کردنهای هدف دار در حین مطالعه نه تنها وقت شما را تلف نمی کنند، بلکه به یادگری شما نیز کمک می کنند. @Topmemory1 ✅

❌بدون تجویز پزشک از دارو استفاده نکنید❌ 💊همه ما افرادی را دیده ایم که بدون تجویز پزشک از دارو های مختلف استفاده می کنند. اما مصرف خودسرانه داروها علاوه بر مغز شما، میتواند بر روی سایر اعضای بدن نیز تاثیر بگذارد. ❗️مصرف داروهایی مثل زاناکس یا والیوم که معمولا برای درمان افسردگی استفاده می شوند، مستقیما بر روی حافظه شما تاثیر می گذارد. همچنین آنتی هیستامین ها و قرص های خواب هم حافظه شما را تحت تاثیر قرار می دهند.💊 💢حتما برای استفاده از دارو های مختلف با پزشک خود مشورت کنید و سلامت مغز و بدن خود را به خطر نیندازید. 🧠 @Topmemory1

☕ تاثیر قهوه بر مغز ☕️ 🌀 نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح ها و بعد از بیدار شدن از خواب، می تواند شما را حسابی سرحال کند. اما چرا؟ 🌀 🔶 کافئین ماده ای است که وجود آن در قهوه نه تنها باعث سرحال شدن شما می گردد، بلکه می تواند موارد زیر را نیز بهبود ببخشد: 🔸 افزایش هوشیاری و تمرکز 🔸 بهبود خلق و خو 🔷 همچنین آنتی اکسیدان های موجود در قهوه از ابتلا به بیماری هایی مثل پارکینسون و آلزایمر نیز جلوگیری می کنند. 🧠 @Topmemory1

🌺با عرض سلام و عرض صبح بخیر خدمت همه دوستان. 👈مهلت استفاده از تخفیف ویژه ما دیشب به پایان رسید. خیلی خوشحالم که روی خودتان سرمایه گذاری کردید. 💯 به شما قول می دهیم از هیچ تلاشی در جهت ارائه مطالب مفید و کاربردی دریغ نکنیم. 📢 هدف اصلی موسسه هوش برتر ایرانیان موفقیت تک تک همراهان ماست. 🌺🌺 🍃 از امروز فعالیت آموزشی این کانال از سر گرفته می شود. @Topmemory1

❌ اگر میخوای یاد بگیری که چجوری روی کارات و درسات تمرکز کنی ❌ اگه نمی خوای دیگه هیچ کاری رو به خاطر بی دقتی خراب نکنی ❌ اگه میخوای تمام کارات همونجوری که میخوای پیش برن 🧠وقتشه که یه فکری به حال تمرکزت کنی🧠 ✅ معطل چی هستی؟ فقط ۱ ساعت وقت مونده برای استفاده از تخفیف ویژه ما ❗️ همین حالا ثبت نام کن تا دیر نشده❗️ 📢 قیمت اصلی دوره: ۶۰۰ هزار تومان 📢 قیمت با تخفیف ویژه: ۳۹۹ هزار تومان ✅اطلاعات مربوط به دوره: @Reg_conditions

#فوری ✅دوستان توجه داشته باشند که فقط تا ساعت ۲۴ می توانند با این تخفیف شگفت انگیز در این دوره شرکت کنند. 📚 این فرصت هرگز تمدید نخواهد شد. 👈همیشه دوستانی وجود دارند که با وجود چند بار اطلاع رسانی از این تخفیف استفاده نمی کنند و پس از پایان جشنواره تماس می گیرند و درخواست تخفیف می کنند. 🧠 و پیشنهاد آخر اینکه سعی کنید ثبت نام خود را تا چند ساعت دیگر تکمیل کنید. تا بتوانیم به نحو احسنت پاسخگوی شما عزیزان باشیم. @Topmemory1 ادمین ثبت نام: @reg_adm1 👩خانم کریمیان

✏️تصور اینکه سر جلسه امتحان هیچ چیزی را به خاطر نیاوریم واقعا ما را به دلهره می اندازد و می تواند موجب از دست دادن تمرکز ما نیز شود✏️ 📚از همین رو تقویت حافظه برای درس خواندن از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. این کار سبب می شود که شما دیگر برای امتحانات نگرانی نداشته باشید و بتوانید با آرامش و اطمینان کامل مطالعه کنید📚 🎁دوره آموزش تندخوانی و تقویت حافظه هوش برتر ایرانیان، علاوه بر آموزش دادن فنون مطالعه و تندخوانی به شما، با انجام تمرینات مختلف موجب تقویت و پرورش حافظه شما نیز میگردد🧠 @Topmemory1 ❌کمتر از 6 ساعت مانده به پایان جشنواره تخفیفی❌ شرایط و اطلاعات ثبت نام : @reg_conditions

💬نظرات یکی از شرکت کنندگان در دوره آموزش تندخوانی و تقویت حافظه هوش برتر ایرانیان💎 ✅ تندخوانی مهارتی است که یادگیری آن در هر سنی که باشید به شما انگیزه خواهد داد ❇️ 🎁 مهمترین هدف ما در موسسه هوش برتر ایرانیان، رضایت شما عزیزانی است که در دوره های ما شرکت می کنیم و رضایت شما بزرگترین پاداش برای تک تک اعضای این مجموعه است ❤️ ❌ تنها تا پایان امروز برای استفاده از تخفیف شگفت انگیز ما فرصت دارید، پس تا دیر نشده ثبت نام کنید @Topmemory1🧠