TASKIN - Psixologik markazi

Хурсанд бўлганингда энг яхши кўрган инсонингга боғланасан. Ҳафа бўлганингда эса, сени энг кўп яхши кўрадиган кишига боғланасан. Икки ҳолатда ҳам улар битта инсон бўлиши қандай гўзал. @IkromSharif

​​Shaytonni ko'rishni istayman...👹 Bir odam davomli duo qilib "Yo Rab, shaytonni ko'rishni istayman, shaytonni ko'rishni istayman" deyaverar ekan. Kunlarning birida eshigi taqilladi. Eshikni ochsa, badbashara bir kishi turardi. Haligi odam hayratda: - Sen kimsan? - Men shaytonman. Haligi odam shaytonni yuziga qattiq tarsaki tushirdi. Shayton g'azablanib: - Agar seni 100yillik umring borligini bilmaganimda senga nimalar qilgan bo'lardim! Haligi odam taajublanib: - Nima men 100 yil yashaymanmi? Zo'rku. Unda 90yil kayfu safo qilib yashayman. Ohirgi 10 yilda tavba qilib, toat ibodatda bo'laman. Shunday qilib haligi odam 90 yoshigacha kayfu safoda yashadi. 90 yoshiga 1 kun qolganda ertaga tavba qilaman, hammasini tugataman dedi. Bu kecha uhlab ertasiga tavba qilishi kerak. Kechasi eshik yana taqilladi. Eshikni ochsa nur yuzli bir kishi turardi: - Sen kimsan? - Men Azroilman. - Iye sen adashibsan, men hali yana 10 yil yashashim kerakku? - Senga bu gapni kim aytdi? - shunday deya Azroil haligi odamni jonini oldi. Ha do'stlar, shayton bizni shunday aldaydi. Siz o'zingizni nechi yoshgacha yashayman deb o'ylaysiz? ▶️ @taskin_markaz

​​Shaytonni ko'rishni istayman...👹 Bir odam davomli duo qilib "Yo Rab, shaytonni ko'rishni istayman, shaytonni ko'rishni istayman" deyaverar ekan. Kunlarning birida eshigi taqilladi. Eshikni ochsa, badbashara bir kishi turardi. Haligi odam hayratda: - Sen kimsan? - Men shaytonman. Haligi odam shaytonni yuziga qattiq tarsaki tushirdi. Shayton g'azablanib: - Agar seni 100yillik umring borligini bilmaganimda senga nimalar qilgan bo'lardim! Haligi odam taajublanib: - Nima men 100 yil yashaymanmi? Zo'rku. Unda 90yil kayfu safo qilib yashayman. Ohirgi 10 yilda tavba qilib, toat ibodatda bo'laman. Shunday qilib haligi odam 90 yoshigacha kayfu safoda yashadi. 90 yoshiga 1 kun qolganda ertaga tavba qilaman, hammasini tugataman dedi. Bu kecha uhlab ertasiga tavba qilishi kerak. Kechasi eshik yana taqilladi. Eshikni ochsa nur yuzli bir kishi turardi: - Sen kimsan? - Men Azroilman. - Iye sen adashibsan, men hali yana 10 yil yashashim kerakku? - Senga bu gapni kim aytdi? - shunday deya Azroil haligi odamni jonini oldi. Ha do'stlar, shayton bizni shunday aldaydi. Siz o'zingizni nechi yoshgacha yashayman deb o'ylaysiz? ▶️ @taskin\_markaz

Ha aytgancha, “qilishim kerak” deb hisoblagan barcha rejalarimiz, agar ularni bajarmasak “tugallanmagan geshtalt” bo’lib qolaveradi. Shuning uchun, “mana bu kinoni ko’rishim kerak” “mana bu serialni ko’rishim kerak” “mana bu kitobni o’qishim kerak” “mana bu ishlarni qilishim kerak” deb qo’yib bajarmaslikdan ehtiyot bo’ling. Bajarishga ko’zingizga yetadigan ishlarnigina reja qiling. Ohirigacha yetkazmaydigan yoki u qadar sizga muhim bo’lmagan ishlarni boshidan reja qilmay qo’ya qoling. Har qanday rejalashtirilgan va ohiriga yetkazilmagan ish ong uchun yuklama bo’lib “geshtalt” bo’lib qolaveradi. Ongimizda bu kabi ohiriga yetmagan ishlar ko’payib ketsa, insonda bora bora “Prokrastinatsiya” shakllanishiga olib keladi. Bu haqida keyinroq batafsil to’xtalamiz…)

Go’zal qalblar go’zal qalblarni taniydi. Samimiy bo’lishda davom eting. Shundagina o’z odamingiz sizni topadi… ▶️ @taskin_markaz

Bugun shu filmni joylaymiz kanalga. Ko’rib har biringiz film haqida fikrlaringizni qoldiring… Film oilaviy ko’rish uchun, insoniy qadriyatlarni to’g’ri shakllantirish uchun zo’r tanlov. 🔗 Kinoterapiya kanaliga ulanish ▶️ @kinoterapiya_uz

Kecha soat 15:00 gacha to’g’ri javobni topgan hammaga bir marttalik konsultatsiya BEPUL. (Aslida faqat 1ta odamga degandik, juda ko’pchilik ishtirok etgani uchun yanayam yengillik qildik☝🏻) Kech bo’lsada to’g’ri javobni topganlarga, harakat qilib topgani uchun bir marttalik konsultatsiyaga 50% Chegirma qilib beramiz. @azimov_admin ga bemalol murojaat qilishingiz mumkin. Eng birinchi to’g’ri javobni Telegram orqali shaxsiyimizga hamkasbimiz yubordi🎁 Topa olmaganlar lekin konsultatsiya olmoqchi bo’lganlar siz uchun yana bir ajoyib Bonus tayyorlayapmiz, xafa bo’lmang)) ▶️ @taskin_markaz

2020-2024 yillar oralig’ida naqd 500dan ortiq konsultatsiyalar o’tibman😱🤯 Kechagi videoda shu konsultatsiyalarni birma bir sanab chiqayotgan edik. Umumiy hisobda 7 yildan ortiq faoliyatim davomida 1000dan ortiq konsultatsiyalar o’tishga ulguribman. Bu men uchun katta natija va yutuq!☺️ Agar bundan 10 yil oldin kimdur “sen 1000lab insonlarni konsultatsiya qilasan, hayotini o’zgartirasan, kimdurlarga ustoz bo’lasan” desa ishonmagan bo’lardim. Alhamdulillah! Konsultatsiya olishni istaganlarga esa Instagramda yana bir bonus o’yin tayyorlayapmiz. ▶️ @taskin_markaz

Assalamu aleykum aziz kanalimiz kuzatuvchilari ! Konsultatsiya olishda qiynalayotgan yoki konsultatsiya olishim kerak deb ola olmay yurganlarga ajoyib imkoniyat🎁 Shu videoda nima bilan shug’ullanayotganimni toping va bir marttalik BEPUL konsultatsiyani qo’lga kiriting…🎉 24 soat ichida kim birinchi bo’lib to’g’ri javobni aytsa, bepul konsultatsiya yutib oladi. ▶️ @taskin_markaz

#Ғафлатда_қолманг! 🌙  АШУРО КУНИНИНГ РЎЗАСИНИ ТУТИШНИ УНУТМАНГ! 📢 16 июль – сешанба куни Муҳаррам ойининг 10 куни – Ашуро кунидир.

🌙 Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам: “Ашуро кунининг рўзаси – Аллоҳдан умид қиламанки – бир йил олдинги гуноҳларга каффорат бўлади”, деганлар (Имом Муслим ривояти).

⏰ Оғиз ёпиш ва очиш вақти (Тошкент вақти билан): 🗓 9 Муҳаррам - 15 июль - душанба ⏺ Саҳарлик (оғиз ёпиш) вақти: 03:23 ⏺ Ифторлик (оғиз очиш) вақти: 19:58 🗓 10 Муҳаррам - 16 июль - сешанба ⏺ Саҳарлик (оғиз ёпиш) вақти: 03:24 ⏺ Ифторлик (оғиз очиш) вақти: 19:57 🗓 11 Муҳаррам - 17 июль - чоршанба ⏺ Саҳарлик (оғиз ёпиш) вақти: 03:25 ⏺ Ифторлик (оғиз очиш) вақти: 19:56 🤲 Нияти: Холис Аллоҳ учун нафл рўза тутишни ният қилдим.

🗣  Ўзбекистон мусулмонлари идораси раиси, муфтий Шайх Нуриддин Холиқназар ҳазратларининг Муҳаррам ойи фазилати ҳақидаги видеоларини кўриб кўпроқ маълумотга эга бўлинг: ▶️ БИР ЙИЛЛИК БАРАКАГА ЭГА БЎЛИНГ

🕓 Юртимиз ҳудудларидаги саҳарлик ва ифторлик вақтларининг Тошкент вақтига нисбатан тафовути: 💬Тошкентдан олдин: Ангрен - 2/4,  Андижон - 9/14,  Хонобод - 12/16, Шаҳрихон - 8/13, Хўжаобод - 9/15, Наманган - 8/10, Поп - 4/7, Чортоқ - 10/10, Чуст - 6/9, Фарғона - 3/10, Риштон - 2/10, Қўқон - 2/9, Қува - 6/14. 💬Тошкентдан кейин: Бекобод - 6/(-2), Бухоро - 30/18, Газли - 30/20,  Ғиждувон - 22/16, Қоракўл - 33/21, Гулистон - 6/(-1), Сардоба - 6/0, Жиззах - 13/3, Зомин - 12/(-1), Фориш - 12/6, Ғаллаорол - 15/4, Навоий - 14/24, Конимех - 24/14, Нурота - 18/11, Учқудуқ - 13/6, Нукус - 31/43, Мўйноқ - 19/49, Тахтакўпир - 18/39, Тўрткўл - 32/30, Қўнғирот - 30/48, Самарқанд - 21/8, Иштихон - 19/7, Мирбозор - 21/9, Каттакўрғон - 20/8, Ургут - 19/3, Термиз - 23/(-3), Шўрчи - 25/(-4), Қарши - 28/7, Деҳқонобод - 27/2, Косон - 27/8,  Муборак - 28/10, Шаҳрисабз - 23/3, Ғузор - 28/5, Урганч - 35/35. 🗣 Яқинларингизга ҳам эслатинг. Эҳтимол Сиз уларнинг рўза тутишига сабабчи бўларсиз. Ўзбекистон мусулмонлари идораси Матбуот хизмати MUSLIM.UZ GA 😎 OBUNA BO'LING ✅ VA ULASHING🗣 ▶️ YouTube | 📷Instagram | 🔵 Facebook

Кунлардан бир кун шогирд Устоздан сўради: - Яхши томонга ўзгаришларни узоқ вақт кутиш керакми? - Агар кутсанг, унда узоқ вақт! - жавоб берди Устоз. ▶️ @motiv_uz

​​#kinoterapiya #кинотерапия 🎭 🎥 Кинотерапия - инсоннинг бирор бир психологик холатга кириб уни жонли равишда хис қилишига бевосита имкон берувчи терапия турларидан биридир. Кинотерапиянинг асосий маъноси - хар бир томошабин (мижоз)нинг онг остидаги инстинктлари ва хоҳиш истакларини юзага чиқаришда мавзуга мос фильмдан фойдаланиш тушунилади. Шу сабабли хам кинотерапияда таҳлилнинг асосий объекти фильмнинг ўзи эмас, балки айнан ўша фильм томошабинни қай томонлама таъсирлантирди ва нималарни ҳис қилганлигига эътибор қаратилади. Фильм инсоннинг ич-ичида яширинган психик элементларни очиб беради. Томошабин шахсий комплексларини кўришни ва тушунишни бошлайди. Шу орқали ҳаётда қарор қабул қилишни ва ўз қарорларини эркин бажаришни ўрганади. Кинотерапия - инсонга ўз ички дунёсини кўришга ва дунёқарашини кенгайтиришга имкон беради. Кинотерапиянинг мақсадлари: ✅ Мижознинг айнан ўша дамдаги эмпатияси ва муаммони четдан кўриши. ✅ Ўзини, ўз мақсадларини, эхтиёжларини ва психологик муаммоларини англаб етиши ва қайта кўриб чиқиши. ✅ Ўз-ўзини кузатиш қобилиятини ривожланиши ва вазиятга объектив баҳо бериш қобилияти шаклланиши. ✅ Ўз ички дунёсини оча билиш, ҳис-туйғуларини ифода этишда самимийликни ривожлантириш ва бошқа одамлар билан контактда уларнинг ҳис-туйғуларини ҳис қила билиш, ҳамдардлик қобилиятларини ривожлантириш. ✅ Маънавий ўсиш. ✅ Ижобий фикрлашни шакллантириш ва ўз мотивларининг кўп қирраларини кўриш қобилиятини шакллантириш. Кинотерапия - бу ўз-ўзини англашнинг ижодий жараёни хисобланиб, шу орқали ўз хатти ҳаракатларини онгли равишда коррекция қилиш имконини беради. © Психолог Наимжон Азимов ♻️ Азизлар энди бизнинг каналда #kinoterapiya хештеги остида психологик ахамиятга эга бўлган, маънавий ўсишингизда ёрдам берадиган фильмлар жойланиб борилади. P.s. Wifi борлар буёғига хар куни мазза қилиб фильм томоша қилишингиз мумкин))) Каналимизга аъзо бўлиш 👇🏻👇🏻👇🏻 ▶️ @kinoterapiya_uz