519
订阅者
-124 小时
-37 天
-1930 天
帖子存档
519
фитнес - инновация
BUST GAME
by перезагрузка…
Играй.худей.копи баллы.получай призыИгровой формат фитнеса, где изменения неизбежны! Вас ждет: • 1,5 месяца или 6 недель офлайн и онлайн работы над собой - НОВИНКА! 🆕Специально подготовленный формат тренировок 3 раза в неделю - Задания, за которые ты получаешь баллы в личный зачет!👆 - Фирменный мерч для занятий - Разбор питания по ЕЖЕДНЕВНОЙ ПРОДОВОЛЬСТВЕННОЙ КОРЗИНЕ без излишеств, чек лист и трекер полезных привычек - Мастерклассы и полезные лекции с психологом, сексологом, нутрициологом, массажистом и хореографом женских направлений: о любви, принятии, «зажорах», сексуальности, внутренней уверенности и силе - чат поддержки и полное сопровождение - вопрос / ответ экспертов - подведение итогов и подарки спонсоров СТАРТ: 12.03.2025 ВХОД: 8990р. • Рассрочка платежей! РАСПИСАНИЕ: СРЕДА 19:00 СУББОТА 11:00 🕚
519
+9
Дорогие наши клиенты! 💖
Хотим выразить огромную благодарность каждому из вас за вашу поддержку и отзывы о нашей студии RIZE DANCE. Ваши слова заставляют нас становиться лучше и развиваться.
Ваши отзывы — это самое ценное для нас. 💕Они помогают нам расти, улучшать качество наших занятий и создавать для вас ещё более комфортную атмосферу.
Спасибо, что вы с нами!✨
С любовью,
Команда RIZE DANCE ❤️
519
Совсем скоро мы поделимся с вами новостями о наборе для начинающих по направлению HIGH HEELS 👠
519
ПОСЛЕДНЯЯ ЛАТИНО-ЗУМБА
на этой неделе ✨
с 18.02.25 по новому расписанию:
✅ВТОРНИК В 19:00
✅ПЯТНИЦА В 19:00
До встречи в залах,
RIZE TEAM🫶🏻
519
+4
ВАЖНЫЕ НОВОСТИ 🗞️
В студии RIZE DANCE
Со следующей недели стартует открытие детского направления HIP HOP KIDS 😎
🗓 Старт:
19 февраля
⏰ Расписание:
Среда 19:00 | Пятница 18:00
Хореографом является Анастасия Андреева-тренер детских команд по Hip-Hop
✅Танцевальных стаж 19 лет. Из них 16 в хип хоп культуре.
✅Представляла Россию в составе команды "Da Boom" на чемпионате мира в США (Лас-Вегас) в 2012 году
Места ограничены, поэтому спешите записаться! 🚀
🔗 Для записи и дополнительной информации пишите
519
Рубрика #rizefamily
«Всем привет! Меня зовут Игнатов Ефим. В STUDIO DANCE RIZE я занимаюсь уже 5-й год и многого добился.
Я ездил на множество чемпионатов и батлов, и все они запомнились по-своему, но самые серьезные и атмосферные чемпионаты были YOU CHAMP и URAL OPEN CUP.
Мои любимые стили танца: хип-хоп, крамп и паппинг. Ими я увлекаюсь больше всего и хочу развиваться в них.
Студия, в которой я занимаюсь, привлекает меня своей доброй и качовой атмосферой, в которой ты тренируешься с остальными заряженными на работу тренерами и сокомандниками.»
519
У нас новая рубрика #rizefamily!
Нам очень интересно узнать, сколько лет вы с нашей студией, как вы развиваетесь и растете вместе с нами.☺️
Давайте будем делиться своими историями и впечатлениями!
Возможно, у вас есть вдохновляющие успехи или советы для новичков. Каждая история важна для нас и поможет создать теплую атмосферу в нашем сообществе.🤍
519
ПИЛАТЕС — это:
✅ Комфортные занятия даже для новичков
✅ Исправление осанки и улучшение координации
✅Эластичные мышцы и гибкие суставы
✅ Снижение риска травм
Тренировки проходят в уютном зале. КАЖДУЮ СУББОТУ В 12:00 🕛
✅ ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ
🖋️ @dancestudiorize
Приходите и ощутите легкость и спокойствие после занятий!🕊️
Ждём вас на тренировке!🤍
📍RIZE DANCE, п. Прохладный ул. Свердлова 2 Б
519
🏋️♂️ Энергичный утренний фитнес 🌞
Друзья, присоединяйтесь к нам на утренний фитнес, который взбодрит и зарядит позитивом на весь день! 💪✨
Абонемент Фитнес-утро, подробности у @dancestudiorize
