🔊 روانپژوهشگران

به مناسب ۸ مرداد روز "جنگل رمز حیات" https://telegram.me/psycho_plus

سلام جناب مهدوی عزیز وقت بخیر ممنون مرا در جریان دغدغه های ارزنده و ایده های ارزشمندتان قرار دادید امیدوارم در تلاش تخصصی برای جامعه ایران اسلامی موفق باشید به عنوان پیشنهاد یک نکته در متن فوق واقعا اگر قرار باشد به مسایل واقعی جامعه بپردازیم باید به ریشه های واقعی اضطراب در حال حاضر اشاره کنیم ذکر انقلاب و جنگ و البته بهتر است بگوییم دفاع مقدس به عنوان بحرانی که ریشه اضطرابهای جامعه باشند قابل تامل است با این پیش فرض تصور می شود اگر انقلاب و دفاع مقدس نبود اضطراب و پریشانی نبود در حالی که چون انقلاب و دفاع مقدس ریشه در باورهای انسانی و اسلامی و اجتماعی و فرهنگی مردم دارد لذا با وجود ایجاد فرازو نشیب ها ریشه بسیاری از تحولات در افراد و خانواده ها بوده است رشد شخصیت های مهم انقلابی و پرورش شخصیتهای برجسته ای مانند شهدا نمونه ای از آن است البته جنگ به معنای تجاوزگری منشاء اضطراب متجاوزان است و در قابل دفاع از میهن و آرمانها باعث هویت یافتن و رشد و بالندگی است بنظر حقیر استرسورهای نوین یعنی سبک زندگی از جمله تغییر نظام حمایتی خانوادهها و پراکندگی های خانوادگی و اجتماعی تنوع و گسترش رسانه ها، استفاده های نابجا ار فضای مجازی و تغییرو تحول سریع و وسیع فن آوری ها بدون ایجادفرهنگ استفاده مناسب و دشواری های شغلی و اقتصادی و تغییر و تحول های بازار کسب وکار میتواند ریشه های در دسترس تر و قابل توجه تری برای برنامه ریزی و تغییر و بهسازی و ایجاد آرامش باشد باز هم از ایده ورزی شما متشکرم امیدوارم بازهم قابل بدانید و مرا از مطالبتان بهرمند سازید https://telegram.me/mohammad_reza_mahdavi دکتر سید محسن اصغری

به سفارش "مرکز تحقیقات ایدز ایران "👇👇 مطالب علمی و کاربردی روانشناسی حامی موسسان و مروجین نسل سوم روانشناسی و مشاوره در ایران 👇👇 https://telegram.me/third_generation

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

از نظر درمانگران فراشناختی اختلالات هیجانی (اختلالات افسردگی و اضطرابی ) زمانی ایجاد می شوند که شخص سبکی از حالت فراشناختی دارد که وی را به مدت طولانی درگیر پردازش و تفاسیر منفی در مورد رویدادهایی که با آنها روبرو ساخته است می نماید. یکی از تفاوتهای درمان فراشناختی با درمان شناختی- رفتاری آن است که در درمان شناختی- رفتاری اعتقاد بر آن است که انواع اعتقادات و نگرش های منفی از شناخت های معمول(Ordinary cognitive ) سرچشمه می گیرند اما در درمان فراشناختی فرض می شود که اعتقادات و نگرش های منفی از تولیدات و یا ساخته های فراشناختی می باشد و آنها در اثر الگوهای توجه و تفکر خاص ایجاد شده اند . نوشته شده توسط دکتر حسین لطفی نیا استفاده از این مقاله به شرط نوشتن نام نویسنده و آدرس سایت بلامانع است تاریخ:۹۵/۹/۲ منابع .Dobson.K(2009). Evidence based practice of cognitive behavioral therapy .Newyork: Guilford press Wells.A(2000).Emotional disorder and meta cognition. Newyork: John wiley press Wells.A.(2009).Metacognitive therapy . Newyork: Routledge https://telegram.me/third_generation

بطور کلی درمانگران فراشناختی حالت فراشناخت را عاملی می دانند که تعیین می کند شخص به چه چیزهایی توجه خواهد نمود . همچینن به نظر این درمانگران حالت فراشناخت تعیین می نماید که چه عواملی وارد سیستم هشیاری ما خواهد گذدید و از چه راهبردهایی برای تنظیم افکار و احساسات خود استفاده خواهیم نمود . مورد مهمی که درمان فراشناختی را از درمانهای قبلی شناخت درمانی (مانند درمان شناختی رفتاری و درمان عقلانی عاطفی ) جدا می کند تاکید درمان فراشناختی بر روی نقش سبک های تفکر در ابتلا به اختلالات روانشناختی است. به عبارت دیگر در درمان فراشناختی به نقش سبک های تفکر در ابتلا به اختلالات روانشناختی تاکید زیادی می شود در حالی که در درمان شناختی – رفتاری و یا درمان عقلانی – عاطفی در این زمینه بیشترین تاکید بر روی نقش تحریفات شناختی ( مانند وجود تفکر سیاه و سفید و یا برچسب زدن ) است. به نظر درمانگران فراشناختی مهمترین سبک تفکری که می تواند در ابتلا به اختلالات روانشناختی نقش بسیار مهمی داشته باشد سبک تفکری است که زیر سلطه ی سندرم شناختی- توجهی (Cognitive-Attetional Syndrome) قرار دارد .از مهمترین ویژگیهای اشخاصی که سبک تفکر آنها زیر سلطه ی این نوع سندرم قرار دارد داشتن افکار مکرر در فرم نگرانی و نشخوار ذهنی است . همچینن یکی دیگر از ویژگیهای ت این اشخاص قفل بر روی عامل تهدید می باشد. در رویکرد درمانی شناختی- رفتاری فرض بر آن است که بوقوع پیوستن رویدادها عامل اصلی ظاهر شدن مشکلات روانشناختی نمی باشد بلکه در این مورد شیوه ای که اشخاص رویدادها را تفسیر می کنند به عنوان عامل اصلی مطرح می باشند. در فرایند درمان شناختی – رفتاری فرض می گردد معنایی که مردم به تجربیات خود می دهند عامل مهمی در شکل گیری هیجانات و انجام واکنش های آنها می باشد . در درمان شناختی -رفتاری تلاش می گردد تا با به زیر سوال بردن اعتبار افکار و نگرش های منفی شخص ، میزان اعتقاد شخص به آنها کاهش یابد .اما در درمان فراشناختی درمانگر با شیوه ه یا سبکی که مراجع فکر می کند سرو کار دارد و در این نوع درمان فرض می گردد که مراجع در پاسخ به افکار ، احساسات و اعتقادات منفی خود از سبک های تفکر غیرقابل انعطاف و نامناسب استفاده می کند. در درمان فراشناختی بر خلاف درمان شناختی – رفتاری که بر روی شناسایی و مقابله با تحریفات شناختی تاکید می گردد بر روی برداشتن سبک پردازش غیر مفید تاکید می گردد. بیان یک مثال می تواند تفاوت بین درمان شناختی -رفتاری و درمان فراشناختی را در ازتباط با موضوع فوق را روشن نماید. زمانی که بیماری می گوید من آدم کاملا بی ارزشی هستم . درمانگری که روش درمان شناختی -رفتاری را انتخاب نموده است برای مقابله با این اعتقاد نادرست از بیمار این سوال را می پرسد که شواهد شما برای اعتقاد با این نظر چه می باشد اما درمانگر فراشناختی به جای پرسیدن سوال فوق از بیمار می پرسد که از چه جهتی حالت ارزشمندی خود را بررسی نموده است . در رویکردهای درمان شناختی- رفتاری و درمان فراشناختی محتوای اعتقادات و افکار منفی تعیین کننده ی نوع اختلالاتی است که شخص آنها را تجربه خواهد نمود. برای مثال زمانی که محتوای اعتقادات و افکار منفی شخصی در مورد از دست دادن و احساس بی ارزشی و گناه باشد در وی علایم اختلال افسردگی ظاهر خواهد شد اما زمانی که محتوای اعتقادات و افکار منفی شخصی در مورد خطراتی باشد که وی را تهدید می نماید در او حالت اضطراب تجربه خواهد شد. https://telegram.me/third_generation

در این مقاله کوشش شده است که ضمن بیان برخی از خصوصیات درمان فراشناختی ویژگی های این نوع درمان با درمان شناختی – رفتاری مقایسه گردد. هر شخصی برخی از افکار خودکار منفی را در زندگی روزمره ی خود تجربه می نماید . این افکار ویژگیهایی مانند ناراحت کننده بودن ، تکراری بودن و عدم کارآمدی را دارند. با وجود آنکه تمام مردم برخی از افکار خودکار منفی را تجربه می نمایند اما تنها در برخی از اشخاص سطح اضطراب ، نگرانی و افسردگی به حدی می رسد که سبب تجربه ی درد و ناراحتی زیاد می گردد. ویلز و همکاران که درمان فراشناختی را معرفی نموده اند این سوال را مطرح می نمایند که چرا در برخی از اشخاصی که افکار خودکار منفی را تجربه می نمایند علایم اختلالات هیجانی (Emotional disorder ) ظاهر می شود ولی در برخی دیگر ظاهر نمی شود. ویلز و همکارانش پاسخ این سوال را در عاملی به نام فراشناختها (Metacognitive) می دانند. به نظر آنان فراشناختها مسئول کنترل ذهن هستند و امکان دارد بتوانند به صورت مناسبی ذهن را اداره نمایند و یا در این وظیفه شکست بخورند. همچینن از نظر ویلز و همکاران عامل مهم تعیین کننده ی نوع هیجانات و عامل موثر در کنترل هیجانات ، نحوه و چگونگی فکر نمودن ما می باشد. برای درک بهتری از مفهوم فرا شناخت ویلز و همکاران حالت فراشناخت را به اعضای یک گروه موسیقی و رهبر آن تشیبه می نمایند و اعتقاد دارند که فراشناخت ها در پشت سر افکار قرار دارند و هدف عمده ی آنها آن است که بتوانند ذهن را به صورت مطلوبی اداره نمایند. در درمان فراشناختی فرض می شود فراشناختها عواملی هستند که فرایند آگاهی شخص را ارزیابی ، نظارت و کنترل می کنند. درمانگران فراشناختی این اعتقاد را دارند که اکثر مردم حالت های هیجانی را به صورت موقت تجربه می نمایند و علت این موضوع را آن می دانند که مردم شیوه ها و راههای رهایی و مقابله ی مناسب با اندیشه هایی که در ذهن شان ساخته شده است را یاد گرفته اند . در نظریه ی ویلز و همکاران که زیربنای درمان فراشناختی است فرض می شود مردم به به این علت مبتلا به اختلالات هیجانی ( مانند اختلالات افسردگی و یا اضطرابی) می شوند که که بخش فراشناخت ذهن آنها الگویی از پاسخ دادن در برابر تجربه های درونی دارد که وجود این الگو سبب نگهداری هیجانات منفی و قوی شدن اندیشه های منفی می گردد. ویلز و همکاران نام این الگو را سندرم شناختی- توجهی (Cognitive AttentionaL Syndrome) می گذارند. از نظر ویلز و همکاران علایم این سندرم شامل وجود نگرانی زیاد ، وجود نشخوار ذهنی ، متمرکز شدن زیاد بر روی یک موضوع ، رویکرد خود تنظیمی نامناسب و استفاده از رویکردهای مقابله ای (Coping) ناامید کننده است. نوشته شده توسط دکتر حسین لطفی نیا https://telegram.me/third_generation

در این مقاله کوشش دارم که ویژگیهای درمان فراشناختی را توضیح دهم و به تفاوتهای این روش درمان با درمان شناختی – رفتاری اشاره نمایم. درمان فراشناختی درمانی جدید است و از مطرح شدن آن بیشتر از ۱۵ سال نمی گذارد . این درمان از درمانهایی هستند که اصطلاحا درمانهای موج سوم رفتار درمانی نامیده می شود. درمانهای موج سوم رفتار درمانی در مقابل درمانهای موج اول و دوم رفتار درمانی قرار گرفته است . موج اول رفتار درمانی شامل درمانهای رفتاری که توسط واتسون و پاولف پیشنهاد شده بود. در روش رفتار درمانی واتسون و پاولف اعتقاد بر آن است که با استفاده از برخی از روش های یادگیری مانند روش های یادگیری شرطی کلاسیک و شرطی کنشی می توان برخی از علایم اختلالات روانشناختی را تغییر داد. رفتار درمانگران به لزوم تغییر شناخت و یافتن راههایی برای مقابله با تعارضات دوران کودکی اعتقاد چندانی ندارند . امروزه از روش های رفتار درمانی برای درمان برخی از اختلالات روانشناختی بخصوص اختلالات اضطرابی و اختلالات روانشناختی و رفتاری کودکان و نوجوانان استفاده می شود. با معرفی درمان شناختی – رفتاری میزان استفاده ی روان درمانگران از روش رفتار درمانی کاهش یافت . درمان شناختی – رفتاری توسط روانپزشکی به نام ارئون بک برای درمان اختلال افسردگی معرفی گردید و بتدریج دامنه ی استفاده ی از آن در درمان سایر اختلالات روانشناختی گسترش یافت به صورتی که امروزه از این روش برای درمان اختلالات مختلف اضطرابی ( مانند اختلال اضطراب فراگیر ، اختلال استرس بعد از ضربه (PTSD) ) و اختلال وسواسی – اجباری نیز استفاده می گردد. در درمان شناختی – رفتاری اعتقاد بر آن است که یکی از علل ابتلا و تداوم اختلالات روانشناختی وجود خطاهای شناختی می باشد و برای مقابله با این خطاها استفاده از تکنیک های شناختی و رفتاری لازم می باشد. موج سوم درمانهای رفتاری شامل درمانهای جدیدی هستند که از پاره ا ی جهات با برخی از ویژگیهای شناخت درمانی و رفتار درمانی شباهتهایی دارند. فراشناخت درمانی ، روان درمانی مبتی بر تعهد و عمل و رفتاردرمانی دیالیتک از جمله درمانهایی هستند که در دسته ی درمانهای موج سوم رفتار درمانی قرار دارند. https://telegram.me/third_generation نوشته شده توسط دکتر حسین لطفی نیا

اگرچه درمان شناختی – رفتاری درمانی نسبتا جدید است و از پیدایش آن تنها بیشتر از چهل سال می گذرد اما این نوع درمان در طول این سالها گسترش بسیاری یافته است. این درمان ابتدا توسط روانپزشکی به نام آرئون بک بر روی بیماران مبتلا به افسردگی بکار رفت . بک این درمان را به عنوان جایگزینی برای درمان روانکاوی در مورد درمان بیماران مبتلا به اختلال افسردگی پیشنهاد نمود. از آن زمان به بعد درمان شناختی – رفتاری گسترش زیادی یافته است و امروزه از این نوع درمان علاوه برای درمان افسردگی برای درمان بسیاری از اختلالات روانشناختی مانند اختلال اضطراب منتشر ، اختلال استرس بعد از سانحه ، اختلال وسواسی- اجباری و اختلال پانیک نیز استفاده می شود. درمان شناختی – رفتاری درمانی کوتاه مدت و ساختار یافته است و معمولا جلسات درمانی آن به صورت هفتگی انجام می گیرد و تعداد جلسات بر اساس نوع بیماری امکان دارد از ۸ جلسه تا ۲۰ جلسه در نوسان باشد. بر طبق نتایج پژوهش های انجام گرفته کارآیی درمان شناختی -رفتاری در برخی از اختلالات روانشناختی که میزان شدت آنها خفیف تا متوسط است و درمان شناختی – رفتاری بر روی آنها قابل اجرا تشخیص داده شده است تقربیا حدود ۶۵ الی ۷۰ درصد یعنی همتراز با اثرات دارو درمانی می باشد. وجود برخی از محدودیتها در اجرای درمان شناختی – رفتاری ( مانند عدم کارآمدی مناسب در درمان برخی از اختلالات مانند اختلالات شخصیتی و ریرش نسبتا ریاد مراجعان در درمان برخی از اختلالات) سبب شد که زمینه برای رشد برخی دیگر از روان درمانیها فراهم شود. این دسته از روان درمانیها که اصطلاحا رفتار درمانی موج سوم نامیده می شوند شامل درمان فراشناختی (MCT) ، درمان پذیرش مبتنی بر عمل (ACT) و رفتاردرمانی دیالیتک (DBT) است. نوشته شده توسط دکتر حسین لطفی نیا https://telegram.me/third_generation

✅درمان فراشناختی و مقایسه ی آن با درمان شناختی – رفتاری 🖋نوشته شده توسط دکتر حسین لطفی نیا نشر: 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://telegram.me/third_generation

اين انيميشن به سفارش مركز تحقيقات ايدز ايران ساخته شده! حتما ببينيد و منتشر كنيد https://telegram.me/third_generation

✅✅ باشگاه روانپژوهشگران ✅✅ پژوهش تحقیق آموزش در حوزه علوم انسانی https://telegram.me/psycho_reserchers_club

#پیام_روانپژوهشگر https://telegram.me/derakhtesib_hami

🔴🔴 واقعی ترین نمایش از ساختار سه بعدی و عملکرد مغز 🔹زبان اصلی https://telegram.me/third_generation

لحظاتي از زندگي فرد مبتلا به اختلال هويت تجزيه اي https://telegram.me/third_generation

✅ به بهانه آغاز ششمین سال فعالیت جامعه مجازی روانشناسان و مشاوران ایران به همراه پزشکان, #روانپژوهشگران #محمدرضا_مهدوی @mohammad_reza_mahdavi یکم دقت کنید متوجه عطش مردم به روانشناسی خواهید شد . کتاب فروشی ها و فضای مجازی پر شده از کتابها و مطالب روانشناسی اما در واقع بیش از ۹۹ درصد این کتابها و مطالب هیچ ربطی به روانشناسی ندارد. جالب تر اینکه به خاطر استقبال عموم, روانشناس نماها هم این کتابها و مطالب را یا نشر میدهند یا تایید میکنند. @mohammad_reza_mahdavi جامعه مضطرب و عاطفی ایران که از بحرانهای مثل انقلاب و جنگ گذشته و در مرحله گذر قرار گرفته شدیدا محتاج به علم و درمان روانشناسی است. اما متاسفانه افراد و حتی سازمان هایی وجود دارند که مانع ارائه خدمات و آموزش های مناسب علمی و متناسب با ارزشها میشوند. اینجاست که جامعه تحصیل کرده و متخصص روانشناسی و مشاوره باید بیش از پیش از سازمان های مربوطه (مثل سازمان نظام روانشناسی و مشاوره و بهزیستی ) و انجمن های علمی حمایت کنند و با رفتار و اخلاق حرفه ای این نیاز را بر آورده سازند. اما متاسفانه اکثر دانش آموخته های این حوزه در گیر آموزش دیدن و آموزش دادن مباحثی شده اند که هیچ خدمتی به روان مضطرب جامعه نخواهد کرد. @mohammad_reza_mahdavi در کنار تمام این ها موسسات کنکور و آموزش عالی یک جو بیمار را برای رقابت در قبولی دانشگاه ها ایجاد کرده اند که دانش آموخته های این حوزه را از اخلاق علمی و حرفه ای خود دور کرده اند. (البته هستند موسسات و افرادی که مسولانه به آموزش برای گذراندن آزمون هایی مثل کنکور و مصاحبه علمی میپردازند ) اهداف اصلی و اخلاقی از تحصیل در رشته های مرتبط با روان بی رنگ شده اند و در عوض رقابت نا سالم برای کسب نمره ها و امتیازات سرعت بی سابقه پیدا کرده است. خرید و فروش مقالات و پایان نامه ها, پورسانت برای جذب در کارگاه ها و کلاس های کنکور و... این و صدها موارد مشابه دیگر قداست و ارزش را از اصلی ترین شاخه علمی علوم انسانی یعنی روانشناسی و مشاوره دور میسازند و در نهایت مردم زخم خرده ایران زمین بیش از پیش مضطرب و افسرده خواهند شد. اهمیت بررسی برنامه های فردی و گروهی برای زنده کردن و پویا ساختن علمی این رشته نازنین همت عالی دانش آموختگان این حوزه را می طلبد. با آرزوی سلامتی و صلح همیشگی برای ایران عزیز #حمایت_از_سازمان_روانشناسی_ومشاوره #حمایت_ازبهزیستی #حمایت_ازنسل_سوم_روانشناسان_مشاوران_ایران #محمدرضا_مهدوی #موسس_موسسه_روانپژوهشگران_حامی_اولین_و_بزرگترین_جامعه_مجازی_روانشناسان_و_مشاوران_ایران_به_همراه_پزشکان @mohammad_reza_mahdavi

نوزاد، نسبت به فردی که به شدت خود را به او وابسته می داند، یک " احساس دوگانگی" Ambivalence شدید را تجربه می کند، زمانی که مکانیسم "شکافتگي" کم می شود، او به این تشخیص می رسد که می تواند دریابد که هم یک فرد را دوست دارد و هم در همان حال از او متنفر است، با این شناخت، او درباره ی نفرت و ترس از دست دادن ابژه از طریق خشم خودش، احساس گناه می کند، این مسئله پایه و اساس شکل گیری نوع متفاوتی از "سوپرايگو" می شود. به عبارتی این موقعیت، منجر به احساس اندوه، بواسطه ی از دست دادن ابژه می شود، در اینجا ظرفیت سوگواری کردن برای آنچه که از دست رفته است بوجود می آید و پایه و اساس "سوگواری طبیعی" Normal grief ریخته می شود. . کلاين. https://telegram.me/third_generation

ده راه برای اينكه از رخ دادن خطاهای پزشكی در مورد خودتان پيشگيری كنيد: 1. از پيش خلاصه ای از وضعیت سلامتی، آلرژیها، پزشکان و تمام داروهايتان تهیه کنید. به خانواده خود اطلاع دهيد كه آن را كجا نگهداری می كنيد. اين خلاصه می تواند در شرايط اضطراری یا بستری شدن، اطلاعات مهم را سریعتر برای کارکنان پزشکی فراهم كند. 2. در هنگام جستجوی پزشك جدید با يك متخصص بهداشت و درمانِ قابل اعتماد مشورت کنید. بهترین راه به ارائه دهنده خدماتِ باکیفیت، ارائه دهنده خدمات دیگریست که او را می شناسيد و اعتماد دارید. 3. در صورت امکان از بستری در بيمارستان اجتناب کنید، به ویژه اگر سالمنديد. عفونتها در بیمارستان شایع اند. 4. اطمینان حاصل كنيد كه بیمار همیشه در بیمارستان همراه دارد. اما فقط کسانی را با بيمار همراه كنيد که مواظب اند و به خوبی ارتباط برقرار می کنند. 5. توجه كنيد، مراقب باشید، یادداشت برداری کنید و به راحتی اطلاعات را در هنگام بستری در بیمارستان ارائه دهید. محترمانه سؤال بپرسيد. اسامی و شيفت های پرستاران و پزشکان را ثبت کنید. 6. برای حرف زدن درباره پاكيزگی دستها ترديد نكنيد. پاکیزگی به جلوگیری از عفونت کمک می کند. از کارکنان پزشکی بخواهيد تا پيش از لمس شما دستکش بپوشند و یا از ضدعفونی كننده دست استفاده كنند. دستهايتان را مرتب بشوييد و مطمئن شويد که ملاقات كنندگان هم اين كار را مي كنند و از نظافت كنندگان بخواهيد تا بطور منظم اشيايی را که دیگران لمس می كنند، ضدعفونی کنند. 7. اگر فکر می کنید چیزی خطاست، مودبانه حرف بزنيد. پزشکان و پرستاران انسانند و احتمال دارد خطا کنند. (اگر تلاشتان موثر نبود، با مسئولان رده بالاتر صحبت كنيد و از مديريت خطر و تیم مراقبت در بیمارستان، برای بحث درباره نگرانی تان، درخواست ملاقات كنيد.) 8. بهتر است با پرستار، هنگاميكه داروهايتان را توزيع می كند، گپ نزنيد. حواس پرتی می تواند به خطاهای دارويی منجر شود. مراقبت باشيد تا قرص های خود را از هر راه ممکن بشناسيد. از پرستار بخواهيد تا هر قرص را همراه با شما قبل از بلع بررسی كند. 9. بويژه در هنگام بستری و ترخيص هوشيار باشيد. خطاها بیشتر احتمال دارد در طول روند انتقال برای بستری یا ترخيص رخ دهند. 10. نسخه كپی از دستورالعمل كتبیِ ترخیص خود را دريافت كنيد. مطمئن شويد که برنامه پیگیری درمان پس از ملاقات با پزشک یا بستری در بیمارستان را کاملاً درک می کنید. بدانید چه داروهایی مصرف خواهيد كرد و هر چند وقت يكبار، و چه زمانی بايد مجدداً با پزشک تماس بگيريد. تری درهر- نویسنده، پرستار مراقبت های ویژه و بنیان گذار آژانس حامی بيمار NShore #خطای_پزشکی #عباس_کیارستمی #بيمار_مسئول #عفونت_بیمارستانی #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی ‏http://www.dailyherald.com/entlife/20170611/10-ways-to-prevent-medical-errors-from-happening-to-you?utm_content=bufferaf3ae&utm_medium=social&utm_source=twitter.com&utm_campaign=buffer https://telegram.me/third_generation