6 678
订阅者
-424 小时
+17 天
+4330 天
帖子存档
6 679
+8
Удачи человеку с лучезарной улыбкой и добрыми глазами!❤️
Источник Chips Journal.
6 679
Хочется просто сказать, что мы живем в каком-то перевернутом мире.
И он продолжает переворачиваться дальше прямо на наших глазах.
6 679
+1
Классная идея как осовременить классическую клетчатую юбку в складку.
Берем на пару размеров больше, чтобы сидела на бедрах, обрезаем пояс, разлахмачиваем края, а из остатков ткани пришиваем шлёвки для ремня.
Лично я уже пошла искать исходный вариант на Vinted.
На фото бренд Rave Review.
6 679
+4
Аманда, кстати, классная! Любительница забавных головных уборов и винтажных шуб.
Люблю её живой стиль.
6 679
+1
Как классно описывает луки из новой коллекции Prada нью-йоркская it girl Amanda Lee Burkett.
В первом случае речь идёт о культовом месте всех модников Манхэттена -баре Fanelli на Принс Стрит, во втором о любимом месте всех визитеров миланского Salone del Mobile.
Всего пара фраз, я уже физически чувствую себя на месте героини, ощущаю воздух вечера и вижу людей, которые проходят мимо.
Можно брать всем брендам на заметку как прием построения особой связи между клиентом и вещами бренда. ❤️
6 679
А ещё, все, кто недавно в бизнесе и думают, что со временем ВСЁ можно учесть, просто знайте, что последний месяц я искала замочки на цепочки хорошего качества.
Сегодня нашла в профессиональной студии, куда попала тяжело и только по рекомендации.
Вышла с сэмплами счастливая и в ЭТОТ ЖЕ МОМЕНТ поняла, что НАХРЕНА мне замочки, если цепочки длинные и надеваются через голову?!!!!
Да так бывает😂 Надеюсь вы будете вспоминать мою историю, когда захочется себя поругать, что вы что-то упустили из виду. 😃
6 679
Впервые в жизни так волнуюсь, готовя новые объекты к публичному представлению. Наверное потому что сама в них просто влюблена😭💔
6 679
+1
Девушки, а вы носите одиночные серьги?
Я нашла потрясающие винтажные элементы и мне очень хочется сделать с ними что-нибудь особенное. Вот думаю над моно серьгами.
На фото одиночная серьга 006. Сейчас она есть в наличии.
6 679
+1
Мне кажется ни в каких коллекциях нет столько любви к женщинам, сколько есть в творениях Алессандро Делакруа.
С одной стороны в во всех этих открытых топах и перьях прослеживается явное желание любоваться женской уточненностью и хрупкостью, а с другой ему как-будто важно предоставить возможность женщине всё это спрятать и укутаться от ненужных глаз в огромное пальто кокон.
Как много в этом восхищения, заботы и уважения права выбора.❤️
6 679
+4
Недавно открыла для себя художницу Элеанор Кроу и влюбилась в её работы.
Особенно нравится «кухонная серия»-тут готовится еда, тут стоит открытая бутылка газировки. Во всем этом очень много правды, жизни и человеческого тепла.
Выставляется художница в основном в небольших галлереях Лондона. Плюс один повод для скорейшей поездки в Англию!
6 679
Друзья, мы с командой собирались сделать это до Нового Года, чтобы тайминг был идеальным для новых начинаний. Но, к сожалению, в виду технических причин, нам не удалось осуществить задуманное.
Потом я долго думала о новом идеальном времени для запуска нашего Блокнота по Самокоучингу. Пока не проснулась сегодня и не поняла, что для того, чтобы начать разбираться в своей жизни, четко понимать свои желания и начинать идти к ним самой комфортной дорогой, не нужно ждать никакого особенного дня, все это можно и нужно делать уже сегодня.
Поэтому с трепетом представляю вам свой проект- Блокнот по самокоучингу.
Этот продукт поможет вам :
1. Лучше понимать себя.
Блокнот поможет осознать свои сильные стороны, ценности и мотивацию. Без этого понимания сложно двигаться в направлении, которое действительно приносит удовольствие и удовлетворение.
2. Управлять эмоциями.
Практика самокоучинга поможет распознавать свои эмоции, работать с ними и направлять их в конструктивное русло. Это особенно важно в стрессовых ситуациях.
3. Ставить истинные цели.
Блокнот поможет определить, чего вы действительно хотите, и создать план действий.
4. Укрепить опору на самого себя.
Когда вы ведете себя как собственный коуч, вы берете на себя ответственность за свои действия, решения и их последствия. Это делает вас более независимым и уверенным в себе.
5. Поможет сэкономить время и деньги.
Хотя работа с блокнотом не заменит вам работу с профессиональным коучем, но она поможет самостоятельно развиваться без дополнительных затрат, используя проверенные техники.
6. Поможет быть более гибким и счастливым несмотря на любые жизненные обстоятельства.
Жизнь постоянно меняется, и самокоучинг помогает быстро адаптироваться, анализируя текущее положение дел и корректируя действия.
7. Улучшит общее качества жизни.
Когда вы ясно понимаете свои цели и способы их достижения, ваша жизнь становится более наполненной, гармоничной и управляемой.
После оплаты вы получите PDF блокнот с 30-ю вопросами к самому себе, который сможете использовать многократно в течении всей жизни, для каждой новой цели, неважно профессиональной или личной.
Оформить покупку можно через бота ниже.
@selfcd_bot
От себя добавлю, что в моей жизни не случалось ничего полезнее коучинга и самокоучинга. Именно они изменили моё отношение к миру и привели меня в новую жизнь- наполненную новыми идеями, целями и успехами, а не страхами и переживаниями.
Удачи!❤️
6 679
+1
Ну и продолжая тему коричневого, не могла уснуть, зашла на Vinted и купила эту юбку из смеси хлопка и льна.
Дешевле было снотворного выпить, конечно, но чего уж теперь 🫠
6 679
+1
Очевидное легкое помешательство на коричневом)))
Кроссовки, кстати, сдала-нос выглядит так, как-будто я хоккейную клюшку дома забыла)))
6 679
Друзья, нужна помощь зала!
Сделала скриншот со сториз подруги и никак не могу найти что на модели такое цветастое надето.
Прям очень знакомое что-то, но не могу вспомнить что именно.😭
6 679
+2
Очень нравится эта серия с вязаными фасадами английских домов J.W. Anderson.
Мерила свитер в The Broken Arm и прям захотелось его купить.
Есть ощущение, что уровень ответственности и градус взрослости настолько давит на плечи, что иногда хочется почувствовать себя чуть более беззаботным. Хотя бы с помощью стиля.❤️
6 679
Харрис Дикинсон для Prada.
Судя по всему у нас теперь есть не только Miu Miu Girl, но и Prada Boy!
6 679
Итак, обещанный пост о том, как найти свою тему и формат ведения блога через самокоучинг.
Начнем с темы. Тема- это основа всего. Только после того, как вы определитесь с ней, вы сможете найти формат.
Тема очевидно должна быть максимально четко сформулированной, так вам будет легче создавать контент и привлекать на него аудиторию.
Для поиска этой самой жемчужины я предлагаю две техники.
1. Техника “3 сферы”
Три сферы: страсть, компетенция, запрос аудитории. Определенность в каждой из них поможет вам четче понять то, о чем может быть ваш блог.
Страсть: О чем я могу говорить бесконечно? Что меня действительно увлекает?
(Это то, куда я бы смотрела пристальнее всего! Последите за собой на протяжении недели-о чем вы говорили с друзьями чаще всего? Какая тема Вас будоражила и вдохновляла больше других?)
Компетенция: В чем я разбираюсь или готов быстро разобраться?
(Тут снова возвращаемся к пункту Страсть. Там где она и где интерес, там и готовность учиться)
Запрос аудитории: Что моя аудитория чаще всего пишет мне в директ? О чем спрашивает и на какой мой контент реагирует больше всего?
(Важный, но не основной пункт. Может служить скорее подсказкой, но не ориентиром.)
На пересечении этих сфер будет ваша идеальная тема.
1 Расследование.
Моя любимая техника, в которой каждый становится детективом собственной жизни. Важно отделить свое исследовательское я от своей личности и поизучать себя как бы со стороны.
В течении следующих 10 дней проанализируйте следующие пункты:
1 На какие сайты и в какие аккаунты социальных сетей я захожу вечером после работы.
2 О чем я чаще всего думаю в хорошем настроении.
3 При взгляде на каких людей у меня невольно проскальзывает мысль-хочу как он/она?
4 В разговоре с друзьями я чувствую особенный интерес когда заходит разговор на (какую тему?)
5 С кем из тех, с кем вы пока не знакомы, вы бы хотели завести дружеские отношения? Почему?
6 В какие моменты люди слушаю Вас с интересом и задают дополнительные вопросы?
Поверьте мне, ответы на эти вопросы с вероятностью 99% выкристаллизуют основную тему, которая Вам интересна.
Теперь ищем формат. На этом этапе лично у меня был самый большой затык.
Мне, как я уже писала, помог всего один вопрос мужа, который, по сути, в коучинге относится к технике «Опора на прошлый позитивный опыт». Это момент, когда мы вспоминаем что-то, что у нас уже получилось и анализируем что помогло нам тогда достичь определенного успеха.
Это классная техника, но она подходит только тем, кто уже имел опыт в выбранной теме.
Если же вы выбрали новое для себя направление, то лучше воспользоваться техникой ниже.
Техника примерка.
Применяйте на себя контент, который вы видите в информационном поле. В примерке важно честно отвечать на следующие вопросы:
1 Смогу ли я создавать такой контент на постоянной основе?
2 Мне бы самому было интересно смотреть такой контент на протяжении долгого периода времени?
3 Если бы я создавал такой контент, то каким человеком я бы себя чувствовал? (Успешным, артистичным, творческим, бизнес лидером и так далее)
4 Как я могу адаптировать данный вид контента под свои интересы и задачи?
5 При создании такого контента я буду испытывать удовольствие и азарт?
Это всего-лишь небольшие подсказки как можно использовать самокоучинг для вашей блогерской сферы жизни.
Чем чаще мы заглядываем внутрь себя, тем лучше понимаю кто мы и куда мы идём.
Ну и моя любимая фраза: Помните, что только задавая вопросы, можно найти ответы.
Удачи!
П.С. Если что-то непонятно, спрашивайте в комментариях, как фанат самокоучинга постараюсь ответить максимально эффективно.
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
