دکتر فریبا بشر دوست

💢استعفای عاطفی آدم‌ها موقع استعفا مدیرشون رو ترک میکنن، نه شرکتشون رو شاید کلمه طلاق عاطفی زیاد به گوشتون خورده باشه، طلاق عاطفی نوعی از جداییه که زن و شوهر هرچند با هم زیر یک سقف زندگی می‌کنن، اما هیچ مهر و محبت و عاطفه‌ای بینشون نیست، انگیزه‌ای برای پیشرفت و بهتر شدن زندگی مشترک ندارن و تنها چیزی که زوجین رو بهم وصل می‌کنه، همون قرارداد محضریه که اول زندگی هر دو طرف قبولش کردن. شاید بپرسید خب چرا طلاق عاطفی میگیرن و به طور کامل جدا نمیشن، علتش اینه که معمولا یکی از دو طرف یا هر دو طرف به هر دلیلی نمیخواد یا نمیتونه جدا زندگی کنه. به عبارت بهتری دو نفر از ادامه رابطه استعفا میدن. این استعفا فقط در زندگی مشترک نیست در خیلی جاها وجود داره، مثلا در خیلی از سازمان‌ها کارمندها از کارشون استعفای عاطفی میدن! استعفای عاطفی یعنی کارمند از نظر احساسی خودش رو از سازمان جدا میدونه، حضور فیزیکی داره توی سازمان اما دلش با سازمان نیست. فقط میاد ساعت ورود و خروج میزنه و میره، دیگه میلی به پیشرفت نداره، پیشنهاد نمیده، هرچی بگی میگه چشم. دلش برای شرکت نمیسوزه اگه متوجه تهدیدی برای شرکت بشه هم باز براش مهم نیست. شاید فکر کنید مهمترین عامل حقوق و دریافتی کارمنده ولی نه ادما به خاطر حقوق کم استعفای عاطفی نمیدن عوامل مهمتری دخیله. مثلا وقتی کارمند تبعیض و پارتی بازی ببینه، کلی تلاش و ذوق به خرج بده ولی رشد و پیشرفتی هم براش اتفاق نیوفته و در عوض ببینه آدم‌های بی‌لیاقت به راحتی ارتقا میگیرن و رشد میکنن و دیده میشن استعفای عاطفی میدن. وقتی کارمند میبینه ده‌ها کار مثبت برای شرکت انجام داده اونم به صورت داوطلبانه و بدون اینکه کسی ازش توقع انجام داشته باشه و هیچ وقت دیده نشده و هیچ تاثیری نه در حقوق نه سِمَت داشته و نه حتی یه تشکر خشک و خالی ازش شده ولی در مقابل برای کوچکترین خطا و اشتباهی که سهوا هم اتفاق افتاده، بازخواست میشن، استعفای عاطفی میدن! استعفای عاطفی وقتی رخ میده که ما کارمند متخصص و با تجربه استخدام میکنیم ولی نه برای اینکه اون به ما بگه چه کار کنیم، استخدام میکنیم که ما دستور و طرح بدیم و اون کارمند فقط بگه چشم. وقتی کارمند میبینه تجربیات و تخصصش جایی کاربرد نداره و دیده هم نمیشه استعفای عاطفی میده! آدام اسمیت هم در کتاب عواطف اخلاقی میگفت آدم‌ها دوست دارن تحسین برانگیز باشن، انقدر تحسین برانگیز که نیاز به تحسین کسی نداشته باشن! نکته مهم همینجاست، مدیرها عموما فکر میکنن مسئله مهم برای کارمندها پوله، بله پول عامل خیلی مهمیه ولی عامل مهمتر برای کارمندها، توجه و دیده شدن و مهیا بودن شرایط برای پیشرفتشونه! کارمندها استعفای عاطفی میدن بخاطر اینکه نمیتونن شرکت رو ترک کنن حالا یا به خاطر اینکه پیشنهاد جایگزین ندارن یا به خاطر اینکه به شرکت بدهی دارن و نمیتونن تسویه کنن یا اینکه قرارداد دارن با شرکت و باید به قراردادشون پایبند باشن یا دلایل شخصی دیگه‌ای دارن، ولی اگر شرایط براشون مهیا باشه لحظه‌ای دریغ نمیکنن و شرکت رو ترک میکنن. استعفای عاطفی در خیلی جاها وجود داره مثلا فرزندی که با خانواده زندگی میکنه ولی بخاطر اینکه کسی در خانواده درکش نمیکنه از روابط خانوادگی استعفا میده یا مردمی که بخاطر محدودیت‌ها و شرایط سخت از کشورشون استعفای عاطفی میدن و ذره‌ای براشون اهمیت نداره چه بر سر کشور میاد یا… نکته مهم اینجاست که: آدمها جایی رو ترک نمیکنن، آدم‌ها آدم‌ها رو ترک میکنن ✍پوریا بختیاری https://t.me/DrBashardoost

🖤درس ها و ترس های یک مرگ "ژینا" منسوب به " ژین " - اسم مصدری معروف در زبان کردی - است. ژین به معنای زیستن است و از این رو می توان گغت ژینا هم به معنای نامیرا و زندگی بخش است. در زبان کردی میان کلمات ژن ( به معنای زن )، ژبن، ژیان ( به معنای زندگی)،  ژبار( به معنای تمدن)  و ژیانەوە ( به معنای رستاخیز) قرابت ریشه شناختی وجود دارد. "هاوژین" هم  معادل کردی واژه همسر است که انصافا از لحاظ آوایی و معنایی از معادل فارسی خود بسی زیباتر است. چه، بدون هیچ اغتشاش مفهومی و صعوبت آوایی، با رساترین وجه، مفهوم " در زندگی مشترک بودن " را می رساند. زندگی مشترکی که رکن رکین آن زن است. تاریخ زبان در این زمینه حاوی درسی مهم است: زن سرچشمه آفرینش است و مصدر زیستن تنها با اضافه شدن یک حرف، مسقیما از اسم زن می آید. مضاف بر این، آفریدن تنها عملی زیست شناختی و مربوط به حیات بخشیدن به کالبد بی جان نیست. @drbashardoost بلکه فراتر از آن تاملی است بر جهان و خود مفهوم زندگی و دلالت های معنوی و فرهنگی آن و خویشاوندیش با مفاهیم متعالی نظیر فرهنگ و تمدن. بی دلیل نیست که زیباترین نام های دخترانه و پسرانه کردی، از مصدر ژین می آیند تا با هر ولادت، داستان زندگی و شور و سرزندگی آن را روایت کنند: ژینا، ژیوار، ژیار، ژیان، ژینو، هاوژین و ... مرگ ژینا( مهسا امینی ) دختر 22 ساله سقزی از این منظر، راوی جوانمرگی تلخ این تذکره زبانی و جهان معانی آن است. رویدادی بغایت تروماتیک که وجدان جمعی ایرانیان را رنجور و همچون کاردی زهرآگین در ژرفای آن فرو رفت. پسرکشی، پدرکشی و برادرکشی مضامینی آشنا در تاریخ اسطوره و ادبیات ما هستند. اساسا داستان آفرینش با رنج نامه ی قتل هابیل بدست قایبل آغاز می شود. برجسته ترین مضمون پسرکشی در روایات دینی نیز، داستان قربانی کردن اسماعیل بدست ابراهیم به عشق معبود است. تراژدی قتل سهراب توسط رستم هم فواره ی خونی است که سده هاست جهان اساطیری ما را سرخ فام و خونین کرده است. اما در کم تر داستانی، زن می میرد و این صرفا به علت ریخت مردسالارانه روایات جهان پیشامدرن از زندگی نیست، بلکه بخاطر هراس از زوال خود مفهوم زندگی است! زن سرچشمه حیات و مصدر اصلی توالد و تناسل و توالی زیستی است و دخترکشی، خواهر کشی و زن کشی، بالقوه می تواند هستی را با مصائب مرگبارتری از مرگ مردان روبرو سازد. در داستان ژینا، اما زن مرده است. مرگی اسطوره ای که حاصل زنانه تر شدن ساختارهای اجتماعی است. زنانه شدن جامعه ایران در برتو نوسازی و غالب شدن امر مدرن، در دل خود امکان وارونه کردن بسیاری از سنت ها و اسطوره ها را فراهم کرده است. پایتختی که خنکای شهریور و فراغت قبل از پاییز آن، جوانان زیادی را برای دیدن زیبایی ها و سرزندگی هایش به سوی خود می کشاند، " ایراندخت " خود را کشته است! بی گناه و بی تاوان و درست مانند تراژدی سهراب و سوگ سیاوش! @drbashardoost در شهری که چند سالی است ذائقه های زیباشناختی آن با خوش آهنگی و پرمعنایی نام های دخترانه ی کردی دمساز شده و دخترانش نام هایی چون هیوا، روناکا، ژینا و ... را برخود دارند، بناگاه "خود ژینا" می میرد! مسافری غریب که قرار بود چند صباحی سفیر زندگی در پایتخت دود گرفته باشد! مرگی غمبار که شاخک های احساسی و زیباشناختی شهر را تیز می کند! از این منظر اندوه ملی برای مرگ ژینا، سوگواری برای خود زندگی است. نگرانی از خشکیدن سرچشمه حیات است. دفاع از کرامت انسان و آزادی آن در تعیین سرنوشت خویش است. زن و زندگی مفاهیمی هم بسته اند و تاریخ زبان و جهان اسطوره ها و نمادها و معانی هم این را می گوید! زن نباید بمیرد! #صلاح_الدین_خدیو @drbashardoost

❤️@drbashardoost

اهداف کلی کارگاه تک جلسه ای با من بازی کن و خلق کن : بازی های ریتمیک ؛ حرکتی و دست ورزی بازی مهارت و حل مسئله با ادوات موسیقی( کاخون؛ شیکر؛ تنبک؛ بادی پرکاشن ، تامبورین و....) بازی شنیداری تقویت گوش و هوش موسیقیایی بازی با پاراشوت و کاپ گیم 🤹‍♀️🤹🏼‍♂️ تاریخ برگزاری ۲۹ شهریور _ ساعت ۱۷ مکان برگزاری : تهران_ تهرانپارس_ اتوبان باقری _ خیابان ملکی _ پلاک ۲۲_ کلینیک تخصصی روانشناختی کاویان

❤️@drbashardoost

🕊@kauvianclinic

آدم‌ حسابی‌ها چه شکلی هستند؟ آدام گرنت؛ استاد دانشگاه پنسیلوانیا، کتاب معروفی دارد به اسم "بده و بستان" که در آن با استناد به معتبرترین پژوهش‌ها، نشان‌ می‌دهد که چطور تعاملات ما با دیگران به موفقیت و خوشبختی‌‌مان منجر می‌شود. در بخشی از این کتاب گرنت می‌پرسد: "آدم‌حسابی‌ها چه شکلی هستند!؟" و پاسخ می‌دهد... در کانادا جایزه‌ای به نام "جایزه‌ی آدم حسابی سال" وجود دارد که به فردی تعلق می‌گیرد که دستاوردی بزرگ برای جامعه‌اش داشته‌ است. در یک بررسی، ویژگی‌های مشترک برندگان این جایزه را مشخص کردند، به‌عبارتی دیگر مشخص شد؛ آدم‌حسابی‌ها چگونه هستند! برای رسیدن به پاسخ سوال، از برندگان این جایزه دعوت کردند تا در یک مجموعه‌ مصاحبه و آزمون شرکت کنند و شروع کردند به بررسی عمیق ابعاد مختلف شخصیت و زندگی آدم‌حسابی‌ها... نتیجه‌ی پژوهش نشان می‌داد: - اولین ویژگی یک آدم‌حسابی "نوع دوستی" اوست. آدم‌حسابی‌ها، فارغ از پست، مقام، منصب و داشته‌ و نداشته‌ها، عاشق خیر رساندن به دیگران هستند و بدون هرگونه چشم‌داشت و منّتی، وقتی کاری از دستشان بربیاد، آن کار را انجام می‌دهند. - ویژگی دوم و مهم‌ترین ویژگی آدم حسابی‌ها "شفقت و مهربانی به خودشان" است. آن‌ها در کنار عشق به دیگران، خودشان را هم عمیقاً دوست دارند و وقتی گرفتاری پیش می‌آید، راحت‌تر می‌پذیرند و کم‌تر به خودشان آسیب می‌زنند. و در نهایت؛ - ویژگی مهم دیگر آن‌ها "صداقت" است. شما هرگز از یک آدم‌حسابی حس نمایشی و ظاهرسازی نمی‌گیرید. آن‌ها کاملاً اصیل و بی‌ریا و شفاف هستند. خلاصه‌ی کلام این‌که: ‏ آدم‌حسابی بودن به تیپ، قیافه، منصب، مقام و میزان دارایی نیست. آدم‌حسابی واقعی کسی‌ست که علاوه بر دوست داشتن خودش، در روابط‌ صادقانه‌اش با دیگران، به آن‌ها نیز عشق بورزد. 🖊 دکتر امید انامی https://t.me/DrBashardoost

مراجعان محترم کلینیک تخصصی روانشناختی کاویان با استفاده از ادرس زیر انلاین وقت بگیرید: https://boghrat.com/clinics/kavianpsychological

مراجعان محترم کلینیک تخصصی روانشناختی کاویان با استفاده از ادرس زیر انلاین وقت بگیرید: https://boghrat.com/clinics/kavianpsychological