Бесплатное образование

3 правила, чтобы преодолеть зависимость — #урок от Таблетка Саморазвития В этом уроке собраны три очень лёгких правила, которые помогут вам не только контролировать и убирать из своей жизни вредные привычки, но и выявлять их. Эти три правила помогут вам уберечь своё здоровье, сэкономить деньги и силы. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=ErQ4DFGPmDA

4 простых способа не бросать тренировки — #урок Томаса Франка Из урока вы узнаете, почему сложно придерживаться режима тренировок, а также узнаете несколько способов, как решить эту проблему. Вы узнаете, что делать в случае, когда не знаете, с чего начать тренировки, не видите результатов или видите много препятствий. Также вы поймёте, что делать, если вы постоянно переносите или отменяете тренировки. Будет предложено много решений для каждой из проблем. Смотреть урок: https://youtu.be/g_UDscB0swM

Советы для тех, кто хочет развиваться — #урок Татьяны Черниговской Очень короткий урок, в котором доктор биологических наук рассуждает на тему саморазвития и того, как современные технологии влияют на него. В нём дадут советы, что именно почитать, чтобы продвинуться в саморазвитии по-настоящему, а также поделятся научными методами улучшения работы мозга. Смотреть урок: https://youtu.be/fAKrEr5IAEo

Как бросить курить — #лекция Татьяны Мужицкой Что поможет найти источник желания курить? Что мы заменяем курением? Причём здесь варган и Пало Санто? Обо всём этом в этом видео. Данный способ и стратегия поможет справиться со многими зависимостями, но упор и как пример выбран одна из самых сложных — курение. И не только сигарет. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=pZfMx1va6iU

5 Основных правил финансовой грамотности — #урок от канала КНИГАНТ Каждому из нас необходимо изучать как работают деньги и финансы, что такое финансовая грамотность и как повышать свою финансовую грамотность. Управление личными финансами это тема, которую мы часто избегаем, нам кажется это сложным и непонятным. Но на самом деле, чтобы понять как управлять деньгами, необходимо изучить всего несколько основ финансовой грамотности и основные правила финансовой грамотности. Смотреть видео: youtube.com/watch?si=e4yyjGaJuSetLsgl

Как правильно применять искусственный интеллект — #курс от ГигаЧата, Нетологии и Фоксфорда Перед новым учебным годом подготовили бесплатные программы, которые помогут разобраться в работе современных ИИ-инструментов. Школьники узнают, как применять нейросети для учёбы, творчества, поиска информации и создания собственных проектов и ИИ-ассистентов, а взрослые — как применять ИИ в повседневных задачах: работать с текстами, изображениями, планированием, резюме и другими реальными жизненными ситуациями. Все материалы можно проходить в удобном темпе, а после завершения обучения выдают сертификат. Подробнее: https://lenta.ru/news/2026/07/27/sber-sovmestno-s-obrazovatelnymi-platformami-zapustil-programmy-po-rabote-s-ii/

Как Доллар стал Мировой Резервной Валютой — #урок от канала Мир Фактов Американский доллар можно назвать самой распространенной валютой в мире. В подавляющем большинстве стран в банках (обменных пунктах) можно встретить доллар, он является свободно конвертируемой и самой распространённой валютой. Но так было не всегда. Смотреть видео: youtube.com/watch?si=c5G-pyMrP7jGJF4I

Как правильно применять искусственный интеллект — #курс от ГигаЧата, Нетологии и Фоксфорда Перед новым учебным годом подготовили бесплатные программы, которые помогут разобраться в работе современных ИИ-инструментов. Школьники узнают, как применять нейросети для учёбы, творчества, поиска информации и создания собственных проектов и ИИ-ассистентов, а взрослые — как применять ИИ в повседневных задачах: работать с текстами, изображениями, планированием, резюме и другими реальными жизненными ситуациями. Все материалы можно проходить в удобном темпе, а после завершения обучения выдают сертификат. Подробнее: https://lenta.ru/news/2026/07/27/sber-sovmestno-s-obrazovatelnymi-platformami-zapustil-programmy-po-rabote-s-ii/

Все о современном искусстве за полтора часа — #лекция Дмитрия Гутова Художник и теоретик искусства Дмитрий Гутов расскажет о том, как понимать современное искусство, которое на первый взгляд кажется абсурдом. Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=SFIEA_sAPhc&rco=1

Как научиться контролировать свои эмоции — #урок Вани Роялти Бывают случаи, когда импульсивность и эмоции выходят из под контроля и мы сами себе создаем проблемы. Что делать, чтобы такого не случалось — расскажут в ролике. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=_Y7m3ucegxE

В чем залог счастливой жизни — #лекция Vert Dider В 1938 году учёные из Гарварда решили пойти научным путём и пронаблюдать за тем, как меняется ощущение счастья у тогдашних подростков в течение их жизни. И в этом видео вы узнаете какие выводы получилось сделать спустя 85 лет после начала проекта. Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=ovov7eAKwpU

Происхождение грибов и сотворение мира — #лекция Михаила Вишневского Речь в лекции пойдёт о грибах и о том, какую роль они сыграли в развитии мира и человечества. Вы узнаете, как грибы повлияли на нас, как на вид, почему эти организмы выделяются среди всех на планете, а также какую пользу микология может принести человечеству в будущем. Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=GJ6xg97R_Ig

Что, если все люди на земле исчезнут — #лекция Buffet Наверное многие задавались вопросом, а что будет с нашей планетой, если все люди с неё вдруг куда-нибудь исчезнут, ведь раньше Земля как-то существовала и без людей. Станет ли Земле легче, если все 8 миллиардов человек внезапно исчезнут? В этом ролике вы узнаете, что будет, если все люди внезапно исчезнут с Земли, что произойдет за 1 неделю и в последующие 10 000 лет без людей, что произойдет с городами, какая судьба ждёт животных, оставшихся без людей и как скоро пропадут следы человеческой цивилизации. Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=bkjCWv2rP1E

Эпилепсия, причины, формы, методы лечения — #урок Доктора Виктора Эпилепсия - это хроническое заболевание головного мозга, характеризующееся повторными спонтанными приступами. Данная болезнь пугает многих людей, ведь человек может в любой момент упасть, и неизвестно, к чему это приведет. В этом ролике подробно рассказывается об этом заболевании, о первой помощи и способах лечения. Смотреть видео: youtube.com/watch?si=CfSISqfE3MM_J4K

Как перестать опаздывать — #лекция от Ольги Юрковской Каждый будний день мы спешим на работу или учёбу и нередко опаздываем, вызывая злость у окружающих, учителей или работодателей. Эта лекция нужна каждому, кто хочет стать пунктуальным человеком и перестать опаздывать. Из неё вы узнаете, почему в целом некоторые люди склонны к опозданиям, как их оправдывает окружающая нас действительность и что делать, чтобы всегда и везде быть в назначенный час, не опаздывая никогда. Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=AwdKkBzV8MY

Через год у вас диплом. Что дальше? Обычно выбирают из трёх: работа джуном за 60к, армия или магистратура. Третий вариант можно прожить иначе – выйти из него со своим ИИ-продуктом и портфолио. Университет Иннополис и Зерокодер открыли набор на онлайн-магистратуру «Информационно-технологическое предпринимательство». — Отсрочка от армии на 2 года – если поступаете в год окончания бакалавриата — Диплом магистра государственного образца Университета Иннополис — Онлайн из любого города, совмещается с работой — Дипломная работа = ваш реальный ИТ-продукт, а не 80 страниц теории — Защита проекта перед инвесторами Программа подойдет тем, кто хочет не просто изучать искусственный интеллект, а создавать собственные продукты, запускать технологические проекты и строить карьеру в одной из самых перспективных сфер. Подробнее о программе и поступлении – по ссылке.

Почему мы прокрастинируем, зная, что это плохо — #урок от Джонник Многие сталкивались с ситуацией, когда дедлайн по какой-то задаче истекает уже завтра, а работа даже не начата, но мы всё равно продолжаем откладывать исполнение обязанностей. Это нормально, и из данного урока вы узнаете почему вы поступаете именно так, как привести себя в чувство, когда нужно сделать что-то важное здесь и сейчас, а также что делать, если из-за прокрастинации разрушается жизнь. Смотреть урок: https://youtu.be/GC3ugEi5KAQ

Как начать читать книги: 5 советов для тех, кому трудно читать — #урок от Better Ideas В этом уроке вы узнаете о пяти практиках, которые помогут в случае, если вы никак не можете приучить себя к регулярному чтению. Вы узнаете, как сделать чтение интересным и не скучным занятием, как сделать так, чтобы книги вас по-настоящему завлекали, а также узнаете, что делать, если даже мысль о чтении навевает на вас тоску. Смотреть урок: https://youtu.be/A-ogiCpvDxk

Как перестать вечно думать, отвлекаться и начать работать — #лекция от канала Кошачья Бацыла Жизнь современного человека состоит из спешки и суеты, в которой часто нет объективной необходимости, просмотра новостей, картинок, видео в смартфоне, бездумного листания ленты. Как научиться концентрироваться на нужном и перестать отвлекаться на пустяки расскажет лекция. Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=isH167gWv1Q

Что говорят люди перед смертью. Видео о бишкекском враче — #урок от канала Черный квадрат Что говорят люди перед смертью, какая смерть мучительнее всего, а также что невыносимее всего в работе врача экстренной медицины, смотрите в видео. Кожобек Дыйканбаев — заведующий реанимационного отделения, а также выездной врач на станции бишкекской скорой помощи. Медик рассказал о сложных вызовах, с которыми работала их бригада, о том, как изменилось отношение к смерти после нескольких лет работы на станции скорой помощи. Смотреть урок: youtube.com/watch?si=jLrsEXLZ1GrEva2T