ПГМУ | ПРОФСОЮЗ ОБУЧАЮЩИХСЯ

🏀Баскетбол | скидка 50% ⛹️БК «Парма»-Самара (Самарская область) 📆3 ноября(вторник), 17:30(МСК время) ⛹️БК «Парма»-УНИКС(Казань) 📆11 ноября(среда), 17:30(МСК время) ⛹️БК «Парма»-Зенит(Санкт-Петербург) 📆15 ноября(воскресенье),15:00(МСК время) ⚡️Скидка действует только для действующих членов Профсоюза! Смотреть билеты: scena24.ru/v2/event/648 Для того чтобы купить билет со скидкой, обратитесь в личные сообщения к vk.ru/id239241105

⚡График работы профсоюзного кабинета на осенний семестр Мы наконец-то возвращаемся с каникул и начинаем свою работу с 9 октября(пятница)! С 9 октября работаем по следующему графику: 📍Понедельник 16:00-18:00 📍Пятница 16:00-18:00 Ждем вас по адресу ул. Советской 24б, 19 кабинет❤️ По всем вопросам, связанных с работой кабинета, можно обращаться в личные сообщения к vk.ru/id239241105

⚡️Регистрация на турнир по лазертагу открыта! 🌟 Дорогие друзья, рады сообщить вам, что регистрация на турнир по лазертагу уже открыта! Мы готовы принимать ваши команды! Когда играем? 📅 07 мая ⌛️ С 17:00 до 20:00 📍 ул. Куйбышева, 16 (этаж 5) "Квазар" Что вас ждёт? 📍 Всего 10 команд по 6 человек — успейте попасть в число участников. 📍 Каждая команда получает боевые жетоны на развлечения вне турнира — приятный бонус к игре. 📍 Каждая команда сыграет не менее 3-4 игр 📍 Победители получат призы! ❗️Важный момент: при регистрации каждому участнику понадобится номер профсоюзного билета. Организационный взнос: 150 руб./чел (По поводу оплаты с капитаном команды заранее свяжутся организаторы) 📎 Регистрация команды: https://forms.yandex.ru/u/69f236741f1eb581d5d3a026/ Собирайте друзей, ловите момент и приходите создавать праздник вместе с нами. До встречи на игре! 🔥

🎭 Билеты на концерт Дорогие друзья, сегодня состоится Пасхальный концерт, на котором вас ожидает дуэт «Благо» с праздничной концертной программой. 🍰 Всех зрителей дополнительно к концерту ожидает небольшой фуршет 📍 Дом учителя, ул. Сибирская, 12 🕛 19:00 ❗️ Количество билетов ограничено (10 билетов) 📎 Заявку подать можно сегодня до 18:30 в личные сообщения @aimediss ❕В заявке необходимо написать ФИО

⚡️ Вместе вспомним, как прошла Неделя здоровья ПГМУ – 110

⚡ Скидки в оптику «Точка зрения» Оптика "Точка зрения" дарит членам профсоюза специальные предложения: 🚀 10% на очки для зрения 🚀 10% на солнцезащитные очки 🚀 15% на курс лечения в Кабинете охраны зрения Условия участия: Для получения скидки необходимо предъявить действующий ПРОФСОЮЗНЫЙ БИЛЕТ. 📅 Срок действия предложения: по 31 декабря 2026 года. Скидка действует во всех салонах оптики "Точка зрения" в Перми и Пермском крае и не суммируется с другими акциями, пакетными предложениями и дисконтной картой

🍎 Мастер-класс по здоровому питанию 🥑3 апреля прошёл мастер-класс по здоровому питанию, где мы говорили о главном — о том, что и как есть, чтобы здоровье было крепче, а жизнь прекраснее. ✨ Благодарим всех ребят, кто проявил интерес к вопросу здорового питания и пришел на встречу, включался в обсуждение и задавал вопросы. Надеемся, что вы узнали для себя много нового и полезного для поддержания крепкого здоровья каждый день. 🌟 Огромное спасибо эксперту Белкину Антону Николаевичу за интересную беседу, живое общение и полезную информацию, которая помогла участникам лучше разобраться в теме питания. ⚡️ А мы продолжаем Неделю здоровья. Следите за нашими новостями – интересное на этом не заканчивается!

📢 Интересное предложение: Сдаётся однокомнатная квартира 📍 Адрес: Нефтяников, 21 🏠 Характеристики: 30 м² (1-комнатная) 1 этаж Вся необходимая мебель Проведен интернет 💰 Цена: 25 000 ₽ (связь, коммуналка и всё остальное уже включено) 🗣 Отличный вариант для тех, кто ценит: ✅ Удобная транспортная развязка ✅ Тишина и комфорт ✅ Фиксированный платеж без доплат 📎 По всем вопросам @andrej_che

🎳 Вечер в боулинг-клубе: Неделя здоровья в ПГМУ - 110 Дорогие друзья, продолжаем Неделю здоровья. Вашему вниманию представляем вечер в боулинг-клубе. Приглашаем вас снять напряжение после учебы, укрепить командный дух и просто отлично провести время в кругу друзей. 📆 7 апреля ⏳ 18:00-20:00 📍 боулинг «White Lanes» (улица Ленина, 60) Как это будет? Мы играем командами. — Капитан регистрирует команду из 6 человек — Важно: Если полный состав (6 человек) не набирается — на одной дорожке с вами окажутся одиночные игроки, которые заполнят вам полную команду. Нет команды, но очень хочется сыграть? — Можно участвовать индивидуально. Вас распределят на дорожку к какой-либо команде случайным образом. Это отличный шанс найти новых друзей и приятно провести время 💰Организационный взнос: 100 рублей с каждого участника (после регистрации в форме с вами свяжутся по поводу оплаты) 📎 Регистрация: https://forms.yandex.ru/u/69c1883deb614610154aae5c ❕Количество мест ограничено!

⚡️ Олимпиада ПГМУ 110: Перенос мероприятия В рамках Недели здоровья приглашаем вас на спортивный праздник. Забудьте о скучных лекциях — в этот вечер вас ждут движение, командный дух и ценные награды. Форматы участия: 🥇 Личный зачет: индивидуальные испытания на силу и ловкость - Вас ожидают соревнования в гибкости, скорости и внимательности, покажите, на что вы способен, и каждый сможет внести личный вклад для общего успеха команды. 🏆 Командный зачет: веселые эстафеты с друзьями, где каждый участник станет важной частью команды, без которой невозможен успех ❕Самое приятное: ⚡️Фирменный МЕРЧ - гарантированно футболки для каждого участника 🎁 Памятные подарки за лучшие результаты победителям. 📆 8 апреля 📍 Крупской, 44, зал №6 ⏳ 18:00 📎 Регистрация по ссылке (команда 5 человек): https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfY7fWLgkXzryVENzJAOl2WX_4AU4IgLXiF1cdKYwp0XGV0DA/viewform?usp=header

⚡️ Олимпиада ПГМУ 110 В рамках Недели здоровья приглашаем вас на спортивный праздник. Забудьте о скучных лекциях — в этот вечер вас ждут движение, командный дух и ценные награды. Форматы участия: 🥇 Личный зачет: индивидуальные испытания на силу и ловкость - Вас ожидают соревнования в гибкости, скорости и внимательности, покажите, на что вы способен, и каждый сможет внести личный вклад для общего успеха команды. 🏆 Командный зачет: веселые эстафеты с друзьями, где каждый участник станет важной частью команды, без которой невозможен успех ❕Самое приятное: ⚡️Фирменный МЕРЧ - гарантированно футболки для каждого участника 🎁 Памятные подарки за лучшие результаты победителям. 📆 2 апреля 📍 Крупской, 44, зал №6 ⏳ 18:00 📎 Регистрация по ссылке (команда 5 человек): https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfY7fWLgkXzryVENzJAOl2WX_4AU4IgLXiF1cdKYwp0XGV0DA/viewform?usp=header

🍏 Правильное питание в современном мире Дорогие друзья, Приглашаем вас на лекцию, которая поможет разобраться в вопросах здорового питания. Встречаемся 3 апреля в 18:30, чтобы поговорить о важном без лишних мифов и сложностей 📚 Спикером выступит Белкин Антон Николаевич — врач, преподаватель ПГМУ им. акад. Е. В. Вагнера. В программе: — Как составить сбалансированный рацион; — Какие продукты действительно укрепляют иммунитет; — Откуда брать энергию в течение дня Не пропустите возможность узнать, как питание влияет на ваше самочувствие и качество жизни! ✨ 📎 Регистрация по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/69c2849995add53e2b46751b 📍 ул. Петропавловская, 28

1 или 2 км? Решай сам! 😎 3 апреля приглашаем студентов и сотрудников на спортивный забег на набережной. Без жестких рамок, без обязательств — только ты, свежий воздух и отличное настроение. Дистанция на выбор: 🏃‍♀️ 1 км — идеально, чтобы взбодриться после учебы или работы 🏃‍♂️ 2 км — для тех, кто хочет чуть больше проверить себя И небольшой спортивный интерес: девушки и парни бегут раздельно. Сможешь стать лучшим среди своих? Приходи один или с друзьями. Главное — удобная экипировка и желание классно провести время. А мы гарантируем заряд позитива и крутые фото на фоне заката и граффити! 📸 🕑 Старт: 3 апреля, 17:00 📍 Сбор: Спорткомплекс на Набережной, у стены с граффити Скорее регистрируйся https://forms.gle/FQDAoqyJthwxURaVA Выбирай дистанцию по душе и ждем тебя! 🔥

🍎 Акция в Жизньмарт Во всех магазинах Жизньмарт для студентов действует скидка 10% на весь ассортимент при покупке от 350 руб. Промокод ПГМУ10 вводится на кассе в зале магазина или при оформлении заказа доставки/самовывоза в приложении и на сайте. 🗓 Промокод действует до 31.05.2026 г. включительно Экономьте на полезных продуктах и питайтесь правильно!

⚡️Акция от DOSKI Дорогие друзья, Предлагаем вам акцию от ресторана DOSKI. Получите десерт или безалкогольный коктейль на выбор при любом заказе 🧁 ❕Акция действует до конца мая Просто покажите студенческий билет официанту 📍Ул. Ленина, 60, этаж 4, «DOSKI» 🗓 График работы акции: Пятница, суббота и праздничные дни: бонус можно получить до 19:00 Остальные дни: бонус действует целый день без ограничений. ❤️Собирайтесь дружной компанией, отмечайте особые события или просто побалуйте себя и своих друзей!

⚡️Олимпиада ПГМУ 110 Хватит смотреть на чужие победы — время побеждать! В рамках Недели здоровья превращаем обычный день в настоящий спортивный праздник. Никаких скучных лекций — только движение и эмоции! Что тебя ждёт? 🏋️ Личный зачет — проверь себя на прочность в индивидуальных заданиях 🏃‍♀️ Весёлые командные этапы! 🏆 Призы и подарки – за лучшие результаты! Неважно, новичок ты или профи. Здесь каждый — герой! 🗓 Когда: 2 апреля 📍 Где: Крупской, 44 (зал №6) ⏰ Время: 18:00 🎟 Скорее собирай команду и регистрируйся: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfY7fWLgkXzryVENzJAOl2WX_4AU4IgLXiF1cdKYwp0XGV0DA/viewform?usp=header Освободи вечер — твоя главная медаль уже ждёт! 🏆

Когда вы в последний раз чувствовали свое тело легким? Не «натренированным», не «уставшим», а именно ЛЕГКИМ? 🍃 Мы носим в себе тонны напряжения: сутулость за компьютером, перетрен, эмоциональные блоки. И обычный массаж эту историю не переписывает, а просто делает паузу. Миофасциальный релиз — это не просто массаж. Это диалог с телом на его родном языке. 🗓 1 апреля в 17.00 этот диалог научит вести Вараксин Клим Александрович — ординатор кафедры спортивной медицины, ЛФК, физической культуры и здоровья. 📍 Крупской, 44, 230 аудитория Приходи, если хочешь: ✨ понять, почему боль возвращается снова и снова; ✨ научиться помогать себе и близким без страха навредить; ✨ увидеть разницу между «приятно» и «эффективно» Регистрируйся в форме, и твоё тело скажет спасибо: 🤲 https://forms.gle/o8QaY1Z6Ds55LuSP7 Количество мест ограничено, успевай записаться 🩷

⚡️Неделя здоровья в ПГМУ – 110 Ждем именно тебя!

🧘‍♀️✨ Приглашаем вас на занятие по йоге! 🌿 Откройте для себя атмосферу гармонии и внутреннего равновесия на нашей йога-практике. Улучшайте гибкость, укрепляйте тело и заряжайтесь хорошим настроением на весь день 🌈 📅 Дата: 30 марта ⏳ Время: 18:00 📍 Адрес: ул. Крупской 44 (теоретический корпус, мягкий зал) Проведите этот вечер с пользой для здоровья и душевного комфорта 💖 🔗 Регистрация по ссылке (Рекомендуем заранее сохранить ссылку у себя на странице ВКонтакте — мы уведомим вас о подтверждении регистрации) ❗️Количество мест ограничено: как только наберётся нужное число участников, регистрация будет закрыта. Поторопитесь! Участие доступно только для членов профсоюза.

⚡️ Неделя здоровья в ПГМУ-110 Дорогие друзья, спешим сообщить вам, что ежегодная неделя здоровья в нашем университете в этом году пройдет в честь 110-летия Пермского Государственного Медицинского Университета. В связи с этим, рады сообщить вам, что в этом году вас будет ожидать: 🧘‍♀️30 марта - Мастер-класс по йоге Гармоничное сочетание дыхательных практик и асан для снятия напряжения, улучшения гибкости и восстановления энергии. 🕑 18:00 📍 ул. Крупской, 44 (мягкий зал) 🎯 31 марта - Соревнования по стрельбе из пневматической винтовки Возможность проверить меткость, концентрацию и выдержку. Участников ждет атмосфера здорового соперничества и точная стрельба по мишеням. 🕑 13:30 📍 ул. Краснова, 1, стрелковый тир ПКО ОГО ВФСО «Динамо» 🤲 1 апреля - Мастер-класс миофасциальному релизу и массажным техникам Изучение техник глубокой проработки мышц и снятия триггерных точек. Участники научатся самостоятельно расслаблять мышечные зажимы и помогать в этом другим. 🕑17:00 📍ул. Крупской, 44 (230 аудитория) 🏆 2 апреля - ОЛИМПИАДА ПГМУ-110 Увлекательный спортивный квест, где каждый из участников почувствует себя олимпийским спортсменом в составе команды из близких друзей, с которыми будет бороться за победу в соревновании. 3 апреля 🏃 Забег на набережной Спортивный забег на свежем воздухе, объединяющий студентов и сотрудников. Отличная возможность взбодриться, поддержать здоровый образ жизни и получить заряд позитива. 🕑 17:00 📍 Спорткомплекс на Набережной, сбор у стены с граффити 🍏 Мастер-класс «Здоровое питание» Тренинг от врача и преподавателя ПГМУ Белкина Антона Николаевича: разбор принципов сбалансированного рациона, советы по составлению меню и развенчание мифов о правильном питании. Участники узнают, какие неочевидные факты о здоровом питании следует знать каждому, кто заботится о своем здоровье. 🕑 18:30 📍 ул. Петропавловская, 28 🧵 6 апреля - Мастер-класс по кинезиотейпированию Практическое занятие по применению кинезио-тейпов. Участники научатся правильно клеить тейпы для профилактики травм, снижения боли и поддержки мышц. 🕑 17:00 📍 ул. Крупской, 44 (230 аудитория) 🎳 7 апреля - Вечер в Боулинг-клубе Участников ждет дружеская игра в боулинг, отличная атмосфера и возможность отдохнуть в компании друзей, завершая неделю здоровья вместе с нами. 🕑 18:00-20:00 📍 «White Lanes» (улица Ленина, 60) Не упустите возможность стать частью этого важного события! Следите за новостями в нашем сообществе, участвуйте и будьте здоровы!