قررت أتميّز...❤

{ أَرَءَیۡتَ مَنِ ٱتَّخَذَ إِلَـٰهَهُۥ هَوَىٰهُ أَفَأَنتَ تَكُونُ عَلَیۡهِ وَكِیلًا }.. { أَمۡ تَحۡسَبُ أَنَّ أَكۡثَرَهُمۡ یَسۡمَعُونَ أَوۡ یَعۡقِلُونَۚ إِنۡ هُمۡ إِلَّا كَٱلۡأَنۡعَـٰمِ بَلۡ هُمۡ أَضَلُّ سَبِیلًا }..

كُلّ واحدٍ فينا.. يعلم جيّدًا كيف يُهدَر الوقت من بين يديه، كيف تهرب اللحظات من الغرس والواجب، كيف تضيع الفُرَص لمجرّد عدم الاستعداد لها، كيف تغيب راحة التَّعَب لأنّا نصرفه في غير موضعه، كيف تمضي السّاعات دون بذرةٍ واحدةٍ ولا رُبعَ حصاد! كيف يتابع الإنسان حياة غيره ملتفتًا عن حياته، كُلّ واحدٍ يدرك غالبًا مواطن الضَّعف والخَلَل، ولو انتظر كُلّ يومٍ الفرصة المناسبة ليتغيّر، ويتحرّك، أو انتظر يدًا تُمَدُّ إليه تنتشله ممّا غرق فيه، لماتَ ألف مرّة وهو ينتظر! فلا تنتظر.

كُلّ واحدٍ فينا.. يعلم جيّدًا كيف يُهدَر الوقت من بين يديه، كيف تهرب اللحظات من الغرس والواجب، كيف تضيع الفُرَص لمجرّد عدم الاستعداد لها، كيف تغيب راحة التَّعَب لأنّا نصرفه في غير موضعه، كيف تمضي السّاعات دون بذرةٍ واحدةٍ ولا رُبعَ حصاد! كيف يتابع الإنسان حياة غيره ملتفتًا عن حياته، كُلّ واحدٍ يدرك غالبًا مواطن الضَّعف والخَلَل، ولو انتظر كُلّ يومٍ الفرصة المناسبة ليتغيّر، ويتحرّك، أو انتظر يدًا تُمَدُّ إليه تنتشله ممّا غرق فيه، لماتَ ألف مرّة وهو ينتظر! فلا تنتظر.

خطوات الاستدراك التي أشرنا إليها في اللقاء ما هي الخطوات العملية للاستدراك؟ ١. أول خطوة: تحمد الله -عز وجل- على الخروج من الغفلة. ٢. ترضى بالقضاء والقدر، ما حدث يعتبر قدرك، فالإيمان بالقدر أن تقبل فيه وتسلم لله وتحمده على ذلك. ٣. تمسك نفسك وتطفئ المشتتات، وخصوصاً مواقع التواصل + التشاغل بالمشاريع الجانبية وكثرة الاختلاط بالناس والذي يكون من باب الهروب لا الانشغال الحقيقي وغير ذلك. ٤. تتبصر بنفسك؛ وذلك من خلال قراءة كراسة قراءة النفس (فقه الاستبصار والتبصر) وتبدأ بالاستبصار في نفسك، أسفل هذه الرسالة تفاصيل عن هذه الكراسة. ٥. تصدق مع نفسك بعدما استبصرت بها، وتعترف بما يجب أن تستدرك عليه. ٦. ترحم نفسك وتتقبلها وترحم ضعفها ولا تجلدها ولا تمارس الندم المذموم. ٧. التوبة والقيام بشروطها خصوصاً إن كان هناك حقوق للعباد. ٨. تقدر نفسك وتستبصر بالنعم والجوانب الجيدة في حياتك. ٩. تُوقِف النزيف: وماذا يعني النزيف؟ أي أن توقف المشكلة نفسها. يعني إذا كنت الآن مثلاً مقصر في باب من الأبواب، فتوقف عن التقصير على الأقل الآن حتى لا تظل في انحدار، وبعد ذلك تصلح ما سبق وتستدرك، لكن الأهم الآن هو أن توقف المسير الخاطئ. ١٠. إعادة التأطير: وماذا تعني إعادة التأطير؟ أن تنظر لما سبق ليس من باب جلد الذات واجترار الأفكار، بل من باب "التغذية الراجعة" فتسأل نفسك: لماذا حدث معي ذلك؟ وتدرك بأنك قصرت في كذا وكذا فحدث كذا، ومن خلال هذه التغذية الراجعة تعرف نفسك وتكتشف مواطن قوتها وضعفها. ١١. وأخيراً تجلس مع نفسك وتضع المشكلة على ورقة، وتكتب خطوات قصيرة وصغيرة بناءً على ما تستطيع العمل عليه لإصلاحها وليست خطوات تحتاج جهداً كبيراً أو مستحيلاً لتعمل عليها. ١٢. من خطوات الاستدراك (من باب الشحن النفسي): أنت تحتاج كل فترة إلى شحن، كصحبة صالحة، أو ترويح معين مثل طشة وشمة هواء لطيف على بحر أو بر أو حجز مزرعة :). هذه الخطوات باختصار هي خطوات الاستدراك التي يجب أن تقوم بها.

الكمال الذي تنشُده لا يتحقق إلا بالممارسة المنقوصة (المَعيبة) التي ترفضها. - د.أحمد ياسر

اللهم آمين..💙

نحن اليوم نفعل ونمضي ولا نراجع، وفي ساعة قريبة قادمة سنتوقف مشدودين نستعيد شريط الذكريات: ﴿وَجَاْىءَ يَوْمَئِذٍ بِجَهَنَّمَ ۚ يَوْمَئِذٍ يَتَذَكَّرُ الْإِنسَانُ وَأَنَّى لَهُ الذِّكْرَى﴾ #إبراهيم_السكران

«من يصنع سحرك هو انضباطك، انضباطك أمام رغباتك، أطماعك، وحتى توسعاتك» يُعلق سيّد قديح: فأجمل ما في المرء هو سلطانه على نفسه.. فمن ملك رغباته، ولم تستعبده أطماعه، ولم يستعجل أحلامه، لبس من الوقار ما يغنيه عن كل زينة! نقل.

لعل سجدة بقلب خاشع لحوح صادق مقبل على الله، تغير في حياتك الكثير لعل سجدة تذكر فيها أحبابك ولعلها تستجاب فيكشف الله عنهم قيام الليل يا رفاق

«المؤمن خلق للجنة وخلقت له، وسارع إليها فلم يثنه عنها العاجلة بل يعد نفسه كأنه فيها ثم سباه العدو فيراها وطنه الأول وقد أخرج منه، فهو دائم الحنين إلى وطنه ولا يقر له قرار حتى يرى نفسه فيه. كما قيل: فحيَّ على جنات عدن فإنها منازلك الأولى وفيها المُخيَّم ولكننا سبي العدو فهل ترى نعود إلى أوطاننا ونسلم!». ابن القيم

وقتٌ مُجاب، وربٌّ وهَّاب! قال ﷺ: إذا تمنَّىٰ أحدُكُم فليُكْثِر؛ فإنَّما يسألُ ربَّهُ. اغتنموا وقت الإجابة من يوم الجمعة