by Ancho 🪐

БУТКЭМП в REBOOT как самое лучшее лекарство 🌪️❤️‍🔥 Безумно благодарна себе что мне удалось найти формат тренировок который мне так подходит! У меня наконец-то появился какой-никакой рельеф и самое главное — гораздо больше жизненных сил и энергии! 🙌🏼 Я искренне рекомендую каждому хотя бы попробовать и взять формат «Тест-драйв» на пару тренировок в REBOOT [обещаю, это будет лучшее лекарство от осенней хандры] 🍂 📍REBOOT Хамовники

любимая рутина — утренняя тренировка в REBOOT 🤍 Всю жизнь у меня не было даже малейшего рельефа на руках, а вчера увидела что он чуть-чуть вырисовывается 👀 Абсолютно точно это заслуга функциональных тренировок и особенно тренировок СУПЕРТЕЛО на верхнюю часть 💪🏻 📍REBOOT ХАМОВНИКИ

ода любви бренду Elemis 💙 • абсолютный бестселлер бренда это скраб с лимоном и имбирем [наношу на распаренную после бани кожу и захожу в парную прямо со слоем скраба! потрясающе убирает отеки] • новинка у бренда — крем для тела из линейки pro-collagen: настолько мягкая, нежная и обволакивающая текстура, что сложно передать словами! Рука сейчас тянется каждое утро и вечер только к нему 🤌🏻 • умывалка в формате мусса из линейки pro-collagen: шикарно очищает, не пересушивает кожу и нет ощущения «скрипа», зато кожа дышит! • освежающий мист из линейки pro-collagen: обязательно ношу в сумочке и наношу в течении дня. Вечером когда хочется чуть освежиться, после тренировки до нанесения макияжа дабы слегка напитать кожу! И этот невероятный аромат 🫠💔 Бренд далеко не бюджетный, но стоит абсолютно каждого рубля! Продуктами хочется пользоваться, сразу виден и понятен эффект, а ароматы как дополнительная спа-терапия)) P.S. да, мы все фанаты Золотого Яблока, но все ссылки прикрепила на официальный сайт elemis.ru там сейчас прекрасные скидки по -25% и всегда кладут щедрые подарки к заказу))

лучшие и любимые утренние тренировки в REBOOT 🤍 БУТКЭМП у Дианы это что-то: и берпи, и тяги, и все варианты отжиманий Всегда следит за техникой, обязательно рекомендую попасть именно к ней👀🤌🏻 📍REBOOT Хамовники

ладно, делюсь небольшим секретом: Каждый месяц у нас есть «специальные предложения» в онлайн-записе И вот так вот до конца августа можно попробовать коррекцию+окрашивание бровей и получить «счастье для бровей» в подарок 👀🤫 Мастера у нас в EDEN PARTÉ сейчас самые лучшие. Честно, настоящие профессионалы и очень приятные девушки! Советую абсолютно каждую и жду вас в гости 🤍 *оставляю ссылку на онлайн-запись: https://n1345709.yclients.com/ 💫

Съемочный день в салоне 🎥 Снимали сегодня процедуру «Счастье для бровей/ресниц» и попробовала ее сегодня первый раз! Обычно всегда делаю Organic Brow, но это классная альтернатива и более универсальная для всех! кстати, сегодня первый раз решила выставить пост в Threads с запросом на поиск моделей в салон. Сказать что я в шоке — ничего не сказать! Всех поснимать не переснимать, до чего безумно красивые и интересные девушки откликнулись 🥹💔🤌🏻 📍салон красоты EDEN PARTÉ

Знакомьтесь — мой новый гиперфикс в еде: жареная соленая кукуруза от «Фабрики Природы» 🤤💔 Представьте попкорн, только покрытый шоколадом. Так еще и полезный [да да, состав просто шикарный]! Хрустящие кусочки, баланс сладкого и соленого — ВАУ! Идеальный перекус на вечер под любимый фильм или сериал [в моем случае сегодня планирую просмотр фильма «Турист» на KION] 🎞️🍿

Лучшее утро из всех возможных — на тренировке в REBOOT ❤️‍🔥 По средам хожу на тренировку «СУПЕРТЕЛО» к Руслану: прекрасная проработка спины, пресса и верхней части тела 🙌🏼 Три дня плохо себя чувствовала и как же было тяжело себя сегодня поднять на тренировку, зато сколько счастья это дало после. Ничто не дает такой энергии как движение💪🏻 📍REBOOT Новинский

Говоря о бане: я обожаю брать туда какие-то новые баночки [да и вообще у меня есть целая банная косметичка] 🤌🏻🧖🏼‍♀️ Неочевидный продукт в моем бьюти-наборе: Triple Mask от Nashi Argan из линейки для кудрявых волос 💫 Потрясающий продукт для пористых, осветленных, непослушных и путающихся волос! Разглаживает, напитывает и еще и уплотняет волосы. В дополнение: пахнет орехом макадамия 💔 Наношу на мокрые волосы, заворачиваю в пучок и иду прямо так на парение. Так же использую вместо кондиционера на всю длину после шампуня 🌱

напоминаю вам о том, что самый лучший отдых для души и тела — это баня. Не знаю почему я столько лет отрицала этот досуг, но теперь каждые выходные я там! Очень мне нравится ходить в «Бани Малевича»: просторно, вкусные и не слишком жесткие парения, безумно вкусная кухня и мое любимое индивидуальное парень с грейпфрутом и минералкой (в меню называется «седьмое»)🤌🏻 А еще очень советую ходить в одиночку! Я интроверт, который работает в экстравертной сфере и это единственное что помогает хоть немного отключить голову 🧖🏼‍♀️

Вот такие вот подарки от HADAT 🤍 Я буквально помешана на всех очищающих средствах для волос, для кожи головы, для стимуляции роста волос и вот у любимого бренда выходит целая DETOX-линейка 👀🤌🏻 Признаюсь, на выходных я уже успела попробовать некоторые средства!

Такие небольшие подарки отправились к нашим друзьям и постоянным гостям моего салона красоты EDEN PARTÉ 🧚🏻🤍 Наш первый опыт такой рассылки, но эмоции когда вручаешь это лично — просто ни с чем нн сравнимые🥹

Так приятно, к нам на POP UP вчера заглянула Анечка, основательница моего любимого салона в Москве – Eden Parté и принесла такой милый подарок в честь их коллаборации с Thim, а в нём, помимо косметики, – мёд из её домашней пасеки 🍯🤍

на ночь глядя вот такие подарки 👀💫

Дарим iPhone 17 на 1тб, сертификат в ЗЯ и набор Medicube (или 100.000₽, 40.000₽ и 15.000₽ на карту) Условия: Подписаться на нашу ПАПКУ Нажать «участвую» 1 место - iPhone 17 на 1тб (или 100.000₽ на карту) ❤️ 2 место - сертификат в ЗЯ (или 40.000₽ на карту) 3 место - набор Medicube(или 15.000₽ на карту) Достанутся рандомным участникам и еще 5 человек получат по 10.000₽ на карту за искренний актив на каналах {комментарии, написанные через нейросеть, учитываться не будут} Итоги - 13.09 в 20:00. Приз и доставка за наш счет! Итоги нашего прошлого розыгрыша 🤍

Совершенно забыла поделиться, что у меня в салоне красоты EDEN PARTÉ сейчас проходит вот такая коллаборация с брендом thim 🤍 *очень люблю этот корейский бренд, их косметику (румяна, консилер, кушон, тинт и, конечно же, этот прекрасный бальзам) 👀 Цвета максимально универсальные: нюд, красный, розовый! Ждем всех на наш идеальный маникюр и за бальзамами 🦩🤍 📍салон красоты EDEN PARTÉ ул Усачева 15А

Напиток за которым я возвращаюсь каждые 2-3 дня — безалкогольный коктейль Персиковый физз Chimilka в Кофемании Chef’s 🍑💔 Коктейль вдохновлен ароматом Chimilka от Vilhelm Parfumerie который, к слову, можно выиграть! За каждый коктейль дарят скретч-карту с приятными призами! Освежающий и бодрящий, переносящий меня мысленно на побережье Бодрума 👀 *до 20.08 коктейль доступен в «Кофемания Chef’s» и «Кофемания Новая Рига Аутлет»

как вы могли заметить, тренируюсь я рано утром и конечно все бьюти-баночки с собой не унести, а выглядеть хорошо днем хочется 👀👌🏻 Мои абсолютно гениальные находки: 1️⃣сухой шампунь K18 Air Wash — новинка бренда, да еще какая! Нужно всего лишь взболтать и сделать 3-4 пшика на всю голову, дать средству подсохнуть и у вас объем, плотность и никакой жирности 🙌🏼 Не встречала такого роскошного средства очень давно, настоятельно рекомендую попробовать! 2️⃣праймер для лица Grown Alchemist skin defense primer — продукт заявлен как праймер, я использую как базу под макияж. Ровная, холеная кожа с легким «блюр» эффектом на который любой тональный ложится и-де-аль-но 🙌🏼 *бонусом приятная освежающая гелевая текстура

Лучшее утро у меня начинается в REBOOT 🙌🏼 В 8:30 была на БУТКЭМПе на все тело у тренера Софы — очень мне нравятся ее упражнения, внимание к каждому и контроль за техникой! Напоминаю, я не хожу на беговую дорожку и у меня выходит полноценная силовая на все тело, очень удобно! 📍REBOOT Новинский P.S. Нашла свое фото с первого посещения REBOOT и была … в шоке))