ch
Feedback
Book_tips

Book_tips

前往频道在 Telegram

ارتباط با ادمین: @Zarnegar503 ❤️ تاریخ تاسیس کانال❤️ 26, March, 2016

显示更多

📈 Telegram 频道 Book_tips 的分析概览

频道 Book_tips (@book_tips) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 21 321 名订阅者,在 书籍 类别中位列第 1 591,并在 伊朗 地区排名第 15 774

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 21 321 名订阅者。

根据 16 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -137,过去 24 小时变化为 -16,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 4.92%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.17% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 1 050 次浏览,首日通常累积 463 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 16
  • 主题关注点: 内容集中在 کتابخانه, کتاب, کانال, روانشناسی, شعر 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
ارتباط با ادمین: @Zarnegar503 ❤️ تاریخ تاسیس کانال❤️ 26, March, 2016

凭借高频更新(最新数据采集于 17 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 书籍 类别中的关键影响点。

21 321
订阅者
-1624 小时
+217
-13730
帖子存档
Book_tips
21 318
🍃🌺🍃 🪷جراحت دلبستگی در زندگی مشترک وقتی در لحظه‌ای که بیشتر از همیشه به حضور و حمایت شریک زندگی‌مان نیاز داریم، او نباشد، نبیند، یا نشنود... همین لحظه‌ها، زخم‌هایی می‌سازند که شاید کوچک به‌نظر برسند، اما در دل ما می‌مانند، و بعدها در شکل دلخوری‌های مکرر، فاصله‌ها، بی‌اعتمادی یا ترس از صمیمیت، خودشان را نشان می‌دهند. ما معمولاً نمی‌دانیم چرا این‌قدر حساس، خاموش یا دفاعی شده‌ایم... اما ریشه، همان زخمی‌ست که بی‌صدا مانده و ترمیم نشده. جراحت دلبستگی فقط با عشق ترمیم نمی‌شود... نیاز به شنیدن، پذیرفته‌شدن، و ساختن دوباره‌ی امنیت دارد. عشق فقط آغاز یک رابطه است. ماندگاری‌اش، به ترمیم زخم‌ها بستگی دارد. #روانشناسی @book_tips 🐞

Book_tips
21 318
Repost from N/a
🧨🧨🧨 💎برترین کانال‌های تلگرام: 🔹هماهنگی جهت تبادل: @mrsmafd

Book_tips
21 318
🍃🌺🍃 سوره الشمس آیه 9 : قَدْ أَفْلَحَ مَنْ زَكَّاهَا ترجمه : که هر کس نفس خود را پاک و تزکیه کرده، رستگار شده؛ #کلام_پروردگار 🔹برداشت روانشناختی رشد درونی، پیروزی واقعی است. هر تلاشی برای آگاهی و پاکسازی ذهن، موفقیت محسوب می‌شود @book_tips 🐞

Book_tips
21 318
🌟🔑[به دلیل درخواست مکرر شما برای اخرین بار لینک کانال ( VIP ) رو میذارم خواهشا دیگه کسی تو PV درخواست نکنه] 🎁 اینم لینکش برای آخرین بار👇 https://t.me/addlist/qevY6kXkN6FiMDE0 👑این کانال امشب فقط رایگانه👆 پیشنهاد ویژه👇 @lifepoodcast🎁👈

Book_tips
21 318
🔺۲۸ اردیبهشت روز خیام است. حکیم عمر خیام نیشابوری، شاعر و ریاضی‌دان بزرگ ایرانی است که رباعیات و نگاه فلسفی او به زندگی در ا
🔺۲۸ اردیبهشت روز خیام است. حکیم عمر خیام نیشابوری، شاعر و ریاضی‌دان بزرگ ایرانی است که رباعیات و نگاه فلسفی او به زندگی در ایران و جهان طرفداران بسیار دارد 🔹در ایران به خاطر دستاورد‌های خيام در ریاضی، این روز را روز ریاضیات نیز می نامند @book_tips 🐞

Book_tips
21 318
🍃🌺🍃 سوره الذاريات آیه 21 : وَفِي أَنْفُسِكُمْ ۚ أَفَلَا تُبْصِرُونَ ترجمه : و در وجود خود شما (نیز آیاتی است)؛ آیا نمی‌بینید؟! #کلام_پروردگار 🔹برداشت روان شناختی درون ما دنیایی از آگاهی، نشانه و پاسخ وجود دارد. خودشناسی، ریشه‌ی آرامش است @book_tips 🐞

Book_tips
21 318
Repost from N/a
🍀💐🌼 از بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام لذت ببریم 🍇 منابع استخدامی آ.پ و ادارات @Recruitmentfile 🍎 شفابخش _EFT / شفای جسم و جان @shafabakhsh_eft 🔆 دانلود کتابهای نایاب ممنوعه و تاریخی @yortci_bosjin_pdf 🌾 کتابخانه صوتی من @ketabegooya_man 📙 زیباترین شعر و متن ڪوتاه @kahkeshan_eshge 📗 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!! @book_tips 🌺 گلچین کتابهای صوتیPDF @ketabegoia 🌾 کتابخانه صوتی و پی‌دی‌اف تاپ‌بوک @Top_books7 📗 من و کتاب ا𝐏𝐃𝐅ا @aramesh13577 🔆 آموزش ترکی استانبولی از مبتدی تا پیشرفته @turkce_ogretmenimiz 🌾 جادوی گیاهان🪸 طب سینوی @teb_sinawi 📗 رمانسرای مجازی @Salam_Roman 🌺 مدیتیشن"جذب"رشدشخصیت" @Pareparvaz63 🌾 زبان ترکی رو قورت بده @ArazTurkish 📗 مدرسه دانش و اطلاعات @INFORMATIONINSTITUTE 🔆 کتابهای صوتی آرامش با داستان @arameshbadastan 🌾 یک فنجان کتاب گرم @ketabkhaneadabi1398 📗 نظریه های جامعه شناسی @sociologyat1glance 🔆 اموزش زبان با سریال ها @english_elnaz_torabi 🌺 متن دلنشین @aram380 📗 ادبیات فارسی متوسطه ی دوم @farsiem2 🔆 برگزاری دوره های مترجمی زبان انگلیسی @policyinact 🌾 دانستنی های زنان موفق @successfulwomen1 📗 قلمرو زبانی @zabanfarsiva 🌺 مجله ی هنری @tasavirhonarie 🌾 جعلیات ادبی @jaliateadabi 📗 بهترین کتابهای صوتی موفقیت و بیداری @ganonjjazb 📙 کلبه دانایی @kolbe_danaee 🔆 شگفتیهای توسعه در ایران @Alefbaietousee 🌺 در مَحفِلِ هُنَر ... @Geraf_art 📗 همه چیز درباره گل و گیاه @Maryamgarden 🔆 رد پای خدا"_"مسیر سعادت" @radepaikhoda 📙 کتاب دانش @ktabdansh 🌾 کتاب صوتی دزیـره مـتـن ناب📝 @dessEre 🌺 خانـه قدیمـی و طبیعـت 🟣 @Khonehghadimi 📗 تاریخ و ادبیات جهان @Historyliteratureworld 🔆 پایش سیاسی ایران @ir_REVIEW 🌺 باغ بهشت و سایه ی طوبی @Bagebeheshtosaiietooba 📗 جامعه مدنی(فلسفه. تاریخ. اجتماع) @civilizers 🔆 آموزش گام به گام زبان انگلیسی @English_Points_New 🌾 کلیپ های انگیزشی @kelephayeangizeshi 🌺 گلچین اشعار زیبا @najvayee 🔆 معنای زندگی چیست؟ @manaye_zendegi_chist 🌾 مجله پزشکی @Dokinegin2023 📗 جامعه شناسی و هنر @r_kordbacheh 🌺 دوبیتی‌های ناب بابا طاهر @SHAMSETEBRIZII_99_22 🌾 روزهای زندگی @Roozhayezendegi2024 📗 میزبانت هستم بایک فنجان قهوه☕️ @Ghahvee_Ghajar 🔆 آرامش و شادی درونی🧘🏻‍♀️ @ravanshenasivaerfan 🌺 پسر نویسنده @Pesar_nawisnda 📗 محفل شعر و آوا @mahfelshearvaava 🔆 زیباترین اشعار شاعران @aftabmahtabi 🌾 مدیریت زندگی @LifeManage 📗 اینجا حالت بهتر میشه !! @Mind_plussss 🌺 خانه ی دوست @khanehy_doost 🌾 بوسه عشق @Booose_eshgh 📗 آوای شــب_دانلـود خاطـره @AVAYESHAB2024 🌺 محفل شاعرانه @Mahfelshaeraneh 📗 ادبیات و هنر آفرینش @Adabiate_art20 🔆 هتل کتاب @Hotel_booook 📗 جملاتی که افکار شما را تغییر می دهد @Andishe_parvaz🕊 🌺 آداب معاشــرت 👄 @Adab_Moasheratt 🔆 داستان کوتاه @zhig_story 🌾 بدانید و دریافت کنیم.BOOKS @Audio_Books_24 📗 درس‌گفتار علوم سیاسی و روابط بین‌الملل @ecopolitist 🌺 بلبلی برگ گلی @Bolbolibargegoli1397 🌾 یادگیری هنر دکوراسیون🏡 @ZibaManzel 📗 دل واژه های تنهایی @gandomzaran 🌺 راز زبان بدن @ravanshenasiomomi 🌾 کافه موزیک @moosigi98 📗 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم @FARZANDAN_PARSI 🌺 علوم و فنون ادبی @aroozgafyie 🌾 قرابت و ضرب‌المثل @gerabatmanai 📗 انگلیسی حرفه‌ای کودک و بزرگسال @MusicOwallpaper 🔆 واج‌های عشق @vaj_hay_eshgh 🌺 آیلتس رو فول شو ••• @ArazIELTS 📗 آموزشگاه طبی سید @samsadeghitebeslami 🔆 مکالمه‌های روزمره انگلیسی @EnglishWithMima 🌾 کتابخانه کودک و نوجوان @childrenbook 📗 آرایه های ادبی @ARAIEHAYeadabi 🌺 بیوگرافی نویسندگان دنیا @nevisandbdonya 🌾 بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞 @SBOOKSS 📗 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی @danyalshafa 🌺 کافه کتاب صوتی @CafeBookAudio 🌾 فرانسه صحبت کنیم @FrenchAvecMoi 🌺 آموزش علم نجوم و کیهان شناسی @yortchi_bosjin 🔆 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده @ECONVIEWS 📘 اشعــار نــاب و ڪمیاب @moshere 🌾 فایل‌های رایگان مدیتیشن،خودهیپنوتیزم و سابلیمینال @subliminal_biokinesis_mehregan 🍎 یه مرد امیدوار @happy_private_life 🍇 نی لبک چوبی(موسیقی کلاسیک و فلسفه هنر) @NilabakChubi 🍀🧿 هماهنگی برای تبادل @mrgp_1

Book_tips
21 318
‌قشنگ‌ترین و عمیق‌ترین نصیحتی که شنیدم از زبان کارل گوستاو یونگ بود که گفته: ‏خودت را بساز تا آدم امنی شوی، برای روزهایی که نمی‌شود به کسی پناه برد. @book_tips 🐞

Book_tips
21 318
🍃🌺🍃 سوره البقرة آیه 216 : كُتِبَ عَلَيْكُمُ الْقِتَالُ وَهُوَ كُرْهٌ لَكُمْ ۖ وَعَسَىٰ أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ ۖ وَعَسَىٰ أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ ترجمه : جهاد در راه خدا، بر شما مقرّر شد؛ در حالی که برایتان ناخوشایند است. چه بسا چیزی را خوش نداشته باشید، حال آن که خیرِ شما در آن است. و یا چیزی را دوست داشته باشید، حال آنکه شرِّ شما در آن است. و خدا می‌داند، و شما نمی‌دانید. #کلام_پروردگار 🔹برداشت روان شناختی : ما همیشه نمی‌دانیم آنچه تلخ است، چه تحولی در ما ایجاد می‌کند. پذیرش، مسیر رشد را باز می‌کند @book_tips 🐞

Book_tips
21 318
🔰امشب جمعه کانال VIP خاص رو معرفی میکنم ، که ظرفیتش برای اضافه شدن به تعداد افرادی که میخوان رشد کنند 🎁 اینم لینکش برای آخرین بار👇 https://t.me/addlist/e0zFQn-Md7s3NzE0 👑 پیشنهاد فوق العاده 👇 @lifepoodcast🎁

Book_tips
21 318
ذوق تو زاهدی برد جام تو عارفی کشد وصف تو عالمی کند ذات تو مر مرا بود هر که حدیث جان کند با رخ تو نمایمش عشق تو چون زمردی گرچه
ذوق تو زاهدی برد جام تو عارفی کشد وصف تو عالمی کند ذات تو مر مرا بود هر که حدیث جان کند با رخ تو نمایمش عشق تو چون زمردی گرچه که اژدها بود ✍مولانا @book_tips 🐞

Book_tips
21 318
🍃🌺🍃 فلیسه، چرا می‌کوشیم آدم‌ها را تغییر بدهیم؟ این درست نیست. آدم باید دیگران را همانطور که هستند بپذیرد یا همانطور که هستند به حال خودشان بگذارد. آدم نمی‌تواند آنها را عوض کند، فقط توازن‌شان را برهم می زند. چون یک انسان از قطعه‌های واحدی درست نشده است که بتوان تکه‌ای را برداشت و به جایش چیز دیگری گذاشت. او یک کل است، و اگر آدم یک سویش را بکشد، سوی دیگرش چه بخواهی چه نخواهی کشیده می‌شود. #نامه_به_فلیسه #فرانتس_کافکا @book_tips 🐞

Book_tips
21 318
🍃🌺🍃 سوره الانشراح آیه 6 : إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا ترجمه : (آری) مسلّماً با (هر) سختی آسانی است #کلام_پروردگار 🌟برداشت روان شناختی : در دلِ سختی‌ها، بذرهایی از آسانی پنهان شده. ذهن انعطاف‌پذیر و صبور، زودتر راه عبور را پیدا می‌کند @book_tips 🐞

Book_tips
21 318
Repost from N/a
💎کانال کتاب(pdf)،مستند،معرفی کتاب ‌‏@farin_ebook 💎دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی ‌‏@yortci_bosjin_pdf 💎معرفی ربات‌های تلگرام ‌‏@ROBOT_TELE 💎آگاهی ‌‏@Libraryinternational 💎یافته‌های مهم روانشناسی ‌‏@Hrman11 💎جمـــلات *نااااب* انــگلیسـی ‌‏@jomalatnab_ENGLISH 💎فن بیان وشخصیت کاریزماتیک ‌‏@goyande_radio 💎شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!! ‌‏@book_tips 💎کتاب‌های pdf و صوتی ممنوعه !!! ‌‏@nazaninenshaei 💎چیزای جدید یاد بگیر.. ‌‏@atelaateomom 💎رایگان pdf دانلود کن ‌‏@Mser_12 💎آموزش مدیریت واردات و صادرات ‌‏@modirtamin 💎اشعــار نــاب و ڪمیاب ‌‏@moshere 💎دانلود فیلم و سریال روانشناسی ‌‏@FILMRAVANKAVI 💎وکیل پایه یک دادگستری ‌‏@ADLIEH_TEAM 💎به وقت کتاب ‌‏@DeyrBook 💎مکالمات  انگلیسی با ترجمه و فایل صوتی ‌‏@ESL4You 💎معلومات کمیاب طبی و درمانی ‌‏‌‏@internationalmedicaluseful 💎تحلیل و معرفی فیلم ‌‏‌‏@seventh_plan 💎کتاب‌های اقتصادی را فول شو ‌‏@economic786 💎من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅| ‌‏@aramesh13577 💎موسیقے برای(( تمام سلیقہ ها)) ‌‏@Muzic3000 💎لحظه عشق ‌‏@Lahzelove 💎کتب صوتی نایاب/زندگینامۀ مشاهیر و... ‌‏@feqdanedel 💎مجله فرازمینی ها ‌‏@arzamin 💎آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی ‌‏@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE 💎کانال آموزش زبان عربی ‌‏@amuzesharabi 💎دانستنی های پزشکی دکتر خود باشیم ‏@kalemnab 💎انگلیسی را اصولی و آسون یادبگیر ‌‏@novinenglish_new 💎کتاب کتاب کتاب بخوانیم ‌‏@LibMajazi 💎طب سینوی، درمان های خانگی ‏@teb_sinawi 💎هر کتاب بگی داریم ‌‏@kabuluniversitybooks 💎سرزمین آریایی ‌‏@royayemehr 💎کتابخانه انجمن نویسندگان ایران ‏@anjomanenevisandegan_ir 💎اشعار نـاب و زیبا ‏@seda_tanha 💎واج های عشق ‌‏@vaj_hay_eshgh 💎مدرسه اطلاعات ‌‏@INFORMATIONINSTITUTE 💎به نام دوست ‌‏@benamedostt 💎"جذب " موفقیت"رشد شخصیت" ‏@pareparvaz63 💎کانال شعر و ادب ‏@shero_adab2 💎موسیقی بی کلام آتن تا سمرقند ‌‏@LoveSilentMelodies 💎《 درخواستی/نایاب/کمیاب 》 ‏@KETAB_SALAM_CAFE 💎متن دلنشین ‏@aram380 💎زیباترین ودلنشین ترین «اشعار مولانا» ‏@Ashaarmolana 💎بیو "انگلیسی"●[Bio]● ‏@biow_english 💎بهترین ابیات شعر پارسی ‌‏@asharparsiii 💎دین و علم ‌‏@din_va_elm 💎اندیشه /آگاهی ‌‏@hasty_be_kooshesh 💎آموزش پاڪسازی تقویت انرژے چاڪراها ‏@tabnahayteshgh 💎آموزشگاه طبی سید ‏@samsadeghitebeslami 💎شعرناب و ڪوتاه ‏@sher_moshaer 💎کتابخانه ممنوعه✓ ‏@KETAB_MAMNUE 💎فـقط *کتاب‌خـوااان‌ها* عـضو شوند؛ ‏@mutaliagaran 💎یه مهندس تمام عیار شووو ‏@civil101 💎کتابخانه جامع فاطمی ‏@FA_TI_MI 💎دنیای پادکست ‌‏@OneThousandandOnePodcast 💎انگلیسی مبتدی تا پیشرفته کودک و بزرگسال ‌‏@alllanguagescartoons 💎زیباترین و بهترینها کلیپهای نوستالژی ‌‏@stiiiiicker 💎تقویت 100% Listening شما با ما! ‌‏@ENG_PODCAST 💎از خبر تا تحلیلی که قراره نبینی، اینجاست! ‌‏@ir_paradigm 💎گنجینه‌ای از کتاب‌های صوتی رایگان ‌‏@ketabkhaniye_telegram 💎یک میلیون کتاب "PDF و صوتی" ‌‏@PDF_and_audio_library 💎کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی ‌‏@danyalshafa 💎یونگ ، روان درمانی ، مشاوره  ‌‏@hamsafarbamah 💎سفر به دنیای خیال و رویا ‌‏@mehrandousti 💎روانشناسی ‌‏@eshg_servat 💎با کانال مطالب حقوقی به روز باشید ‌‏@kanalearavamatalebehhoghoogee 💎روانشناسی با طعم هیجان ‌‏@ravantahlilgar 💎بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم ‌‏@matlabravanshenasi 💎بازسازی اعتماد به نفس و عزت نفس ‌‏@Etemadbenafse_fogholade 💎جملاتی که شما رو میخکوب میکنه ! ‏@its_anak 💎کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک ‌‏@Top_books7 💎نویسندگی و داستان‌نویسی ‌‏@ErnestMillerHemingway 💎یادگیری لغت با آنکی ‌‏@AlienAnkiDecks 💎جملگی روانکاوی ‌‏@ravn100 💎کلی فیلم امریکایی با دو زیرنویس همزمان ‌‏@howimetyourmotherrr 💎زبان‌شناسی همگانی ‌‏@linguiran 💎حقوق برای همه ‌‏@jenab_vakill 💎زیباترین شعر و متن ڪوتاه ‌‏@kahkeshan_eshge 💎گلچین کتابهای صوتیPDF ‌‏@ketabegoia 💎از صفر تا صد(گرامر اسپیکنگ....) ‌‏@grobP1 💎سرای موزیکات شاد ‌‏@sarayehmusic 💎کتاب‌هایی که چاپ مجدد نشدند! ‌‏@jadidtarinha3 💎زندگی همسرانه و زناشویی من ‌‏@harimezendgi 💎برترین کتابها ‌‏@bartarinbookk 💎کتابخانه پارس ‌‏@parsslibrary 💎راهنمایی و مشاوره رایگان روانکاوی ‌‏@NEORAVANKAVI 💎صوتی کتاب‌های پولی را ازینجا دانلود کن ‌‏@sound_lib 💎فرازمینی ها ‌‏@FARZAMINIHA 💎معجزه سابلمینال- قانون جذب ‌‏@subliminal2222 💎برنامه‌های پولی رایگان شده اندروید ‌‏@APPZ_KAMYAB 💎آموزش علم نجوم,هوروسکوپ ‌‏@yortchi_bosjin ‌‏💎اشعار ناب و دلنشین ‌‏@Hamidrezaabravan ‌🔹هماهنگی‌ تبادل: ‌‏@mrsmafd

Book_tips
21 318
آدم باید کسی را برای زندگی انتخاب کند که وقتی دیوار‌ها ترک برداشت، به فکر تعمیر باشد، نه فرار از زیر آوار. 📗#پا_برهنه_ها ✍#ز
آدم باید کسی را برای زندگی انتخاب کند که وقتی دیوار‌ها ترک برداشت، به فکر تعمیر باشد، نه فرار از زیر آوار. 📗#پا_برهنه_ها#زاهاریا_استانکو @book_tips 🐞

Book_tips
21 318
🍃🌺🍃 آدم‌ها گاهی اوقات گریه می‌کنند نه به خاطر اینکه ضعیف هستند بلکه به این خاطر که برای مدت طولانی قوی بوده‌اند ... #هرتا_مولر @book_tips 🐞

Book_tips
21 318
سلام دوستان عزیز صبحتون بخیر 😍 @book_tips 🐞

Book_tips
21 318
🍃🌺🍃 سوره آل عمران آیه 159 : فَبِمَا رَحْمَةٍ مِنَ اللَّهِ لِنْتَ لَهُمْ ۖ وَلَوْ كُنْتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لَانْفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ ۖ فَاعْفُ عَنْهُمْ وَاسْتَغْفِرْ لَهُمْ وَشَاوِرْهُمْ فِي الْأَمْرِ ۖ فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ ترجمه : به (برکت) رحمت الهی، در برابر آنان [= مردم‌] نرم (و مهربان) شدی! و اگر خشن و سنگدل بودی، از اطراف تو، پراکنده می‌شدند. پس آنها را ببخش و برای آنها آمرزش بطلب! و در کارها، با آنان مشورت کن! اما هنگامی که تصمیم گرفتی، (قاطع باش! و) بر خدا توکل کن! زیرا خداوند متوکلان را دوست دارد. #کلام_پروردگار 🔹برداشت روانشناختی : تصمیم بگیر، مسئولیت‌پذیر باش، و بعد با اعتماد پیش برو. اعتماد به مسیر، اضطراب را کم می‌کند. @book_tips 🐞

Book_tips
21 318
#معرفی_کتاب #ساعت_دل (جدیدترین کتاب اروین یالوم) اروین یالوم روان درمانگر نامدار در آستانه نودوسه سالگی و در مواجهه با زوال ح
#معرفی_کتاب #ساعت_دل (جدیدترین کتاب اروین یالوم) اروین یالوم روان درمانگر نامدار در آستانه نودوسه سالگی و در مواجهه با زوال حافظه و همچنین پیامدهای همه گیری جهانی که بخش عمده ای از زندگی روزمره را به دنیای مجازی کشاند، ناگزیر شد تا ساختار جلسات درمانیاش با بیماران را به کلی تغییر دهد. دکتر یالوم به جای تسلیم شدن در برابر این ،اتفاقات محدودیتهای واقعیتهای جدید را پذیرفت و رویکرد درمانیاش را متحول ساخت. او با تمرکز بر آنچه میتوان در یک مشاوره ی یک ساعته و فقط یک بار میان بیمار و درمانگر به دست آورد رویکرد اینجا و اکنون خود را با جدیتی بیشتر به کار بست در این کتاب یالوم برخی از این جلسات عمیق و دگرگون کننده را روایت میکند و مجموعهای از مشکلات انسانی و همچنین تحول حرفه ای اش در اواخر دوران کاری اش را در مقام روان درمانگر کاوش میکند او با بازگویی این مشاورهها نشان میدهد چگونه اشتیاق درمانگر به گشودگی به بیماران کمک میکند تا سپرهای دفاعی شان را کنار بگذارند. ساعت دل که با همکاری پسر یالوم نگاشته شده به ما می آموزد چگونه در لحظه ی حال با صداقت و آسیب پذیری بیشتر با یکدیگر ارتباط برقرار کنیم. @book_tips🐞

Book_tips
21 318
🍃🌺🍃 خوشبختى سراغ کسانى می‌رود که بلدند بخندند. این زندگى نیست که زیباست. این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى بینیم. دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید. از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید. اگر آن ها را کنار هم بگذارید، مى توانید کل مسیر را با خوشحالى طى کنید. #کمی_قبل_از_خوشبختی #انیس_لودیگ @book_tips 🐞