247
订阅者
无数据24 小时
-17 天
无数据30 天
帖子存档
Repost from کانال رسمی فدراسیون دو و میدانی
دیدار رئیس فدراسیون دوومیدانی با مدال آوران آسیایی/ حدادی: باید بهترین شرایط را فراهم کنیم تا دغدغه ای جز تمرین کردن نداشته باشید در آغاز دور جدید تمرینات دوومیدانی کاران، رییس فدراسیون دوومیدانی با ملی پوشان و قهرمانان دو و میدانی دیدار و گفت و گو کرد. به گزارش روابط عمومی فدراسیون دو و میدانی، در این دیدار که ظهر امروز یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ در فدراسیون دوومیدانی برگزار شد، محمدرضا طیبی، علی امیریان و ریحانه مبینی مدال آوران تیم ایران در رقابت های قهرمانی آسیا با احسان حدادی دیدار کردند. حدادی در این جلسه با اشاره براهمیت رویدادهای پیش رو از جمله بازیهای آسیایی ناگویا، به انجام تمرینات مستمر دو و میدانی کاران مبتنی بر نظم و انضباط تأکید کرد. بیشتر بخوانید @athletics_iran
🔴 جزئیات برگزاری کنکور فرهنگیان ١۴٠۵/
از کنکور امسال یعنی سال ۱۴۰۵، کنکور سراسری فقط یکبار و در تیر برگزار میگردد.
✔️ جزئیات پذیرش فرهنگیان در سال ۱۴۰۵
🔸٪۳۳ سوابق تحصیلی دوازدهم
🔹 ٪۱۷ سوابق تحصیلی یازدهم
🔸 ٪۲۵ ارزیابی شایستگی (مصاحبه)
🔹 ۱۵٪ دفترچه کنکور سراسری
🔸 ۱۰ ٪ دفترچه ویژه فرهنگیان
🔹سوابق تحصیلی پایه یازدهم ۱۷%، پایه دوازدهم ۴۳% و کنکور سراسری ۴۰% تاثیر دارد.
🔹ترمیم به صورت تک درس و یا تمام دروس و آخرین نمرات دوره محسوب خواهد شد.
🔹در سال ۱۴۰۵ تعدادی از دروس یازدهم نهایی است اما این برای کنکورهای ۱۴۰۶ ملاک است و برای کنکوریهای ۱۴۰۵ فقط همان ۶ درس با تاثیر قطعی در نظر گرفته میشود.
@farhangian120
Repost from خبرفوری
📷هلال سومین روز ماه رمضان بر فراز مناره مسجدجامع «محمد امین» در مسقط
@AkhbareFori | Link
Repost from خبرفوری
♦️پاچه گوساله؛ منبع طبیعی کلاژن و راز تقویت مفاصل و جوانسازی پوست
@AkhbareFori | Link
Repost from خبرفوری
♦️ساخت بزرگترین استادیوم جهان در ویتنام
🔹نام این استادیوم «ترونگ دونگ» است و ظرفیت آن ۱۳۵ هزار نفر خواهد بود که آن را تبدیل به بزرگترین استادیوم جهان میکند.
🔹این استادیوم عظیم سقف جمع شونده خواهد داشت و در سال ۲۰۲۸ میلادی آماده خواهد شد.
@AkhbareFori | Link
Repost from خبرفوری
♦️وعده افطار را سبک و تدریجی آغاز کنید
دکتر تخصصی علوم تغذیه:
🔹شروع افطار با کربوهیدراتهای ساده مثل خرما، عسل یا یک لیوان آب و چای ولرم کمرنگ باعث افزایش ملایم قند خون میشود و از ضعف، سردرد و سرگیجه جلوگیری میکند.
🔹حذف سحری باعث افت سریع قند خون و خستگی در طول روز میشود. سه وعده سحری، افطار و شام همراه با تعادل، تنوع، فیبر و مایعات کافی برای حفظ انرژی و سلامت گوارش ضروری است.
@AkhbareFori | Link
⌛️در گذر زمان
🍃برگی ماندگار از بزرگان دو و میدانی استان همدان سال ۱۳۵۳
🍀از راست آقایان دکتر علی سماوات شریف، شادروان تقی رمضانی، شادروان مرتضی حیدری، محمد آشورلو، اسمائیل نوری، احمدحمیدی، قدرت بختیاری ، سید حسن حسینی، رضا جابریان، شادروان علی احمدی مربی
https://eitaa.com/do_hamedan
⌛️در گذر زمان
مسابقات قهرمانی استان حدود سال ۱۳۵۳
🍃نفر اول سید حسن حسینی ، نفر دوم احمد حمیدی ، نفر سوم محمد آشورلو
⌛️در گذر زمان
🍃برگی ماندگار از بزرگان دو و میدانی استان سال ۱۳۵۱
مسابقات صحرانوردی آموزشگاههای استان
به غیر از آقای محمد آشورلو ،متاسفانه تصاویر خیلی از عزیزان قابل شناسایی نیست....
⌛️در گذر زمان
🍃برگی ماندگار از بزرگان دو و میدانی استان سال ۱۳۵۱
مسابقات صحرانوردی آموزشگاههای استان
به غیر از آقای محمد آشورلو ،متاسفانه تصاویر خیلی از عزیزان قابل شناسایی نیست....
https://eitaa.com/do_hamedan
Repost from کانال رسمی فدراسیون دو و میدانی
آغاز اردوی انتخابی و آمادهسازی دو و میدانیکاران از فردا در تهران اردوی انتخابی و آمادهسازی دو و میدانی کاران بزرگسالان از شنبه 2 اسفند در تهران آغاز میشود. به گزارش روابط عمومی فدراسیون دو و میدانی، با اعلام هیأت اجرایی فدراسیون دو و میدانی، اردوی آمادهسازی منتخبین دو و میدانی ایران از روز شنبه 2 اسفند در کمپ تیمهای ملی تهران آغاز میشود. محمدرضا طیبی، علی امیریان، حسن تفتیان، صادق صمیمی، امیررضا معین پور، بنیامین یوسفی، حسین نوری، آرش سیاری، پارسا شادنیا، یاسین گل محمدی، مرتضی ناظمی و محمد سیستانی، معین نازقلیچی، ورزشکاران آقایان دعوت شده به این اردو هستند. ریحانه مبینی، صبا خراسانی، زهرا زارعی، تکتم دستاربندان، صدف آقاجانی، ملیکا نوروزی و کژان رستمی نیز بانوان دعوت شده به این اردو هستند. احمد رمضان زاده، امیر الوند، میلاد سیار، حسن بادپی، مهدی زمانی، بهنام طباطبایی، جعفر رشتی و امین رهبر نیز مربیانی هستند که در این مرحله از اردو در کنار ورزشکاران دعوت شده، حضور خواهند داشت. @athletics_iran
Repost from هیئت قرار
✨دعای روز دوم ماه مبارک رمضان✨
بسم الله الرحمن الرحیم
🔸اللَّهُمَّ قَرّبْنی فیهِ الی مَرْضاتِکَ، وجَنّبْنی فیهِ من سَخَطِکَ وَنَقِماتِكَ، و وَوَفِّقْنِي فیهِ لِقِرآئةِ آیاتِکَ بِرَحْمَتِكَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین
🔸خدایا مرا در آن (روز) نزدیک کن به آنچه مورد رضای تو است، و مرا در آن از کارهایی که موجب ناراحتی و خشم و غضب تو است دور بدار، و برای خواندن آیات قرآنت به من توفیق ده، به حق رحمتت ای مهربانترین مهربانان
#ماه_نور
@Heyate_gharar
Repost from خبرفوری
♦️هشدار یک مطالعه جدید؛ کمتر از ۷ ساعت خوابیدن میتواند عمرتان را کوتاه کند
🔹فکر میکنید با خواب کم هم میتوانید بهخوبی از پس کارها بربیایید؟ شاید وقت آن رسیده دوباره فکر کنید. دادههای تازه نشان میدهد کمخوابی مزمن میتواند بهطور قابلتوجهی امید به زندگی را کاهش دهد.
@AkhbareFori | Link
♨️چه راز عجیبی در همین یک ماه نهفته است...
✍ورود به ماه مبارک(آخرشعبان)، روزه مستحبست.
یعنی در را باز گذاشتند و گفتند اگر میخواهی عاشقی را تمرین کنی، بیا.
اگر میخواهی جلوتر از تکلیف قدم برداری، بیا.
اینجا میدان اختیارست، بنده ای که خودش انتخاب میکند، نه از سر اجبار، که از سر شوق.
داخل ماه مبارک رمضان، روزه واجب میشود.
اینجا دیگر فقط عشق نیست، عهدست. پیمانست.
عبد بودن یعنی وقتی فرمان رسید، بگویی چشم. نه چون سختست عقب بنشینی، نه چون آسانست جلو بروی.
عبد آن کسیست که امر مولا را میبیند، نه حال و هوای خودش را.
پس میگیری.
و اما خروج از ماه(اول شوال)، روزه حرام میشود.
در فطر همان عملی که دیروز اطاعت بود، امروز انجامش نافرمانیست.
اینجاست که معنای بندگی روشن میشود.
بندگی یعنی فقط خواست او.
یعنی فهمیدن اینکه خوبی و بدیِ یک کار، به زمان و حکم او گره خوردهست نه به حال خودش.
یک عمل، سه حکم پیدا میکند!
مستحب، واجب، حرام.
تا بفهمیم بندگی یعنی تنظیم شدن با اراده خدا، نه با سلیقه خودمان.
و این، تمام معنای عبد بودنست.
ماه بندگی و رحمت گوارای وجودتان
حضور ودیدارپیشکسوت بزرگوار دوومیدانی همدان حاج آقا محمدمرادی وکارشناس محترم اداره کل تربیت بدنی آموزش وپرورش استان آقای دکتر رزاقی درجمع مربیان وورزشکاران دوومیدانی مجتمع شهدای الوند وقرائت فاتحه برای سالگرد پیشکسوت گرامی آقای رضا برناسی در اولین روز ماه مبارک رمضان 👆👆👆👆🖤🖤🖤🖤
