🩺رغداء🩹

عيد أضحى مبارك، الله يعيده عليكم بالصحة والسعادة والبركة.

مدونة خاصة بمنتجات القهوة https://caffly.blogspot.com/?m=1 https://t.me/cafflycaffee

أضفني على سناب شات. اسم المستخدم: r.74 https://www.snapchat.com/add/r.74?share_id=n2mHuysDDKM&locale=ar-SA

موجودين نبث؟

‏أكاد أجزم ان اصل الأمراض كلها من الامعاء وما ناكل من طعام توقف عن جلد ذاتك بالمسكنات.. المرض لا يبدأ غالباً من حيث تشعر بالألم، بل يبدأ من "طبقك". 🥣 نعم أكاد أجزم، ومعي مئات الدراسات الحديثة، أن 90% من أمراض العصر (من الصداع النصفي حتى الاكتئاب) جذورها في أمعائك. إليك الحقيقة التي قد لا يخبرك بها الكثيرون.. 👇🧵 الأمر ليس مجرد "معدة تؤلمك". أمعاؤك هي "الدماغ الثاني". هناك تواصل لحظي بين أمعائك وجهازك العصبي عبر العصب الحائر (Vagus Nerve). إذا التهبت الأمعاء بسبب سوء التغذية، يرسل جسمك "إنذار حريق" لكل الأعضاء. النتيجة؟ ضبابية ذهن، خمول، واضطرابات مناعية. (الدليل العلمي باختصار): لماذا الأمعاء هي الأصل؟ 🧪 1️⃣ 70% من جهازك المناعي موجود في بطانة الأمعاء. 2️⃣ الميكروبيوم: تريليونات البكتيريا التي تسكنك هي التي تقرر مزاجك (تنتج 95% من السيروتونين - هرمون السعادة). 3️⃣ ارتشاح الأمعاء (Leaky Gut): تناول السموم والمصنعات يثقب جدار الأمعاء، فتتسرب الفضلات للدم.. وهنا تبدأ الكارثة! ✔️ببساطة: السكر المكرر = وقود للالتهابات. الزيوت النباتية المهدرجة = تدمير لغشاء الخلية. القمح المعدل و"الجلوتين" = عدو صامت لبطانة الأمعاء. نحن لا نمرض فجأة، نحن نراكم المرض بملعقة الطعام يومياً. ❌ (الخلاصة): الحل ليس في الصيدلية، بل في "البقالة". 🛒 استبدل المصنعات بـ (طعام حقيقي)، عزز البكتيريا النافعة بالخمائر الطبيعية، وأعطِ جهازك الهضمي فرصة للاستشفاء بالصيام. صحة أمعائك هي "جدار الحماية" الأخير قبل الانهيار. ✔️✔️السؤال لك الآن: هل جربت يوماً قطع السكر والمعجنات لمدة أسبوع وشعرت بتغير في صفاء ذهنك وطاقتك؟ 🤔 شاركنا تجربتك في الردود لنشر الوعي. 👇 منقول

عيد فطر مبارك 🌙 في الاقتصاد السلوكي نقول: الناس لا تتذكّر الكلام… بل الشعور. والعيد هو أجمل فرصة لنترك أثرًا طيبًا في قلوب من حولنا. ابتسم، سامح، وابدأ من جديد… فأبسط تصرّف اليوم قد يصنع ذاكرة لا تُنسى. كل عام وأنتم بخير 🤍

‏فيديو من Raghdaa

"اللهم إني أستودعتك وطني من شماله إلى جنوبه، ومن شرقه إلى غربه، وأرضه وسماءه، فأحفظه بعينك التي لا تنام". "اللهم أنزل السكينة، ووحِّد الصفوف، وأمِّن الديار، واكفنا شرَّ الأعداء". "اللهم من أراد بلادنا بسوء فأشغله في نفسه، ورد كيده في نحره". "اللهم وفق قادتنا لكل ما فيه صلاح البلاد والعباد، واحفظ جنودنا وكل من يسهر على خدمة الوطن".واجزهم عنا خير الجزاء 🙏🙏

اللهم احفظ وطني وأهله، وأدم عليه الأمن والأمان، واجعله دار عزٍّ وإيمان. اللهم انصر جنودنا واحمِ حدودنا، وأيّدهم بنصرك وتوفيقك. اللهم من أراد بوطننا سوءًا فاشغله بنفسه، واجعل كيده في نحره، وردَّ تدبيره عليه يا رب العالمين. اللهم عليك بأعداء الحق والظالمين، فإنهم لا يعجزونك، اللهم فرّق جمعهم، وشتّت شملهم، وأضعف قوتهم، وانصر الحق وأهله. اللهم احقن دماء المسلمين، واجعل بلدنا آمنًا مطمئنًا وسائر بلاد المسلمين. إنك على كل شيء قدير❤️‍🩹

شويات وبإذن الله رح نفتح بث، و المحتوى اكيد من قلب الحدث، الصيام في الحرب🫡

"اللهم إني عبد من عبادك، أُخطِئ كما يُخطئون، وأغضب كما يغضبون، وأجهل كما يجهلون، فأيما عبد من عبادك سببته أو شتمته أو لعنته أو بهته أو آذيته بأي نوع من الأذى، فلا تعذبني فيه بل اجعلها له كفارةً وطهوراً وصلاةً وزكاةً ورحمةً وقربةً ورفعةً ترفعه بها درجات في الدنيا والاخر"

‏إذا وصلتك رسائل تحذيرية من المنصة الوطنية للإنذار المبكر في حالات الطوارئ: - توجه فورًا إلى أقرب مكان آمن داخل مبنى أو غرفة داخلية بعيدًا عن النوافذ وابقى فيه حتى زوال الخطر - عدم الخروج من المنزل أو المبنى حتى زوال الخطر - ابتعد عن الأماكن المكشوفة والزجاج ولاتقف في الشرفات أو الأسطح - إذا كنت في الخارج أدخل أقرب مبنى أو احتم خلف ساتر صلب - تجنب التجمهر والتصوير نهائيًا، والابتعاد عن المواقع الخطرة - عند وصول رسالة التحذير وأنت في المركبة توقف على جانب الطريق بعيدا عن الجسور والمباني الشاهقة - عند ملاحظة خطر اتصل برقم الطوارئ (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية و (998) في بقية مناطق المملكة - التزم بالهدوء واتبع التعليمات الرسمية.

في يوم المرأة العالمي🤍 أُهدي نفسي و أهديكن امتنانًا صادقًا… لهذه الروح التي قاومت، ولهذا القلب الذي لم يتعب من الأمل. أنا المرأة التي يعلم الله كم خاضت معاركها بصمت، وكم خبأت دموعها في سجودها، وكم نهضت بعد كل انكسار وهي تردد: "إن الله معي." يا رب، كما سترت ضعفي فزدني قوة، وكما رأيت صبري فبارك طريقي، واجعلني امرأةً يمرّ الخير من قلبها إلى العالم. اليوم لا أحتفل بكوني امرأة فقط، بل أحتفل بروحٍ خلقها الله لتكون رحمة… ونورًا… وأثرًا طيبًا لا يزول.🙏🕊️