Light Workers🔆

#بریده_کتاب ما به واسطه کسانی که ما را دوست دارند و کسانی که ما را دوست ندارند، شکل می‌گیریم! مهم‌تر از آن اینکه ما به واسطه ناراحتی‌های روانی که ادعا می‌کنند عشق هستند؛ ولی عزتِ نفس کم، رفتار وابستگی متقابل، بی‌اعتمادی به دیگران، مکانیسم‌های دفاعی و ترس و اضطراب را باعث می‌شوند، شکل می‌پذیریم. عمده آنچه ما آن را عشق می‌نامیم، عشق نیست؛ بلکه فرافکنی‌های روان رنجور است و سوء‌استفاده و کنترل‌گری و سوء‌برخورد. #پیتمن_مک_گی #معمای_عشق @lightworkers

مدیتیشن‌کردن برای زمان کوتاهی با عمق ، بهتر از مدیتیشن‌ کردن برای ساعت‌هایی طولانی با ذهنی که دیوانه‌وار می‌دود است. بنابراین، خودتان را به نشستن برای زمانی طولانی ناگزیر نکنید. برای مدیتیشن‌های کوتاه‌تر، اما عمیق‌تر تلاش کنید. آنگاه بتدریج، هنگامیکه به عمیق فرو رفتن عادت کردید، زمانی که برای مدیتیشن‌ می‌نشینید را طولانی کنید. #پاراماهانسا_یوگاناندا @lightworkers

سوال ) چگونه ذھن ساکن میشود؟ جواب ) با تفحص " من کیستم؟". فکر " من کیستم؟ " ھمه ی دیگر فکرھا را نابود خواھد کرد، و مانند چوبی که برای بر ھم زدن آتشی به کار برده میشود، در آخر خود (نیز) به نابودی میرسد. آنگاه است که درک حقیقت خویش ( خود متعالی= خداوند) عروج خواھد کرد. #ماهارشی @lightworkers

ماری که نتواند پوست اندازی کند، محکوم به مرگ است. ذهنی هم که عقایدش رانتواند استحاله کند هویت خود را از دست می‌دهد. #فردریش_نیچه @lightworkers

دریاب که نقشی ماند از طرح وجود من چون یاد تو می‌آرم خود هیچ نمی‌مانم با وصل نمی‌پیچم وز هجر نمی‌نالم حکم آن چه تو فرمایی من بنده فرمانم #سعدی @lightworkers

«آلبوم موسیقی «با من بخوان» در تاریخ ۲۱ مرداد ۱۳۹۹ به صورت رسمی منتشر و در دسترس همه علاقمندان و عزیزان در سراسر جهان قرار خواهد گرفت. این آلبوم به آهنگسازی دوست و هنرمند گرامی حسام ناصری شامل ۱۰ قطعه موسیقی است که برخی از آنها از جمله «روزگار غریب»، «الله مزار»، «بوی گیسو» و «پل» پیش از این به صورت تک‌آهنگ منتشر و در کنسرت‌ها اجرا شده‌اند. همین طور تعدادی از قطعات جدید مختص این آلبوم تهیه شده است که امیدوارم از آنها لذت ببرید. صمیمانه از همه شما عزیزان، مخاطبان و حامیان اصلی فرهنگ و هنر این سرزمین دعوت می‌کنم آثار شنیداری از جمله این آلبوم را به صورت قانونی و از طریق پلتفرم‌های مجاز داخلی و بین‌المللی بشنوید. قطعا این نگاه و عملکرد علاوه بر فرهنگ‌سازی، بهترین حمایت شما از هنر شنیداری است.» #فرهنگ_موسیقی #کمک_به_فرهنگ_موسیقی @lightworker

هیچ چیز مثل حسد نمی‌تواند فکر انسان را یک جا تصرف کند! #میلان_کوندرا @lightworkers

آدم های زیبا و دوست‌ داشتنی، به صورت تصادفی به وجود نمی‌‌آیند زیباترین و دوست ‌داشتنی ‌ترین انسانهایی که می‌شناسیم، آنهایی هستند که با شکست آشنا شده‌اند، آنهایی که رنج را تجربه کرده‌اند، آنهایی که از دست دادن را تجربه کرده‌اند، آنهایی که پس از این رویدادهای دشوار دوباره مسیر خود را به سمت زندگی پیدا کرده‌اند، این افراد، زندگی را به شکل متفاوتی می‌فهمند، آن را به شکل متفاوتی تحسین می‌کنند و نیز به شکل متفاوتی حس می‌کنند به همین دلیل ، آرامترند و دوست داشتن و محبت به دغدغه‌شان تبدیل می‌شود. #وین_دایر @lightworkers

#بریده_کتاب درست زندگی کن و ایمان داشته باش که نیکی از تو به دیگران جاری خواهد شد حتی اگر خود از آن نیکی‌ها آگاه نباشی. درمان شوپنهاور #اروین_د_یالوم @lightworkers

هیچ‌ نیمه‌ی گمشده‌ای وجود ندارد! تنها چیزی که وجود دارد تکه‌هایی از زمان است که در آن‌ها ما با کسی، حال خوشی داریم. حالا ممکن است سه دقیقه باشد، دو‌ روز، پنج سال یا همه‌ی عمر... #آنتوان_چخوف @lightworkers

جريان پرده‌برداری از ناخودآگاه فرد بسيار دردناك است و ميزان زيادی اضطراب ايجاد می‌كند.... در جريان اين پرده برداری است كه ما متوجه می‌شويم، هنگامی كه فكر می كنيم عاشق و با وفا هستيم، وابسته هستيم؛ زمانی كه فكر می‌كنيم جز مهربانی و كمك به ديگران كار ديگری نمی‌كنيم، خودشيفته هستيم؛ و هنگامی كه فكر می‌كنيم می‌خواهيم آن چه برای ديگران خوب است برايشان انجام دهيم، ساديسم داريم؛ و می‌فهميم وقتی فكر می‌كنيم حس عدالت‌خواهی ما باعث می‌شود كه برای ديگران مجازات تعيين كنيم، از ميل تخريب ماست؛ و زمانی كه فكر می‌كنيم محتاط و واقع‌گرا هستيم، از بزدلی و جبونی ماست؛ و در حالی كه معتقديم بسيار افتاده و متواضع هستيم، در واقع پر از نخوت و تكبريم؛ و خواهيم فهميد كه به شدت از آزادی گريزانيم، در حالی كه توجيه می‌كنيم كه نمی‌خواهيم به كسی صدمه بزنيم؛ و در می‌يابيم كه دورو هستيم، و در حالی كه می‌گوييم نمی‌خواهيم تندخو و بی ادب باشيم؛ و سرانجام كشف می‌كنيم كه خائن هستيم، در حالی كه فكر می‌كنيم كه می خواسته‌ايم حقيقت را بگوييم.... در نتيجه تنها زمانی كه بتوانيم خود را به عنوان كسی بدانيم كه هر جنايت قابل تصوری را مرتكب می‌شود توانسته‌ايم به اندازه قابل قبولی ماسك را از چهره‌مان برداريم و در جاده‌ای قرار بگيريم كه بفهميم كه هستيم...... @lightworkers

#بریده_کتاب تو یک انسانی... زیبا باش! لباس خوب بپوش! ورزش کن! مواظب هیکل و اندامت باش! هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد! همیشه بوی عطر بده! مطالعه کن و آگاهیتو بالا ببر. خودت را به صرف قهوه‌ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن! برای خودت گاهی هديه‌ای بخر! وقتی به خودت و روحت احترام می‌گذاری احساس سربلندی می‌کنی؛ آنوقت ديگر از تنهایی به ديگران پناه نمی‌بری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می‌کنی. يادت باشد: «برای انسان عزت نفس غوغا مي‌کند.» #وین_دایر @lightwirkers

‏تن، هم‌چون مریم است و هر یکی عیسی داریم. اگر ما را درد پیدا شود عیسی ما بزاید و اگر درد نباشد عیسی هم از آن راه نهانی که آمد باز به اصل خود پیوندد. اِلّا ما محروم مانیم و از او بی‌بهره.‎ #مولانا فیه‌مافیه @lightworkers

تیزر کوتاهی از مستند بنملی نویسنده و کارگردان: #صادق_سامرەیی @lightworkers

بنملی مستندی کوتاە راجع بە یک آواز قدیمی است کە تا چند دهەی پیش بیشتر مردم غرب ایران با آن آشنایی داشتە و از آن لذت بردەاند.این سنت موسقایی بسیار خلاقانە کە در میان زنان و دختران رواج داشت با استفادە از ضربەی انگشتان بر حنجرە شکل میگرفت، جادوی این موسیقی با اشعاری کە در وصف طبیعت، اتفاقات مهم تاریخی منطقە و توصیف معشوق همراه می شد بیشتر و بیشتر می شد. پژوهشگر و سازندەی فیلم تلاش کردەاست کە با رجوع بە مناطق و مردمانی کە با مرکز شهر کرمانشاە فاصلە جغرافیایی زیادی دارند و امکان حفظ این میراث را داشتەاند فیلمی بسازد کە علاوە بر آواز بنملی،لباس و حس و حال متعلق این سنت را هم پوشش بدهد. نویسندە و کارگردان: صادق سامرەیی تصویر:یزدان باقری صدا:پوریا فرهادی تدوین: ایوب بلندین مدیر تولید و برنامەریز:ئانیسا جعفری مهر دستیار صدا:ریوار دهبانی عکس:هسارە عباسی راوی و پرفرمنس آرتیست: دیمەن پروین طراح پوستر: #میدیا_واثقی مجری طرح: انجمن سینمای جوان دفتر کرمانشاه تهیە کنندە: #صادق_سامرەیی سال تولید:۱۳۹۹ @lightworkers

کسی را که در اندرون اندکی روشنایی نبود، پند بیرونش سود ندارد. و هر که را در اندرون اندکی روشنایی بود، روشنایی کلام عارفان از گوش او در آید تا اندر وی پیوندد، نور سوی نور دَوَد. اگر خواهی که در زیر خاک نروی، در نور گریز، که نور زیر خاک نرود. #حضرت_مولانا #مجالس_سبعه @lightworkers

دست از جنگ با خودت بردار! به اندازه‌ی کافی ظلم تو این دنیا هست، اوضاع را با قربانی کردن خودت از این که هست بدتر نکن ... #فیلیپ_راث @lightworkers