آرامش

چه قشنگ 😍 @dostanearam

نامه فقط اون نامه ای که کافکا برای پدرش نوشته... پدرم، تو با انتقادهای بی پایان خود اعتماد به نفس مرا از بین بردی و مرا به موجودی ترسو و نا مطمئن تبدیل کرده ای... @dostanearam

‏کاش میشد از ایرانی بودن مرخصی گرفت. مثلا فرم پر میکردی من دو روز ایرانی نیستم میرم استراحت میکنم باز میام به غصه و اضطراب ادامه میدم. @dostanearam

گاهی بزرگ‌ترین سوءتفاهم یک جامعه این است که فکر می‌کند اختلاف یعنی دشمنی. در حالی که بیشتر آدم‌ها، از هر طرفی که باشند، یک ترس مشترک دارند: خراب شدن آینده کشورشان. هر کس از زاویه‌ای متفاوت خطر را می‌بیند؛ یکی از بی‌ثباتی می‌ترسد، دیگری از عقب‌ماندن، یکی نگران از دست رفتن ارزش‌هاست، و دیگری نگران از دست رفتن فرصت‌ها. اما وقتی ترس‌ها شنیده نشوند، آدم‌ها شروع می‌کنند به مقابله با هم، نه حل مسئله. @dostanearam

صبح بخیر زندگی🌹 @dostanearam

میدونستی پروانه ها خودشون نمیتونن بالهاشون رو ببینن؟! و اصلا خبر ندارن که چقدر قشنگن؟! تو هم یه پروانه ای یه انسان فوق العاده فقط خودت نمیبینیش! @dostanearam

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 هاروکی موراکامی، یه جایی میگه: «وقتی چیزی مرا رنج میداد، درمورد آن با هیچکس حرفی نمیزدم و به‌تنهایی مشکل را حل میکردم، نه اینکه واقعاً احساس تنهایی کنم، بلکه فکر میکردم انسان‌ها، خودشان باید خودشان را نجات دهند...» در نهایت همه‌ی ما هم روزی به این حقیقت میرسیم که نمی‌تونیم به هیچ‌کس جز خودمون تکیه کنیم .. @dostanearam

هرچی قراره بشه میشه دست از وسواس چیزهایی که کنترلشون‌دست تو نیست بردار! زندگی هیچوقت اونجوری که برنامه ریزی میکنی پیش نمیره... @dostanearam

این قشنگ ترین جمله ای بود که راجب کارما خوندم: زندگیت پر از ادمایی میشه که تو برای دیگران بودی. @dostanearam

مرغی که هر روز براتون تخم میکنه را به وسوسه‌ی یه وعده جوجه‌کباب سر نبرید. ستونی که بهش تکیه دادید را تخریب نکنید. سقفی که زیرش پناه بردید رو تحقیر نکنید. خیلی وقتا فقط فکر میکنید که برنده شده‌اید... برنده شدن به بهای از دست دادن سقف و ستون، عین باختنه... 🌱 @dostanearam

یه زمانی اسفند قشنگترین ماه سال بود، پر از تکاپو و حس زندگی، بوی تمیزی، عید و بهار ... الانو نبینید که دیگه هیچکس حس و حال نداره ... شاید هم ماه اسفند زمانی قشنگ بود که پول تو جیب مردم و خنده روی صورتشون بود، شور و شوق داشتن و بازار رونق داشت. اسفند امسال با همه‌ی اسفندها فرق می‌کنه! @dostanearam

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ‏شمس تبریزی میگه: "چشم"چیزی که خوشحالش میکنه رو دوست داره "عقل" کسی که درکش میکنه رو دوست داره اما "روح" نمیتونه کسی که شبیهش نیست رو دوست داشته باشه! @dostanearam

رازِ آرامش و آسایشم این بود که من دل سپردم به کمِ خود، نه به بسیارِ کسی... @dostanearam

🌸🍃🌸🍃 من باور دارم مهربونی های کوچیک خوشحالی های بزرگ برات می سازه @dostanearam

خدایا ما گنجشک دلا با یه تکون ریز بهم می‌ریزیم خودت هوامونو داشته باش.. شب خوش @dostanearam

‏انقدر به تنهایی و انزوا ننازید. ارتباطات معقول اجتماعی یکی از موثرترین راههای درمان افسردگی‌ و دوری از اوهام خطرناکه... @dostanearam

هنر کینتسوگی: در فرهنگ ژاپنی، ظروف شکسته را دور نمی‌اندازند؛ آن‌ها را با صبر و ظرافت مرمت می‌کنند و ترک‌هایشان را با طلا پُر می‌سازند. در این نگاه، شکستگی نه نشانه‌ی پایان، بلکه بخشی از داستان شیء است. ژاپنی‌ها باور دارند آنچه آسیب دیده و رنجی را از سر گذرانده، با همه‌ی ترک‌هایش زیباتر و ارزشمندتر می‌شود؛ زیرا هر زخم، روایتگر گذشته‌ای است که به آن معنا و هویت بخشیده است. @dostanearam