•● طبّ ایرانی ●•
前往频道在 Telegram
════❅✾❅════ ﷽ 👇طبِ ایرانی👇 نیازمندی های روحی و جسمی خانواده ثبت شده در سايت ساماندهى: 1-1-73797-61-4-1 ════❅✾❅════ 💕👇👇(تبلیغات پر بازده)👇👇💕 ➥❀ @Tebeirani_Tabligh ════❅✾❅════
显示更多📈 Telegram 频道 •● طبّ ایرانی ●• 的分析概览
频道 •● طبّ ایرانی ●• (@tebeirani) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 10 365 名订阅者,在 医学 类别中位列第 2 613,并在 伊朗 地区排名第 29 714 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 10 365 名订阅者。
根据 07 十月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -61,过去 24 小时变化为 -1,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 1.27%。内容发布后 24 小时内通常能获得 0.95% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 132 次浏览,首日通常累积 98 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 3。
- 主题关注点: 内容集中在 زن, join>, انیمیشن, کس, چاي 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“════❅✾❅════
﷽
👇طبِ ایرانی👇
نیازمندی های روحی و جسمی خانواده
ثبت شده در سايت ساماندهى:
1-1-73797-61-4-1
════❅✾❅════
💕👇👇(تبلیغات پر بازده)👇👇💕
➥❀ @Tebeirani_Tabligh
════❅✾❅════”
凭借高频更新(最新数据采集于 08 十月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 医学 类别中的关键影响点。
10 365
订阅者
-124 小时
-157 天
-6130 天
数据加载中...
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '260
在0个频道中
九月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
六月 '260
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '260
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+2
在2个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+2
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+4
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+1
在2个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+1
在8个频道中
Get PRO
四月 '250
在8个频道中
Get PRO
三月 '25
+1
在10个频道中
Get PRO
二月 '250
在10个频道中
Get PRO
一月 '250
在11个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1
在9个频道中
Get PRO
十一月 '240
在11个频道中
Get PRO
十月 '24
+231
在10个频道中
Get PRO
九月 '24
+10 488
在11个频道中
Get PRO
八月 '240
在10个频道中
Get PRO
七月 '24
+1
在12个频道中
Get PRO
六月 '240
在12个频道中
Get PRO
五月 '24
+5
在9个频道中
Get PRO
四月 '24
+7
在9个频道中
Get PRO
三月 '24
+3
在10个频道中
Get PRO
二月 '24
+7
在9个频道中
Get PRO
一月 '240
在9个频道中
Get PRO
十二月 '23
+2
在11个频道中
Get PRO
十一月 '23
+10 612
在10个频道中
Get PRO
十月 '23
+10
在9个频道中
Get PRO
九月 '23
+14
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+8
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+10
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+14
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+9
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+11
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+10
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+15
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+10
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+3
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+14
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+6
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+3
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '220
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+17 571
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+3
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+5
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+4
在0个频道中
Get PRO
十一月 '210
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+1
在0个频道中
Get PRO
九月 '210
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+863
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+21 701
在0个频道中
Get PRO
六月 '210
在0个频道中
Get PRO
五月 '210
在0个频道中
Get PRO
四月 '210
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+26 243
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+8
在0个频道中
Get PRO
一月 '210
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+28 290
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 08 十月 | 0 | |||
| 07 十月 | 0 | |||
| 06 十月 | 0 | |||
| 05 十月 | 0 | |||
| 04 十月 | 0 | |||
| 03 十月 | 0 | |||
| 02 十月 | 0 | |||
| 01 十月 | 0 |
频道帖子
.
🚫◀️تصویر فوق به ۲۰ مزیت پیادهروی روزانه به مدت ۳۰ دقیقه اشاره دارد.
1. کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی
2. کمک به حفظ وزن
3. کاهش سطح استرس
4. افزایش سطح انرژی
5. بهبود روحیه
6. افزایش جریان خون
7. جلوگیری از چاقی
8. کاهش اضطراب
9. افزایش کارکرد ریهها
10. افزایش دسترسی بدن به ویتامین D
11. کاهش خطر ابتلا به سرطان
12. بهبود کیفیت خواب
13. فرصتی برای مراقبت از خود
14. بهبود هماهنگی و تعادل
15. بهبود کیفیت زندگی
16. کاهش احتمال ابتلا به دیابت
17. تحریک خلاقیت
18. تقویت استخوانها و عضلات
19. بهبود فشار خون
20. تقویت سیستم ایمنی بدن
🚫این مزایا نشاندهنده اهمیت پیادهروی منظم و نقش آن در بهبود کلی سلامت جسمی و روانی است.
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃
| 2 | .
🎥 رازیانه رو با اینا مصرف نکن!
✅ در این ویدیو دکتر رشیدی در مورد این که رازیانه با چیا مصرف نباید بکنیم صحبت میکنند .
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃 | 130 |
| 3 | .
🚫‼️علل شایع سردرد :
واقعیت این است که تغذیه ما با بروز سردرد ارتباط مستقیم دارد.
کمبود ویتامین های موجود در برخی غذاها می تواند باعث میگرن و سردرد شود.
◀️1. کمبود آهن
برای تکمیل ذخایر آهن خون
جلبک دریایی، کنجد، دانه ها، گیاهان، کاهو و جگر را فراموش نکنید.
◀️2. ویتامین B6
برای جبران کمبود آن و حفظ سلامت قلب، عروق خونی، اعصاب و مغز، غلات، سبزیجات تازه، جگر و حبوبات را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
◀️3. ویتامین D
همانطور که می دانید ویتامین D به طور طبیعی در بدن هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید تولید می شودو در زمستان از مواد غذایی یعنی حبوبات، غذاهای دریایی، تخم مرغ و لبنیات به دست می آید.
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃 | 180 |
| 4 | 🔴 استخدام 30 نفر با 81 میلیون حقوق (پرداخت بهموقع)
پ.ن : ماهی 3 پروژه 30میلیونی شغل کمپین نویسی بهت میدم تا انجام بدی که میشه 90 میلیون، 10درصد یعنی 9 میلیون ما برمیدارم و 81میلیونش هرماه به تو میرسه
همین الان رو لینک زیر ضربه بزن و شرایط استخدامُ ببین👇
https://t.me/rostami_senarioroshd | 221 |
| 5 | .
🚫 یبوست در کودکان
❣️از جمله ی علت های یبوست در کودکان ، مصرف تنقلات شور یا تنقلات چسبنده است که هر دو سبب ، در خوراکی هایی چون پفک و چیپس و بسیکویت هایشور و چوب شور جمع شده اند .
❣️گام نخست در درمان یبوست کودکان ، اصلاح رژیم خوراکی آنهاست و مانند آنچه درباره سالخوردگان گفته شد ، مصرف مداوم ملین های تحریکی اصلا مناسب نیست .
❣️بهترین توصیه های خونگی برای رفع یبوست کودکان ، افزودن روغن بادام شیرین به غذاهای آنها و همچنین ماساژ آرام و دورانی شکم نوزادان و کودکان با روغن بادام یا زیتون یا کرچک است .
❣️صد البته خوردنی های ساده ای که در درمان یبوست سالخوردگان به آنها اشاره شد ( هویج ، میوه هاب خانواده گلسرخ ، جوانه ها ، انگور ، انجیر، مویز ،توت و...) برای کودکان نیز بسیار مفیدند و علاوه بر رفع یبوست ، به خون سازی و رشد آنها نیز کمک می کنند .
❣️چه خوب است که تنقلات مغذی و ارزشمندی چون مغزبادام و مویز و توت و انجیر خشک را جایگزین پاستیل و چیپس و پفک و... در جیب ها و کیف های مدرسه کودکان مان کنیم .
🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی)
طب سنتی خیراندیش
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃 | 186 |
| 6 | 📑📑📑
اگر بدنبال مجلات و مقالات بروز و کاربردی در حیطه ی روانشناسی..
از جمله ماهنامه های..؛
"انجمن روانشناسی آمریکا"،
"دانشگاه تهران"،
"روان بنه"،
و ...
هستید..؛
میتونید بصورت رایگان از کانال مجله های روانشناسی دریافت شون کنید.
این کانال توسط ارسلان برکت
پژوهشگر دکتری روانشناسی سلامت مدیریت می شود.. ✌️🌹
@PsychologyMagazines
@PsychologyMagazines
@PsychologyMagazines
📑📑📑 | 199 |
| 7 | .
✋تعریق کف دست
🤎استفاده از حنا کمک کننده است.
👈برای اینکه حنا رنگ ندهد، کمی حنا را با ماست ترش مخلوط کنید و به دستها بمالید. هفتهای ۲ الی ۳ بار و هر بار ۳۰ دقیقه روی کف دست بماند و بعد شسته شود.
👈بادمجان را له کرده و داخل دست نگه دارید.
👈عرق کاسنی و شاهتره نصف لیوان از هر کدام + نصف لیوان آب، روزی ۴ لیوان میل شود؛ پاکسازی کننده خوبی است.
📚منبع: دکتر علی یوسفی
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃 | 183 |
| 8 | .
🚫این نکته خیلی مهم در مورد تیروئید شاید هیچجا بهتون نگن‼️
◀️معمولا برای درمان تیروئید تو طب نوین راهکاری وجود نداره فقط سعی بر کنترل کردن تیروئید هست، بعضی مواقع در کنترل کردن بیماری هم به مشکل میخورن!!
تیروئید
داود منیری
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃 | 230 |
| 9 | با طناب دستامو به تخت بست و به سـینه هام چنگ زد🌟 | 1 |
| 10 | وسط اتاق دامنمو داد بالا و انگشتشو ...💦 | 1 |
| 11 | صورتمو به دیوار کوبید و پاهامو از هم باز کرد تا...🔞⚡️ | 1 |
| 12 | با مشت به ســـینه هام کوبید✨ | 1 |
| 13 | - باکره ست؟
اینو مردی که منو از بابام خریده بود ازش پرسید.
- خیالت راحت تستش کن.
مثل حیون وحشی منو به سمت تخت کهنه ای که گوشه ی دیوار نزدیک به پنجره بود هل داد.اینقدر کتک خورده بودم که نای تقلا کردنم نداشتم.
با شکم گندش روم خوابید شلوارشو کشید پایین و آلت کلفت و سیاهش رو توی به زور تو دهانم چپوند و ....
https://t.me/+NKarpSFrRfEzMDRk
داستان دختری که پدر معتادش اونو میفروشه و بهش تجاوز میشه❌🔞 | 1 |
| 14 | .
🚫 قهوه و استرس
اگه استرس دارید، قهوه نخورید!
وقتی استرس داری از قهوه دوری کن، کافئین همیشه استرس را بدتر می کنه!
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃 | 293 |
| 15 | ❌پرهیزات بیماری نسیان (فراموشی، آلزایمر)
🚫آب سرد
🚫ترشیها
🚫بخارزاها مثل سیر و پیاز خام
🚫مضرات مغز مثل: گشنیز تازه، برنجاسف، لوبیا، ریحان، باقالی، سیر، پیاز، قارچ، مصرف به افراط سیب به خصوص سیب ترش
🚫مخدرات مثل قرصهای خوابآور، کاهو و خشخاش
🚫عدس
🚫سبزیهای تر و سرد
🚫شیر مگر با تدبیر عسل یا زعفران
🚫پر خوری
🚫خواب بعد از سحر، بعد از ناهار و در طول روز
🤔درمانهای غذایی کلی در نسیان (فراموشی، آلزایمر)
🫔استفاده از غذاهای مقوی مغز مثل:
نارگیل
🫔گردو با انجیر خشک و مویز
🫔آبگوشتهای لطیف مثل آبگوشت جوجه مرغ، کبک، بلدرچین و...
🫔زرده تخم همهی حیوانات حتی ماهی (اشپل ماهی، خاویار)
🫔مغز فندق + شکر + مویز سرخ (ناشتا میل شود و تا یک ساعت چیزی خورده نشود).
🫔نمک معدنی
🫔تخم مرغابی
🫔تخم غاز
🫔مغز بادام شیرین با شکر
🫔سوپهای حاوی ادویههای گرم مثل میخک، هل، زیره و دارچین در سردی شدید مزاج
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
↳ 𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeirani 🍏🍃 | 336 |
| 16 | جون کرد و تفی روی سرکــ.ـیرش انداخت و توی سوراخ کــ.ـونم جا کرد
اینقدر تنگ بودم که بجز چند سانت نتونست فرو کنه.
نفسم بالا نمیومد صدای ناله و جیغ هام کل اتاق رو پر کرده بود و غلام گوشش بدهکار نبود کمرمو محکم گرفت و کــ.ـیرشو هل داد توی کـ.ــونم
با صدایی گرفته به بخاطر جیغ هایی که کشیده بودم گفتم:
- خواهش میکنم از پشت نه....نمیتونم...
بی توجه به حرفام اسپنکی به باســ.ـنم زد و محمکم تر تلمبه زد و....
https://t.me/+_kTQnmp7KmY0Y2I0
داستان رها دختری که باکرگیشو از دست میده و چند روز تمام بهش تــ.ـجاوز میشه تا اینکه...🔞 | 1 |
| 17 | این داستان واقعی است پژمان و خواهرزن بیوه اش 🔞💦 | 1 |
| 18 | داستان من و زن عمویه شهوتیم 😐 | 1 |
| 19 | 🔥🍆رسما با اون الت کلفت و هیکل بزرگش هر شب بهم تجاوز میکرد تا اینکه... | 1 |
| 20 | 🔞❌ یه ذره بچه بودم ،ولی براش مهم نبود شبی چند بار باهام س.ک.س خشن .... | 8 |
