Nava.International

خاک من گِل شود و گُل شکُفد از گِل من تا ابد مِهر تو بیرون نرود از دل من🤍 ✨ مرگ، پایان راه زندگی نیست؛ بلکه دریچه‌ای است به جهانی دیگر و سفری از دیار زمین تا ملکوت. 🕊️💫 در واپسین روزهای سال و آغاز بهار، قلب‌هایمان آکنده از سوز و فغانی عظیم گشته است، برای او که نامش مادر بود و وجودش، زن. 🤍 هجرت و پرواز بانویی فرهیخته از عالم مهر، ما را به دلتنگی عمیقی فرو برده است. 🖤🏴 🌟 سرکار خانم دکتر مریم پرتوی، مسافر عالم عشق شد. او که هم‌سو و هم‌بالِ همسر عزیز خویش، جناب آقای دکتر عباس روحبخش، استاد بزرگ درس عشق و معنویت بود، اینک در اوج آسمان‌ها و افلاک، دست در دست او به سوی ابدیتی جاودان رهسپار گشته است. 🕊️✨ رد پایش را در غوغای ستارگان ⭐ و نامش را بر کتیبه‌ای از جنس عاطفه حک خواهیم کرد؛ تا ابد، تا جایی که دست زمان به آن نمی‌رسد، و این‌گونه، گواهی بر بزرگی قلب او خواهیم داشت. 🤍🖤 روحشان آرام و شاد باد 🌿✨ و نگاهشان، همواره چراغی بر دل‌های سوگوار ما. 🕊️🤍

   با مسرت اعلام می‌دارد؛ برنامه ی آنلاین ویژه "پیام نوروزی" با استاد عزیزمان، جناب آقای مهندس ساسانی برگزار خواهد شد. ⚜️ تاریخ برنامه: پنجشنبه ۱۴۰۳/۱۲/۲۳ شمسی ۲۰۲۵/۳/۱۳ میلادی ⚜️ زمان‌بندی برنامه: - ایران: ۱۶:۳۰ تا ۱۹:۳۰ - اروپای مرکزی: ۱۴ تا ۱۷ عصر - شرق آمریکا و کانادا: ۹ صبح تا ۱۲ ظهر - غرب آمریکا و کانادا: ۶ تا ۹ صبح ⚜️ نحوه شرکت در برنامه آنلاین عمومی بستر زوم خواهد بود. لینک و آیدی به شرح ذیل تقدیم می‌گردد. https://navayoga.zoom.us/j/81488898976 Meeting ID: 814 8889 8976 پاینده باشید 🌸 واحد روابط عمومی و تبلیغات موسسه یوگای علمی نوا

نو شدن و تازه شدن قاموس سال نوست؛ نو می‌شود تا تو تازه شدن از یاد نبری. #سال_نو_میلادی، میلاد دوباره تو را صدا می‌زند. دستم را بگیر، دستت را به من بده پرده را برداریم بگذاریم که احساس هوایی بخورد ریه را از ابدیت پر و خالی بکنیم کار ما شاید این است که میان گل نیلوفر و قرن پی آواز حقیقت بدویم خجسته باد این نو شدن و چنین باد #سال_۲۰۲۵_میلادی_مبارک #نوا_اینترنشنال @navarenew

- مصرف روزانه‌ی لبنیات چه تاثیری بر بدن خواهد داشت؟ - آیا مصرف لبنیات می‌تواند باعث التهاب در بدن شود؟ - عوارض جانبی مصرف بیش‌ از حد لبنیات چیست؟ به منظور دریافت پاسخهایی شفاف (براساس آخرین دست‌آوردهای علمی) برای این پرسش‌ها‌ و دیگر ابهامات درمورد مصرف لبنیات در همایش پیش‌رو همراه ما باشید. ⚜️ سخنران: فرناز فهيمی راد متخصص تغذيه و رژيم درمانی از نیویورک دارای مجوز رسمي مشاوره تغذيه بالينی و كودكان و مادران باردار از آمريكا ⚜️ تاریخ: یکشنبه ۲۰ اکتبر ۲۰۲۴ میلادی ۲۹ مهرماه ۱۴۰۳ شمسی ⚜️ زمان‌: - ایران: ۲۰:۰۰ - اروپای مرکزی: ۱۸:۳۰ - غرب آمریکا و کانادا: ۹:۳۰ صبح - شرق آمریکا و کانادا: ۱۲:۳۰ ظهر ⚜️ برای شرکت در برنامه از لینک‌های زیر استفاده فرمایید: ایستاگرام: https://www.instagram.com/nava.international یوتیوب: https://youtube.com/@navainternational منتظر نگاه پر‌مهر شما عزیزان هستیم.

- مصرف روزانه‌ی لبنیات چه تاثیری بر بدن خواهد داشت؟ - آیا مصرف لبنیات می‌تواند باعث التهاب در بدن شود؟ - عوارض جانبی مصرف بیش‌ از حد لبنیات چیست؟ به منظور دریافت پاسخهایی شفاف (براساس آخرین دست‌آوردهای علمی) برای این پرسش‌ها‌ و دیگر ابهامات درمورد مصرف لبنیات در همایش پیش‌رو همراه ما باشید. ⚜️ سخنران: فرناز فهيمی راد متخصص تغذيه و رژيم درمانی از نیویورک دارای مجوز رسمي مشاوره تغذيه بالينی و كودكان و مادران باردار از آمريكا ⚜️ تاریخ: یکشنبه ۲۰ اکتبر ۲۰۲۴ میلادی ۲۹ مهرماه ۱۴۰۳ شمسی ⚜️ زمان‌: - ایران: ۲۰:۰۰ - اروپای مرکزی: ۱۸:۳۰ - غرب آمریکا و کانادا: ۹:۳۰ صبح - شرق آمریکا و کانادا: ۱۲:۳۰ ظهر ⚜️ برای شرکت در برنامه از لینک‌های زیر استفاده فرمایید: ایستاگرام: https://www.instagram.com/nava.international یوتیوب: https://youtube.com/@navainternational منتظر نگاه پر‌مهر شما عزیزان هستیم.

نوا اینترنشنال برگزار می‌کند: همایش آنلاین تاثیر لبنیات بر سلامتی “مراقب آنچه می‌خوری باش؛ زیرا تو آن هستی که می‌خوری” نظر به اهمیت مبحث تغذیه در ابعاد مختلف سلامتی و در ادامه برنامه‌های پیشین، مفتخریم این‌بار نیز با همراهی خانم فرناز فهیمی‌راد متخصص تغذيه و رژيم درمانی از نیویورک، گفتگویی دوستانه درباره موضوع داغ این روزهای دنیای تغذیه با محوریت لبنیات در خدمت شما همراهان گرامی باشیم. ⚜️ تاریخ: یکشنبه ۲۰ اکتبر ۲۰۲۴ میلادی ۲۹ مهرماه ۱۴۰۳ شمسی ⚜️ زمان‌: - ایران: ۲۰:۰۰ - اروپای مرکزی: ۱۸:۳۰ - غرب آمریکا و کانادا: ۹:۳۰ صبح - شرق آمریکا و کانادا: ۱۲:۳۰ ظهر ⚜️ برای شرکت در برنامه از لینک‌های زیر استفاده فرمایید: ایستاگرام: https://www.instagram.com/nava.international یوتیوب: https://youtube.com/@navainternational منتظر حضور گرم شما عزیزان هستیم 🌸 @navarenew

در ازل پرتو حسنت ز تجلی دم زد عشق پیدا شد و آتش به همه عالم زد همراهان عزیز نوا❣️ با مسرت اعلام می‌دارد؛ گردهمایی آنلاین "ستایش عشق" با حضور آنلاین استاد برجسته، جناب آقای مهندس ساسانی، برگزار خواهد شد. این برنامه به بررسی عمیق مفاهیم عشق، پرورش فرزند و موضوعات الهام‌بخش دیگر می‌پردازد. منتظر حضور گرم شما هستیم! ✨ ⚜️ تاریخ برنامه: پنجشنبه ۱۴۰۳/۷/۵ شمسی ۲۰۲۴/۹/۲۶ میلادی ⚜️ زمان‌بندی برنامه: - ایران: ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ - اروپای مرکزی: ۱۶:۳۰ تا ۱۸:۳۰ - غرب آمریکا و کانادا: ۷:۳۰ تا ۹:۳۰ صبح - شرق آمریکا و کانادا: ۱۰:۳۰ تا ۱۲:۳۰ صبح ⚜️ برای شرکت در برنامه از لینک زیر استفاده بفرمایید: https://navayoga.zoom.us/j/88001874653 پاینده باشید 🌸 واحد روابط عمومی موسسه یوگای علمی نوا

موسسه نوا یوگا برگزار می‌کند: ⚜️ کارگاه: تقصیر کیست؟ ✨ کارگاه یک‌روزه با محوریت شرم، احساس تنهایی و راه‌های رهایی از آن ✨ 📅 تاریخ: جمعه ۱۲ مرداد 🕙 زمان: ۱۰ الی ۱۴ 📍 محل: موسسه نوا (یوسف آباد) 👨‍🏫 مربی: جناب آقای مقدم 🌟همراهان عزیز نوا، درود در مسیر رشد و آگاهی، والاترین احساس، حس ناب ارزشمندی است. برای شناخت هرچه بهتر ارزشمندی درونی، نیاز به شناسایی شرم ریشه‌دار و فلج کننده در فرآیند زندگی است. شرمی که موجب حس تنهایی و بی‌ارزشی می‌شود. 🔸 برگزاری بصورت حضوری با ظرفیت محدود 🔹با تخفیف ۲۵ درصدی ویژه اعضای کارما یوگا 📝 مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه ۱۰ مرداد (با اتمام ظرفیت، اولویت بر اساس زمان ثبت نام خواهد بود.) جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام، با شماره زیر تماس حاصل فرمایید: 📱 تلگرام و واتساپ: +46700401517 📞 تماس مستقیم: +989108147006 به امید دیدار شما در این گارگاه🙏✨

همراهان گرامی، اطلاعات مربوط به لینک ورودی دیدار با استاد عزیزمان، جناب آقای دکتر عیوضی برای همراهان موسسه در ادامه خدمتتان ارسال می‌شود. ⚜️موضوع: صحبت در ارتباط با شرم و احساس گناه و اعلام خبر ویژه ⚜️ تاریخ شمسی: پنج شنبه ۱۴ تیرماه ۱۴۰۳ ⚜️تاریخ میلادی: ۴ جولای ٢٠٢۴ ⚜ساعت به وقت:             ایران: ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ اروپای مرکزی: ١۶:۳۰ تا ١٨:۳۰ شرق آمریکا و کانادا: ١٠:٣٠ تا ١٢:۳۰ صبح غرب آمریکا و کانادا: ٧:۳۰ تا ٩:۳٠ صبح 💎💎 محل برگزاری: این ویژه برنامه در بستر زوم و در لینک زیر، بصورت آنلاین و عمومی خواهد بود. Join Zoom Meeting https://navayoga.zoom.us/j/83455185470 Meeting ID: 834 5518 5470

🌸با مسرت به اطلاع می‌رساند؛ دیدار آنلاین با استاد عزیزمان، جناب آقای دکتر عیوضی و اعلام خبر ویژه برای همراهان موسسه نوا در تاریخ زیر برگزار خواهد شد. ⚜️ تاریخ برنامه: تاریخ شمسی: پنج شنبه ۱۴ تیرماه ۱۴۰۳ تاریخ میلادی: ۴ جولای ٢٠٢۴ ⚜ساعت به وقت:             ایران: ۱۸:۰۰ تا ۲۰:۰۰ اروپای مرکزی: ١۶:۳۰ تا ١٨:۳۰ غرب آمریکا و کانادا: ٧:۳۰ تا ٩:۳٠ صبح شرق آمریکا و کانادا: ١٠:٣٠ تا ١٢:۳۰ صبح 💎💎 محل برگزاری: این ویژه برنامه در بستر زوم، بصورت آنلاین و عمومی خواهد بود.  لینک برنامه به زودی در شبکه‌های اجتماعی و گروه‌ کارما یوگا اطلاع رسانی خواهد شد. خواهم که در این دل همه شوری باشد در راه تو هر لحظه حضوری باشد از لطف نگاه تو دلم گرم شود این عشق همیشه رهنمونی باشد پاینده باشید🌸 @navarenew

❇️ آگهی جذب نیرو جهت حفظ و نگهداری مزرعه نوا در استان سمنان 🌾 مزرعه نوا در استان سمنان، منطقه زیبای ابر، به دنبال جذب نیروی آقا (مجرد یا متاهل) برای مزرعه می‌باشد. افرادی که علاقه‌مند به کار در محیطی طبیعی و پویا هستند، می‌توانند با شرایط زیر به ما بپیوندند: ❇️ شرایط: محل کار: مزرعه نوا، منطقه ابر، شهر شاهرود محل اقامت: روستای خرقان وسیله نقلیه: جهت استفاده در منطقه ❇️ حقوق: پرداخت حقوق بر اساس ساعات کارکرد ❇️ شرایط احراز: جنسیت: آقا تحصیلات: حداقل دیپلم ❇️ مهارت‌ها: توانایی انجام کارهای فیزیکی و نسبتا سخت مزرعه 💪 مهارت‌های ارتباطی و مدیریتی 📊 آشنایی با مزرعه و مزرعه‌داری 🌾 علاقه‌مند به کار در مزرعه و ارتباط با طبیعت 🌿 آمادگی برای انجام وظایف اضطراری و پروژه‌های ویژه در ساعات خارج از برنامه کاری ⏰ نظارت بر کارکرد کارگران روزمزد احتمالی بر حسب نیاز 👷‍♂️ 📝 علاقه‌مندان می‌توانند درخواست همکاری و سوابق کاری و رزومه خود را به واتس‌اپ یا تلگرام شماره زیر ارسال نمایند: 📱 +989122885108 📞 برای کسب اطلاعات بیشتر نیز می‌توانید با شماره فوق تماس حاصل فرمایید. 🌱 مزرعه نوا - جایی برای رشد و طبیعت @nava_yoga

در سال ۲۰۱۴ #سازمان_ملل_متحد (#UN)، ۲۱ ژوئن را به عنوان #روز_جهانی_یوگا به تصویب رساند. از آن زمان، سازمان ملل متحد هر سال با برگزاری رویدادها و برنامه‌های مختلف، به افزایش آگاهی در مورد #یوگا و فواید آن کمک می‌کند. #سازمان_بهداشت_جهانی (#WHO)، از حامیان اصلی روز جهانی یوگا است و هر ساله با انتشار منابع و راهنمایی‌ها، به ترویج فواید یوگا برای سلامتی جسمی و روانی می‌پردازد. روز جهانی یوگا بهانه‌ای است مشترک برای دوستداران سلامتی، صلح و آرامش درونی. به امید جهانی سرشار از صلح و عدالت @navarenew

📍 تور پانچاکارما 👈با حضور استاد گرانقدر جناب آقای دکتر عیوضی 1️⃣ گروه ۱۴ روزه (۱۰ تا ۲۴ دسامبر - ٢٠ آذر تا ۴ دی) 👈 شروع هزینه از: ١٧۵٠ $ 2️⃣ گروه ۹ روزه (۲۵ دسامبر تا ۳ ژانویه - ۵ تا ١۴ دی) 👈 شروع هزینه از: ١١٣٠ $ 3️⃣ گروه ۱۱ روزه (۴ تا ۱۵ ژانویه- ١۵ تا ٢۶ دی) 👈 شروع هزینه از: ١٣٧۵ $ 🎉🎁 تخفیف ویژه ثبت نام تا تاریخ ۱۰ خرداد، ۳۰ می 🎉🎁 ⚜️ پایان مهلت ثبت نام: ۳۰ شهریور، ۲۱ آگوست ⚜️ لینک ثبت نام https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfPoCYPWi5SAsqnRX_jdmLrPqssWeJrq0Ci0tM5kdFAm1Py8g/viewform ✅ هزینه‌های تور برای هر نفر : اقامت، غذا و نوشیدنی‌گیاهی، داروها و فرآیند پانچاکارما طبق طبع فرد، رفت و برگشت گروهی از فرودگاه کوچی به صورت سرویس‌گروهی و طبق برنامه. ❌ کلیه هزینه‌های بلیت پرواز، ویزا، بیمه مسافرتی، ایاب و ذهاب خارج از تور و مرکز راجا در طی دوره و همچنین داروهای توصیه شده بعد از دوره، بر عهده شخص می‌باشد. ☎️برای کسب اطلاعات بیشتر از تخفیف ویژه و موارد دیگر با واحد پشتیبانی تماس بگیرید. (٩ تا ١۶ به‌وقت ایران و ارسال پیام ٢۴ ساعته از طریق واتساپ و تلگرام.) @Navasupport +989037580115

پانچاکارما روشی موثر برای رفع مشکلات اسکلتی عضلانی و نیز ناراحتی‌های جسمی و ذهنی است که جوان‌سازی اندام‌ها و سلامت پایدار بدن را به دنبال دارد. ⚜️: برای دیدن #همایش_معارفه_تور_پانچاکارما از لینکهای زیر استفاده بفرمایید. ⚜️سخنران: استاد محترم جناب آقای #دکتر_عیوضی بخش اول👇: https://www.instagram.com/reel/C6VKbiyObdB/?igsh=MW95OW1yZmdhYzN5Yw== بخش دوم👇: https://www.instagram.com/reel/C6VMavYOHSf/?igsh=MXQwbXJuZmdwdnQxYQ== @navarenew

پانچاکارما یا پاکسازی ارگانهای داخلی بدن روشی برگرفته از طب سنتی هند (طب آیورودا) است با قدمت بیش از ۵۰۰۰ سال. از شما دعوت می‌شود تا در همایش آنلاین معارفه تور پانچاکارما ⚜️روز یکشنبه ۲۸ آپریل ۲۰۲۴ (۹ اردیبهشت ۱۴۰۳) ساعت: ۱۹:۳۰ به وقت ایران ۱۸ به وقت اروپای مرکزی ۱۲ ظهر به وقت شرق آمریکا و کانادا ۹ صبح به وقت غرب آمریکا و کانادا حضور بهم رسانید. ⚜️سخنران: استاد محترم جناب آقای #دکتر_عیوضی ⚜️موضوع: #همایش_معارفه_تور_پانچاکارما ⚜️برگزاری #همایش در صفحه اینستاگرام #نوا_اینترنشنال به آدرس👇 https://instagram.com/nava.international ⚜️برگزاری مراسم در بستر زوم با لینک و آی دی زیر👇 https://navayoga.zoom.us/j/84816183651 Meeting ID: 848 1618 3651

در تعالیم #آیورودا، #پاکسازی و #سم‌زدایی به شیوه #پانچاکارما، یکی از کامل‌ترین راه‌های خروج سموم فیزیکی و عاطفی است. تغذیه سالم و درمان‌های ترکیبی شامل داروهای آیورودیک و ماساژهای عمیق بر اساس #طبع هر فرد با تجویز پزشک متخصص، یکی از بهترین و کامل‌ترین روشهای پاکسازی جسمی و ذهنی است که در این دوره و در محیطی طبیعی و عاری از آلودگی‌ها و تنش‌های زندگی روزمره، می‌توان تجربه کرد. از شما دعوت می‌شود تا در همایش آنلاین معارفه تور پانچاکارما ⚜️روز یکشنبه ۲۸ آپریل ۲۰۲۴ (۹ اردیبهشت ۱۴۰۳) ساعت: ۱۹:۳۰ به وقت ایران ۱۸ به وقت اروپای مرکزی ۱۲ ظهر به وقت شرق آمریکا و کانادا ۹ صبح به وقت غرب آمریکا و کانادا حضور بهم رسانید. ⚜️سخنران: استاد محترم جناب آقای #دکتر_عیوضی ⚜️موضوع: #همایش_معارفه_تور_پانچاکارما ⚜️برگزاری #همایش در صفحه اینستاگرام #نوا_اینترنشنال به آدرس👇 https://instagram.com/nava.international ⚜️برگزاری مراسم در بستر زوم با لینک و آی دی زیر👇 https://navayoga.zoom.us/j/84816183651 Meeting ID: 848 1618 3651 @navarenew

برخیز که می رود زمستان بگشای در سرای بستان پدید آمدن بهار سرسبز و زيبا از دل زمستان سرد، به ظاهر تغییر فصل هاست؛ اما این تغییر، به انسان ياد آور می‌شود كه او از طبیعت جدا نیست و همواره در حال دگرگونيست به سوي شكوفايی و آگاهی و این نویدی است به هر انسان آگاه که سراپا شور باشد و امید - و هرگز نهراسد از تغییر؛ پس ای تغییر دهنده ی حال انسان و طبیعت حال ما را به بهترین حال ها برگردان و چنین باد. تبریکات صمیمانه و تحیات قلبی ما را به مناسبت فرا رسیدن این نو شدن، پذیرا باشید. #سال_۱۴۰۳_خورشیدی_مبارک #سال_۱۴۰۳_مبارک #نوا_اینترنشنال #نوا_یوگا #نوروز_پیروز @navarenew

❣️همراهان عزیز❣️     اطلاعیه مهم درباره: دیدار آنلاین ویژه نوروز با استاد عزیزمان، جناب آقای دکتر عیوضی ⚜️ تاریخ برنامه: تاریخ شمسی: پنج شنبه ٢۴ اسفند ۱۴۰۲ تاریخ میلادی: ١۴ مارچ ٢٠٢۴ ⚜️ساعت به وقت: (با توجه به تغییر ساعت در آمریکا ‌‌کانادا لطفا به زمان شروع برنامه توجه ویژه بفرمایید) ایران: ۱۷ الی  ۱۹ اروپای مرکزی: ۱۴:۳۰ تا ۱۶:۳۰ غرب آمریکا و کانادا: ۶:۳۰ تا ۸:۳۰ صبح شرق آمریکا و کانادا: ۹:۳۰ تا ۱۱:۳۰ صبح ⚜️نحوه شرکت در برنامه: 💎 آنلاین در بستر زوم لینک زیر: https://navayoga.zoom.us/j/84795084107 پاینده باشید🌸 واحد روابط عمومی و تبلیغات موسسه یوگای علمی نوا/نوا اینترنشنال

✨از آن به دیرِ مغانم، عزیز می دارند که آتشی که نمیرد همیشه در دل ماست✨ قاصدک خبری خوش را پایکوبان به دست باران اسفند سپرده است تا با نوا و نور، به پیشواز بهاری از جنس آگاهی قدم برداریم. ❣️همراهان عزیز❣️     با مسرت اعلام می دارد؛ دیدار آنلاین ویژه نوروز با استاد عزیزمان، جناب آقای دکتر عیوضی برگزار خواهد شد. ⚜️ تاریخ برنامه: تاریخ شمسی: پنج شنبه ٢۴ اسفند ۱۴۰۲ تاریخ میلادی: ١۴ مارچ ٢٠٢۴ ⚜️ساعت به وقت: ایران: ۱۷ الی  ۱۹ اروپای مرکزی: ۱۴:۳۰ تا ۱۶:۳۰ غرب آمریکا و کانادا: ۵:۳۰تا ۷:۳۰ صبح شرق آمریکا و کانادا: ۸:۳۰ تا ۱۰:۳۰ صبح ⚜️نحوه شرکت در برنامه: 💎 آنلاین در بستر زوم:  لینک برنامه اطلاع رسانی خواهدشد. پاینده باشید🌸 واحد روابط عمومی و تبلیغات موسسه یوگای علمی نوا/نوا اینترنشنال

زندگی امروزه باعث بی‌تحرکی و همچنین فشار و استرس زیادی برای کودکان شده است؛ در حالی که کودکان سرشار از انرژی و شور زندگی هستند. یوگای کودکان نوعی فعالیت بدنی همراه با بازی‌های آگاهانه و هدفمند است و این مهم برای رشد سالم ذهنی و بدنی کودکان ما حیاتی است. تخیل کودکان تا ۶ سالگی بسیار فعال است. و از سن ٨ سالگی توانایی نیروی استدلال و قدرت درک مفاهیم آغاز می شود و بهترین سن یادگیری است. یوگا در هر سنی و با هر توانایی بدنی مناسب است اما شروع آن در کودکی امکان ایجاد بستری امن و خلاق برای رشد شخصی را فراهم می‌آورد. كلاس يوگاي كودكان(٦-٩سال) نام مربی : پریا میرحاج سه شنبه ها ساعت١٦-١٧ در بستر : گوگل ميت تعداد جلسات: ٨ تاريخ شروع دوره: ٢۴ بهمن ۱۴۰۲ ۱۳ فوریه ۲۰۲۴ جهت کسب اطلاعات بیشتر، لطفا با شماره زیر در ارتباط باشید:  (متقاضیان خارج از کشور به شماره زیر در واتسپ پیام ارسال بفرمایید)  +989012952919 @nava_yoga