‌ Do You Know | مجله ™

اگه دنبال ادمین حرفه‌ای اینستاگرام و تلگرام هستی که پیج و کانالت رو حسابی بزرگ کنه دیدوگرام یه سایتیه که داره بهترین ادمین‌ها رو معرفی میکنه و کانال تلگرامشون اینه: https://t.me/+LBKVCwrsaOhkOTM0 ● بلاگر ● تولید پست و استوری ● تدوین‌گر ویدیو ● عکاس و فیلمبردار ● سناریونویس ● دایرکت و کامنت ● و... . سایتش هم که لیست کامل‌تری داره و رزومه و شماره تماس هم گذاشته اینه: https://B2n.ir/u01064

ثبت اتفاقی نوار مغز قبل از مرگ! مرور خاطرات در ۳۰ ثانیه پایانی زندگی.. + گفته می شود هر انسانی پس از خروج روح از جسم ، از یک گذرگاه معنوی، تحت عنوان تونل_زمان می گذرد و ثانیه به ثانیه وقایع زندگی خود را با سرعت بسیار زیاد، مشاهده می کند... @Razcom

پاسپورت لتونی زیر نور UV @Razcom

🔴 یه اشتباه عجیب که می‌تونست آمریکا رو ورشکست کنه! تو آمریکا، یه کارمند بانک سیتی‌گروپ می‌خواست ۲۸۰ دلار به حساب یه مشتری واریز کنه، ولی اشتباهی ۸۱ تریلیون دلار به حسابش ریخت! 😳 اما چی شد؟ حدود ۹۰ دقیقه بعد، یه کارمند دیگه متوجه شد و سریع انتقال رو برگشت داد. اگه مشتری زودتر می‌فهمید و پول رو جابه‌جا می‌کرد، کل سیستم بانکی آمریکا می‌تونست سقوط کنه! 🙄 ⚠️ برای مقایسه، بودجه کل آمریکا در سال ۲۰۲۵ فقط ۲۶ تریلیون دلاره! یعنی این پول بیش از ۳ برابر بودجه کل کشور بوده! این نشون میده که حتی تو بزرگ‌ترین بانکای دنیا هم اشتباهات فاجعه‌بار ممکنه رخ بده، ولی سیستم‌های امنیتی می‌تونن جلوی بحران‌های مالی بزرگ رو بگیرن. @Razcom

چند روز پیش، دونالد ترامپ و زلنسکی در کاخ سفید دیدار کردن تا درباره استخراج مواد معدنی کمیاب اوکراین، از جمله لیتیوم، توافق کنن. اما این دیدار به مشاجره لفظی کشید و در نهایت، امضای قرارداد لغو شد. لیتیوم به عنوان "طلای سفید" شناخته می‌شه و در تولید باتری‌های خودروهای الکتریکی و تجهیزات الکترونیکی پیشرفته استفاده می‌شه. اوکراین با داشتن ۵۰۰ هزار تن لیتیوم، یکی از بزرگ‌ترین ذخایر اروپا رو داره. + ایران چی داره؟ معدن چاه‌شیرین همدان در ایران، با ۸.۵ میلیون تن کانسنگ لیتیوم، کشورمون رو به چهارمین دارنده بزرگ لیتیوم در جهان تبدیل کرده. ⚠️ اما حواسمون باشه... این منابع طبیعی، ثروت ملی ما هستن و باید با شفافیت و برنامه‌ریزی دقیق مدیریت بشن تا سهم واقعی مردم حفظ بشه. نباید اجازه بدیم این منابع، بدون در نظر گرفتن منافع ملت، مورد بهره‌برداری قرار بگیرن. @Razcom

🎼 فصل جدید #صداتو در 🟠🟠 منتشر شد. ⭕️ همین امروز اشتراک #فیلیمو رو تا ۵٠٪ تخفیف خریداری و یا تمدید کنید. 🎁 کد تخفیف: FLMESF 🎁؜ ❤️ با فیلیمو، از تماشای صداتو، تاسیان، جوکر، اکنون، شام ایرانی و بهترین و جدیدترین فیلم و سریال‌های ایران و جهان لذت ببرید. 💻 r.filimo.com/ads2-FLMESF @filimo

گوشی جدید شیائومی دیگه رسماً تبدیل به دوربین شده و شما میتونی جای دوربین ازش استفاده کنی @Razcom

روزه‌داری متناوب یا فستینگ، برخلاف تصور خیلیا، یه رژیم سخت یا محدودکننده نیست، بلکه یه سبک غذا خوردنه که بدن رو مجبور می‌کنه مدتی استراحت کنه و به جای هضم مداوم غذا، روی ترمیم و بازسازی خودش تمرکز کنه. 🔹 فوایدش چیه؟ - کمک به کاهش وزن و چربی‌سوزی - بهبود عملکرد متابولیسم و کاهش قند خون - فعال شدن فرآیند اتوفاژی که سلول‌های آسیب‌دیده رو بازسازی می‌کنه - کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب ⚠️ اما فستینگ برای همه مناسب نیست! ❌ اگه مشکلات هورمونی، قند خون پایین یا سابقه اختلال تغذیه دارید، باید با احتیاط انجامش بدین. ❌ اگه تو دوره رشد هستین (مثلاً نوجوانی) یا فعالیت بدنی سنگین دارین، ممکنه فستینگ براتون مناسب نباشه. ✅ نتیجه؟ فستینگ یه روش علمی و موثره، ولی باید متناسب با شرایط بدنی هر فرد انجام بشه. اگه با برنامه و آگاهی انجام بشه، یه ابزار عالی برای بهبود سلامت و کنترل وزن محسوب میشه! @Razcom

رک‌گویی و صراحت یا بیشعوری و وقاحت ⁉️ دوستان رُک بخونن :)) 🔸رُک (FRANK) به معناى ابراز نظر شخصى در مورد مسائلى است كه مربوط به خود ما می‌شود. 🔸مثلا من فلان غذا رو دوست ندارم و اگر در مورد علاقه‌ من به خوراکی سوال بشه، با صراحت این مسئله رو بازگو می‌کنم؛ يا فرضاً دوستى از من می‌پرسه مياى بريم بيرون؟ اگه نخوام برم، براحتى بگم نه، الان حوصله ندارم، اين ميشه نظر شخصى من در مورد خودِ من 🔸و اما گستاخی یا وقاحت (RUDE) در رابطه با نظرات ما در مورد ديگران است. 🔸مثلا من به دوستم می‌گم (خصوصا وقتی هیچ نظری از من خواسته نشده) چقدر چاق هستى! يا بگم این لباسی که پوشیدی چقدر زشته! وای.. ببخشيد، آخه من خیلی رک هستم و صراحت لهجه دارم، فرق «رک بودن» و «وقاحت» رو بدونيم و هرچه در ذهنمون اومد رو در قالب رک‌گویی تحويل مردم ندیم ! @Razcom

قبل عید امسال ماشینت رو با ازکی بیمه کن! ✅ 🥁 تخفیف نوروزی ازکی 💸 تا ۲ میلیون تومان 👈 کد تخفیف: TEL ‌ ‌ ▪️ مقایسه قیمت و خدمات بیمه‌ها ▪️ امکان خرید نقدی و قسطی بیمه ▪️ تحت نظارت بیمه مرکزی ▪️ صدور سریع بیمه‌نامه ▪️ پشتیبانی ۲۴ ساعته ‌‌ ‌🚙 بیمه شخص ثالث و بدنه رو ‌با تخفیف ویژه بگیر: 👇🏻👇🏻👇🏻 https://l.azki.com/g5Pjj https://l.azki.com/g5Pjj https://l.azki.com/g5Pjj

‏این ۱۰ تصویر درک شما را از زندگی تغییر می‌دهند @Razcom

نحوه تشخیص فلفل نر یا ماده 🤔 میدونستید فلفل دلمه ای ها هم نر و ماده دارن؟ و تازه هرکدومش یه استفاده متفاوت داره؟ @Razcom

🔵 چشم‌وهم‌چشمی و تجمل‌گرایی؛ فقط یه عادت نیست، یه مشکل روانیه! شاید فکر کنیم آدمایی که دنبال زندگی تجملی هستن و دائم خودشون رو تو رقابت مصرفی میندازن، اعتماد‌به‌نفس بالایی دارن، ولی تحقیقات نشون داده که این افراد معمولاً از درون با احساس ناامنی و حرمت‌نفس پایین درگیرن!

📌 یعنی چی؟ 🔹 آدمای خودشیفته بیشتر از بقیه به تجمل‌گرایی و نمایش دارایی‌هاشون علاقه دارن. 🔹 ولی در واقع، اونا سعی می‌کنن کمبودهای درونی‌شون رو با ظاهر پر زرق‌وبرق بپوشونن. 🔹 افرادی که اضطراب اجتماعی دارن، بیشتر از بقیه تو رقابت‌های مصرفی می‌افتن، چون احساس می‌کنن اگه ساده باشن، دیده نمیشن! ⚠️ حالا مشکل چیه؟ 🔸 تحقیقات روی ۲۵۹ مطالعه نشون داده هرچی آدم بیشتر به مادیات و چشم‌وهم‌چشمی توجه کنه، اضطراب و افسردگی‌ش هم بیشتر میشه! 🔸 در واقع، هرچی دنبال تجملات بریم، خوشبختی ازمون دورتر میشه.

 📌 پس بهتره به جای اینکه دنبال جلب توجه دیگران با مادیات باشیم، روی عزت‌نفسمون کار کنیم و ببینیم چی واقعاً خوشحالمون می‌کنه، نه فقط چی تو چشم بقیه خوب به نظر میاد! 💡 @Razcom

مدرک دانشگاه هاروارد رو تو ایران بگیر ‼️ تیم CS50xTehran داره تحت نظارت CS50 هاروارد، دوره پایتون و هوش مصنوعی رو تو عید برگزار می‌کنه تا دانشجوها با استانداردهای دانشگاه هاروارد، برنامه‌نویسی رو یاد بگیرن 🧑‍💻 ویژگی‌های دوره: - ارائه ۲ گواهی رسمی از دانشگاه هاروارد + ۱ مدرک از دانشگاه مدیریت صنعتی و فناوری دانشگاه تهران🔖 - امکان تماشای آنلاین جلسات دوره در هر زمان🖥 - پشتیبانی علمی ۲۴ ساعته به شکل آنلاین و تماس تلفنی 💻 - رویداد حضوری پازل‌دی📚 - جلسه حضوری رفع اشکال برای ارتباط با دیگر دانشجوها💬 واسه ثبت‌نام روی لینک پایین کلیک کنین: 🔗 لینک ثبت‌نام

وقتی مضطرب می‌شوید، گوشتان را ماساژ دهید !👌🏻 ▫️طب باستانی چینی معتقد است، انجام ماساژ گوش در موقعیت‌های اضطراب‌آور می‌تواند کمک کننده باشد. اگر احساس اضطراب، وحشت، بی‌قراری، خستگی یا خشم کردید، نقطه‌ای در گوش‌ها موسوم به «Shen Men» که در تصویر می‌بینید، را با حرکات مدور و به آرامی ماساژ دهید @Razcom

هر کدوم از این حروف مخفف چه چیزیه ؟ 🧐 @Razcom

🔴 تحصیلات بالا ≠ سواد واقعی! 👀 تا حالا شنیدین که خیلی از ایرانی‌ها با وجود تحصیلات دانشگاهی، هنوز تو بعضی زمینه‌ها بی‌سواد محسوب میشن؟

یه تحقیق ملی نشون داده که ۸۲٪ ایرانی‌ها سواد سلامت کافی ندارن! یعنی نمی‌تونن اطلاعات درست در مورد سلامت رو پیدا کنن، تحلیل کنن و تصمیم‌های درست برای خودشون بگیرن. 📌 برای مقایسه، تو انگلیس ۷۳٪ مردم سواد سلامت کافی دارن، یعنی کاملاً بلدن چطور از اطلاعات پزشکی و درمانی استفاده کنن. ⚠️ مشکل کجاست؟ وقتی سواد سلامت پایین باشه: ❌ مردم راحت‌تر فریب تبلیغات دروغی پزشکی رو می‌خورن. ❌ گرفتار شایعه‌ها و نسخه‌های بی‌اساس میشن. ❌ تو تشخیص اطلاعات درست و غلط مشکل دارن.

🚨 یه جامعه کم‌سواد، طعمه‌ی خوبی برای کلاهبردارها و افراد سوءاستفاده‌گره! پس اگه می‌خوایم سلامت خودمون و اطرافیانمون رو حفظ کنیم، باید یاد بگیریم چطور اطلاعات درست پیدا کنیم و بر اساسش تصمیم بگیریم. @Razcom

📘با اولین سالنامهٔ تخصصی روان‌شناسی سال جدید را متفاوت آغاز کنید. ✨ ویژگی‌های منحصربه‌فرد: ✔️ بسته‌بندی شکیل، مناسب هدیه ✔️ طراحی جذاب و صفحه‌آرایی حرفه‌ای ✔️ کاربرگ‌های علمی خودشناسی بر اساس رویکردهای روان‌شناسی ✔️ روایت‌های داستانی و آموزشی از جلسات درمانی ✔️ نقل‌قول‌های انگیزه‌بخش از بزرگان روان‌شناسی 🙋🏻‍♂️ مناسب برای متخصصین، علاقه‌مندان به روان‌شناسی و همهٔ کسانی که به رشد و خودشناسی اهمیت می‌دهند. 🔖 ۹٪ تخفیف ویژه فقط در سایت روان‌آموز! 💰 ۳۴۹,۰۰۰ تومان ⬅️ ۳۱۷,۵۹۰ تومان 📚امکان سفارش به صورت عمده و تکی مشاهده جزئیات و تهیۀ محصول

ببینید این مادر چقد هوشیارانه و سلیس تاثیر افکار منفی و مثبت روی مغز رو برای فرزندش توضیح میده !👌☝️ @Razcom

یادآوری: «این کوه‌هایی که داری با خودت حمل‌شون می‌کنی رو قرار بود فقط ازشون بالا بری.» @Razcom