Morphin™ | مورفین

🌱 اگه کسی از اشتباهتون ساده میگذره، به این معنی نیست که اشتباهتون کوچیکه یا دلش نشکسته، دلیلش اینه که وجود شما واسه اون آدم، خیلی مهم تر از غرور و دل‌شکستگی خودشه. آدما رو به نقطه‌ای نرسونید که بیخیالِ وجودتون بشن؛ از علاقه آدما سواستفاده نکنید..!

≼ ترسي از كسي نيست ولي احترام قشنگ تره🌸🌿 ≽

از وقتی اومدی تو زندگیم فهمیدم که میشه یه نفرو داشت و حالت خوب باشه میشه یه نفرو داشت و واقعا مثل خودت دوسش داشته باشی میشه یه نفرو داشت که از اعماق وجودت احساس خوشبختی کنی میشه یه نفرو داشت که حرفای دلتو بفهمه میشه یه نفرو داشت که برات بهترین رفیق باشه همراه باشه همدم باشه : من ازت ممنونم که اومدی توی زندگیم و زندگیمو مثل چشات قشنگ ساختی.

آنیا Ania :نامیست دخترانه با ریشه کوردی به معنای عشق مطلق

آناهِل anahel : نامیست دخترانه با ریشهء فارسی که گلِ خوشبو ،الهی زیبایی‌ها و پاکی‌ها ،الهه باران معنا میدهد.

من آدم مغروری نیستم. اما اونقدری غرور دارم که حتی اگه کشته مُرده‌ یه نفرم باشم؛ اما بدونم حسی بهم نداره یا دلش جای دیگه‌س؛ سمتش نرم...:)

بهش گفتم میدونسی یه تایمایی انقد دلبری میکنی که نمیتونم خودمو کنترل کنم تا یه لقمه چپت نکنم؟ تو بغلم خندید گفت چه وقتایی؟ محکم بوسیدمش گفتم تقریبا میشه گفت هر لحظه و ثانیه و دقیقه و ساعت.

کاش بودی تا برایت می‌گفتم چقدر غمگینم، چقدر تنها، چقدر شکست خورده و چقدر همچنان ادامه دهنده! کاش بودی تا برایت تعریف می‌کردم که تا چه اندازه قوی بودم و در مقابل چه رنج‌های عظیمی تاب آوردم! کاش از تمام جسارت‌ها و درایت‌ها و تلاش‌هایی که به کار گرفتم می‌شنیدی و ناگهان از راه می‌رسیدی و می‌گفتی: "من داشتم از آن دورها تو را نگاه می‌کردم که چه با شکوه در دل طوفان جهانت -جسورانه- پیش می‌رفتی، جا نمی‌زدی و ادامه می‌دادی و چقدر دلم می‌خواست می‌آمدم نزدیک‌تر و محکم بغلت می‌کردم." کاش بغلم می‌کردی و خستگی تمام روزهایی که جز خودم کسی را برای ادامه نداشتم، از تن اندوهگینم بیرون می‌کردی. من بی‌پناه و خسته و غمگینم و اگرچه ظاهرا رسیده‌ام؛ اما جای زخم‌ و کبودی‌های مسیر سخت و ناعادلانه‌ای که از آن گذشته‌ام، هنوز درد می‌کند...

بهترین نصیحت دنیا رو داستايفسكى کرده: با پاى شكسته خود، به راهت ادامه بده، دستت را بر شانه كسى نگذار!

گفت: دختر، اینطور به من نگاه نکن! چشم‌های تو بلاخره مرا وادار به یک خبط بزرگ در زندگی خواهد کرد! گفتم: این خبط شما آرزوی من است... 👤#بزرگ_علوی

نزار قبانی یه تعریف قشنگ داره از آدم‌هایی که معجزه وار وارد زندگیمون شدن که میگه: تولد من تویی و پیش از تو به یاد نمی آورم که وجود داشتم♥️

قشنگ ترین نصیحتی که تو زندگیم شنیدم نصیحت اروین یالوم به دخترش بوده؛ ‌ "تو فقط یک‌بار زندگی می‌کنی. از تمام ذرات این پدیدهٔ شگفت‌انگیز که بهش هوشیاری می‌گوییم، لذت ببر و خودت رو توی حسرت و پشیمونی چیزی که قبلاً داشتی غرق نکن..."

یجایی همینگوی می‌گه: "اگه توی این دنیا اتفاقی بین من و تو بیفته هم‌دیگه رو از دست می‌دیم. اون‌وقت میفتیم دست دیگران." همینگوی در ادامه زیر لب گفته "حیف نیست که بیفتیم دست دیگران؟" همون. @KhandaniNist 💫

• عادت های زیر رو جایی یادداشت کنید و هر روز انجام بدین، این روش کمک می‌کنه هر روز پیشرفت کنین : 1- جسمی : خواب - آبرسانی به بدن - تحرک و ورزش پیاده روی - تمرین تنفس - سبزیجات بیشتر 2- ذهنی : مطالعه - خودشناسی - موسیقی هدف گذاری - مراقبه - جملات تاکیدی 3- احساسی : کاهش استرس - شکرگذاری - خلوت با خود ژورنال نویسی - سرگرمی - سطح سروتونین 4- اجتماعی : معاشرت - وقت برای خانواده - شبکه اجتماعی ورزش های گروهی - حضور در لحظه - مهربانی با بقیه 5- سلامتی : ویتامین و مکمل - حذف شکر - غذای سالم چکاپ پزشکی - بهداشت فردی - دیر شام نخوردن 6- روتین ها : زودتر بیدار شدن - روتین صبح و عصر - روتین پوست - برنامه ریزی غذایی - پیگیری هزینه ها - تمیز کاری

اونجایی که ازت پرسید: «به نظرت زندگی زیباست؟» تو چشاش نگاه کن و بگو: تو تمام زیبایی زندگی منی

‌ منو از خودم بپرس ؛ من واسه همه یکی نیستم! ‌

یه جمله ای خوندم حس کردم شنیدنش ادمو مهربون تر میکنه: نوشته بود به خاطر بسپار که در زمین مسافر و غریبی..

من هرجا ناراحتم کم میارم سرمو برمیگردونم میبینم تورو دارم:)

هرکس لازم باشد، می‌ماند. تقلّا چرا؟

آدمیزاد کسی را می‌خواهد که در کنارش بودن، به رنج این دنیا، بیارزد.