نی‌نی سایت :: ninisite

🔸با بچه‌ای که به مدرسه نمی‌رود چه کنیم؟ کودکانی که دچار فوبیای مدرسه هستند معمولا به لحاظ عاطفی احساس ناامنی می‌کنند. 🔸با فرزند خود صحبت کنید؛ گاهی اوقات بچه‌ها احساسات خود را بروز نمی‌دهند مگر اینکه در این باره از آنها سوال کنید.به عنوان مثال سوال خود را اینطور مطرح کنید: چه چیزی بیشتر از همه تو را در مدرسه ناراحت می‌کند؟ 🔸موانع یادگیری را شناسایی کنید؛ ترس از شکست یکی از دلایل اساسی فوبیای مدرسه است؛ حتی برای بچه‌هایی که شرایط درسی خوبی دارند. 🔸همیشه به فرزندتان یادآوری کنید که اوضاع برای او خوب پیش می‌رود. و مراقب باشید سهوا نشانه‌های نگرانی را ابراز نکنید. 🔸به شکل گرفتن دوستی‌هایش کمک کنید؛ با دعوت کردن از دیگر بچه‌ها به خانه، ثبت نام فرزندتان در کلاس‌های مختلف از جمله ورزشی و اقداماتی مانند اینها به پیدا کردن دوست‌های بیشتر توسط کودک خود کمک کنید. 🔸یک معلم یا فرد بزرگسال قابل اعتماد دیگری را در مدرسه پیدا کنید که می‌تواند در مواقعی که فرزند شما مضطرب شده، ترس به سراغش می‌آید یا به کمک نیاز دارد برای او یک منبع قابل اطمینان باشد. ادامه مطلب👇🏻 http://bit.ly/2kuMWa9 @ninisite

📚سه شنبه 3 مهر 1403 24 سپتامبر 2024 20 ربیع الاول 1446 @ninisite https://www.ninisite.com/

🔸بررسی ارتباط کمبود خواب و خواب نامنظم با هوش #کودک: 🔸خواب منظم یکی از تاثیر گذار ترین عوامل در تقویت هوش کودکان است. 🔸اگر کودک‌تان برنامه منظمی برای به خواب رفتن ندارد و هر شب در ساعات متفاوتی به رختخواب می‌رود، بهتر است فکری برای تنظیم برنامه خواب او بکنید. چون محققان به تازگی اعلام کرده‌اند برنامه نامنظم خواب توانایی مغز کودک را تحلیل می‌برد. 🔸 متخصصان معتقدند سن ۳سالگی مرحله حساسی در تکامل مغز و مهارتهای فکری است و بی‌نظمی خواب در این سن مهم است. طبق تحقیقات گروهی از کودکان که در تمام سنین خواب نامنظمی داشتند به شکل واضحی نمرات کمتری در آزمون‌های فکری گرفتند. 🔸خواب نامنظم می‌تواند ریتم طبیعی بدن را مختل کرده و موجب اختلال در خواب و آسیب به توانایی کسب و ذخیره اطلاعات در کودک شود. به همین علت متخصصان می‌گویند اگر بی‌نظمی خواب تکرار شود و بخصوص اگر در سنین تکامل مغز کودک باشد می‌تواند اثرات مهمی در سلامت آینده مغز او بگذارد. https://goo.gl/VuxqDy @ninisite

🔸#بارداری_پوچ هفته چندم معلوم می‌شود؟ در صورتی که سابقه #بارداری پوچ داشته‌اید قبل از اقدام مجدد بهتر است با پزشک مشورت کنید. او ممکن است توصیه کند 6 ماه تا یک سال صبر کنید تا خطر عود مجدد بارداری مولار کم شود. در طول بارداریهای بعدی لازم است مراقبتهای ویژه ای مانند انجام سونوگرافی به طور مرتب انجام شود. 🔸سونوگرافی بارداری پوچ کامل که در هفته 8 و 9 بارداری تشخیص داده می‌شود، ممکن است موارد زیر را نشان دهد: هیچ جنینی وجود ندارد هیچ مایع آمنیوتیکی وجود ندارد جفت کیستیک ضخیم همه رحم را پر کرده است کیست تخمدان 🔸بارداری پوچ چطور درمان می‌شود؟ 🔸کورتاژ: برای درمان بارداری پوچ از روش اتساع و کورتاژ استفاده می‌شود تا بافت مولار از رحم خارج شود. 🔸هیسترکتومی: اگر بیمار در خطر ابتلا به نئوپلازی تروفوبلاستیک بارداری قرار داشته باشد از هیسترکتومی استفاده می‌شود. 🔸کنترل HCG https://goo.gl/4EhY82 @ninisite

#آشپزی اسنک خانگی🥪 میان وعده برای کودکان @ninisite

‌‌‏ #سلامت_کودک 🔸کفش نامناسب و مشکل کف پا در کودکان ! 🔸دکتر فرهنگ غنی پور فوق تخصص ارتوپدی اطفال معتقد است 30 درصد از کودکان ایرانی به دلیل پوشیدن کفش نامناسب، دچار تغییر شکل در کف پا می شوند. کفش نامناسب باعث آسیب به سلامت کودکان می شود، خستگی زودرس، ناتوانی در انجام فعالیت های بدنی و کمردردها از مهمترین عوارض پوشیدن کفش نامناسب است. او به ایرنا گفت:برخی افراد غیرمتخصص، برای کودکان به اشتباه کف پای صاف را تشخیص می دهند؛ در حالی که کف پای بسیاری از این کودکان به دلیل پوشیدن کفش نامناسب تغییر شکل می دهد. https://goo.gl/qrC2iT @ninisite

‌‌‏ #تغذیه_بارداری 🔸فواید خوردن خرمالو در دوران #بارداری: 1. رشد بیشتر جنین داخل رحم مادر با مصرف میوه خرمالو در دوران بارداری 2. درمان کم خونی زنان با مصرف میوه خرمالو در دوران بارداري 3. بهبود سیستم ایمنی بدن زنان باردار با مصرف میوه خرمالو 4. تنظیم فشار خون مادران با خوردن خرمالو در دوران بارداری: 5. با خوردن خرمالو در دوران بارداری بدنتان را سم زدایی کنید 6.کاهش خطر ابتلا به دیابت دوران بارداری با مصرف میوه خرمالو 🔸 مضرات خوردن خرمالو در دوران بارداری تانن موجود در خرمالو یبوست را تشدید می کند و برای کسانی که به یبوست بارداری مبتلا هستند، مناسب نیست. 👇🏻👇🏻👇🏻 https://goo.gl/XhGb6S @ninisite

😍وقتی مادر میشی دنیات عجیب و غریب میشه ... دنیات میشه رنگها ... دنیای شاد ریاضی .... دنیات میشه کودکت ... با کودک شیر میخوری ... با کودکت چهار دست وپا میری .. با کودک اَده بده میکنی ... دوباره کارتون میبینی و بازی میکنی با کودکت رشد میکنی ...بزرگ میشی .. اینقدر بزرگ که همه میفهن مادری ... یهویی کوه میشی . توانت میشه ۱۰۰ برابر . دیگه مریض نمیشی .. وقتی مادر میشی حتی دیگه از سوسک هم نمیترسی . وقتت میشه کودکت ...حالا کوه شدی اون میخواد ازت بره بالا !قدرتمند میشی ...دنیات اندازه دل کودکته !!! https://www.ninisite.com/ @ninisite

📚دوشنبه 2 مهر 1403 23 سپتامبر 2024 19 ربیع الاول 1446 @ninisite https://www.ninisite.com/

🔸کمردرد #بارداری خطرساز است؟ درد شایعی که در کمر زنان باردار می‌پیچد، به ندرت تهدید کننده و خطرساز است. گرچه این درد نشستن و برخاستن و حتی خوابیدن را برای مادران دشوار می‌کند، اما معمولا آسیبی به سلامت جنین نمی‌رساند. 🔸درد کمر در بارداری به دلایل مختلفی احساس می‌شود: تغییراتی که در وضعیت لگن اتفاق می‌افتد و بیشتر شدن گودی کمر به دلیل برجسته شدن شکم، از دلایل اصلی هجوم کمردرد در بارداری هستند. همچنین تغییرات هورمونی دوران باداری، از دلایل اصلی کمردرد هستند اگر فرزندتان در موقعیتی قرار گرفته باشد که اعصاب کمرتان تحت فشار قرار گیرند، دردی ملایم یا حتی شدید کمرتان را گرفتار خود می‌کند. 🔸چطور درد کمر آرام‌تر می‌شود؟... 👇🏻👇🏻 https://goo.gl/LqiXts @ninisite

📚 توصیه هایی برای انجام تکالیف مدرسه 📕 زمان و مدت انجام تکالیف برای دانش آموزان براساس تفاوت های فردی ، دوره تحصیلی،شرایط مدرسه و معلم ها فرق می کند . تعیین زمانی مشخص و محدود و پایبندی به آن کمک می کند که از هشدار دادن مکرر به آن ها و عصبانیت دور باشید . 📗 از همان سالهای نخست تحصیل برنامه انجام تکالیف را در برنامه روزانه کودک بگنجانید. 📘 اینکه فرزند شما چه مدت زمانی را می تواند تمرکز داشته باشد تا تکالیفش را انجام دهد به سن و مهم تر از آن به شخصیت کلی اوبستگی دارد . 📙بیشتر بچه هایی که در بین انجام تکالیف استراحت های کوتاه دو سه دقیقه ای پس از هر ده تا پانزده دقیقه به خود می دهند (مثلا چیزی می نوشند یا چند قدم راه می روندو...)به طرز شگفت آوری متمرکز می مانند . 📓مدت زمان معمول تمرکز برای کودکان هر سن متفاوت است مثلا برای بچه های 6تا8ساله حداکثر 40 دقیقه و برای بچه های 9تا11ساله حداکثر60 دقیقه . 📒باید توجه داشته باشید که استراحت های کوتاه ضمن آنکه می تواند به تمرکز و تنش زدایی کمک کنند ، نباید سبب حواس پرتی و مانع از کارایی مفید کودک 1گردد . 👇🏻👇🏻👇🏻 https://www.ninisite.com/ @ninisite

#آشپزی تغذیه مدرسه فرزندت رو خودت درست کن🍪 @ninisite

#شیردهی 🔸توصیه‌های طب سنتی برای از شیر گرفتن #نوزاد 🔸 بهترین زمان از شیر گرفتن کودکان بهار و پاییز است. در حقیقت هوای معتدل برای از شیر گرفتن کودک زمان مناسب‌تری است. 🔸غذای مناسب برای از شیرگرفتن کودک در هوای گرم،دوغ شیرین برای رفع تشنگی،برنج،ماست و نان است و باید از غذاهای بسیار چرب پرهیز کنید. 🔸بهتر است غذای کمکی کودک را افزایش دهید تا اشتهای کودک به شیر مادر کمتر شود و سپس کم کم شیر مادر را کم کنید. 🔸شیر کودک به تدریج کمتر شده و حذف شود تا بدن او فرصت تطابق با شرایط را داشته باشد 🔸از شیر گرفتن کودکان با افزایش میزان بروز اسهال در آنها مرتبط است در صورتی که از شیر گرفتن تدریجی و صحیح انجام شده باشد خطر ابتلا به اسهال به میزان قابل توجهی کم می‌شود. 🔸ماده تلخ غیرمضر برپستان مالیده شود تا شیرخوار از تلخی آن، از پستان‌ها متنفر شود. 🔸یادتان باشد سرگرم کردن کودک و افزایش محبت به او از اصول مهم این دوران است. https://goo.gl/B6JreL @ninisite

🍁توصیه های مهم برای بارداری در پاییز 🍁لطفا واکسن آنفلوانزا بزنید یکی از مهمترین اقداماتی که می توان برای مقابله با آنفلوانزا در دوران بارداری انجام داد، تزریق واکسن آنفولانزاست. 🍁به نور آفتاب و ویتامین دی توجه کنید در پاییز نور آفتاب کم است به همین دلیل حواستان به ویتامین D که بدن می رسد، باشد. ویتامین دی نقش مهمی در تشکیل و رشد استخوانهای جنین دارد. 🍁خودتان را خوب بپوشانید زنانی که در فصل پاییز و زمستان زایمان می‌کنند ۲۰ تا ۳۰ درصد بیشتر احتمال دارد به مشکلات کلیوی دچار شوند. به همین دلیل باید همیشه لباس مناسب بپوشید و پهلوهایتان را بپوشانید. 🍁ورزش کنید ورزش و پیاده روی سرعت گردش خون را تنظیم کرده و به بدن در مبارزه با میکروب ها کمک می‌کند. 🍁لطفا افسرده نشوید نور کم در پاییز و زمستان باعث می‌شود ساعت بیولوژیک بدن بهم بریزد و باعث بروز افسردگی فصلی شود. 🍁مراقب پوستتان باشید در فصل پاییز خشکی پوست می‌تواند باعث خارش‌های شدید شود. 🍁آب بنوشید هوای پاییز خشک است و بدن در این فصل به آب بیشتری نیاز دارد.کمبود آب در بدن می‌تواند باعث بروز زایمان زودرس شود. http://bit.ly/2muHBAv @ninisite

🍃یکشنبه 1 مهر 1403 22 سپتامبر 2024 18 ربیع الاول 1446 @ninisite https://www.ninisite.com/

🔸ماه های بارداری 1. یک ماه تمام/ 30 روز: 4 هفته و 2 روز 2.دو ماه تمام/60 روز : 8 هفته و 4 روز 3. سه ماه تمام / 90 روز : 12 هفته و 6 روز 4. چهار ماه تمام / 120 روز : 17 هفته و 1 روز 5. پنج ماه تمام / 150 روز : 21 هفته و 3 روز 6.شش ماه تموم / 180 روز : 25 هفته و 5 روز 7. هفت ماه تموم / 210 روز: 30 هفته 8. هشت ماه تموم / 240 روز : 34 هفته و 2 روز 9. نه ماه تموم / 270 روز: 38 هفته و 4 روز 🔸چون بارداری 9 ماه و 10 روزه : یعنی 38 هفته و 4 روز + 10 روز = 40 هفته تمام . 🔸برای زایمان طبیعی :معمولا از 38 هفته منتظر درد های زایمان طبیعی هستیم. 🔸برای سزارین : معمولا اجازه میدن 38 هفته پر بشه وداخل هفته 39 وقت سزارین میدن (مثلا 38 هفته و 1 روز...2 روز ....3روز ...) (نی نی سایت راهنمای بارداری و بچه داری) 👇🏻👇🏻👇🏻 @ninisite

🔸مصرف داروی #فلوکونازول در #عفونت قارچی چقدر موثر است؟ فلوکونازول با ایجاد مزاحمت در فعالیت‌های ژنتیکی قارچ و با ممانعت از تشکیل غشای سلولی آن موجب از بین رفتن قارچ می‌شود. با مصرف یک عدد قرص 150 میلی گرم فلوکونازول در اکثر موارد طی چند روز عفونت بهبود می‌یابید. محدودیتی در برقراری رابطه زناشویی در این مدت نبوده و غالبا نیازی به درمان همسر بیمار نیست. به هیچ عنوان نباید خودسرانه این دارو را مصرف کنید و پزشک با توجه به میزان بیماری آن را تجویز میکند . 🔸مصرف فلوکونازول در زنان باردار در زنان باردار به ویژه در سه ماهه اول، و شیردهی به منظور درمان عفونت قارچی واژن نباید از فلوکونازول خوراکی استفاده شود و بهتر است به جای آن از درمان‌های موضعی کمک گرفت. http://bit.do/eVgNG @ninisite